Aan mij de eer om een nieuw topic te openen; de maart 2013 stoppers!
Ik ga er weer helemaal voor! Doen jullie met mij mee?! Ik ga beginnen met Zyban en over ongeveer een week (dus in maart) stop ik weer met roken. Ikzelf heb heel veel baat bij dit forum en hoop dat er in deze maand weer veel nieuwe stoppers zullen aansluiten! Elkaar blijven steunen en motiveren is erg belangrijk heb ik gemerkt. Alvast welkom en heel veel succes met het stoppen met roken; samen staan we sterk! OP NAAR EEN ROOKVRIJE LENTE!!
Dag bientje, Het gaat echt
Geplaatst door Bregje (niet gecontroleerd) op 25/03/2013 - 23:09
Lid sinds
Dag bientje,
Het gaat echt over geloof me , dat als of je er niet bij bent en dat wazige heb ik ook , dat huilen is een soort van afscheid nemen van die sigaret. Het is net een soort van rouwproces , maar echt het gaat over ,ik heb dat in mijn eerdere stopppoging ervaren , ik heb het nu ook weer , maar weet dat het over gaat, en ik weet hoe je je voelt , en dat is gewoon een rotgevoel.
kop op ,en gewoon volhouden . Je kunt het !!!
Gr bregje
ella, inderdaad het eerste
Geplaatst door Bregje (niet gecontroleerd) op 26/03/2013 - 09:30
Lid sinds
ella,
inderdaad het eerste doorzetten is het moeilijks ,daarna moet je het gewoon vasthouden .
ik zit nu op een dikke week ,en heb nu weer een beetje de grip en de kracht gevonden om door te gaan .
zet hem op meis ,keigoed van jou
gr bregje
Voor mij is de tweede dag
Geplaatst door Swinny op 26/03/2013 - 09:54
Lid sinds 11 mrt 2013
Voor mij is de tweede dag volledig niet roken ook al weer bezig. Gisteren ging het op zich best makkelijk. Ik merk wel dat ik af en toe wat onrustig in mijn lijf zit, maar als ik iets ga doen, dan gaat dat weer over. Wel had ik gisteravond erge trek, maar ik heb me netjes aan een tomaatje gehouden.
Het stomme is dat het roken er zo in zit gebakken dat je af en toe denkt: Zo nu ff een sigaretje... maar nee, dat wil ik juist niet meer!!
Hebben jullie dat ook, dat je af en toe van die hele diepe gefrustreede zuchten slaakt? hihi....
Nou meiden en jongens, hou vol allemaal he?
Hallo Bregje, Dank je voor
Geplaatst door bientje op 26/03/2013 - 10:06
Lid sinds 10 mrt 2013
Hallo Bregje,
Dank je voor je bemoedigende woorden. Ik hoop dat dit iig snel voorbij gaat want ik wordt het toch een beetje moe zal ik maar zeggen. Hoe lang heb jij hiermee gelopen, want dan heb ik ook een beetje een indicatie...voel me op het moment weer een beetje afwezig in mn hoofd...en dit voelt zo raar...wordt er echt een beetje onpasselijk van...
Ik zal het ook zeker melden bij mijn huisarts, want daar moet ik as vrijdag ook weer heen....ben dan ook benieuwd wat de huisarts hiervan zegt...ik wil mijn oude zelf namelijk weer terug, en het liefst zo snel mogelijk !!!
Ik hoop echt dat ik hier vanaf ben met een aantal dagen...
Hoi Bientje, Dat gevoel wat
Geplaatst door Swinny op 26/03/2013 - 10:16
Lid sinds 11 mrt 2013
Hoi Bientje,
Dat gevoel wat jij nu hebt herken ik van een vorige stoppoging die ik heb ondernomen. Ik was gewoon helemaal mezelf niet meer, sterker nog... ik was er niet meer....
Helaas heb ik toen toegegeven aan de sigaret, maar dat is natuurlijk helemaal de oplossing niet, want je ziet, ik moet er nu opnieuw weer doorheen...
Het is gewoon een klote gevoel, maar echt waar, er zijn er zovele die ons voor zijn gegaan, dus ook wij kunnen het volhouden!
KOP OP, JE KAN HET!!! (hou je taai....)
Hoi Swinny, Ik vind het zo
Geplaatst door bientje op 26/03/2013 - 10:52
Lid sinds 10 mrt 2013
Hoi Swinny,
Ik vind het zo raar dat het stoppen met roken dit teweeg kan brengen..!!! En het gekke is dat ik al een tijdje gestopt ben en nu pas deze verschijnselen om de hoek komen kijken...want ik had niet verwacht dat het dit met je kon doen.
Pfff, en die emotionele buien, ongelofelijk zeg hey...zit nu op mn werk maar moest gewoon even naar de WC omdat ik volliep...dit ben ik echt niet gewent...
Dus mensen ik kan niet beloven dat ik gestopt blijf.. probeer het nog wel hoor.
Daarom kan ik Sandra ook wel erg goed begrijpen, dat ze toch weer is begonnen vanwege haar depressie die ze kreeg, ik heb hier namelijk ook weinig zin in, ik wil gewoon mezelf terug...of het nu met of zonder peuk is !!!
Bientje het kom echt wel goed
Geplaatst door linda1960 op 26/03/2013 - 11:02
Lid sinds 14 aug 2012
Bientje het kom echt wel goed als je nu weer zou gaan roken doe je echt alles teniet en geloof mij lichamelijk wordt je er echt niet beter van!!!
En jezelf terug daar ben je al je bent ooit geboren zonder peuk de eerste levensjaren zonder peuk dus je bent geweldig goed bezig nu zonder peuk!!!!
http://www.ikstop.
Geplaatst door linda1960 op 26/03/2013 - 11:05
Lid sinds 14 aug 2012
sticky
Sticky: "Mijn verhaal" blijvend actueel, update 10 (Pagina: 1, 2, 3 …Laatste Pagina)
door jan 25-01-03 on 14/01/2010 - 21:58
285
Bekijk 1 nieuw
door taravds
25/02/2013 - 16:23
Kijk dan weet je weer waarom je moet stoppen!
Hoi Bientje, Ik begrijp het
Geplaatst door wishmeluck op 26/03/2013 - 11:21
Lid sinds 08 mrt 2013
Hoi Bientje,
Ik begrijp het wel. Op dit moment zit ik op 20 dagen niet roken, maar heb er op nu meer last van dan in het begin. Maar ik ben nog nooit zover gekomen en vindt het zonder om het nu weg te gooien. Ik denk de hele tijd ook dit gaat wel weer over. En net wat iedereen zegt, je hebt zolang gerookt dat is niet 123 uit je systeem. Zelfs mijn man die drie jaar al is gestopt heeft soms nog een gedachte aan een sigaret. Zo zie je maar weer dat het een lange weg is die je moet gaan.
Groetjes Anneloes
Hoi Linda en Anneloes, Ik
Geplaatst door bientje op 26/03/2013 - 11:47
Lid sinds 10 mrt 2013
Hoi Linda en Anneloes,
Ik hoop echt dat het me snel beter gaat...ik hou jullie op de hoogte...
We blijven nog steeds niet roken...ik probeer hier doorheen te komen...en anders nogmaals, dan heb ik het geprobeerd...
Denk niet dat je door te gaan
Geplaatst door L@yla op 26/03/2013 - 11:54
Lid sinds 16 feb 2013
Denk niet dat je door te gaan roken, jezelf weer terugvindt. Sterker nog, je raakt verder van jezelf af.
En een beetje volschieten is niet te vergelijken met depressiviteit en angstige gevoelens.
Als je een excuus zoekt om weer te gaan roken, dan kan je het gebruiken, maar je kan beter doorgaan met niet-meer-roken.
Het wordt vanzelf gemakkelijker en je lichaam is op een gegeven moment echt hersteld. Geef het nog even tijd. Geen uitvluchten, gewoon volhouden. Ik mag hopen dat je ook wel eens volschoot toen je nog rookte?
Als stoppen simpel zou zijn, dan zou niemand roken!
Stoppen met roken is niet het einde, maar het begin!
bientje wrote: ..en anders
Geplaatst door L@yla op 26/03/2013 - 11:56
Lid sinds 16 feb 2013
[quote=bientje]
..en anders nogmaals, dan heb ik het geprobeerd...
[/quote]
Je bent al aan het opgeven!
Kom op, joh! Schouders eronder en volhouden. Je verkiest een hele lading chemische rotzooi boven wat natuurlijke waterlanders? Dacht het niet!
Bientje, ik ben nu 9 weken
Geplaatst door rietje op 26/03/2013 - 12:15
Lid sinds 27 feb 2013
Bientje, ik ben nu 9 weken gestopt en dat wazige gevoel wordt nu echt minder hoor.
Natuurlijk willen we allemaal wel eens een sigaret, die trek kennen we allemaal, maar je bent toch niet gestopt om weer te beginnen? Ik denk dat ik me dan echt een looser zou voelen, maar jij bouwt het al helemaal in: "DAN HEB IK HET GEPROBEERD" zeg je. Kom op nou, gewoon nooit meer roken!!!!
Alle lang gestopten zeggen dat ze zich beter gaan voelen, dat ze zo blij zijn om van de sigaret af te zijn, geloof dat nou eens.
Ik heb ook alle verschijnselen gehad die jij noemt, sommigen heb ik nog en sommigen worden al minder.
Lees eens dagboeken van mensen die een jaar gestopt zijn, daar is het roken helemaal uit hun systeem en dat kunnen wij ook bereiken: door vol te houden!!!
Bientje, stoppen kan lastig
Geplaatst door gert1403 op 26/03/2013 - 12:18
Lid sinds 17 mrt 2013
Bientje, stoppen kan lastig zijn. Immers, je hebt een leven opgebouwd rondom de peuk. Nu je gestopt bent, is dat veranderd en moet je wennen aan de nieuwe situatie. Ik kan me best voorstellen, dat je zoiets hebt, ik ga weer roken, dan ben ik emotioneel sterker. Maar onthoud, dat een sigaret geen problemen oplost. Verder ben je al een eind op weg en heb je al diverse moeilijkheden overwonnen. Ga dus door! Afgelopen weekend komt mijn vrouw bij me (Reina, die ook af en toe langskomt in Maartstoppers) dat zoonlief dusdanig dwars was, dat ze echt zin had in een peuk. Ik gaf haar als antwoord, gaat dan die dwarse bui over bij zoonlief? Met als gevolg, dat ze moest lachen en nog steeds zijn wij rookvrij. Heb trouwens ook absoluut geen behoefte, ben namelijk flink verkouden. Alle stoppers succes wederom!
Groetjes, Gert
Fijn dat er nog mensen zijn
Geplaatst door oef op 26/03/2013 - 13:03
Lid sinds 06 mrt 2013
Fijn dat er nog mensen zijn die stoppen !
Succes aan iedereen
Dank je Arjen voor wat je schreef !
PS : ik stop met E sigaret in plaats van pleisters en omdat ik ziek wer van Champix
Succes groetjes
Reactie toevoegen