Geplaatst door nisan op 28/09/2011 - 23:58
Lid sinds 04 sep 2011
Hoppaaaah, en weer door met niet roken! We zijn nog netniet aan het einde van de maand, dus vandaar de 6,5, als we september achter ons gelaten hebben begint deel 7!
Toptip om te lezen als je even aan jezelf twijfelt: Vertalingen WhyQuit.com
http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=4&t=10084
Ik open, zonder in de vingers van Vlien B te willen snijden want ik gebruik haar teksten, met de stoppers van deze maand.
Onze Kanjerlijst:
31 aug. bartvanessen - acupunctuur
1 sept. sybrand - pleisters + coaching
1 sept. jolan1965 - champix + coaching
1 sept. Saskia2011 - champix
1 sept. kimmie - pleisters + coaching
1 sept. Rambo - pleisters
1 sept. vlienb - champix + coaching
2 sept. nisan - pleisters + coaching
4 sept. miriam - cold turkey
4 sept. hjf - cold turkey
5 sept. Monique66 - cold turkey
5 sept. hesterlief - cold turkey
5 sept. jenny51 - cold turkey
5 sept. Dreonline - cold turkey
5 sept. marlies13 - cold turkey
5 sept. Xena princess - pleisters
7 sept. Frederique - cold turkey
8 sept. pip - cold turkey
8 sept. cindycindy21 - cold turkey
10 sept. Jorinde - laser
10 sept. grun - cold turkey
10 sept. Elize - cold turkey
10 sept. Megan - champix
11 sept. tamarastoptermee - pleisters
11 sept. con1 - zuigtabletten
11 sept. Jan1250 - zyban
12 sept. mam5 - champix
12 sept. Lisette220 - cold turkey
12 sept. Joey - cold turkey
12 sept. Pieter89 - cold turkey
14 sept. christel - cold turkey
15 sept. Ana - cold turkey
15 sept. palanthe - champix + coaching
15 sept. evelienonline - cold turkey
16 sept. bianca1983 - cold turkey
16 sept. Rik82 - cold turkey
16 sept. Loretta - cold turkey
17 sept. Fleurt - champix
18 sept. Willy68 - champix
19 sept. mabrasti - cold turkey
19 sept. maaikeymike - cold turkey
19 sept. Jeroenuit71 - pleisters
21 sept. Kitty - champix
24 sept. krasser - cold turkey
27 sept. Wil - cold turkey
27 sept. Passtopt - cold turkey
28 sept. Klavertje - pleisters + smelttabletten
28 sept. Anne - ?
Kloppen je gegevens niet (meer), geef dan even een gil svp.
Even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst!
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan een mailtje naar hieplijst@ikstop.nl
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 07:21
Lid sinds 21 jan 2009
Pieter, was de rondvaart leuk??
Zo, DAG 4.
Ik ben weer opgestaan en het draait en doet allemaal z145
Kijken hoe we kalm en rustig de trekaanvallen opzij kunnen zetten.
Zo van: 'ja ok, de gewoonte is er nog, maar ik heb het niet en het kan niet en ik koop het niet'
Fijne dag allemaal.
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 08:58
Lid sinds 07 sep 2011
Hoi Allemaal,
Veel plezier vandaag, Pieter. Aan het weer zal het niet liggen.
Veel succes vandaag, Wil, dit zijn toch de dagen die je even door moet zetten. Bij mij gaat het nu echt al makkelijker zolang er geen gekke stressvolle dingen gebeuren.
Voor onze koploper in de bus Bart: Van harte gefeliciteerd met je eerste rookvrije maand!
Voor iedereen: veel succes vandaag! Maak er een mooie dag van!
Als er iemand nog mee wil rijden in deze bus, moet ie opschieten, want morgen gaat ie op slot!
Groetjes van Monique
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 10:52
Lid sinds 06 sep 2011
dd5 Hallo allemaal,
Even een berichtje van mij. Iedereen die het al zolang volhoud, c13 en voor diegenen die in de eerste dagen zitten, veel water drinken het helpt echt. Ik had de eerste 2 weken continu een flesje water bij me die ik heel vaak gevuld heb die dagen.
Ik zit nu op bijna 4 weken en de drang is echt een stuk minder. Kan ook komen doordat ik in de ziektewet zit deze week in verband met een vervelende ontsteking :-x aan het si-gewricht. (Ik wist niet eens dat ik een si-gewricht had) Wanneer ik aan het werk ben is de gewoonte toch anders dan wanneer ik thuis ben. Maar ik moet zeggen dat het tot nu toe allemaal meevalt. En ik was ook een roker die er smorgens als eerste mee begon en savonds als laatste mee ophield.
Het ik mooi weer mensen, laten we ervan genieten.
Gr. Henk
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 11:45
Lid sinds 29 sep 2011
Hallo allemaal,
Ook ik kan nog net instappen. Ik ben inmiddels 3 dagen gestopt...
Denk de hele dag alleen maar aan roken en ik functioneer voor geen meter, maar nog niet gerookt!
Hoop wel dat dit echt snel beter gaat worden...
Groeten
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 12:19
Lid sinds 21 jan 2009
Anne dat vind ik fijn, want ik ben ook drie dagen gestopt.
Vandaag functioneer ik ook van geen ENE meter.
Koud water helpt wel enorm, maar ben nu wel ff harstikke de weg kwijt z146
ik ga maar ff naar de bib.
tot later.
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 12:28
Lid sinds 02 sep 2011
Dag lieve allemaal,
Even een bericht want gisteren was ik wel erg kort.
Leuk dat er zo veel nieuwelingen nog op het randje van de maand zijn ingestapt. Ik denk dat we allemaal ups en downs hebben. De eerste dagen vond ik het persoonlijk het moeilijkste (ja, ook een opgeblazen gevoel). Daarna wordt het steeds makkelijker al steekt de nicotineduivel soms stevig zijn hoofd om de hoek om me te verleiden. Ik hou vol. Inmiddels denk ik: he, daar ben je weer. Even wegademen.
@wil: hou vol. Het is een kwestie van door de momenten heen doorzetten. Goed dat je afleiding zoekt! :duim
Dit hoort er bij!
@anne: Praat jezelf niet aan dat je voor geen meter functioneert. Je voelt je misschien niet sterk. Ik wil niet betweterig zijn maar als je jezelf in de put praat wordt het erger in plaats van minder. Zie de zonzijde :zon
@bart: gefeliciteerd (of vier je het morgen?) :? :?
En vanmiddag kan de deur dan eindelijk op slot. We zijn best met veel al zijn er een aantal afgevallen. Ik hoop dat we de eindbestemming met elkaar gaan halen!
Lieve groet
Sas
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 12:44
Lid sinds 20 jun 2011
Er komen altijd nog wel mensen bij die in september gestopt zijn zonder forum maar het pas na een paar weken moeilijk krijgen en zich als nog melden.
Zelf ben ik eind juni nog in de Mei bus gestapt vanwege stop op 29 mei.
Jullie hebben een gezellige volle bus, en zorg er voor dat het geen buurtbus word.
Er zitten er nog verschillende in de moeizame fase, maar het is de moeite waard, dus zeker niet opgeven.
Allen succes, en laat deze bus naar eeuwige roem rijden, dwz, dat iedereen gestopt blijft. dd3
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 13:44
Lid sinds 21 jan 2009
Saskia en Manus bedankt voor de bemoedigende woorden.
OKay ik ben echt super productief bezig dd12
Gewerkt, huis gestofzuigd, afval weg en naar bib geweest .... raden welke boeken ik heb c12
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 13:48
Lid sinds 30 jul 2011
De Opluchting en Allen Carr!
Veel plezier, ik weet zeker dat je er heel veel van opsteekt! d3
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 13:54
Lid sinds 02 sep 2011
Ik sluit me aan bij Vlienb qua boeken....
@Manus: Dank voor je bemoedigende woorden. uiteraard doen we de deur open voor instappers (zeker als ze het moeilijk hebben). Buurtbus? Wat bedoel je daarmee??
@ Vlienb: je zei: "ik weet zeker dat je er veel van opsteekt" dd12 dd12 (is het erg dat ik helemaal dubbel van het lachen lag??).
Liefs
Sas
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 14:08
Lid sinds 23 mei 2009
hoi lieve allemaal , heb zonet over de middag mijn dvd (deze morgen toegekomen) van allen carr bekeken .....
en ik moet zeggen het heeft me goedgedaan !! ben terug helemaal positief !!! dd12
eindelijk van die stinkende slavernij af z145
zet hem op toppers samen halen we het wel !
gewoon elkaar blijven steunen c13
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 14:17
Lid sinds 24 mrt 2009
Hallo allemaal,
Hier ook nog steeds van de partij! Het gaat helemaal goed deze keer. c12
Al weer bijna een maand gestopt! :bang
Wil, leuk dat je hier ook weer bent. Nog steeds veel mensen van de Maartse Bende 2009. Ik ben samen met Meern gestopt, nadat we elkaar eindelijk eens ontmoet hebben. Hoop dat het ook voor jou gemakkelijker is deze keer.
Fijn weekend allemaal.
xxx
marlies
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 14:26
Lid sinds 30 jul 2011
@christel: goed hè?
Gewoon af en toe even kijken als je in een dipje zit... nu gaat het je zeker lukken!! z127
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 14:39
Lid sinds 23 mei 2009
zet hem op marlies !! deze keer gaan we er helemaal voor z145
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 30/09/2011 - 14:41
Lid sinds 23 mei 2009
hoop het zo vlienb , ben al lang genoeg aant aanmodderen ! neeeee ik hoop het niet het lukt me gewoon z145