Geplaatst door Redaktie op 24/08/2012 - 14:45
Lid sinds 06 nov 2015
11 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
mag ik deze alvast aanmaken??? dan heb ik weer een houvast waar ik naar toe kan leven. Ik stop op zondag 2 september!!
Geplaatst door Redaktie op 24/08/2012 - 14:45
Lid sinds 06 nov 2015
mag ik deze alvast aanmaken??? dan heb ik weer een houvast waar ik naar toe kan leven. Ik stop op zondag 2 september!!
hallo mensen ja vandaag
Geplaatst door krekeltje op 27/09/2012 - 08:57
Lid sinds 04 jul 2011
hallo mensen
ja vandaag alweer 1 maand gestopt toch weer een mijlpaaltje
en het gaat goed gelukkig gisteravond om 11 naar bed gegaan en bijna non stop tot 8 uur vanmorgen geslapen een unicum voor me heerlijk
helemaal mee een Svetlana, Klaartje jij blijft gewoon gestopt!! je hebt al dubbel en dwars bewezen dat je het kan
Wil verwoordde het ook zo mooi hou je er aan vast
Jeanette jij bent ook sterker als je denkt ik moet er voorlopig nog niet aan denken om op stap te gaan met rokers ik ben een dweil wat dat betreft bind bij mij niet de kat op het spek brbrbrbr
al heel veel sigaretten niet gerookt in deze maand 805 wat een ellenlange peuken rij pfff
kan je nagaan wat ik in al die 40 jaar weggedampt heb wil ik echt niet aan denken arme longen
we gaan gewoon door met het goede werk en steunen elkaar hierin
allemaal een heel fijne super rookvrije dag gewenst
@KREKELTJE/Anne....gefelicite
Geplaatst door sjojs1981 (niet gecontroleerd) op 27/09/2012 - 09:49
Lid sinds
@KREKELTJE/Anne....gefeliciteerd met je 1e maand als niet(ex) roker!!
Super...... Echt iets om heel trots op te zijn!
Hier gaat het op zich ook wel goed.. ondanks dat dochterlief (ijna 4) gister morgen haar oren in bed heeft laten liggen en ik dus wel 20 x tot 10 heb moeten tellen om niet ui mijn slof te schieten, heb ik niet gerookt... Iedere keer dacht ik; het lost niets op... na het spitsuur en de meiden in bed te hebben, had ik het wel ff moeilijk... wat had ik een behoefte aan ontspanning... gelukkig was het woensdag en dat is mijn zwemdag, dus lekker wezen zwemmen en kletsen met mijn vriendin... Dat is al genoeg om weer te ontspannen..
over 2 weken ga ik een week met mijn schoonfamilie op vakantie, zij hebben al die tijd niet geweten dat ik weer begonnen ben.. dus ook op de moeilijke momenten denk ik; kom op, volhouden anders heb je straks een extra zware week.. heel stom misschien, maar het helpt wel.
Ik merk wel dat ik meer behoefte heb om te snaaien... dat is niet handig als je de kilo's kwijt wil hebben... maar ja, 1 stap tegelijk nu. Voordeel is wel; als ik aan het werk ben heb ik niets te snaaien.. daar drink ik gewoon extra koffie, thee en water...
Allemaal een fijne (regenachtige) dag!!
Niek wrote: Goedemorgen
Geplaatst door Niek op 27/09/2012 - 10:56
Lid sinds 08 apr 2011
[quote=Niek]
Goedemorgen allemaanl, niets te melden (want: druk) behalve dat ik wederom bijna een dag heb doorgebracht zonder te roken en dat blijf ik (vrij gemakkelijk) volhouden !!
[/quote]
Ach, druk ? Als je echt druk bent, heb je geen tijd om hier twee keer per dag in te loggen...
Nu maar eens naar huisje toe, zo even de auto van de vrouw laten repareren, even eten en daarna oefenen, heb net even mijn regels doorgelezen voor het stuk wat we vanavond gaan oefenen, het zal me wat worden....
Niek wrote: Niek
Geplaatst door krekeltje op 27/09/2012 - 11:00
Lid sinds 04 jul 2011
[quote=Niek]
[quote=Niek]
Goedemorgen allemaanl, niets te melden (want: druk) behalve dat ik wederom bijna een dag heb doorgebracht zonder te roken en dat blijf ik (vrij gemakkelijk) volhouden !!
[/quote]
Ach, druk ? Als je echt druk bent, heb je geen tijd om hier twee keer per dag in te loggen...
Nu maar eens naar huisje toe, zo even de auto van de vrouw laten repareren, even eten en daarna oefenen, heb net even mijn regels doorgelezen voor het stuk wat we vanavond gaan oefenen, het zal me wat worden....
[/quote]
he Niek
voor jou al de 11e dag vandaag fijn dat het je zo goed afgaat.
En daar zijn we weer met
Geplaatst door klaartje59 op 27/09/2012 - 11:00
Lid sinds 06 feb 2012
En daar zijn we weer met vandaag een speciale topper en nog 2 toppers:
KREKELTJE: 1 MAAND GESTOPT, super hoor, gefeliciteerd
Laat de champagne maar knallen
En natuurlijk onze andere 2 toppers:
EGELTJE EN SONNA: 1 WEEK GESTOPT, zo de kop is eraf, op naar week 2
THANX KLAARTJE hoe is het
Geplaatst door krekeltje op 27/09/2012 - 11:04
Lid sinds 04 jul 2011
THANX KLAARTJE
hoe is het met jou vandaag hopelijk zeuren die 2 duivels iets minder wens je fijne dag hier is het binnezitten het regent pijpestelen
Niek: is wel grappig, als
Geplaatst door klaartje59 op 27/09/2012 - 11:08
Lid sinds 06 feb 2012
Niek: is wel grappig, als onze dag even begonnen is praat jij er al over dat je volgende rookvrije dag er alweer bijna op zit.
svetlanan: bedankt voor je lieve en voor je wijze woorden. Zo zijn we elkaar maar weer mooi tot steun
Krekeltje en Jeannette: echt fijn voor jullie om weer een nacht goed te kunnen slapen. Hopelijk blijft dat nu zo.
En sjosj houdt ook de moed erin, ik ben vanmorgen weer vol goede moed opgestaan, dus we gaan met z'n allen weer goed.
We waren tegelijk Krekeltje,
Geplaatst door klaartje59 op 27/09/2012 - 11:12
Lid sinds 06 feb 2012
We waren tegelijk Krekeltje, maar zoals je hierboven kunt lezen ben ik vol goede moed opgestaan. Wil en ik hebben het er ook nog even over gehad en we houden elkaar wel rookvrij. Kunnen het ook niet maken: Komt floor straks terug en zouden wij er nieet meer zijn, dat kunnen we haar (en ook onszelf) niet aandoen.
Het weer is hier ook niet geweldig al schijnt nu even het zonnetje, maar we zullen het niet droog houden vermoed ik.
Maakt niet veel uit want ga rond middaguur met jongste naar de stad, kleren kijken en waarschijnlijk ook iets kopen
. Het eten vanavond staat al klaar dus daar hoeven we niet voor naar huis.
JIj bent dus nog niet naar je werk, gaat het wel wat beter met de griep?
Ga je vanmiddag toch lekker puzzelen
, ik ben begonnen met die van 1000 stukjes, heb nu de rand helemaal klaar.
Fijne middag
ik heb min puzzel van 500
Geplaatst door krekeltje op 27/09/2012 - 11:20
Lid sinds 04 jul 2011
ik heb min puzzel van 500 stukjes opgezocht mij al werk genoeg
als je de rand al klaar hebt schiet je al lekker op hoor
is wel rustgevend he
mijn griep is gelukkig zo goed als weg alleen s nachts wil het hoesten nog wel komen opzetten kan natuurlijk ook nog vanhet stoppen komen
gisteren ben ik met de kleinkids en dochter de stad in geweest ook gezellig gewinkeld
fijne dag
het vergaat iedereen weer
Geplaatst door jeannette42 op 27/09/2012 - 12:07
Lid sinds 03 sep 2012
het vergaat iedereen weer goed vandaag zie ik.
ik zie op de hieplijst ook namen staan die je hier helemaal niet meer ziet of die ik nie ken, jammer. Maar zo ken ik Regie wel (van hier natuurlijk) en ben eigenlijk wel benieuwd hoe het met haar gaat,
nou dat niet roken brengt allerlij positiviteit met zich mee, bij mij dan maar ik hoop bij jullie ook, buiten dat ik gezonder word. Ik ben net heerlijk in de regen met zus en onze honden haast anderhalf uur wezen lopen, en zeg zus ineens ; oooop Jeannette je hebt nagels ????? nou was ik altijd een verwoed nagelbijter en het was mij ook nog niet opgevallen ik heb nagels en ze zijn zelfs zo lang dat ik ze even zou moeten vijlen. ik denk dat ik altijd heel zenuwachtig was of ik nog wel genoeg te roken had ofzo, geen idee, maar ik heb zelf niet door gehad dat ik daar dus ook mee ben gestopt..
tot later weer
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/r/regen/42.gif[/img][/url]
Hey klaartje, Dank je voor
Geplaatst door Egeltje op 27/09/2012 - 12:09
Lid sinds 12 sep 2012
Hey klaartje,
Dank je voor de taart hij was heerlijk!!! En jou 'warrig' verhaal van niet willen, toch willen, de verleiding enzovoort enzovoort, heel herkenbaar!!!
Maar we zijn bikkels en houden vol!!!
Fijne dag alle toppers/stoppers
Zo al later in de middag maar
Geplaatst door Nathalie71 op 27/09/2012 - 12:34
Lid sinds 24 sep 2012
Zo al later in de middag maar vandaag een drukke dag gehad, lekker uitgeslapen wakker geworden kids verzorgt enz
Vandaag gaat het een heel stuk beter , gisteren was echt een baal dag had de hele dag zin om te roken , maar.......
Ik ben NIET ROKER was moeilijk maar volgehouden, iedereen een fijne dag toegewenst
jeannette42 wrote: het
Geplaatst door krekeltje op 27/09/2012 - 12:34
Lid sinds 04 jul 2011
[quote=jeannette42]
het vergaat iedereen weer goed vandaag zie ik.
ik zie op de hieplijst ook namen staan die je hier helemaal niet meer ziet of die ik nie ken, jammer. Maar zo ken ik Regie wel (van hier natuurlijk) en ben eigenlijk wel benieuwd hoe het met haar gaat,
nou dat niet roken brengt allerlij positiviteit met zich mee, bij mij dan maar ik hoop bij jullie ook, buiten dat ik gezonder word. Ik ben net heerlijk in de regen met zus en onze honden haast anderhalf uur wezen lopen, en zeg zus ineens ; oooop Jeannette je hebt nagels ????? nou was ik altijd een verwoed nagelbijter en het was mij ook nog niet opgevallen ik heb nagels en ze zijn zelfs zo lang dat ik ze even zou moeten vijlen. ik denk dat ik altijd heel zenuwachtig was of ik nog wel genoeg te roken had ofzo, geen idee, maar ik heb zelf niet door gehad dat ik daar dus ook mee ben gestopt..
tot later weer
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/r/regen/42.gif[/img][/url]
[/quote]
heerlijk toch Jeanette weer een voordeel van niet roken het zijn er ontelbaren we gaan goehoed
en idd veel mensen waar we niet veel van horen heel jammer
Nathalie71 wrote: Zo al later
Geplaatst door krekeltje op 27/09/2012 - 12:36
Lid sinds 04 jul 2011
[quote=Nathalie71]
Zo al later in de middag maar vandaag een drukke dag gehad, lekker uitgeslapen wakker geworden kids verzorgt enz
Vandaag gaat het een heel stuk beter , gisteren was echt een baal dag had de hele dag zin om te roken , maar.......
Ik ben NIET ROKER was moeilijk maar volgehouden, iedereen een fijne dag toegewenst
[/quote]
na dik 40 jaar roken is het
Geplaatst door krekeltje op 27/09/2012 - 12:47
Lid sinds 04 jul 2011
na dik 40 jaar roken is het echt niet gemakkelijk om de peuk te laten staan ik doe er nu al 2 jaar over om die k peuk te laten staan, door schade en schande ben ik al veel wijzer geworden.
wil het graag met jullie delen. 1 opsteken wil zeggen in no time weer 1 te willen enz enz
dus niet roken is gewoon NIET ROKEN GEEN 1 PEUK GEEN 1 TREKJE
trap er niet in mensen doe niet net als ik ben een jojo geweest!! stoppen beginnen stoppen en weer beginnen met mijn copd heb ik gewoon geen keuze ik moet stoppen! ik wil niet in een rolstoel met een zuurstof fles erop vastgemaakt eindigen
steeds weer die grpff eerste dagen doormoeten de dagen gaan langzaam in het begin je telt de peuken de uren en de dagen
maar nu ga ik het redden en hopelijk veel van de september stoppers.
Reactie toevoegen