Aan mij de eer om een nieuw topic te openen; de maart 2013 stoppers!
Ik ga er weer helemaal voor! Doen jullie met mij mee?! Ik ga beginnen met Zyban en over ongeveer een week (dus in maart) stop ik weer met roken. Ikzelf heb heel veel baat bij dit forum en hoop dat er in deze maand weer veel nieuwe stoppers zullen aansluiten! Elkaar blijven steunen en motiveren is erg belangrijk heb ik gemerkt. Alvast welkom en heel veel succes met het stoppen met roken; samen staan we sterk! OP NAAR EEN ROOKVRIJE LENTE!!
wishmeluck wrote: Op dit
Geplaatst door L@yla op 28/03/2013 - 11:30
Lid sinds 16 feb 2013
[quote=wishmeluck]
Op dit moment wordt ik gek van het stoppen met roken (ben nog steeds gestopt). Maar ik blijf volhouden.
[/quote]
Hoi Anneloes,
Tuurlijk, ben je nog steeds gestopt, want je rookt niet meer! Je hebt besloten 22 dagen geleden om te stoppen met die rotzooi.
Niet opgeven, hoor! Je bent al zo lang gestopt. Het wordt echt gemakkelijker. Trust me!
Groetjes,
Lay
Hallo allemaal, Even een
Geplaatst door Kniki op 28/03/2013 - 13:02
Lid sinds 17 mrt 2013
Hallo allemaal,
Even een update omdat ik er behoefte aan heb.
Het is inmiddels 2 weken geleden dat wij (man, dochter en ik) gestopt zijn. Tot nu toe ben ik onwijs trots op mezelf en mijn man en dochter dat we het toch maar volhouden. Af en toe zijn er wel eens van die momenten dat ik vreselijk zin heb in een sigaret. Maar dit maar gauw weer opzij zet en voor mezelf denk "niet aan toegeven".
Nooit gedacht dat ik het vol zou houden.
Aan alle nieuwkomers ook heel veel succes met stoppen.
Groetjes,
Eugenie
Goedemiddag medestoppers, Ook
Geplaatst door gert1403 op 28/03/2013 - 17:07
Lid sinds 17 mrt 2013
Goedemiddag medestoppers,
Ook hier nog altijd rookvrij en wat zijn de afgelopen 2 week snel voorbij gegaan! We voelen ons beiden goed, meer conditie en een betere smaak. Soms ook best wel een stevige trek, zoals vanmiddag na een ochtendje hard werken, maar qua smaak is het net of er veel veranderd is.Veel smaakt lekkerder of is juist niet zo lekker als toen we rookten. Behalve dat niet roken beter voor de portemonnee is, is het natuurlijk nog beter voor je gezondheid. Mijn vrouw wilde eigenlijk nooit de trap gebruiken op het werk, maar vanmorgen moest en wou ze traplopen! En dat ging goed. Succes allemaal en alvast fijne dagen!
Groetjes, Gert
Wil jullie alvast allemaal
Geplaatst door linda1960 op 28/03/2013 - 18:09
Lid sinds 14 aug 2012
Wil jullie alvast allemaal heel fijne dagen toewensen ik ga het met mijn bewoners vieren aangezien ik vanaf morgen moet werken tot na de Pasen.
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/v/vrolijk-pasen/animaatjes-vrolijk-pasen-02385.gif[/img][/url]
Hallo allemaal hier, mijn
Geplaatst door Gerrie50 op 28/03/2013 - 18:43
Lid sinds 17 mrt 2013
Hallo allemaal hier,
mijn stop datum met roken staat op zaterdag 30 maart. Heb dan 2 weken champix ingenomen, en ga daar uiteraard verder mee. Weinig last van bijwerkingen maar ook weinig gevoel of het wel zal helpen. Maar reacties op deze site geven me hoop. Toch zie ik er wel tegen op, omdat het peukkie mij nog zo lekker smaakt. Groetjes Gerrie.
Hey Linda Gaat nog steeds
Geplaatst door oekie op 28/03/2013 - 19:49
Lid sinds 28 sep 2012
Hey Linda
Gaat nog steeds goed maar vind het wel zwaar!!!
maar we blijven volhouden!!!
bedankt voor alle steun hier!!!
Hallo medestoppers, Onwijs
Geplaatst door Aztrid op 28/03/2013 - 20:21
Lid sinds 19 mrt 2013
Hallo medestoppers,
Onwijs fijn om hier jullie ervaringen te lezen, aangezien ik zelf niet zo'n schrijver ben, nu pas een berichtje van mij.
Gestopt op 12 maart en het gaat best goed eigenlijk, ik probeer het positief te bekijken en iedere dag onwijs trots op mijzelf te zijn dat ik een NIET roker ben.
Succes iedereen en hou vol.
Astrid
hoi allemaal, dag 5 update en
Geplaatst door Jos1962 op 28/03/2013 - 21:50
Lid sinds 18 mei 2011
hoi allemaal,
dag 5 update en niet roken daar hou ik me aan.
heb wel van die trek momenten maar mijn wil om gestopt te blijven
overheerst nu. ik ben de baas niet dat manneke met de sigaret,
dat die maar gauw ophoepeld !!!
@ aztrid, daar kun je met recht trots op zijn en posietief denken.
houw de moed erin.
sterkte allemaal....gr jos
Hallo
Geplaatst door bientje op 29/03/2013 - 08:58
Lid sinds 10 mrt 2013
Hallo iedereen,
Helaas....ik moet mezelf en jullie teleurstellen...ik rook weer....het was voor mij echt niet te doen. Ik kreeg echt hele depressieve momenten, en het slapen ging helemaal niet goed...al met al had ik het idee dat ik mezelf helemaal kwijt was en geen controle meer had over mijn gevoelens. Normaal kon ik mezelf goed bij elkaar rapen, maar hier had ik echt geen controle meer over.
Misschien was ik er toch niet goed genoeg op voorbereid...ik weet het niet, het feit is gewoon dat het me niet gelukt is,helaas...
Ik hoop wel dat jullie het stukke beter zullen doen dan dat ik het heb gedaan...en dat het jullie wel lukt.
Het is misschien vreemd om dit te zeggen maar ik voel me er nu vele malen beter onder moet ik zeggen...maar ik wil wel iedereen bedanken voor de steun, hier heb ik echt wel veel aan gehad...alleen waren de ontwenningsverschijnselen te heftig.
Hele dikke xxx van mij en iedereen heel veel succes en natuurlijk een fijne pasen.
Oh Bientje, wat ontzettend
Geplaatst door Swinny op 29/03/2013 - 09:12
Lid sinds 11 mrt 2013
Oh Bientje, wat ontzettend zonde dat je het niet hebt kunnen volhouden!! Je bent toch zonder hulpmiddelen gestopt?
Kan je niet met de huisarts gaan praten of zo, je was al bijna een maand opweg....
Ik begrijp je wel hoor, zo ben ik de vorige keer ook weer begonnen, maar we weten dat het niks oplost en niks bijdraagt toch?
Ik hoop dat je jezelf toch nog bijelkaar kan pakken en het toch weer oppakt...
Hou je taai!!
Hallo medestoppers, Ik heb
Geplaatst door Viva Las Vegas op 29/03/2013 - 09:26
Lid sinds 25 feb 2013
Hallo medestoppers,
Ik heb echt een rotweek achter de rug, gelukkig niet gerookt maar me wel compleet laten gaan met snoepen en niet gesport :( voel me nu alleen weer vreselijk schuldig. Pff wat kan 'het goede' doen voor jezelf toch lastig zijn.
Ah zonde zeg bientje! Je was al zover! Hoop dat je snel de motivatie weer weet te vinden! Hopelijk zien we je snel weer terug?
Bietje, wat ontzettend
Geplaatst door L@yla op 29/03/2013 - 09:39
Lid sinds 16 feb 2013
Bietje, wat ontzettend jammer. Je was al zo ver. Je hoort vaak dat een ex-stopper nooit meer een tevreden roker wordt.
Als dat waar is, zien we je snel weer terug!
Hoi Viva,
Helemaal goed bezig! Niet schuldig voelen over kilootjes en snoepen, hoor! Stoppen met roken heeft prio nummer 1.
Als dat wat gemakkelijk wordt, dan vliegen die kilootjes er weer van af.
Groetjes,
Lay
Zonde bientje herpak jezelf
Geplaatst door hape op 29/03/2013 - 09:44
Lid sinds 17 feb 2011
Zonde bientje herpak jezelf en kom gauw terug.
viva Liever een wat vollere niet rokende vrouw dan een hele dunne rokende!
Iedereen een fijne rookvrije dag.
Ik ben het roken spuugzat
Geplaatst door Peter1963 op 29/03/2013 - 10:55
Lid sinds 09 jan 2012
Ik ben het roken spuugzat maar kijk ook erg op tegen het CT stoppen. Maar het wordt te duur, is ongezond, etc. Vorig jaar was ik na 4 maanden gestopt te zijn geweest weer begonnen. Dom, dom dom. Maar het is niet anders. Nu vraag ik me af of iemand van jullie ervaring heeft met die e- sigaret, ik bedoel dan die wegwerpsmoker. Ik rook in ieder geval vandaag mijn laatste sigaretten op en ga er dan mee stoppen. Ik zal denk ik niet altijd hier aanwezig kunnen zijn maar ga er in ieder geval weer wel voor. Ik gooi er een portie positieve energie tegenaan en hoop dan wat prettiger die eerste 3 maanden door te komen. Uit ervaring weet ik dat die heel erg lastig zijn, maar daarna wordt het wel beter. Wellicht is die e smoker wat voor mij. Wie weet er iets van?
Hoi Peter, Was al eens twee
Geplaatst door L@yla op 29/03/2013 - 12:21
Lid sinds 16 feb 2013
Hoi Peter,
Was al eens twee jaar gestopt geweest, maar toch weer gaan roken. Dit heeft mij geleerd dat die ene niet bestaat.
Die ene van ach eentje kan geen kwaad, toch? Heb toen weer anderhalf jaar doorgepafd en ben nu weer ct gestopt. Gestopt om nooit meer te beginnen. Deze keer vind ik het veel gemakkelijker, omdat ik wist wat me te wachten stond.
Ik heb geen ervaring met die e-dingen, maar het lijkt mij dat je de geestelijke verslaving door het nabootsen van de handeling van het roken langer in stand houdt en daar dus niet mee breekt.
Heel veel succes!
Groetjes,
Lay
Reactie toevoegen