Dat hardlopen gisteren was blijkbaar niet zo'n goed idee. Pfff, de rug straft het af. Maandag maar eens overleggen met de kinesist wat hij er van denkt. Hopelijk komt het niet door het hardlopen zelf, want dan moet ik een andere sport gaan verzinnen. De weegschaal bracht namelijk gisterenmorgen een cadeautje van alweer 2 extra kilo sedert 1 januari. In totaal ben ik nu 6 kilo verzwaard, waarvan ik er toch minstens 3 terug kwijt wil...
Ach, terwijl ik me daar druk over maak, denk ik niet aan roken. Who's complaining?
[/quote]
je bent gewoon goed bezig Estee die kilo's dat komt ook weer goed
Zo te lezen is met jullie alles goed; fijn om te horen dat jullie nog steeds helemaal op koers liggen!
Hier word intussen weer wat afgerookt.....in mijn dromen! :-)
Droom tegenwoordig bijna elke nacht dat ik ergens een ciggie opsteek (en baal dan in mijn droom...of ben soms in de war....."ik was toch gestopt?" :-)
Ook hier gaat alles prima: drukke week achter de rug....heb sinds vrijdag echt vakantie en vertrek morgen naar Dubai voor ruim een week zon en strand....omringd door rokerts...dat wel! :-P
Las dat Claudia hard op zoek is naar een nieuwe baan: hier ben ik (nog?) niet ontslagen maar ben wel volop aan het solliciteren. Had afgelopen dinsdag mijn 2e vervolg gesprek bij een IT bedrijf......en hoorde vrijdag dat ik bij de laatste 2 kandidaten hoor!!! :-)
Het laatste gesprek met de directeur is pas op donderdag 13 Februari na mijn vakantie....we gaan het meemaken!
Moet bekennen dat het niet-roken hier erg goed gaat: ik heb weinig echt sterke momenten meer waarop ik naar een sigaret verlang....dat scheelt!
De momenten die ik dan weer WEL heb zijn echter wel heftig!!!!!
Maar we gaan door!!!
Als echte ITér gaat mijn laptop en tablet mee in de koffer....dus ik stuur nog we een berichtje over mijn niet rokende belevenissen in Dubai!!
Hou vol!
Jeroen.
Ps: ik zie aan mijn ticker dat ik alweer 2 MAANDEN ben gestopt! HOERA VOOR MEZELF! :-))))
Estee, lekker bezig.. Die kilo's komen wel weer... Die rugklachten kunnen ook komen door dat je aangekomen bent icm het hardlopen. Ik heb dat ook.. Ben nu 4 kilo bij gekomen (december kilo's) en ik heb ook last van mijn rug tijdens en na het lopen... Ik merk het al als ik 1 a 2 kilo aankom met lopen.. Maar geef niet op, rustiger tempo pakken en blijven lopen. Als je rustiger loopt kom ik je ook in de verbranding!
Krekeltje, hele fijne dag voor jou.. Je gaat goed zeg!
Jeroen, spannend hoor, wie weet wordt je aangenomen! :) En een hele fijne trip.. Fijn ook dat het niet roken zo lekker gaat!
Hier alles goed. Heb een energie boost van hier tot Tokio. Heb 2 sollicitatie gesprekken. 1 aankomende woensdag en de ander donderdag 13/2. Jippie! :)
Het niet roken gaat goed. In december was ik 4 kilo bijgekomen... En het leek er niet af te gaan (eigen schuld, ik ging s'avinds nog eeens van alles eten) en nu sinds een week bezig en er is al 1 1/2 kilo af! Dus ik heb niets te klagen behalve dat ik nu helemaal hyper op het werk zit!!
Ja kijk, ik weet het niet. Ik voel elke stap hoe mijn rug de schok opvangt en dat is geen prettig gevoel. Eigenlijk zou ik op onverhard moeten lopen, maar dan moet ik eerst de auto nemen en een kwartiertje rijden vooraleer ik dat kan doen en dan schiet het een beetje zijn doel voorbij. Ik vind hardlopen juist leuk omdat je de deur achter je dicht trekt en weg ben je. Ik heel korte tijd heb je heel veel gedaan en als je daar nog een heen en weer rit van samen een half uur moet bijtellen, ja...
Onze burgemeester heeft de laatste jaren alle onverharde fietspaden geasfalteerd omdat het dan zo lekker fietst. Blijft er niets meer over voor de lopers.
Hier nog geen energieboost. Ben snipverkouden, pfff. Straks de nacht werken dus ga vanmiddag nog maar even plat denk ik.
Enfin, een hoop geklaag en het is maar half zo erg als het klinkt hoor, geen zorgen over maken.
Prettige dag iedereen. Jij gaat trouwens ook goed hoor Claudia :-) Ik wenste dat ik zo goed en zo ver kon lopen als jij!
Claudia: veel succes met solliciteren!
Bereid je zeer goed voor en boven alles: geloof in jezelf!!!
Krekel: thanks!! Ga er iets leuks van maken!!!
Marvel van de Januaristoppers postte nog onderstaande link.....als hart onder de riem voor iedereen die eens twijfelt...
Interviews met mensen die longkanker hebben gekregen....meest schrijnende terugkerende quote: "ik ben meteen gestopt met roken".
Marvel van de Januaristoppers postte nog onderstaande link.....als hart onder de riem voor iedereen die eens twijfelt...
Interviews met mensen die longkanker hebben gekregen....meest schrijnende terugkerende quote: "ik ben meteen gestopt met roken".
heb stukjes van kwf ook gezien heb het zelf meegemaakt en kan er nog slecht naar kijken wordt er naar van en de grote angst van het kan terugkomen blijft altijd.
dus een peuk aanraken is ook voor mij echt geen optie meer
Estee, ja dat is wel heel vervelend als je eerst moet rijden voor je gaat lopen. Soms wil ik dat wel eens doen, als ik met mijn vriend loop, stukje rijden en dan door de duinen lopen. Heerlijk! Maar snap je helemaal dat ga je niet elke keer doen...
Jeroen, thanks, ik blijf zeker mijn zelf! Althans dat probeer ik..
Het filmpje niet gezien en nu op werk kan ik het niet zien. Misschien beter van niet als ik het zo lees! ;)
Gister de hele dag trek gehad in een sigaret, terwijl het juist beter ging. Ws door de spanning voor de sollicitatiegesprekken etc. Och, komt goed. Voor deze baan waar ik nu (nog) zit heb ik ook sigaretloos gesolliciteerd, haha! Helaas wel weer begonnen toendertijd!
Haha Anna, bij ons knippen ze de week door twee met een schaar :-)
Gaat redelijk hoor, terug wezen joggen daarjuist. Zal wel weer zien vanavond hoe het gaat, maar we gaan niet plooien :-) Hier ook rotweer op komst voor de rest van de week. Ach ja, kan ons het schelen, wij hoeven namelijk niet meer buiten te staan want wij roken niet meer :-)
Woensdag sollicitatie. Ze waren erg geinteresseerd maar wettelijk gezien kunnen zij mij niet aannemen. (alleen met vaste aanstelling en dat mogen ze niet). Het was ook een beetje dom van mij, want het is een ander zorgbedrijf maar wel van dezelfde overkoepelende organisatie... Ik moet er dus eerst 3 maanden uit zijn...
Balennnn... Op naar volgende week!
qua roken gaat het wel ok. Veel trek over de linie genomen, maar het lukt wel... Woensdag van alle spanning wilde ik echt roken, uiteraard niet gedaan.. Wat een onzin bedacht ik mij; en dan? Dus op naar 2 maanden... ;)
Goed gedaan Claudia, van roken gaat die spanning toch niet weg, dus waarom zou je. Hier gaat het behoorlijk goed, heb ook minder behoefte om hier elke dag wat neer te schrijven. Probeer nog om de twee dagen zodat het niet lijkt of ik verdwenen ben maar niet kwaad zijn als ik het een keer vergeet.
Estée wrote: Ook voor jou een
Geplaatst door krekeltje op 02/02/2014 - 09:39
Lid sinds 04 jul 2011
[quote=Estée]
Ook voor jou een fijne zondag Anna.
Dat hardlopen gisteren was blijkbaar niet zo'n goed idee. Pfff, de rug straft het af. Maandag maar eens overleggen met de kinesist wat hij er van denkt. Hopelijk komt het niet door het hardlopen zelf, want dan moet ik een andere sport gaan verzinnen. De weegschaal bracht namelijk gisterenmorgen een cadeautje van alweer 2 extra kilo sedert 1 januari. In totaal ben ik nu 6 kilo verzwaard, waarvan ik er toch minstens 3 terug kwijt wil...
Ach, terwijl ik me daar druk over maak, denk ik niet aan roken. Who's complaining?
[/quote]
Hoi Bikkels, Zo te lezen is
Geplaatst door Koningszoon op 03/02/2014 - 00:37
Lid sinds 03 mei 2011
Hoi Bikkels,
Zo te lezen is met jullie alles goed; fijn om te horen dat jullie nog steeds helemaal op koers liggen!
Hier word intussen weer wat afgerookt.....in mijn dromen! :-)
Droom tegenwoordig bijna elke nacht dat ik ergens een ciggie opsteek (en baal dan in mijn droom...of ben soms in de war....."ik was toch gestopt?" :-)
Ook hier gaat alles prima: drukke week achter de rug....heb sinds vrijdag echt vakantie en vertrek morgen naar Dubai voor ruim een week zon en strand....omringd door rokerts...dat wel! :-P
Las dat Claudia hard op zoek is naar een nieuwe baan: hier ben ik (nog?) niet ontslagen maar ben wel volop aan het solliciteren. Had afgelopen dinsdag mijn 2e vervolg gesprek bij een IT bedrijf......en hoorde vrijdag dat ik bij de laatste 2 kandidaten hoor!!! :-)
Het laatste gesprek met de directeur is pas op donderdag 13 Februari na mijn vakantie....we gaan het meemaken!
Moet bekennen dat het niet-roken hier erg goed gaat: ik heb weinig echt sterke momenten meer waarop ik naar een sigaret verlang....dat scheelt!
De momenten die ik dan weer WEL heb zijn echter wel heftig!!!!!
Maar we gaan door!!!
Als echte ITér gaat mijn laptop en tablet mee in de koffer....dus ik stuur nog we een berichtje over mijn niet rokende belevenissen in Dubai!!
Hou vol!
Jeroen.
Ps: ik zie aan mijn ticker dat ik alweer 2 MAANDEN ben gestopt! HOERA VOOR MEZELF! :-))))
goedemorgen Jeroen heb
Geplaatst door krekeltje op 03/02/2014 - 10:55
Lid sinds 04 jul 2011
goedemorgen
Jeroen heb Dubai ff opgezocht bij afbeeldingen van google PRACHTIG hoor wens je heel veel plezier en gefeliciteerd nog met je 2 maanden gestopt
Verder voor de thuisblijvers een heel fijn begin van de nieuwe week
Goedemorgen! Estee, lekker
Geplaatst door ClaudiaK op 03/02/2014 - 11:11
Lid sinds 27 dec 2013
Goedemorgen!
Estee, lekker bezig.. Die kilo's komen wel weer... Die rugklachten kunnen ook komen door dat je aangekomen bent icm het hardlopen. Ik heb dat ook.. Ben nu 4 kilo bij gekomen (december kilo's) en ik heb ook last van mijn rug tijdens en na het lopen... Ik merk het al als ik 1 a 2 kilo aankom met lopen.. Maar geef niet op, rustiger tempo pakken en blijven lopen. Als je rustiger loopt kom ik je ook in de verbranding!
Krekeltje, hele fijne dag voor jou.. Je gaat goed zeg!
Jeroen, spannend hoor, wie weet wordt je aangenomen! :) En een hele fijne trip.. Fijn ook dat het niet roken zo lekker gaat!
Hier alles goed. Heb een energie boost van hier tot Tokio. Heb 2 sollicitatie gesprekken. 1 aankomende woensdag en de ander donderdag 13/2. Jippie! :)
Het niet roken gaat goed. In december was ik 4 kilo bijgekomen... En het leek er niet af te gaan (eigen schuld, ik ging s'avinds nog eeens van alles eten) en nu sinds een week bezig en er is al 1 1/2 kilo af! Dus ik heb niets te klagen behalve dat ik nu helemaal hyper op het werk zit!!
Ja kijk, ik weet het niet. Ik
Geplaatst door Estée op 03/02/2014 - 11:18
Lid sinds 27 nov 2011
Ja kijk, ik weet het niet. Ik voel elke stap hoe mijn rug de schok opvangt en dat is geen prettig gevoel. Eigenlijk zou ik op onverhard moeten lopen, maar dan moet ik eerst de auto nemen en een kwartiertje rijden vooraleer ik dat kan doen en dan schiet het een beetje zijn doel voorbij. Ik vind hardlopen juist leuk omdat je de deur achter je dicht trekt en weg ben je. Ik heel korte tijd heb je heel veel gedaan en als je daar nog een heen en weer rit van samen een half uur moet bijtellen, ja...
Onze burgemeester heeft de laatste jaren alle onverharde fietspaden geasfalteerd omdat het dan zo lekker fietst. Blijft er niets meer over voor de lopers.
Hier nog geen energieboost. Ben snipverkouden, pfff. Straks de nacht werken dus ga vanmiddag nog maar even plat denk ik.
Enfin, een hoop geklaag en het is maar half zo erg als het klinkt hoor, geen zorgen over maken.
Prettige dag iedereen. Jij gaat trouwens ook goed hoor Claudia :-) Ik wenste dat ik zo goed en zo ver kon lopen als jij!
Claudia: veel succes met
Geplaatst door Koningszoon op 03/02/2014 - 16:31
Lid sinds 03 mei 2011
Claudia: veel succes met solliciteren!
Bereid je zeer goed voor en boven alles: geloof in jezelf!!!
Krekel: thanks!! Ga er iets leuks van maken!!!
Marvel van de Januaristoppers postte nog onderstaande link.....als hart onder de riem voor iedereen die eens twijfelt...
Interviews met mensen die longkanker hebben gekregen....meest schrijnende terugkerende quote: "ik ben meteen gestopt met roken".
Bekijk de filmportretten op YouTube
Hou het goed!!!
Jeroen.
Koningszoon wrote: Marvel van
Geplaatst door Estée op 03/02/2014 - 17:38
Lid sinds 27 nov 2011
[quote=Koningszoon]
Marvel van de Januaristoppers postte nog onderstaande link.....als hart onder de riem voor iedereen die eens twijfelt...
Interviews met mensen die longkanker hebben gekregen....meest schrijnende terugkerende quote: "ik ben meteen gestopt met roken".
Bekijk de filmportretten op YouTube
Hou het goed!!!
Jeroen.
[/quote]
Ja confronterend hé. Hoe we ooit zo stom konden zijn om te beginnen met roken...
goedemorgen heb stukjes
Geplaatst door krekeltje op 04/02/2014 - 09:04
Lid sinds 04 jul 2011
goedemorgen
heb stukjes van kwf ook gezien heb het zelf meegemaakt en kan er nog slecht naar kijken wordt er naar van en de grote angst van het kan terugkomen blijft altijd.
dus een peuk aanraken is ook voor mij echt geen optie meer
Estee, ja dat is wel heel
Geplaatst door ClaudiaK op 04/02/2014 - 09:51
Lid sinds 27 dec 2013
Estee, ja dat is wel heel vervelend als je eerst moet rijden voor je gaat lopen. Soms wil ik dat wel eens doen, als ik met mijn vriend loop, stukje rijden en dan door de duinen lopen. Heerlijk! Maar snap je helemaal dat ga je niet elke keer doen...
Jeroen, thanks, ik blijf zeker mijn zelf! Althans dat probeer ik..
Het filmpje niet gezien en nu op werk kan ik het niet zien. Misschien beter van niet als ik het zo lees! ;)
Gister de hele dag trek gehad in een sigaret, terwijl het juist beter ging. Ws door de spanning voor de sollicitatiegesprekken etc. Och, komt goed. Voor deze baan waar ik nu (nog) zit heb ik ook sigaretloos gesolliciteerd, haha! Helaas wel weer begonnen toendertijd!
goedemorgen beetje donker
Geplaatst door krekeltje op 05/02/2014 - 08:50
Lid sinds 04 jul 2011
goedemorgen
beetje donker begin van de dag weerberichten zijn ook stukken minder voor vandaag
vandaag aan de poets in huis pffff zo geen zin in maar tja af en toe mot er wat gebeuren
niet roken gaat nog steeds heel goed gelukkig.
Claudia heel veel succes met je sollicitaties, natuurlijk heb je daar geen peuk bij nodig je ruikt juist fris en fruitig grote pre.
Estee weer wat beter?
Jeroen al in Dubai? we gaan het horen
Mwtje en Bambam poosje niks gehoord gaat het wel
Haha Anna, bij ons knippen ze
Geplaatst door Estée op 05/02/2014 - 13:49
Lid sinds 27 nov 2011
Haha Anna, bij ons knippen ze de week door twee met een schaar :-)
Gaat redelijk hoor, terug wezen joggen daarjuist. Zal wel weer zien vanavond hoe het gaat, maar we gaan niet plooien :-) Hier ook rotweer op komst voor de rest van de week. Ach ja, kan ons het schelen, wij hoeven namelijk niet meer buiten te staan want wij roken niet meer :-)
hi ff snel hier gaat ook
Geplaatst door moordwijffie op 06/02/2014 - 09:54
Lid sinds 21 apr 2009
hi ff snel
hier gaat ook goed en ben aan afbouwen met champix en dat gaat goed :)
Halloooo Kom nu tot de
Geplaatst door krekeltje op 06/02/2014 - 18:33
Lid sinds 04 jul 2011
Halloooo
Kom nu tot de ontdekking dat ik hier vandaag nog niet gepost heb, ben er inmiddels toch iets minder mee bezig goed teken lijkt me.
Mwtje
Hallo, Ben er ook nog
Geplaatst door ClaudiaK op 07/02/2014 - 10:28
Lid sinds 27 dec 2013
Hallo,
Ben er ook nog hoor!
Woensdag sollicitatie. Ze waren erg geinteresseerd maar wettelijk gezien kunnen zij mij niet aannemen. (alleen met vaste aanstelling en dat mogen ze niet). Het was ook een beetje dom van mij, want het is een ander zorgbedrijf maar wel van dezelfde overkoepelende organisatie... Ik moet er dus eerst 3 maanden uit zijn...
Balennnn... Op naar volgende week!
qua roken gaat het wel ok. Veel trek over de linie genomen, maar het lukt wel... Woensdag van alle spanning wilde ik echt roken, uiteraard niet gedaan.. Wat een onzin bedacht ik mij; en dan? Dus op naar 2 maanden... ;)
Goed gedaan Claudia, van
Geplaatst door Estée op 07/02/2014 - 13:09
Lid sinds 27 nov 2011
Goed gedaan Claudia, van roken gaat die spanning toch niet weg, dus waarom zou je. Hier gaat het behoorlijk goed, heb ook minder behoefte om hier elke dag wat neer te schrijven. Probeer nog om de twee dagen zodat het niet lijkt of ik verdwenen ben maar niet kwaad zijn als ik het een keer vergeet.
Reactie toevoegen