Geplaatst door Gozertje op 02/11/2016 - 23:08
Lid sinds 02 nov 2016
7 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.
Na tientalle jaren behoorlijk gerookt te hebben moet het maar eens afgelopen zijn met die vreemde maar vooral ongezonde gewoonte!
Ik ben vandaag 2 november gestopt en is dit mijn 1e dag als "Non Smoker"
Voor alle nieuwe stoppers, welkom hier!!
Hallo ik ben Marja en ben nu
Geplaatst door Marja Sanna op 17/11/2016 - 22:48
Lid sinds 16 nov 2016
Hallo ik ben Marja en ben nu bijna 3 dagen gestopt met hulp van nicotinepleisters. 5 jaar geleden ook een poging gedaan maar helaas na 3 maanden weer begonnen. Ik wil nu echt dat het geen poging is om te stoppen met roken maar ik wil gewoon nooit meer roken. Roken boezemt me eigenlijk alleen maar angst in en heb de ergste voorstellingen wat me te wachten staat als ik door blijf gaan met deze rottige verslaving. Ik ben super gemotiveerd en wil graag met jullie steun deze nare periode doormaken.
Welkom Marja, goed dat je zo
Geplaatst door Hopje op 18/11/2016 - 07:42
Lid sinds 13 nov 2016
Welkom Marja, goed dat je zo gemotiveerd bent!!!
Vandaag een nieuwe dag en ja ook ik heb angsten van het roken, zo benauwd werd ik ervan. Dus ook ik ga vandaag dapper De Frisse Start van de dag maken zonder sigaret en koffie maar met thee.
Wij de Novemberstoppers kunne dit, stoppen met roken en gestopt blijven! Fijne dag iedereen!
goedemorgen allen,
Geplaatst door tantenettie op 18/11/2016 - 07:43
Lid sinds 01 mrt 2008
goedemorgen allen,
welkom marja en veel succes. samen komen we er wel.
weer een dag op de teller, we gaan door en we gaan goed.
Gewoon volhouden iedereen! De
Geplaatst door ally op 18/11/2016 - 08:24
Lid sinds 05 jan 2016
Gewoon volhouden iedereen! De beloning is enorm! Herhaal deze beloningen meermaals voor jezelf!
Niet meer moeten, VRIJ, intenser genieten van alle ECHTE genotsmiddelen, betere lichaamsconditie, mooiere stem, frisse geur , mooier haar, meer energie, zin om te bewegen, innerlijke rust, volledig kunnen opgaan in een belevenis, trots en zelfwaardering ipv schaamte en schuldgevoel
Het vooruitzicht van enge en angstaanjagende ziektes en gebeurtenissen is vervangen door het vooruitzicht van meer geld en cadeautjes voor jezelf, ZELFZORG!
De vraag, wat doe ik nu toch, waarom doe ik dit toch, het is vies en eigenlijk geeft het me niets, IS VERDWENEN! Je stelt jezelf nooit meer de vraag waarom je iets doet waar je eigenlijk niet achter staat, wat geeft dat? ZIN OM TE LEVEN
Jullie zijn allemaal prachtig en kanjers, dus hou vol, het leven is zo mooi!
welkom marja, goed dat je
Geplaatst door Anita van Zeijl (niet gecontroleerd) op 18/11/2016 - 09:29
Lid sinds
welkom marja, goed dat je stopt ,zie dat je al goed bezig bent!
en een goedemorgen allemaal,wwer een rookloze dag gewend..
Goedemorgen allemaal,
Geplaatst door merrie op 18/11/2016 - 09:40
Lid sinds 04 nov 2016
Goedemorgen allemaal,
welkom Marja. Goed van je dat je gestopt bent met roken! En we gaan er allemaal voor, succes!!
Mijn 3 stopweken zijn in het zicht, ben ik echt trots op! Soms komen zomaar vanuit het niets( zoals gisterenavond) van die momenten dat je ineens zin hebt in een sigaret, of je het je zelf wijsmaakt dat is beter geformuleerd. Heb het goed kunnen weerstaan gelukkig en ben ontzettend gemotiveerd om door te gaan zetten! Gelukkig valt het over het algemeen mee met mijn moeilijke momenten.
Gozertje, ik ben benieuwd hoe het met je is? Kun je het nog volhouden?
Fijne dag allemaal!
Volhouden allemaal! Het word
Geplaatst door Sal op 18/11/2016 - 10:41
Lid sinds 21 jan 2013
Volhouden allemaal! Het word echt makkelijker. Vandaag 20 dagen geleden dat ik mijn laatste sigaret heb gerookt.
toppie,met ze alle doorgaan
Geplaatst door Anita van Zeijl (niet gecontroleerd) op 18/11/2016 - 16:08
Lid sinds
toppie,met ze alle doorgaan zo !
Hij gaat lekker!
Geplaatst door Wimmie op 18/11/2016 - 16:58
Lid sinds 07 nov 2016
Hij gaat lekker!
Iedereen volhouden. Het begint nu makkelijker te worden merk ik. Hopelijk blijft dat zo :-)
http://i1136.photobucket.com
Geplaatst door tantenettie op 18/11/2016 - 17:14
Lid sinds 01 mrt 2008
sugt vroegah kon je hier nog wel eens plaatjes neerzetten...
http://i1136.photobucket.com/albums/n496/junli2008/naamloosfc_zpsudxisfo1.png
Men wat ben ik moe. En je
Geplaatst door Hopje op 18/11/2016 - 17:51
Lid sinds 13 nov 2016
Men wat ben ik moe. En je hebt gelijk Anita, een spray gaat langer mee
echt overleg gehad, met mijn hamster naar de dierenarts, ja ik ben zo'n frootloop die dus zelfs met een klein hamstertje naar de DA gaat - dan moet je geen huisdiertje nemen. En ik wil mij bed in maar de apotheek komt nog. 
en heb de hele kooi uitgemest - de H'villa. 
Eigenlijk moet ik er zo'n stickertje op plakken "H'Villa." LOLSorry moest ff van me af zeuren. pffff wat ben ik moe. Dacht serieus toestraks 'bekijk t ik ga peuken halen', maar heb het niet gedaan!
Oja ook nog een astma aanval
Geplaatst door Hopje op 18/11/2016 - 17:55
Lid sinds 13 nov 2016
Oja ook nog een astma aanval gehad
hahaha hopje, lekker blijven
Geplaatst door tantenettie op 18/11/2016 - 17:58
Lid sinds 01 mrt 2008
hahaha hopje, lekker blijven zeuren. Het is nu weekend (tenminste ik hoop voor jou ook), dus even tussendoor extra tukkie doen of zo.
Ik heb het onzalige idee in mijn hoofd gezet om de vitrage te wassen..... helaas is het pand 4 meter hoog, dus dat zijn lappen, zwaar vervuild natuurlijk door roken, kaarsjes en open haard .... maar ja. kan ik ook nergens anders over gaan kniezen.
fijne avond ... en niet roken
hopje.. even serieus, dat moe
Geplaatst door tantenettie op 18/11/2016 - 18:09
Lid sinds 01 mrt 2008
hopje.. even serieus, dat moe zijn hoort er ook bij hoor. Gewoon lekker aan toegeven. Wel zorgen dat je 's nachts voldoende slaap krijgt.
Jij ook fijne avond
Geplaatst door Hopje op 18/11/2016 - 18:55
Lid sinds 13 nov 2016
Jij ook fijne avond tantenettie... ga jij lekker de gordijnen wassen ik wil straks languit op bed Dr. Who gaan kijken.... en NIET ROKEN!
Reactie toevoegen