Geplaatst door Kriebel op 19/06/2012 - 15:45
Lid sinds 12 jun 2012
Om het de Juni's niet te lastig te maken, hier verder.
2 dagen heb ik het volgehouden…toen heb ik er elke dag weer een paar gerookt, ondanks dat ik zo ziek was, en nog. Ik kon er niet aan weerstaan. Het maakt dat ik me nog slechter voel… Want ik wil wél graag stoppen. Ik moet wel, voor mezelf, mijn man, mijn toekomst. Wat is het toch moeilijk. Ben zo slap als een vaatdoek op het moment, heb daarbij ook nog eens veel last van mijn schouder na een verkeerde beweging en dat duurt nog wel een paar weken. En toch; ik wil doorzetten, mezelf herpakken. Ik denk dat het tijd is voor plan b, de rookstoppoli, dat had ik mezelf voorgenomen. Geen goed bericht dus helaas, maar nog altijd beter dan helemaal niets laten horen toch? Ik ben blij dat het jullie wel lukt, ik ben het blijven lezen en blijf dat ook doen. Dat helpt hoor.
hm ja het is nog afkicken he.
Geplaatst door Kriebel op 01/07/2012 - 16:30
Lid sinds 12 jun 2012
hm ja het is nog afkicken he. Ik zal jullie tips volgen en netjes de kuur afmaken. Ja ongelofelijk dat je na al die tijd toch weer wil roken he, stess is een enorme valkuil, dat is duidelijk. Dan komen de herinneringen boven dat het roken 'daar bij helpt', wat dus echt niet zo is. Raar is dat toch, dat jen dan zo erg die drang hebt en het ook bijna doet, het is alsof je verstand op nul gaat. Jullie zullen er wel om lachen, maar ik heb een a4 opgehangen met; roken helpt niet, je doet het niet, hier en daar onderstreept. Ook knipsels met dingen die ik allemaal zou kunnen kopen van het uitgespaarde geld. Ik moet er weleens zelf om lachen. Maar toch, ik zie het wel elke dag, en als ik ook maar enigzins twijfel, dan helpt dat wel. Wat een gek mens he
Helemaal geen gek mens
Geplaatst door Ciska op 01/07/2012 - 20:22
Lid sinds 29 apr 2012
Helemaal geen gek mens hoor
Als het jou door de moeilijke momenten heen helpt is dat toch geweldig
Fijne nieuwe rookvrije week toegewenst
hoop dat je schouder snel weer wat beter wordt
Hoi Ine, de eerste keer dat
Geplaatst door roos op 01/07/2012 - 22:16
Lid sinds 30 okt 2010
Hoi Ine, de eerste keer dat ik stopte met roken, z ón 20 jaar geleden deed ik dat samen met een
cursus van Teleac . Dat bestond toen nog.
Overal had ik de lijstjes van wat je allemaal door het roken kon krijgen opgehangen, in mijn tas, op
mijn werk...............je kan het zo gek niet bedenken of je kwam mijn lijstjes tegen.
Ben toen 5 jaar clean geweest.
Vrienden van ons gingen trouwen, Roel zei, zullen we een peukkie meenemen, ja gezellig zei ik !
Gezellig.............heb daarna weer 15 jaar gerookt !
Toen ik na 5 jaar die ene opstak was het alsof ik nooit gestopt was geweest.
Niet duizelig, geen hoofdpijn, niks.
Daarom weet ik nu dat die "ene "bij mij echt nooit meer kan.
Nadeel is dat de peuken van hubbie hier nog gewoon op de computerlast liggen,
maar op 364 van de 365 dagen per jaar boeit mij dat niet meer, gelukkig.
En die ene dag, nou daar kom ik ook wel weer over heen.
Al moet je wel ten alle tijde allert blijven.
Dus een gek mens ben je niet, wat jou helpt, helpt jou !
Lekker blijven doen.
Voor straks ,slaap lekker en morgen gezond weer op.
Knuffels Roos.
goedemorgen Ien ik vind dat
Geplaatst door krekeltje op 02/07/2012 - 06:38
Lid sinds 04 jul 2011
goedemorgen Ien
ik vind dat je kei goed bezig bent vandaag dag 13 !!!!
gewoon niet meer doen staat er onder jouw berichten en zo is dat.
heel fijne dag
xx
Goedemorgen Ine, je gaat al
Geplaatst door roos op 02/07/2012 - 07:26
Lid sinds 30 okt 2010
Goedemorgen Ine, je gaat al naar de 2 weken toe !
Zo zie je maar , soms verbazen we onszelf .
Net wat Anne zegt , gewoon niet doen en je hebt het
lek boven.
Fijne dag vandaag.
Knuffels Roos.
Goede morgen, ik zie je
Geplaatst door Christine op 02/07/2012 - 08:13
Lid sinds 17 sep 2011
Goede morgen,
ik zie je regelmatig voorbij komen en ben
even in je boekje gaan lezen.
Je gaat goed zeg!!
Gewoon doen wat goed voor jou is!
En wat je schouder betreft:
ik heb ook nu al bijna een jaar last van een schouder,
Heb er een ongelukkige klap van een parasolstok tegenaan
gehad, er leek wel iets te scheuren op dat moment voor in mijn schouder.
Heel veel pijn gehad em dove vingers.
Maar nu na een jaar wordt het beter, de vingers bleven niet doof, ik had fysio,
maar vooral de tijd helpt.
Het kost gewoon veel tijd om alles te laten genezen.
Ik weet niet of jij ook een pijnljke schouder hebt door een trauma
maar dit is mijn ervaring.
Wens je een fijne dag toe!
Christine
goedemorgen Ien heel fijne
Geplaatst door krekeltje op 03/07/2012 - 06:54
Lid sinds 04 jul 2011
goedemorgen Ien
heel fijne zonnige dag gewenst en nierokenie natuurlijk
xx
Goedemorgen Ien je bent al
Geplaatst door krekeltje op 04/07/2012 - 08:06
Lid sinds 04 jul 2011
Goedemorgen Ien
je bent al een paar dagen niet in je boekje geweest?
gaat het goed??
liefs
Goedemorgen Ine, Gaat het
Geplaatst door Pluk op 04/07/2012 - 09:02
Lid sinds 06 jun 2011
Goedemorgen Ine,
Gaat het wel goed? We hebben je al even niet gezien hier, en we missen je.
Laat je even weten hoe het met je gaat?
x
Ben er nog, en niet rokend!
Geplaatst door Kriebel op 04/07/2012 - 22:20
Lid sinds 12 jun 2012
Ben er nog, en niet rokend! Morgen meer. Ben mega moe.
Tot morgen .
Geplaatst door roos op 04/07/2012 - 22:51
Lid sinds 30 okt 2010
Tot morgen .
GELUKKIG je bent er nog en
Geplaatst door krekeltje op 05/07/2012 - 07:41
Lid sinds 04 jul 2011
GELUKKIG
je bent er nog en niet rokend , hoe gaat het nu met je?
Goedemorgen Ine, gaat alles
Geplaatst door roos op 06/07/2012 - 08:08
Lid sinds 30 okt 2010
Goedemorgen Ine, gaat alles goed ?
Heb je geen behoefte om van je af te schrijven,dat zou alleen maar
lekker zijn.
Hopelijk nog clean en tot gauw.
Knuffels Roos.
he Ien zag net op fb wat er
Geplaatst door krekeltje op 06/07/2012 - 09:33
Lid sinds 04 jul 2011
he Ien
zag net op fb wat er met tzu gebeurd is wens jullie alletwee veel sterkte toe.
xxxx
goedemorgen Ien wat een
Geplaatst door krekeltje op 07/07/2012 - 08:44
Lid sinds 04 jul 2011
goedemorgen Ien
wat een geweldig plekkie hebben jullie Tzu gegeven.
hoe is het nu met jou?
xxx
Reactie toevoegen