Geplaatst door Redaktie op 29/12/2017 - 23:37
Lid sinds 06 nov 2015
11 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Ben jij ook gestopt op 1 januari 2018 of van plan dit te doen deze maand? Sluit je dan hier aan bij deze maanclub en help elkaar als je er even doorheen zit. Samen stoppen maakt de slagingskans vele malen groter!
Hi Niek, jij ook nog wakker?
Geplaatst door Santé op 24/01/2018 - 01:38
Lid sinds 14 jan 2018
Hi Niek, jij ook nog wakker? Ik had een verjaardagsfeestje vandaar dat ik nog wakker ben. Het eerste feestje bij ons thuis en weer een test of ik het roken zal laten. Ik had wel wat trek, maar ben niet voor de bijl gegaan. Maar over jouw vraag of wij ook een app heb. Ik heb er wel twee! Vind het heerlijk al die positiviteit. Ik kijk elke keer graag hoeveel sigaretten ik gerookt zou hebben en hoe het staat met mijn prestaties en gezondheid.
Weer gestopt: 19 januari 2018
Geplaatst door H. (niet gecontroleerd) op 24/01/2018 - 01:45
Lid sinds
Weer gestopt: 19 januari 2018
Een half jaar geleden voor het eerst in ruim dertig jaar enkele dagen gestopt. Weer begonnen, gemiddeld zo'n vijf per dag. Vorige week weer dag gestopt, daarna weer pakje gekocht en in vier dagen opgerookt. Vandaag bij mondhygieniste: zware parodontitis. That's the limit! Heb erg veel stress maar kan toch niet behandeling van achthonderd euro ondergaan tegen parodontitis en door blijven roken. Vind het zelf ook zo dom... Alleen wat te doen bij stressvolle momenten, weinig afleiding ook momenteel. Wel een bos om in te wandelen. Ik hoop vooral er snel een stuk gezonder uit te zien, blossen op de wangen, een beetje aankomen (ben te mager), heldere ogen, glazned haar en natuurlijk weer een gezonde mond en gebit.
Hoi Santè,
Geplaatst door Niekisgestopt op 24/01/2018 - 01:59
Lid sinds 11 jan 2018
Hoi Santè,
Ja ik was nog op, heb morgen de middagdienst dus ik kan lekker uitslapen
Goed dat je niet gerookt hebt vanavond, feestjes o.i.d. zijn verraderlijk, zeker als er door anderen nog wel gerookt wordt. Dus thumbs up
Die app die ik heb stuurt je ook 'awards' voor behaalde mijlpalen, bijv. bij 100 sigaretten niet gerookt, of bij € 50,- bespaard
en de prestaties/gezondheid is ook leuk om te volgen.
Zo zou mijn fysieke conditie nu 16% beter moeten zijn en is mijn bloedsomloop met 72% verbeterd
De 2 belangrijkste grafiekjes (risico op hartfalen of longproblemen) lopen natuurlijk het langzaamst, dat zal ook wel een aantal jaren duren voor dat goede scores zijn denk ik
En nou ga ik toch echt tukken, laterzzzzzz
Ik heb ook een stoppen met
Geplaatst door Anita 65 op 24/01/2018 - 09:12
Lid sinds 13 jan 2018
Ik heb ook een stoppen met roken app, eerst dacht ik mm het zal wel masr ik merk dat het toch leuk en stimulerend is.
Hallo allemaal ,
Geplaatst door Celintje op 24/01/2018 - 11:11
Lid sinds 05 jan 2018
Hallo allemaal ,
Ik ben er nog. Na de vorige stoppoging al heel snel een terug val gehad. Ik ben vorige week begonnen met tabex slikken. En vandaag dan echt gestopt. Wat fijn dat ik niet meer hoef te roken.
Hoi Celintje
Geplaatst door Anita 65 op 24/01/2018 - 12:09
Lid sinds 13 jan 2018
Hoi Celintje
Welkom terug en heel goed dat je er weer bent. Ik lees veel positieve verhalen over tabex dus gaat vast goedkomen. Schrijf gezellig mee. Succes
Alles met vallen en opstaan.
Geplaatst door wilj@nneke op 24/01/2018 - 13:23
Lid sinds 14 jun 2012
Alles met vallen en opstaan. Weer een valkuil waar je deze keer niet intrapt. Succes
Hoi,
Geplaatst door Remona op 24/01/2018 - 13:30
Lid sinds 15 jan 2018
Hoi,
Ik ben gestopt per 15 januari jl maar hoe meld ik mij aan bij de januari groep?
groetjes Remona
Welkom Remona.
Geplaatst door Uiltje69 op 24/01/2018 - 16:07
Lid sinds 05 jan 2018
Welkom Remona.
Als Suus terug is zet ze je in het lijstje.
Ze is namelijk paar dagen weg.
Veel succes en sterkte met het stoppen!
Hoi Remona
Geplaatst door Anita 65 op 24/01/2018 - 16:19
Lid sinds 13 jan 2018
Hoi Remona
Welkom hier, wij zijn op dezelfde datum gestopt, leuk. Hoe gaat het bij jou, gebruik je nog hulpmiddelen ofzo? Succes
Goedemorgen, wat een monster
Geplaatst door Santé op 25/01/2018 - 08:22
Lid sinds 14 jan 2018
Goedemorgen, wat een monster is de verslaving. Komt zelfs in mijn droom en doet alsof ik gezwicht ben. Met een gevoel van falen en schuld werd ik wakker. Ik had echt het gevoel dat ik gerookt had. Hebben jullie dit ook wel eens gehad?
@celintje en @remona welkom bij de januari stoppers!
Dank je wel!
Geplaatst door Remona op 25/01/2018 - 08:55
Lid sinds 15 jan 2018
Dank je wel!
@santé: ik heb da ook al is
Geplaatst door Marek op 25/01/2018 - 08:56
Lid sinds 18 jan 2018
@santé: ik heb da ook al is gehad :-) is idd wel verschieten als je wakker wordt :-)
Die dromen heb je in maand 2
Geplaatst door Mysc op 25/01/2018 - 11:06
Lid sinds 31 okt 2017
Die dromen heb je in maand 2 nog steeds weleens .. mentale verslaving... duurt heel heel lang
Het lijkt wel of mijn
Geplaatst door Anita 65 op 25/01/2018 - 15:25
Lid sinds 13 jan 2018
Het lijkt wel of mijn beschetming weg is, alles komt recht in mijn hart binnen en ik kan overal om huilen. Gatver, ik weet niet of ik dit nou heel fijn vindt. Hoort dit erbij of ben ik dit?