Dagboek van yvonne 1963 16february gestopt 2014

afbeelding van Yvonne1963

Geplaatst door Yvonne1963 op 26/02/2014 - 20:51

Lid sinds 20 feb 2014

Hallo ik ben samen met mijn man (spike58) gestopt

ik ben wel eens eerder gestopt 

maar iedere keer begon  ik weer te roken 

dit keer voelt het zo goed ik ken mij niet voorstellen dat ik zo lang gerookt heb van mijn12 t/m51jaar

ik heb goede dagen en slechte dagen 

de eerste paar dagen had ik het heel zwaar ,de muren kwamen op mijn af

ik gebruik wel een nep sigaret  dat werkt perfect voor mij 

en vandaag heb ik alleen maar vanmorgen 2haaltjes daar van genomen 

En meer niet echt een record,zo had ik vandaag een drukke dag en dan denk ik er ook niet aan 

ben benieuwd hoe het morgen gaat?

 

 

Geplaatst door Kap d'r mee op 17/03/2014 - 18:44

Lid sinds 15 feb 2014

Yieeeeeeeehaaaaaaaaa, Yvonne ! 

Je eerste maand rookvrij!! Supertrots op jou!! Toppertjuuuuuuuuuuuh!

Groetjes,

Paul

afbeelding van Lia 1960

Geplaatst door Lia 1960 op 17/03/2014 - 19:41

Lid sinds 04 nov 2010

Gefeliciteerd Yvonne!!!!!! Goed gedaan!!!!!!!!!!! cheeky

Geplaatst door Erik64 op 17/03/2014 - 19:42

Lid sinds 19 mrt 2013

Proficiat! Dat er maar vele maanden mogen volgen!

afbeelding van Yvonne1963

Geplaatst door Yvonne1963 op 18/03/2014 - 08:31

Lid sinds 20 feb 2014

[quote=ikstop.nl]

Hey topper, van harte gefeliciteerd met je maand rookvrij.

 

[/quote]dankje wel

jij bent ook goed bezig hoor

afbeelding van Yvonne1963

Geplaatst door Yvonne1963 op 21/03/2014 - 22:49

Lid sinds 20 feb 2014

Zo daar ben ik weer even 

effe geen tijd gehad om hier wat te schrijven 

er is wat heftigs gebeurd met mijn man 

hij is gisterenavond bedreigd door 5antilianen  of hij zijn geld even wilde afgeven

maar dat gaf hij niet af ,hij heeft aangifte gedaan Maarja waar hij werkt is het zo zooitje,in de omgeving

er gebeurt daar zo vaak wat ,dit is de tweede keer al dat hij wordt bedreigd dat gaat niet in je kouwe kleren zitten

en op dat moment wilde hij gelijk roken ,maar ben blij dat hij het niet gedaan heeft en gewoon aan zijn nepperd een paar trekjes heb genomen 

met mij gaat het stukken beter ik taal er helemaal niet naar het slapen gaat nu ook ietsje beter mag niet klagen 

bijna 5weken we zijn goed bezig

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 22/03/2014 - 07:24

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Yvonne,

We hebben je zeker ff niet gehoord hier, maar gelukkig zijn  jullie nog steeds rookvrij.

Het is zeker heftig wat hij heeft meegemaakt, ik kom er bijna iedere dag maar merk er niets van , het zal aan het tijdstip liggen, ik ben meestal vroeg, dan liggen die lui nog te slapen zeker. 

Jullie gaan inderdaad goed hoor!

he vandaag toch, 5 weken!!

Spike en Yvonne gefeliciteerd!!!!!!

afbeelding van Yvonne1963

Geplaatst door Yvonne1963 op 24/03/2014 - 19:40

Lid sinds 20 feb 2014

zo gisteren had ik weer een rot dag zeg pppffff alleen maar aan die nepperd gezeten 

doordeweeks nergens geen last van en op zondag wat ik toch al een rotdag vind voortaan moeten er toch maar effe uit huis weg ofzo hoor

ik ga maar niet meer op de Weegschaal staan straks als het weer mooi weer wordt dan komt het lijnen vanzelf wel

chris zit ook nog aan de nepperd iedere dag met nicotine hij ken echt nog niet zonder maar ook minder hoor

ik voel mij steeds fitter worden dat is een grote pluspunt  voor mij 

iedere. Dag is er 1

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 24/03/2014 - 19:43

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

hai Yvonne, 

Jaja, alles kost geld, jammer genoeg, maar wel een bank gevonden die jullie leuk vinden?

afbeelding van Yvonne1963

Geplaatst door Yvonne1963 op 24/03/2014 - 20:01

Lid sinds 20 feb 2014

[quote=Yvondv]

hai Yvonne, 

Jaja, alles kost geld, jammer genoeg, maar wel een bank gevonden die jullie leuk vinden?

[/quote] wij zijn allebei lang dus is het moeilijk om een bank te vinden  die goed zit maar we gaan binnenkort ook effe naar Schiedam daar zit bij de nieuwe haven ook iets,Chris was werken maar ik heb een foto gemaakt hihihi

afbeelding van Yvonne1963

Geplaatst door Yvonne1963 op 02/04/2014 - 08:56

Lid sinds 20 feb 2014

zo het gaat nog steeds goed hier

ik had gisteren wel even een stress dag maar dat heeft met mijn man zijn werk te maken 

maar gelukkig niet die nepperd aan geraakt 

mijn man had het ook van en nu ga ik roken maar gelukkig heeft hij het ook niet gedaan 

de vreetmomenten  zijn ook een beetje over,ben blij toe want er moeten weer wat kg af

dat is de volgende stap ,het valt mij reuze mee dat stoppen met roken had ik niet verwacht

omdat wat ik hier lees dat sommige er veel moeite mee hebben 

maar dat heb ik gelukkig nu al niet meer

en hier komen werkt bij mij ook prima als ik het even moeilijk zou hebben 

afbeelding van Yvonne1963

Geplaatst door Yvonne1963 op 02/04/2014 - 20:46

Lid sinds 20 feb 2014

Een test

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 02/04/2014 - 20:47

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Nee ik zie niks, in het vak kan je al een voorbeeld zien

afbeelding van Yvonne1963

Geplaatst door Yvonne1963 op 02/04/2014 - 20:57

Lid sinds 20 feb 2014

Het lukt niet volgens mij probeer het morgennog wel een keer ben moe nu ,ik ben zo muts hier in gggrrrrrgggrrrrr

afbeelding van Lia 1960

Geplaatst door Lia 1960 op 02/04/2014 - 21:22

Lid sinds 04 nov 2010

Yvonne,, met een iPad is het ook erg lastig hoor?!

Het lukt mij nog steeds niet dus ik heb de moed maar opgegeven!

afbeelding van Yvonne1963

Geplaatst door Yvonne1963 op 03/04/2014 - 08:01

Lid sinds 20 feb 2014

[quote=Lia 1960]

Yvonne,, met een iPad is het ook erg lastig hoor?!

Het lukt mij nog steeds niet dus ik heb de moed maar opgegeven!

[/quote]ik blijf het proberen hihi en anders pech

Reactie toevoegen