Geplaatst door ytje op 28/12/2015 - 07:49
Lid sinds 01 feb 2014
Het is al bijna weer Januari, alle nieuwe stoppers zijn hier van harte welkom, om steun te krijgen of gewoon voor een gezellige babbel!
Hoop dat er weer heel veel mensen gaan stoppen en we zorgen ook dat ze gestopt blijven!
15 December, uitgegleden en weer opgestaan 1 januari Tol81*
29 December Mupke*
30 December Ronald V*
1 januari Jette*
1 januari Meintje
1 januari Sparkel
1 januari liesjeleertlopen
2 januari Kwitter*
2 januari EllenGestopt*
2 januari Sprokkel
2 januari ManGroningen
2 januari Silly82*
3 januari Mevrouwdehaas
3 januari JoeriC
4 januari Magda*
4 januari Butterfly*
4 januari Casper1966
4 januari Nicasing (Nicole)
7 januari Nathaliek*
9 januari Sambo*
11 januari Knaltie*
11 januari Dvora
12 januari Gernr01*
13 januari Markelena
22 januari Roos39
23 januari Nouck*
24 januari Steovit
25 januari Marjanne*
* recent gehoord 14-02
Dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopdatum naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Dag 6 'zit er bijna op en het
Geplaatst door VrijeVogel op 05/02/2016 - 19:05
Lid sinds 04 feb 2016
Dag 6 'zit er bijna op en het lukt nog steeds. Ik word alleen elke nacht tussen 4 en 5 wakker. En inslapen daarna gaat moeizaam of niet.
Is dit een bekend verschijnsel? En houdt het lang aan?
@ Ger: weet ik. De lol was er
Geplaatst door Jette op 05/02/2016 - 19:41
Lid sinds 05 jan 2016
@ Ger: weet ik. De lol was er voor mij een beetje af. En ik moest een paar vertalingen maken waar ik weinig tijd voor had, dus ook geen tijd om me hier te melden. Maar ik ben er nog, hoor! Nog steeds gestopt en heb er steed minder moeite mee, hoewel de zin, net zoals bij jou, zo nu en dan nog wel eens oppopt. Maar die momenten duren steeds korter. Ik denk dat verbouwen en stoppen met roken best een goede combi is: Je hebt dan zoveel te doen dat je vaak geen tijd hebt om aan roken te denken omdat je aan het werk bent.
@Vrije Vogel: Welkom en succes. De spits is eraf bij jou - dat is goed! Ik heb ook slaapproblemen. Maar bij mij is het een beetje moeilijk te zeggen of het uitsluitend met het stoppen met roken te maken heeft omdat ik een slechte slaper ben. Maar zeker komt het goed.
@ Knaltie: Fijn dat je er nog bent! Had je al gemist en was bang dat je het niet volgehouden had, maar gelukkig is dat niet het geval!
@ Carnavalvierders: Heel veel plezier dit voor jullie lange weekend! Geniet ervan! Mupke, ik hoop dat je gauw weer gezond bent en nog van het carnaval kunt genieten.
Vanmiddag een lange wandeling
Geplaatst door Ronald V op 05/02/2016 - 20:31
Lid sinds 19 jan 2016
Vanmiddag een lange wandeling in het bos gemaakt en dat was nodig ook. Gisteren en vandaag plots last van concentratieproblemen waardoor van alles mis ging. Per ongeluk iets kapot gemaakt in de auto, glas wijn over mjn pc-toetsenbord (gelukkig had ik er nog eentje liggen) en nieuwe broek, hond (aan de riem) bijna onder een auto omdat ik struikelde... Het zal er allemaal wel bijhoren. Voel me nu in elk geval beter en ook het weekeinde staan wandelingen in het bos op het programma.
De rest van de week ging het overigens goed, en had ik echt het gevoel dat ik nooit meer zal roken. Dat idee heb ik nog steeds, ook al zat het wat tegen gisteren, want ik ben helemaal klaar met de sigaret. Wat dat betreft ben ik het eens met Miek2; stoppen lukt pas als je er ook echt klaar voor bent. Iets wat ik bij twee eerdere pogingen niet kon zeggen (jaloers als ik iemand anders zag roken, nu totaal geen last van).
Ik wens de carnavalsvierders veel plezier, Mupke beterschap, Ger succes met de keuken, VrijeVogel veel succes met stoppen en slapen, en de rest gewoon een fijn en rookvrij weekend!
Hallo allemaal. Het was even
Geplaatst door Marjanne op 05/02/2016 - 20:39
Lid sinds 05 feb 2016
Hallo allemaal. Het was even zoeken maar ik hoor thuis is de januari 2016 stopmaand groep hahaha. Ik hoop dat dat ook zo blijft. Ik ben Marjanne en ik ben 25 januari 2016 gestopt samen met mijn zoon. Ik ben naar een Stop Smoking detox/yoga retreat in Engeland gegaan en mijn zoon heeft het met alleen champix gedaan. Ik slik trouwens ook champix. In Engeland 2 x hypnytherapie gedaan en dat heeft de doorslag gegeven. Ik zit in een rouwfase en kan nog alle hulp gebruiken die er is. Vandaar dat ik nu dit stukje schrijf. Ik hoop hier een beetje steun te vinden en ook te bieden natuurlijk.
Hai Marianne,
Geplaatst door Yvondv op 05/02/2016 - 20:52
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Marianne,
Welkom en goed dat je gestopt bent! Heel veel succes!
Ronald was moest ik lachen om jou pechverhaal, nee niet leuk natuurlijk, maar het leek wel een test voor je, nou je bent geslaagd en er rookvrij doorheen gekomen, gefeliciteerd haha.
Carnavalvierders heel veel plezier, maar rookvrij terugkomen hoor!
Hai Marianne,
Geplaatst door Yvondv op 05/02/2016 - 20:53
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Marianne,
Welkom en goed dat je gestopt bent! Heel veel succes!
Ronald was moest ik lachen om jou pechverhaal, nee niet leuk natuurlijk, maar het leek wel een test voor je, nou je bent geslaagd en er rookvrij doorheen gekomen, gefeliciteerd haha.
Carnavalvierders heel veel plezier, maar rookvrij terugkomen hoor!
Geplaatst door EllenGestopt op 05/02/2016 - 22:18
Lid sinds 05 jan 2016
Gaat goed hier met af en toe een trekmoment wat ook weer weg gaat. Druk met werk en leuke dingen doen. Is goeie afleiding en geeft nieuwe oefensituaties. Bijv naar David Bowie tentoonstelling in Groningen geweest , jawel Jette, daarna thuis gekomen en dan zin in peuk . Maar gaat ook weer weg. Ik heb ook veel gewandeld , niet gesnaaid , gevolg is kilootje eraf.
Alle nieuwkomers welkom. En voor iedereen die al langer hier op het forum zit, zijn jullie ook zo trots op jezelf?
@ronald ...wat een dag zeg, zit je nu veilig op de bank?
Hi Ellen, dat is goed
Geplaatst door Jette op 05/02/2016 - 22:28
Lid sinds 05 jan 2016
Hi Ellen, dat is goed uitgedrukt: een trekmomentje. Dat heb ik soms ook, dat trekmomentje. Leuk dat je bij Bowie bent geweest. Had wat gezegd, hadden we een kop koffie kunnen drinken in het restaurant van het mueum, hihihi.
Zeker ben ik apetrots. En zo
Geplaatst door Miek2 op 06/02/2016 - 00:24
Lid sinds 18 nov 2014
Zeker ben ik apetrots. En zo blij dat ik niet meer moet, dat ik zelf bepaal wat ik wil.
Waar ik vroeger bij de minste tegenslag aan mijn sigaret dacht, is die nu volledig uit mijn gedachten.
En dat komt bij jou ook Ellen, elke week een beetje meer.
Ah wat sneu voor je, je had
Geplaatst door Yvondv op 06/02/2016 - 07:26
Lid sinds 01 feb 2014
Ah wat sneu voor je, je had er zo'n zin in, ik weet niet hoe je je voelt, kijk het aan!
Heel veel beterschap Mupke!
Haha veel feestplezier Mupke!
Geplaatst door Yvondv op 06/02/2016 - 11:55
Lid sinds 01 feb 2014
Haha veel feestplezier Mupke!
(Geen onderwerp)
Geplaatst door Yvondv op 06/02/2016 - 11:58
Lid sinds 01 feb 2014
Ja Ellen en Yvon, gisteravond
Geplaatst door Ronald V op 06/02/2016 - 12:05
Lid sinds 19 jan 2016
Ja Ellen en Yvon, gisteravond rustig aan gedaan. Er is enkel nog een pak koekjes door de keuken gevlogen omdat ik de verpakking iets te ruw openscheurde... Maar de nieuwe broek is vlekvrij uit de was gekropen, het euvel in de auto is alweer verholpen en straks een nieuw toetsenbord kopen want deze is toch wat prehistorisch. En de hond leeft ook nog. Die mag straks weer mee naar het bos.
Veel plezier Mupke. En wat leuk Ellen dat je naar de expo van Bowie bent geweest. Zou ik ook wel willen zien, maar woon aan de andere kant van het land... En succes Marjanne!
Fijn weekend allen!
@ Ronald: ga maar gerust naar
Geplaatst door Jette op 06/02/2016 - 13:42
Lid sinds 05 jan 2016
@ Ronald: ga maar gerust naar Bowie - Groningen is altijd een bezoek waard. Zoals je weet: er gaat niet boven Groningen. Verder wens ik je een pechvrij weekend.
Hoi ben op 11 januari 2016
Geplaatst door dvora (niet gecontroleerd) op 06/02/2016 - 15:21
Lid sinds
Hoi ben op 11 januari 2016 gestopt, eerst met nicotinepleisters maar nu sinds afgeklopen donderdag ook gestopt daarmee. werd daar erg beroerd van.
Heb erg veel last van allerlei vage klachten. Maar geen trek in een cigaret wonderbaarlijk. maar o wat een last van vocht vast houden of onrustige benen. hoofdpijn en pijn in mijn holtes.
Hoesten raar genoeg niet, terwijl ik dat veel deed toen ik nog rookte.
Kan je mij ook op de lijst van januari stoppers zetten.