Geplaatst door ytje op 28/12/2015 - 07:49
Lid sinds 01 feb 2014
Het is al bijna weer Januari, alle nieuwe stoppers zijn hier van harte welkom, om steun te krijgen of gewoon voor een gezellige babbel!
Hoop dat er weer heel veel mensen gaan stoppen en we zorgen ook dat ze gestopt blijven!
15 December, uitgegleden en weer opgestaan 1 januari Tol81*
29 December Mupke*
30 December Ronald V*
1 januari Jette*
1 januari Meintje
1 januari Sparkel
1 januari liesjeleertlopen
2 januari Kwitter*
2 januari EllenGestopt*
2 januari Sprokkel
2 januari ManGroningen
2 januari Silly82*
3 januari Mevrouwdehaas
3 januari JoeriC
4 januari Magda*
4 januari Butterfly*
4 januari Casper1966
4 januari Nicasing (Nicole)
7 januari Nathaliek*
9 januari Sambo*
11 januari Knaltie*
11 januari Dvora
12 januari Gernr01*
13 januari Markelena
22 januari Roos39
23 januari Nouck*
24 januari Steovit
25 januari Marjanne*
* recent gehoord 14-02
Dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopdatum naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Het gaat allemaal met ups en
Geplaatst door EllenGestopt op 30/01/2016 - 23:23
Lid sinds 05 jan 2016
Het gaat allemaal met ups en downs, maar wat een klote avond heb ik zeg. Ongedurig, ontevreden, getverderrie. Heb ik nou zin om te roken? Ja om de ongedurigheid kwijt te raken. Nee, want het gaat me geen reet helpen. Ik heb het ff heel erg moeilijk en ik weer niet precies waarom maar ik ben ff heel boos op alles en iedereen. Ik wil nooit meer roken en ik ga hier doorheen komen. Hele avond trek komt trek gaat weg, trek komt , trek gaat weg. Ik wil niet roken, ik wil niet snaaien . Ik kan wel janken. Vandaag 4 weken niet gerookt waarom voel ik me niet blij en trots.?? Ik lijk wel een dramaqueen bah
@EllenGestopt, ik wilde jou
Geplaatst door Kwitter (niet gecontroleerd) op 30/01/2016 - 23:38
Lid sinds
@EllenGestopt, ik wilde jou bijna een harde bericht sturen maar ik blijf wel rustig :-). De reden dat jij je zo voelt is omdat jij in twijfel bent nu. Je weet van binnen niet zeker dat je nooit meer een sigaret gaat roken. Je bent nu aan het volhouden. STOP daarmee. Denk er over na waarom je wilde stoppen in eerste instantie. Ga het daarna accepteren dat je nooit meer wilt roken. Als je hier achter staat dan ga je echt vrolijk en blij zijn. Je wilt stoppen maar je bent er niet blij mee? Tegenstrijdig is dat. Terwijl toen je rookte en wilde stoppen je ook op dat moment niet blij was toen je nog rookte. Je weet dat je zo een reactie van mij kan verwachten :-)
Ik zelf het het totaal niet moeilijk. Wat ik wel heb is op feestjes of verjaardag dat ik het voel maar ik laat het los. Want ik heb geaccepteerd dat ik niet meer rook en ben daar blij mee. Vandaag reed ik ook maar de supermarkt en zag een man voor de sportschool staan met zijn tas en was denk ik net klaar met sporten en stak een sigaret op. Normaal gesproken word je jaloers omdat hij aan het roken is maar ik dacht waarom ga je eerst sporten om vervolgens gif in je lichaam te pompen!???? Vandaag had ik een verjaardag en een neef van me vroeg of ik mee kwam roken maar zei nee ik rook niet meer. En verder geen moeite gehad.
Kwitter ook jij bent een
Geplaatst door EllenGestopt op 31/01/2016 - 01:36
Lid sinds 05 jan 2016
Kwitter ook jij bent een
Geplaatst door EllenGestopt op 31/01/2016 - 13:34
Lid sinds 05 jan 2016
moeilijk
Kwitter jij bent een
Geplaatst door EllenGestopt op 31/01/2016 - 13:35
Lid sinds 05 jan 2016
Kwitter Ik twijfel voor geen meter. Ik ga nooit meer roken. Ik heb deze beslissing genomen omdat ik mezelf geen longkanker of wat dan ook kadoo ga doen. En dan hoop ik maar dat ik nog op tijd ben. Want de tijd dat ik rookte kan ik nl niet meer terug draaien.Maar ik heb mhet nu niet gemakkelijk omdat mijn gewoontes van 37 jaar blijkbaar in 4 weken niet zomaar om te draaien zijn zodat ik er me meteen ook blij mee ga voelen. Gewoontes geven ook zekerheid en houvast. En dat roken gaf mij ook houvast. Hoe slecht deze gewoonte ook was. Nu moet ik iets nieuws ervoor in de plaats zetten. En dat vind ik verdomde moeilijk.
@Ellen - ook al ben je al een
Geplaatst door Nouck op 31/01/2016 - 00:09
Lid sinds 25 jan 2016
@Ellen - ook al ben je al een heel eind verder dan ik ben, ik herken de woede behoorlijk. Niks of niemand kan ook maar iets goed doen en alleen een sigaret kan t oplossen.In ieder geval voelt het hier zo op dit moment terwijl het de eerste paar dagen zo goed ging. Ik wil niet meer roken en ik moet t volhouden. Proberen om mijn handen bezig te houden dan maar.
Geplaatst door EllenGestopt op 31/01/2016 - 00:18
Lid sinds 05 jan 2016
Dank je wel nouck, ff mededogen pfff. Heerlijk.
Een hele goedemorgen allemaal
Geplaatst door Jette op 31/01/2016 - 09:07
Lid sinds 05 jan 2016
Een hele goedemorgen allemaal van 1 van de noordelijkste dorpen van Nederland waar iemand druk doende is, een succesvolle ex-roker te worden.
Ik ben gisteren vroeg naar bed gegaan (slaap slecht door het afkicken) en heb jullie correspondentie pas vanmorgen gelezen.
@Ellen en @Kwitter: Dat, wat er m.i. gebeurt, is dat Allen Carr, als je zijn methode met succes volgt, een soort van goeroe wordt en zijn methode een soort van pseudo-godsdienst. Het gevolg is, dat mensen die hier baat bij hebben, anderen willen "bekeren". Ik bedoel het niet negatief, Kwitter, helemaal niet. Ook ik ben ooit gestopt met Carr, heb toen 3 maanden niet gerookt, en was helemaal euforisch. Een fantastisch gevoel. Ik voelde me zelfs zo sterk, dat ik na 3 maanden op een feest dacht dat 1 jointje meeroken geen kwaad kon. Nee, de hasj erin was niet erg - de tabak wel! Daar kon Carr toen ook niet meer tegenop. Zover dus wat Carr betreft. Nogmaals Kwitter: Heb er baat bij - fijn, ja super dat het bij jou werkt (heb op dit forum nagelezen dat jij het in het begin ook moeilijk vond te stoppen!), maar ik denk dat de methode van ieder ander net zo goed is. Als Ellen of iemand anders het moeilijk heeft, moeten wij daarop ingaan en niet met onze eigen methode, hoe goed bedoeld ook, gaan wuiven.
@Ellen: Ik hoop dat jij je vandaag beter voelt. Wat mij ook helpt, als ik onrustig ben, is iets breien (als je dat leuk vindt, tenminste). Of ik neem een salmiakbal die meneer Napoleon voor mij gemaakt heeft. Dan snaai ik ook niet zo. Trouwens, over snaaien gesproken: vanaf volgende week lijnen! Ik wil niet vet de zomer in.
Een fijne dag allemaal!
Super Karin/Mupke, dat het zo
Geplaatst door Jette op 31/01/2016 - 09:33
Lid sinds 05 jan 2016
Super Karin/Mupke, dat het zo goed is gegaan! Ik denk dat het een hele wijze strategie van je was om je aan het begin van de avond af te vragen of je zin in een sigaret hebt of niet. Ik houd deze vraag in gedachte en zal er, als het nodig is, gebruikt van maken.
Wat je laatste opmerking betreft: Ik denk dat het belangrijk is dat we on bewust zijn van het feit dat wij altijd EX-rokers zullen blijven en nooit niet-rokers zullen worden.
@Ellengestopt, je noemt mij
Geplaatst door Kwitter (niet gecontroleerd) op 31/01/2016 - 11:51
Lid sinds
@Ellengestopt, je noemt mij een irritantje terwijl ik jou probeer te helpen? Ongelofelijk. Ik probeer niemand te bekeren. Advies geven is niet iemand de wil opleggen. We zijn geen 12 meer. Een vrolijke rookvrije zondag. Althans dat geldt voor mezelf denk ik.
@Jette,
Geplaatst door Kwitter (niet gecontroleerd) op 31/01/2016 - 12:42
Lid sinds
@Jette,
Lees je tekst eens terug. JIJ rookt een jointje en jij zegt daar kon Allen Carr niet tegen op? Ik heb echt werkelijk nog nooit zo een onzin gelezen werkelijk waar. Als ik straks weer door een fout een sigaret rook is de enige schuldige IKZELF!!!
He Mupke/Karin,
Geplaatst door Yvondv op 31/01/2016 - 12:26
Lid sinds 01 feb 2014
He Mupke/Karin,
Ga daar niet van uit hoor, jij doet hier niet aan mee, iemand moet die schakel doorbreken en dat ben jij! Jij bent gestopt en goed bezig!
Tuurlijk moet je lekker leven alsof iedere dag de laatste is, nooit verkeerd!
Een hele fijne rookvrije dag!
@Ellen, het lijkt me niet
Geplaatst door Butterfly op 31/01/2016 - 12:45
Lid sinds 04 jan 2016
@Ellen, het lijkt me niet meer dan normaal dat je na 37 jaar roken af en toe last hebt met het stoppen. Die peuk hoorde bij je en is dus niet zomaar uit je systeem. Dus heb je zin om af en toe ergens tegen aan te trappen, hoe zeker je ook weet dat je nooit meer wilt roken. Het is hetzelfde als uit een slechte relatie stappen, je weet dat het de goede keus is maar dat wil niet zeggen dat je daar geen verdriet van hebt. Laatst zei iemand tegen mij denk is terug aan de tijd toen je nog niet rookte en hoe je je toen voelde. Ik was 14! net of je dat nog weet. Ik weet niet anders dan die sigaret hoorde bij me en nu is het soms best lastig dat die er niet meer is. Maar dat wil niet zeggen dat ik niet voor 100% achter het stoppen sta. En Kwitter, voor iemand die nergens last van heeft heb je een aardig kort lontje. Ellen nam haar woorden alweer terug toch, en gezien haar gemoedstoestand waarin ze dit schreef kan je ook even door zo'n uitspraak heen prikken. Ieder mens is ander dus iedereen ervaart het ook anders.
Ik ben nog steeds gestopt
Geplaatst door nathaliek op 31/01/2016 - 12:50
Lid sinds 07 jan 2016
Ik ben nog steeds gestopt gelukkig en ik weet sinds afgelopen woensdag dat ik zwanger ben, het is nog heel pril maar ik ben blij dat ik toch al gestopt ben met roken :)
@Butterfly,
Geplaatst door Kwitter (niet gecontroleerd) op 31/01/2016 - 13:06
Lid sinds
@Butterfly,
Ik laat me niet voor irritantje uitmaken. Ook al heeft zij er last van dan nog heeft ze het recht niet om mij zo neer te zetten. Als je goed naar mijn teksten lees bekritiseer ik haar nergens hoe ze is gestopt alleen ik probeer adviezen te geven. Je geeft wel op mij af dan ik een kort lontje heb terwijl jij Ellen moet aanspreken voor haar gedrag. Maar dat keur jij wel goed omdat zij een bepaalde gemoedstoestand heeft? Ik spreek hier gewoon de waarheid. Ik heb er geen moeite mee maar als ik op een feestje ben dan voel ik het wel maar dat accepteer ik en daarom heb ik geen moeite. Iedereen geeft af op mij maar ik geef zelf op niemand af. Maar als iemand mij neerzet als irritantje (en dat is best denigrerend) dan verdediging ik mezelf.