Geplaatst door ytje op 18/02/2016 - 20:33
Lid sinds 01 feb 2014
Hier gaan we dan weer verder! Het vervolg van:
http://ikstop.nl/januaristoppers-2016
Jullie zijn van harte welkom, om steun te krijgen of gewoon voor een gezellige babbel!
Hoop dat er weer heel veel mensen gaan stoppen en we zorgen ook dat ze gestopt blijven!
15 December, uitgegleden en weer opgestaan 1 januari Tol81*
29 December Mupke* 22-05-2016 nog rookvrij
30 December Ronald V* 22-05-2016 nog rookvrij
1 januari Jette* 22-05-2016 nog rookvrij
1 januari Meintje
1 januari Sparkel
1 januari liesjeleertlopen
2 januari Kwitter* 22-05-2016 nog rookvrij
2 januari EllenGestopt* 22-05-2016 nog rookvrij
2 januari Sprokkel
2 januari ManGroningen
2 januari Silly82*
3 januari Mevrouwdehaas
3 januari JoeriC
4 januari Magda*
4 januari Butterfly*
4 januari Casper1966
4 januari Nicasing (Nicole)
7 januari Nathaliek*
9 januari Sambo*
11 januari Knaltie* 22-05-2016 nog rookvrij
11 januari Dvora
12 januari Gernr01* 22-05-2016 nog rookvrij
13 januari Markelena
20 januarie Paul123 22-05-2016 nog rookvrij
22 januari Roos39
23 januari Nouck*
24 januari Steovit
25 januari Marjanne*
25 januari Wilj@nneke
27 januari Ludovic 22-05-2016 nog rookvrij
* recent gehoord 14-02
Dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopdatum naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Geplaatst door EllenGestopt op 01/04/2016 - 19:33
Lid sinds 05 jan 2016
Dank je wel. Ik voel me opgelucht en blij.
Jaaa, dat is ook super! Een
Geplaatst door Jette op 01/04/2016 - 19:36
Lid sinds 05 jan 2016
Jaaa, dat is ook super! Een heel speciaal gevoel om de 3-maanden-grens te zijn gepasseerd in plaats van in de 3-maanden-valkuil te zijn getrapt. Wij 3-maanden-meisjes en jongens kunnen trots op ons zijn.
Klasse Jette en Ellen! Alle
Geplaatst door Ronald V op 01/04/2016 - 20:02
Lid sinds 19 jan 2016
Klasse Jette en Ellen! Alle reden om trots te zijn!
Hi Ger, nog 2 weken, dan
Geplaatst door Jette op 01/04/2016 - 22:01
Lid sinds 05 jan 2016
Hi Ger, nog 2 weken, dan mogen wij jou ook als clublid welkom heten! Geloof me, het gaat voorbij met de trek. Ik had zo'n last van al die 3-maanden-valkuilen waarik overheen moest springen. Maar nu zijn ze sinds een paar dagen verdwenen. Dus geen probleem meer.
Dank je wel ook Ronald en Ger
Geplaatst door EllenGestopt op 02/04/2016 - 00:06
Lid sinds 05 jan 2016
Dank je wel ook Ronald en Ger. Volhouden Ger! Dan zit je ook aan de goeie kant van de Drie maanden.
Dank je wel ook Ronald en Ger
Geplaatst door EllenGestopt op 02/04/2016 - 00:07
Lid sinds 05 jan 2016
Dank je wel ook Ronald en Ger. Volhouden Ger! Dan zit je ook aan de goeie kant van de Drie maanden.
Dank je wel ook Ronald en Ger
Geplaatst door EllenGestopt op 02/04/2016 - 00:15
Lid sinds 05 jan 2016
Dank je wel ook Ronald en Ger. Volhouden Ger! Dan zit jij ook aan de goede kant van de Drie maanden. Het voelt goed vandaag. Hopelijk gaat het nu iets gemakkelijker worden.
Iedereen een goed weekend
Geplaatst door EllenGestopt op 03/04/2016 - 22:50
Lid sinds 05 jan 2016
Iedereen een goed weekend gehad en rookvrij op deze mooie zondag gebleven ?
hihihihi, jaaaaaaaaaa
Geplaatst door Jette op 03/04/2016 - 22:50
Lid sinds 05 jan 2016
hihihihi, jaaaaaaaaaa
en jij Ellen? genoten van de zon?
Geplaatst door EllenGestopt op 04/04/2016 - 09:22
Lid sinds 05 jan 2016
@Jette. Toch wel een beetje trek gehad. Maar de tuin is al een stuk bekomen. Ik wilde je gisteren al antwoorden. Maar de site doet het soms niet goed. De site is dan bij mij heel traag en ik krijg mijn berichten niet weg. Ook lukt het dan niet de pagina te verversen. Ik heb al geprobeerd opnieuw in te loggen maar het helpt er helaas niet aan.
Nog steeds niet gerookt...
Geplaatst door Knaltie op 04/04/2016 - 10:50
Lid sinds 03 jan 2016
Nog steeds niet gerookt....Toch moet ik er nog wel vaak aan denken. Heftige trek heb ik niet. Wel nog steeds dikke kikker in de keel. Heb ook hooikoorts in deze periode, dus denk dat de opruim actie van het lichaam en de pollen hun ding doen. Sinds ik de champix niet meer slik ben ik fitter en minder moe in mijn hoofd. Het heeft me geholpen de eerste weken door te komen. Heb het idee dat bij mij langer gebruik toch wat ongewenste bijwerkingen gaf. 6- 8 weken had bij mij ruim voldoende geweest. Bijna 3 maanden bij mij.....toch wel een mijlpaaltje!
@Jette, die siteproblemen zie ik ook. Traag en instabiel, het is een beetje een combinatie van het achterliggende systeem (drupal) en de website code. Ligt zeker niet aan jou of je computer ;-)
Als de admin interesse heeft wil ik best eens met hem kijken of ik kan ondersteunen.
Sinds ik de drie maandengrens
Geplaatst door Ronald V op 04/04/2016 - 11:14
Lid sinds 19 jan 2016
Sinds ik de drie maandengrens gepasseerd ben, gaat het erg goed. Ik ben een stuk minder bezig met het rookgebeuren, denk er niet vaak aan. Wel heb ik sinds een paar weken enorm veel last van vermoeidheid. Niet normaal. Last van benen en armen, alsof ik een marathon gelopen heb. Op internet gekeken of het met het stoppen te maken kan hebben, maar niet echt een antwoord gevonden. Komt het iemand van jullie herkenbaar voor? Ik kijk het nog even aan, en anders toch maar langs de dokter.
goejemorgen stoppers
Geplaatst door ludovic op 04/04/2016 - 11:45
Lid sinds 15 mrt 2016
goejemorgen stoppers
nog steeds geen zin om te roken hier en dat na 45 jaar gerookt te hebben !
maar wel slaapprobleem, kikker in de keel en met keelpijn tot gevolg , je bent daar steeds mee bezig he ! dus knaltie ! je bent echt niet aleen en voor ronaldv ook ik af en toe last van moe in armen en benen !!
dus ... volhouden ma zekers
Ik denk dat je lijf aan het
Geplaatst door Knaltie op 04/04/2016 - 11:53
Lid sinds 03 jan 2016
Ik denk dat je lijf aan het opruimen is. Dus die kleine kwaaltjes moet je maar even voor lief nemen. @Ronald:In theorie kan het misschien ook zijn dat je zwaarder bent geworden? Gewrichten en spieren reageren daar ook op.
Ik weet niet of je aan sport doet Ronald? Extra bewegen en flink zweten helpt het opruimen. Bijkomend voordeel is dat je de spieren soepel houdt ;-)
Ik ben inderdaad 10 kilo
Geplaatst door Ronald V op 04/04/2016 - 12:12
Lid sinds 19 jan 2016
Ik ben inderdaad 10 kilo aangekomen... Sport is sinds 10 jaar helaas niet meer mogelijk ivm mijn rug, maar wandel veel en lang met de hond en heb een bijbaan in de thuiszorg waar ik zo'n 10 uur per week fysiek werk verricht. Laten we het dan maar voorlopig op opruimen van het lichaam houden. Bedankt voor de tip! Voorlopig even gerustgesteld.
Vreemd genoeg slaap ik juist enorm goed sinds ik gestopt ben. En diep! Dat verbaast mij ook. Behalve de moeheid, geen verdere bijverschijnselen.