Geplaatst door Gerstopt op 28/09/2015 - 21:30
Lid sinds 27 sep 2015
4 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.
Doe ook mee met stoptober. Wie nog meer? Ben natuurlijk wel van plan om het langer vol te houden dan een maand. Heb al drie pogingen achter de rug. Weet nu een beetje wat mijn valkuilen zullen zijn. Ik hoop dat we elkaar wat kunnen helpen hier. Gr. Ger
Dankjewel Yvon, ik wens je
Geplaatst door apostroof op 18/10/2015 - 09:00
Lid sinds 17 mei 2009
Dankjewel Yvon, ik wens je een hele fijne zondag toe!
Waar is iedereen?
Geplaatst door canardo op 18/10/2015 - 12:18
Lid sinds 16 mrt 2008
Waar is iedereen?
Ook een hele fijne rookvrije
Geplaatst door Yvondv op 18/10/2015 - 12:23
Lid sinds 01 feb 2014
Ook een hele fijne rookvrije zondag!
Ja, het is hier wel heel
Geplaatst door apostroof op 18/10/2015 - 17:41
Lid sinds 17 mei 2009
Ja, het is hier wel heel stil.
Vandaag mijn tweede dag met een pleister van 14mg. Tot nu toe geen ontwenningsverschijnselen. Ik hoop dat het zo blijft.
Hoi apostroof, goed hoor
Geplaatst door canardo op 18/10/2015 - 17:57
Lid sinds 16 mrt 2008
Hoi apostroof,
goed hoor geen afkickverschijnselen. Ik heb tot nu toe 6 tabletjes op en voel me redelijk
canardo
Canardo in het weekend het
Geplaatst door krekeltje op 18/10/2015 - 18:39
Lid sinds 04 jul 2011
Canardo in het weekend
het vaak wat rustiger hier, snap het ook niet goed, ik had het vooral in de weekends wat moeilijker
Hou vol de 1e moeilijke dagen heb je gehad!
Hoi allemaal, ik ben er ook
Geplaatst door Stopmop op 18/10/2015 - 19:02
Lid sinds 03 apr 2012
Hoi allemaal, ik ben er ook nog. Gisteren uit eten geweest en voor het eerst weer een wijntje durven drinken haha. Versterkt wel echt de trek maar goed niet aan toegegeven.
Net bij vrienden geweest waarvan eentje wel rookt. Oh vond het wel echt zo lekker ruiken.
Op de weg terug kreeg ik hoofdpijn en misselijkheid dus dacht nee he, niet weer migraine. Deze keer zonder aura maar wel al de tweede aanval deze week, kan toch niet goed zijn? Heb zo'n 12 jaar geen last meer gehad.... Zou het door het stoppen komen?? Twijfel nu om weer een migraine pil te nemen want volgens mij mag je die niet te veel nemen (rizatriptan) maar om nou met knallende koppijn te zitten vind ik ook geen succes en ben kotsmisselijk.
weet ook niet of ik de huisarts morgen zal bellen of dat dat een beetje aanstellerig is na 2 migraineaanvallen. Weet alleen wel dat als zit zo doorgaat ik niet normaal kan functioneren.
tja misschien wel te weinig
Geplaatst door Stopmop op 18/10/2015 - 19:21
Lid sinds 03 apr 2012
tja misschien wel te weinig gedronken maar of dat migraine veroorzaakt... Is toch echt een hele andere hoofdpijn.
Hier ook alles in orde, niet
Geplaatst door Lotje op 19/10/2015 - 00:26
Lid sinds 22 mrt 2010
Hier ook alles in orde, niet gerookt en ook weinig mee bezig geweest verder. Weegschaal lijkt ook stabiel te zijn inmiddels (wel iets zwaarder maar accpetabel). Snaaitrek blijft maar te doen. Ik probeer te bewegen, maar vind dat eigenijk niet leuk haha.
@Mop, ik zou de HA ook bellen hoor. Beter een aansteller dan straks niet kunnen functioneren toch?! En niet in de fuik van het roken trappen door straks te denken met dat stemmetje dat de migraine de schuld van het stoppen is. Ik zeg het maar just in case je stemmetje er weer een draai aan geeft.
Ja Mop, Te weinig drinken kan
Geplaatst door canardo op 19/10/2015 - 01:38
Lid sinds 16 mrt 2008
Ja Mop,
Te weinig drinken kan ook hoofdpijn veroorzaken. Maar of dat ook migraine kan veroorzaken dat weet ik niet. Wat ik wel weet is dat je genoeg, liefst water, moet drinken
canardo
Goede morgen iedereen!!!
Geplaatst door canardo op 19/10/2015 - 05:46
Lid sinds 16 mrt 2008
Goede morgen iedereen!!!
Fijne rookvrije dag toegewenst!
Vandaag mijn vierde dag.
canardo
Zie veel bekende en
Geplaatst door lolly op 19/10/2015 - 08:56
Lid sinds 26 jan 2015
Zie veel bekende en natuurlijk ook onbekende namen langskomen....Allemaal veel succes gewenst! Heb zelf ruim 40 jaar gerookt en ben in januari cold turkey gestopt. Makkelijk? nee, niet makkelijk, maar het is me wel gelukt! En jullie gaat het ook lukken, gewoon koppig blijven volhouden om NEE ze zeggen tegen die sigaret.
Hoi allemaal, ja ik ben
Geplaatst door Stopmop op 19/10/2015 - 08:56
Lid sinds 03 apr 2012
Hoi allemaal, ja ik ben eruit. Ben heel goed in zelfdokteren op Google hahaha dus heb besloten het nog even aan te kijken, wat meer water drinken en wat extra vitamines nemen, als ik binnen nu en korte tijd weer een aanval krijg kan ik altijd nog de huisarts bellen. Staan wel veel tegenstrijdige berichten op internet. Dat stoppen met roken aanvallen juist moet verminderen. Maar lees ook dat het kan verergeren omdat nicotine invloed heeft op de bloedvaten, dus zou niet zo raar zijn. Misschien worden m'n bloedvaten weer elastisch nu en migraine vindt dat fijn vernauwde en verwijde bloedvaten haha.
nee ik geef niet zomaar op, dat heb ik de vorige keer wel gedaan toen ik enorm depri werd en ik het alles niet waard vond dus weer begonnen. Nu ga ik me door niks gek laten maken!!
@canardo: dag 4 vond ik de moeilijkste dag! Succes vandaag
Vandaag verloopt ook redelijk
Geplaatst door apostroof op 19/10/2015 - 16:12
Lid sinds 17 mei 2009
Vandaag verloopt ook redelijk goed. Ik bekijk het nog dag per dag. Hoe zit dat bij jullie? Tellen jullie al in weken? Ik kijk wel uit naar de 2 weken.
Hallo, hier gaat het ook
Geplaatst door Magda2012 op 19/10/2015 - 20:16
Lid sinds 17 okt 2015
Hallo,
hier gaat het ook nog.... Mijn man heeft de verleiding niet kunnen verstaan en rookt weer.
Dit maakt het voor mij wel een heel stuk moeilijker.
Gr
Reactie toevoegen