Geplaatst door Liz33 op 12/09/2017 - 11:49
Lid sinds 12 sep 2017
Hoi! Volgens mij is er nog geen topic voor september stoppers??? Hopelijk zijn er wel stoppers want kan wel wat steun gebruiken! Ik ben 6 september gestopt de eerste 2 dagen met nicotine pleisters maar na 2 nachten met verschrikkelijke dromen ermee gestopt. Nu dus op eigen kracht en het ene moment denk ik ja dit gaat mij lukken en 5 minuten later wil ik er weer één roken. Ik ben nu 33 jaar en rook al sinds mijn 14e en heb al meerder stoppogingen gedaan. En 2 x een jaar niet gerookt en toch weer begonnen. Dit maakt mij ook wel weer angstig en wil ik mijzelf er al snel van overtuigen dat ik vroeg of laat toch weer een sigaret opsteek. Hopelijk zijn er meer mensen die deze maand hebben besloten om niet meer te roken!
Nee Mirjam, het klopt
Geplaatst door Peter-chess op 15/11/2017 - 23:55
Lid sinds 29 feb 2016
Nee Mirjam, het klopt helemaal wat je schrijft. Het gaat goed maar als het gevoel opeens sterk opduikt dan ben je ook niet meer scherp. Ik hoop dat je het leuk hebt gehad met je dochter's verjasrdag. Je loopt je uit de naad maar ik heb wel het gevoel dat het je veel positieve energie geeft, dat zullen jullie, Joan en Ellyana, ook zeker herkennen. Mirjam,jij bent veel langer gestopt geweest dan ik en weet welke gevaren er op de loer liggen. Ik kan ze wel verzinnen maar ervaren is anders. Ik ben nooit langer dan 4 maanden gestopt geweest. Ook momenten waarin je soms minder lekker in je vel zit zijn gevaarlijk. Een peuk is nooit de oplossing. Ik ben de laatste dagen erg druk en ook wat chagrijnig en dat past niet bij me. Er is een mooie spreuk: als je doet wat je deed dan krijg je wat je kreeg. Dat hoeft niet slecht te zijn maar kan ook een bekrompen gevoel geven. Een gevoel van dankbaarheid en gemis tegelijk. Je kunt lang bij 1 werkgever zitten. Dat geeft een gevoel van zekerheid. Je krijgt wat je altijd had. De angst om dat te verliezen blijft een ontwikkeling blokkeren. Zo zat ik ook altijd in elkaar. Het gaf weinig stress totdat ik erachter kwam dat het eeuwige vasthouden aan de zekerheid uiteindelijk ook doet uitblussen. Misschien is dat ook wel de reden geweest dat ik nooit eerder kon stoppen met roken. De reden dat ik het gevoel heb nu sterker te staan dan voorheen , ondanks alle moeilijke gewoontemomenten, zegt ook wel wat over mijn ontwikkeling. Ik vind deze ook wel mooi., zelf verzonnen !: wie in aandelen belegt loopt meer risico , moet zeker niet bang zijnmaar kan ook vertrouwen op heel mooie rendementen als je het veel tijd durft te geven. Beleggen in obligaties betekent weinig risico, veel rust en zekerheid maar ook weinig rendement en het wordt saaier, doodser tja, waar voel je je dan echt gelukkig bij op de lange termijn? Het roken en het stoppen heeft me ook inzichten gegeven. Zo heeft elk voordeel zijn nadeel en omgekeerd. Lieverds, slaap lekker als jullie dit nog lezen.
Wij zullen inderdaad nooit
Geplaatst door Peter-chess op 16/11/2017 - 00:09
Lid sinds 29 feb 2016
Wij zullen inderdaad nooit niet rokers worden maar altijd ex rokers. 3 jaar, 5 jaar of 10 jaar gestopt en toch opeens weer begonnen, ik ken heel veel voorbeelden. Maar dat zijn voor ons dan weer leermomenten.
Ik weet niets van melatonine dames. Dat is een slaapmiddel begrijp ik. Gebruik dit bij grote uitzondering hoor. Kan wellicht verslavend werken, al zou heg niet eens lichamelijk verslavend zijn, dan wordt het wel psychisch.. slaap lekker xxx
Goeiemorgen kanjers, ja, ik
Geplaatst door Peter-chess op 16/11/2017 - 10:03
Lid sinds 29 feb 2016
Goeiemorgen kanjers, ja, ik vind het soms heerlijk om te filosoferen. Kan er ook iets van mezelf in kwijt. Dat hele stoppen verhaal is heel zwaar maar dan vooral de 1e 2 weken omdat de verslaving aan de nepvriend dan ook nog lichamelijk is. Daarna is het puur een mentale kwestie. Het is ook een proces van loslaten die voor sommigen heel zwaar is en voor sommigen relatief makkelijk. Wij allen behoren denk ik tot de eerste groep. Hier is overgens niets cryptisch aan.
Ik heb gisteren even zitten Googlen op de site van Toyota. Die nieuwe coupe ziet er werkelijk fantastisch uit. De referenties zijn ook fantastisch. Ik heb er nu het geld niet voor maar anders zou ik nu naar de dealer lopen voor een proefrit.
Nou, het is druk op het werk, een collega is ziek en er zijn er een paar op pad. Lekker druk .
Fijne dag toppers.
Kijk Ellyana, dit ben jij ten
Geplaatst door Peter-chess op 16/11/2017 - 19:14
Lid sinds 29 feb 2016
Kijk Ellyana, dit ben jij ten voeten uit en de manier waarop jij mensen in de laatste fase van hun leven nog zo liefdevol benadert en echt iets toevoegt aan hun leven raakt me echt. Het zegt alles over jou als persoon. Ik zeg dit gewoon in het openbaar en hoe hier verder over wordt gedacht of ter sprake komt op FB interesseert me eigenlijk geen bal. Maar ik respecteer jullie alle 3 zeer. Jullie zijn alle drie keihard werkende moeders met veel liefde voor jullie werk en gezinnen. Ik ken jullie nu 2 maanden en leer jullie steeds beter kennen. Lieverds, ik heb voor mezelf besloten om hier tot het einde van het jaar op te blijven. We zijn hier lid geworden om van die enorme rottige verslaving af te komen. Als wij het met z'n drieën langer dan 3 maanden hebben vol gehouden dan wordt het volgens mijn huisarts wat makkelijker. Ik ga jullie dan vaarwel zeggen. Ik zeg dat bewust niet op het lastste moment. Ons clubje is al zo klein. Ik vind het dan het eerlijkst om het tijdig aan te geven zodat jullie kunnen nadenken hoe jullie verder willen gaan. Eerst maar zien dat ik dat haal, ik ken mijn kwetsbare kanten en momenten. Maar ik denk ook dat we door deze site het (stoppen met) roken altijd in ons hoofd houden . Ik denk dat het, voor mij althans, verstandig is om dan niet te lang te blijven hangen. De kracht van deze site kan ook de zwakte worden. Misschien vergis ik me maar ik had dat gevoel bij mijn eerdere stoppoging eind 2011 ook al.
Ik wil nog graag kwijt dat ik
Geplaatst door Peter-chess op 16/11/2017 - 19:37
Lid sinds 29 feb 2016
Ik wil nog graag kwijt dat ik zelf dondersgoed weet wat het roken bij mij heeft gedaan. Ik weet ook precies hoe ik hiermee om ging en wat voor grote invloed het heeft gehad op mijn leven. Dan heb ik het niet over mijn gezondheid maar ook over andere dingen. Die zijn overigens niet allemaal negatief hoor, ik vind ze vooral ook leerzaam. Ik ga dat niet allemaal hier in het openbaar zetten want ik vind het ook nogal persoonlijk. Nou, ik wens jullie allen een fijne avond. Ik ga kijken of er nog wat darts te ziens op RTL7, een voetbalwedstrijd en anders een mooie natuurfilms of NPO politiek. Wat een verschil is er toch in kwaliteit zeg. Ik ben zelf enigszins links van het midden maar ben erg gecharmeerd van de manier waarop mensen als Baudet, Hiddema en Bosma hun argumenten naar voren brengen. Ik zit net te kijken naar de robots in de zorg. Heel erg interessant al hoor ik weinig nieuws. Maar goed, ik schrijf weer teveel.
Liefs, Peter
Tjonge jonge...het zijn ook
Geplaatst door Joan72 op 16/11/2017 - 22:12
Lid sinds 06 okt 2017
Tjonge jonge...het zijn ook aardige lappen tekst die jullie hier typen...
Heerlijk om zo alles te lezen!
Peter, voor een proefrit hoef je geen geld mee te nemen hoor!;-)
Ellyana, want geweldig om jou belevenissen te lezen! En wat mooi dat je deze dingen ziet/doorhebt en ervan kan genieten! Echt super, dankjewel voor het delen.
Peter, ik snap niet zo goed waarom je al afscheid begint te nemen, misschien dat na verloop van tijd de berichtjes minder worden, maar ik zou het dan nog wel leuk vinden of zo af en toe nog es iets van jullie te horen zeg maar.
Vandaag op het werk zijn we begonnen met het maken van vogeltaarten. Zo gaaf om te zien dat de clienten het ook zo leuk vinden en alle vaardigheden steeds beter onder de knie krijgen! En in de werkruimte die we nu hebben, kunnen klanten ons aan het werk zien, mooi om dan te zien hoe trots ze zijn op het hun werk! Jammer dat ik hier geen foto kan plaatsen, ben zelf ook trots op mn mannen en vrouwen!
Morgen een bijzondere dag, dan mag ik naar Madurodam, daar word de heldendag gehouden. Heb er zin in!
Nou luitjes, fijne avond nog en tot straks/morgen/later.
Lieve septemberstoppers, voor
Geplaatst door mirjam100 op 16/11/2017 - 23:32
Lid sinds 22 jan 2012
Lieve septemberstoppers, voor mij is hier een grens bereikt, ik trek me terug uit deze club, vind het allemaal veel te schimmig worden. Het gaat over FB, prive-berichten, insinuaties, ongeoorloofde toenaderingen enz. enz. Voor mij gaat het allemaal een stap te ver, wat ooit begonnen is als een clubje mensen die elkaar ondersteunen in het proces van stoppen met roken is ontaard in een akelig onderhuids gebeuren. Ik heb al genoeg aan mijn hoofd en kan de energie niet meer opbrengen om hiet vol voor te gaan. Het ga jullie allemaal goed en 1 ding: we roken niet!
Niks schimmige hoor Mirjam...
Geplaatst door Peter-chess op 17/11/2017 - 00:32
Lid sinds 29 feb 2016
Niks schimmige hoor Mirjam... Er is geen negatieve energie alleen maar positieve. Dat willen we allemaal en verder niets schimmigs. Ik kan je niet dwingen maar hoop dat je blijft. Je bent belangrijk voor ons. Ik kan je ondersteuning nog heel goed gebruiken in ieder geval en ik denk de andere 2 dames ook wel. Stoppen met roken, daarvoor zijn we hier en we hebben al veel bereikt al zijn we er nog lang niet.
Ik sta nu op 2 maanden. Wat een mijlpaal!! Ik ben er heel blij mee
Ja, de emoties kunnen hoog
Geplaatst door annemarie2014 op 17/11/2017 - 10:33
Lid sinds 03 feb 2013
Ja, de emoties kunnen hoog oplopen .... Wij de September Stoppers uit 2014 konden er ook wat van. We moesten zelfs opnieuw beginnen met een draadje, omdat er een - in mijn ogen - irritant persoon tussen zat. Ik zie die persoon trouwens nooit meer.
In mijn beleving vond ik het na 3 maanden welletjes. Ik vind 3 sowieso een magisch getal. De eerste 3 dagen, 3 weken, maanden en voor mij nu 3 jaar al weer! En ja hoor, soms klopt het het Echtpaar Nico en Tine aan de deur, ik kijk even, maar doe niet open.
En zo zijn we - volgens mij - voor altijd verslaafd. Maar! Ik ga nooit nooit meer roken. Wat een strijd!
Jullie zijn goed op weg, de rotste tijd is achter de rug! Nu lekker sporten, naar buiten en genieten!
Succes! Groetjes, Anne Marie
Ha mensen! Ik zit niet zo
Geplaatst door Laurens op 17/11/2017 - 11:37
Lid sinds 07 okt 2017
Ha mensen! Ik zit niet zo vaak op het forum, maar hierbij weer eens een kort berichtje. Ik hoop dat het goed gaat met jullie en wil jullie aanmoedigen om vol te houden!! Ik ben zelf overmorgen 2 maanden gestopt. Voel me nog niet echt in balans, beetje rare energie, ups en downs, maar aan de andere kant heb ik helemaal niet de neiging om weer te gaan roken. Dat is echt super fijn en ik vertrouw erop dat alles binnenkort wel weer 'normaal' wordt. Ik blijf meelezen en nogmaals: volhouden!!!
@Annemarie: leuk dat je hier
Geplaatst door Peter-chess op 17/11/2017 - 12:30
Lid sinds 29 feb 2016
@Annemarie: leuk dat je hier reageert. Het cijfer 3 is inderdaad een bekend cijfer. Op de een of andere manier hebben heel veel mensen daar last van. Maar als je net als jij op 3 jaar staat dan zal dat wel meevallen toch?
Hoi Laurens, 2 maanden is super. Daar zitte we nu allemaal op of bijna op. Ik heb precies hetzelfde als jij. Heb nog vaak een brok in mijn keel als ik ergens kom waar ik altijd rookte. Het is nog lang niet uit mijn systeem want eerlijk gezegd denk ik nog elke dag heel frequent aan de voordelen van niet roken. Op momenten dat ik dat niet doe word ik kwetsbaar.
Hallo allemaal, hier weer es
Geplaatst door Joan72 op 20/11/2017 - 09:02
Lid sinds 06 okt 2017
Hallo allemaal, hier weer es een berichtje van mij. Heb je een leuk weekend gehad Ellyana? Ja beide met weekenddiensten, dat zijn de midere kanten. Maar dan ben je ws ook doordeweeks wel es samen vrij? Hier alles rustig, zit nu met een klein meisje op schoot, mn buurmeisje, en ik mag oppassen. Heerlijk weer even genieten, die lummels van mij zitten alleen op schoot als we stoeien! (Ik kan nog steeds winnen, maar dat duurt niet lang meer...)
Straks op het gemakje boodschapen doen en naar de eendjes! Ik geniet ervan! Fijne dag allemaal!
Lieve mensen, door
Geplaatst door Mark73 op 20/11/2017 - 15:30
Lid sinds 26 sep 2017
Lieve mensen, door omstandigheden ben ik een tijdje niet hier geweest. Soort van crisis...sorry...
Echter ben ik nog steeds rookvrij ondanks alle strubbelingen.
Ik laat het hier eventjes bij want ik ben moe en moet mijzelf moed inspreken voor een heikel ding mbt mijn huwelijk. Tot laters allemaal en in januarie ben ik erbij hoor!!
Liefs,
Mark
Grote klasse Mark. Ik wens je
Geplaatst door Peter-chess op 20/11/2017 - 15:53
Lid sinds 29 feb 2016
Grote klasse Mark. Ik wens je heel veel sterkte bij alles.
Mark! Topper, goed om wat van
Geplaatst door Joan72 op 20/11/2017 - 18:26
Lid sinds 06 okt 2017
Mark! Topper, goed om wat van je te horen. En gewoon rookvrij! Superknap! Sterkte, succes en toitoitoi bij alles wat je doet en tot later
Reactie toevoegen