Geplaatst door ytje op 01/02/2015 - 07:51
Lid sinds 01 feb 2014
Beste stoppers van Februari, hier is voor jullie een plekje om elkaar te steunen of gewoon voor een gezellige babbel!
Iedereen is natuurlijk van harte Welkom hier!
31-01 Stoppenmetroken...
01-02 Dwarrels
01-02 ajansendw
03-02 Sweet Dusty. Cold Turkey
03-02 Gina.52. Cold Turkey
04-02 Tamara is gestopt
05-02 Canardo Cold Turkey
08-02 Rietje
09-02 Tol81
09-02 Ikstopvoorgoed
09-02 MireilleV
14-02 Sprintertje
16-02 Patafca
16-02 Lummel
17-02 Lievemoederen
18-02 Piennie
19-02 Anna65
19-02 Ari075
22-02 Mama
23-02 Beau
24-02 GeaPetra
25-02 Wim_79
[quote=pepim]dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst; als je ook op de hieplijst wil en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan even een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopgegevens naar hieplijstatquicknet.nl of hieplijstatcs.com - at vervangen door @ [/quote]
Dank je Pepim voor het bijwerken van de lijst!
Goedzo Tamara, die ene
Geplaatst door Yvondv op 13/02/2015 - 10:13
Lid sinds 01 feb 2014
Goedzo Tamara, die ene bestaat ook niet!
Heerlijk he dat trotse gevoel!
Ja, dat is echt fijn! Ik weet
Geplaatst door Tamara is gestopt op 13/02/2015 - 10:24
Lid sinds 08 feb 2015
Ja, dat is echt fijn! Ik weet van vorige keren dat vooral het gevoel overheerste van "oh, dat mag ik niet meer" en "ik zou ook zo graag nog eentje...." En nu heb ik toch wat meer van die overwinnings-momentjes. Het zijn wellicht voor andere niet benoemenswaardige overwinningen, maar ik merk dat ik het nodig om die kleine momenten te zien en te benadrukken.
Ja, de moeilijke momenten zijn er zeker nog steeds, de gedachtes aan "zal ik toch vandaag en dan volgende week echt stoppen", en soms ook echt een verdrietig gevoel, maar de kleine stapjes worden ook gezet en ieder stapje is er weer 1
En iedere dag dat ik niet rook en dat ik langer niet rook, ben ik dichterbij mijn doel; een niet-roker zijn!
Ik las net een berichtje van
Geplaatst door Yvondv op 13/02/2015 - 10:37
Lid sinds 01 feb 2014
Ik las net een berichtje van een stopper uit mijn tijd, die zei, ik heb met mezelf afgesproken, als ik 100 ben steek ik er 1 op!
Haha daar kan ik me ook wel in vinden, misschien waren zijn woorden iets anders, maar met dezelfde bedoeling, zo mooi he, ik zei nog, ik doe daar ook wel aan mee, ik steek er 1 op voor de gezelligheid, niet omdat ik graag wil!
Zou wel wat wezen je dat we echt 100 worden haha dan weten we het niet eens meet!
Ik was net in supermarkt en
Geplaatst door Dwarrels op 13/02/2015 - 11:18
Lid sinds 18 nov 2012
Ik was net in supermarkt en kocht een pakje sigaretten.... Onderweg 1 haal gedaan en toen kreeg ik spijt. Meteen weg gegooid. Toen dacht ik... Maar wat moet ik met dat pakje. Eerst dacht ik om het te verstoppen om af en toe een te nemen. Maar toen vond ik mijzelf zo stom, dat ik het hele pakje in de sloot heb gegooid. Ik heb heel hard tegen mezelf gezegd: ben er klaar mee. Bah rot sigaret! Dus 1 trekje gezondigd maar mentaal was dit wel een belangrijk moment.
Oef! Wat goed dat je het
Geplaatst door Tamara is gestopt op 13/02/2015 - 11:30
Lid sinds 08 feb 2015
Oef! Wat goed dat je het pakje toch direct hebt weggegooid!!
Ik kan het me zo goed voorstellen... En dan ook die gedachte aan dat je het dan gaat verstoppen, zodat je af en toe er eentje kunt nemen.. Voor als je het ECHT moeilijk hebt. Maar we weten allemaal dat dat niet zo werkt. Die ene leidt tot steeds meer op een dag en voor je het weet rook je toch weer gewoon.
Maar dat weet jij ook wel ;-) Goed dat je zo bewust die keuze hebt gemaakt om ze weg te gooien. En nu weer diep ademhalen, tegen jezelf zeggen dat die ene sigaret niet bestaat en dat jij het ook kunt! 12 dagen staan er al op je lijstje, dat is al bijna 2 weken! Dit moment laat zien dat die nicotine echt een gemeen goedje is en dat het goed is dat je daar van af komt!
Ah Dwarrels kijk hoe sterk je
Geplaatst door Yvondv op 13/02/2015 - 11:39
Lid sinds 01 feb 2014
Ah Dwarrels kijk hoe sterk je bent! Pakje weggegooid, super goed, wees trots op jezelf dat je er voor gaat en dat haaltje moeten we maar heel snel vergeten!
Nu weet je dat je alert moet blijven!
Ja hoe dom kan een mens zijn
Geplaatst door Dwarrels op 13/02/2015 - 12:28
Lid sinds 18 nov 2012
Ja hoe dom kan een mens zijn he? Gewoon raar!
Heel knap van je. Zie het als
Geplaatst door Ikstopvoorgoed op 13/02/2015 - 13:39
Lid sinds 12 feb 2015
Heel knap van je. Zie het als overwinning.
Ben nu op mijn werk. Heb
Geplaatst door Ikstopvoorgoed op 13/02/2015 - 13:42
Lid sinds 12 feb 2015
Ben nu op mijn werk. Heb constant een gevoel wat ik als beste kan uitleggen als : leeg. En dat ik dat kan weg nemen door een sigaret op te steken. Maar weet als ik dat doe meteen een slecht gevoel voor terug krijg. Ik hou vol!!
Irritant gevoel is dat hè?
Geplaatst door Tamara is gestopt op 13/02/2015 - 13:58
Lid sinds 08 feb 2015
Irritant gevoel is dat hè? Maar je weet inderdaad dat het enige wat die sigaret je op gaat leveren is een slecht gevoel! Je zult balen dat je toch gezwicht bent en dat is zonde! Het gaat je echt geen fijn gevoel geven!
Die leegte wordt echt iedere dag een stukje minder. Echt waar! Iedere sigaret die je niet op steekt, brengt je wat dichterbij een niet-roker zijn! Dus ga zo door!
Knap van je dat je de knop
Geplaatst door Mireille V op 13/02/2015 - 15:37
Lid sinds 11 feb 2015
Knap van je dat je de knop kunnen omdraaien hebt en het pakje heb weggegooid
Hier vandaag ook iets meer zin om te roken dus zoek ik wat afleiding en ben ik al boodschappen enz gaan doen maar heb aan de verleiding kunnen weerstaan tot nu toe om er eentje op te steken :) ik wil en zal een niet roker worden
Het is wel heeeeel lekker
Geplaatst door Dwarrels op 13/02/2015 - 15:41
Lid sinds 18 nov 2012
Het is wel heeeeel lekker weer! Ik weet niet waar iedereenwoont, maar boven in Groningen hadden we afgelopenweken teveel trieste dagen. Dus van dit zonnetje knap ik op!
Goedzo Mireille, Je bent al
Geplaatst door Yvondv op 13/02/2015 - 15:45
Lid sinds 01 feb 2014
Goedzo Mireille,
Je bent al een niet-roker he, want je rookt niet, nu al vijf dagen op je teller!
Wees er trots op!
Dwarrels hier in Spijkenisse, vlakbij Rotterdam ook heel zonnig en heerlijk weer! Vanmorgen heel fris, was 3 graden brr.
Ik ben afkomstig van
Geplaatst door Mireille V op 13/02/2015 - 15:51
Lid sinds 11 feb 2015
Ik ben afkomstig van Merelbeke in België maar gelukkig is ook hier het zonnetje van de partij en genieten we daar met volle teugen van , ben al met kleinzoontje aan het wandelen geweest die er ook van genoten heeft . Ik probeer men best te doen Yvond maar is niet altijd makkelijk hoor, gisteren had ik echt een rot humeur en ventje en dochter zaten er beetje verslagen bij van help hoe moeten we ons mam nog aanpakken alles is verkeerd, ben dan maar boven gaan lezen en vanmorgen met een heel beter humeur uit bed gekomen na een heel woelige nacht van zweten en constant om het uur wakker worden
Tja een paar dagen misschien
Geplaatst door Yvondv op 13/02/2015 - 16:04
Lid sinds 01 feb 2014
Tja een paar dagen misschien heel moeilijk voor je, maar blijf het goede ervan inzien, waarom je stopt!
Het word beter, je gaat je echt veel lekkerder voelen, maar je moet er even doorheen!
Alles smaakt en ruikt beter! Zelf stink je ook niet meer naar de rook! Veel beter voor je gezondheid! Een bevrijding om niet meer te hoeven! Je word zelfverzekerder! Goed voor je portomonee! Alleen maar voordelen! Oh er zijn er vast nog veel meer!
Reactie toevoegen