Geplaatst door roos op 31/12/2011 - 10:07
Lid sinds 30 okt 2010
Een nieuw jaar vol met allemaal nieuwe kansen.
Roos wil -5.0 /-3,0 op 22-01-12 nog - 2,0 te gaan.
Heidi wil - 8.0/ -0,8 op 22-01-12 nog -7,0 te gaan.
Kesmamma wil -5/ op 15-01-12
Vlinderkind wil - 9.1 /-1,6 op 15-01-12 nog -7,5 te gaan.
Annneke wil - 5.0 / -0,2 op 15-01-12 nog -4,8 te gaan .
Peet wil -10.0 / -5,0 op 23-01-12 nog -5,0 te gaan
Aletta wil - 10/ op 01-01-12
Duiveltjuh wil - 10.0/ -1,4 op 22-01-12 nog -8,1 te gaan.
Siss wil - 6/-0.0 op 22-01-12 nog -6 te gaan .
Manus wil - 13,1 / -1,9 op 22-01-12 nog -11,2 te gaan
Amai wil -5 / - 4.0 op 22-01-12 nog - 1.0 te gaan.
NickeyW wil -7 / - 1,0 op 22-01-12 nog -6,0 te gaan.
Alexandra wil -6 /- 1,3 op 15-01-2012 nog -4,7 te gaan.
.
Marjo wil -10/ - 1,3 op 22-01-2012 nog -8,7 te gaan.
Zyban wil -1/ en het gewicht in balans houden.
Miss Cutie wil -18 /
Susanneke wil -12/
Helene wil - /
Re: De Afvaltoppers deel 30.
Geplaatst door Anoniem op 05/01/2012 - 22:48
Lid sinds 30 jan 2011
Ik vind afvallen veel moeilijker dan stoppen met roken!
Re: De Afvaltoppers deel 30.
Geplaatst door Anoniem op 06/01/2012 - 10:10
Lid sinds 30 okt 2010
Goedemorgen Ladies en gentleman.
Gisteren een heel goede dag gehad, moet mij nu al gaan beheersen om niet
elke dag te wegen ! z119
Weet van Redhair dat zelfs 1 x per 4 weken beter is,maar dat red ik van mijn langzalzelevennooitniet !
Wil wel wat resultaat zien. En hoe stom ook,de weegschaal is voor mij dan heeeeeeeeel
belangrijk.
Weet van de vorige afvalsessie ( na de vakantie) dat alleen weer kleren aankunnen
voor mij niet genoeg is.
Heb nu ook braaf alles opgemeten,maar dat trekt niet zo aan me,dat kan ik rustig 1 x per 4 weken doen.
Ben wel heel benieuwd vanaf hoeveel kilo eraf je taille slanker wordt.
Fijne dag vandaag.
Re: De Afvaltoppers deel 30.
Geplaatst door Anoniem op 06/01/2012 - 10:43
Lid sinds 20 jun 2011
Ik zal maar niemand vervelen met wat ik eet, het is gewoon te weinig om op te leven, maar te veel om dood te gaan :NNN
Buiten dat is mijn eetpatroon voor de dames toch niet interessant.
Ik mag veel meer verorberen dan de dames om toch nog af te vallen.
Bij ons in Tiel gaan de coupures weer dicht voor de hoge waterstand.
Ik hoop wel dat ik dit jaar thuis mag blijven.
In 1995 moesten we evacueren.
Ze vullen die dingen met paardemest.
Waar shit al niet goed voor is :NNN
Re: De Afvaltoppers deel 30.
Geplaatst door Anoniem op 06/01/2012 - 12:30
Lid sinds 02 sep 2011
Nou Manus inderdaad maar hopen dat dat niet nodig is,
als ik dat soort dingen wel is op tv zie dan denk ik OMG als dat maar niet midden in de nacht gebeurd,
ben niet zo'n ochtendmens;-) laat staan dat ze me midden in de nacht eruit rukken :grin:
maarja je spulletjes misschien kwijtraken of schade (aan jezelf) is natuurlijk veel erger.
En Roos, ik hou ook van mn weegschaal hoor :NNN
en ik ken ook alle theorien erover maar voor mij werkt dat het beste
Verder gaat het hier goed, sochtends klein ontbijtje, lunchen met yoghurt, fruit en 2 boterhammen
eventueel nog n stukkie fruit tussendoor en dan savond een klein beetje aardappels/rijst, klein stukje vlees/vis en groente (heuleboel). nog wel af en toe savonds een heeeel klein beetje gezondigd maar de kast met lekkers is bijna leeg en heb net al boodschappen gedaan voor het weekend en heb niks meer bijgehaal dus op = op dd3
Nou ik gaat lekker verder met mn dingetjes doen hier, iedereen verder suc6 dit weekend he!
Re: De Afvaltoppers deel 30.
Geplaatst door Anoniem op 06/01/2012 - 12:46
Lid sinds 24 feb 2011
Goedemiddag ladies and gentlemen,
En ik maar denken dat ik de enige ben...ze dachten hier op werk dat ik een blaasontsteking had zo vaak moest ik plassen (handig dat ik hier gelijk alles kan nakijken hahaha)..gebroken nachten omdat ik er steeds uit moet om te plassen pfffffffffffffff
Ik ben echt een theeleut, ik drink veel groene en kruidenthee en probeer 's avonds na 9 uur niks meer te drinken en NOG BLIJF IK PLASSEN :-x
Verder gaat alles heel goed, nog steeds niet gesnoept z145
Sommige mensen hebben mij al gezien (met mijn mooie foto's van de Ladiesrun waar mijn figuur ook erg flatteus eruit zag hahaha) maar ik zal even kijken of ik hier een recente foto van mij kan vinden op de computer sunn11
Ik wens jullie nog een fijne dag
Liefs San
Re: De Afvaltoppers deel 30.
Geplaatst door Anoniem op 06/01/2012 - 13:16
Lid sinds 24 feb 2011
Nou ik heb in ieder geval al wel een mooie foto van mijn zwangere buik gevonden. Deze is eind september genomen :NNN
Je kan zelfs zien dat ik een rok aan heb, zwemband nr 1gaat er bijna overheen zitten sunn11
Re: De Afvaltoppers deel 30.
Geplaatst door Anoniem op 06/01/2012 - 13:21
Lid sinds 30 okt 2010
Ohhhhhhhhhhhh San,dat heb ik nou ook !
Zolang ik sta, niet praat en geen ademhaal lijkt het nog wat ! :grin:
Maar als je zit, boedha is er niks bij !
Het is goed dat we zijn begonnen,en ik ben er nu wel al een beetje aan gewend.
Had de eerste 3 dagen ook pijn in mijn kop van het suikerafkicken denk ik ?
Nu daar gelukkig geen last meer van, gebruik alleen nog zoetjes en zoetstof.
Wij gaan goed !
Re: De Afvaltoppers deel 30.
Geplaatst door Anoniem op 06/01/2012 - 13:45
Lid sinds 27 jul 2010
Dan doe ik het helemaal fout :NNN
Ik drink smorgens en smiddags gewoon omdat ik smiddags altijd ga slapen en als ik daarvoor veel drink kan ik niet in slaap komen, eind van de middag en savonds drink ik het meeste, ach altijd nog beter dan de hele dag weinig drinken.
Re: De Afvaltoppers deel 30.
Geplaatst door Anoniem op 06/01/2012 - 13:47
Lid sinds 27 jul 2010
Klinkt heerlijk Manus!! z145
Ennuh, ik herken wel wat je schrijft, als ik een tijdje gelijnt heb en ik ga dan 1x friet halen met 1 snack erbij dan krijg ik het ook niet op terwijl ik daarvoor het met gemak opkreeg, dus zoals jij ook al zegt is mijn ervaring ook; ja maag krimpt.
Ik zit ook weer aardig in het ritme, merk vandaag dat ik weinig honger meer heb en ook minder trek in allerlei dingen en dat vind ik toch wel erg fijn!!
Re: De Afvaltoppers deel 30.
Geplaatst door Anoniem op 06/01/2012 - 13:48
Lid sinds 27 jul 2010
Het gaat je lukken Roos!!!! z145
Re: De Afvaltoppers deel 30.
Geplaatst door Anoniem op 06/01/2012 - 13:50
Lid sinds 27 jul 2010
Dat hoor je wel vaker en ze zeggen dat dat komt omdat eten ook een verslaving is en als je niet helemaal met een verslaving kan stoppen (zoals met eten dus) dan blijf je het toch steeds aanwakkeren en daarom schijnt dit moeilijker te zijn...
Re: De Afvaltoppers deel 30.
Geplaatst door Anoniem op 06/01/2012 - 14:26
Lid sinds 08 jun 2008
Je moet eten niet als verslaving benaderen. Je hebt eten nodig. Alleen we eten meer dan we verbranden dus je moet óf je verbranding omhoog gooien (door drie keer in de week te sporten bijvoorbeeld) óf je inname (door lichter te eten bijvoorbeeld rijstwafels in plaats van brood) óf een combi. Zo ingewikkeld is het niet volgens mij.
Maar goed vandaag lig ik weer op schema, qua afvallen dus vandaag lijkt het me niet zo moeilijk allemaal. :zon
Re: De Afvaltoppers deel 30.
Geplaatst door Anoniem op 06/01/2012 - 14:28
Lid sinds 20 jun 2011
Ik zie geen echte obese hier.
Stevige dames met een zacht laagje en een paar kilo teveel.
Niets mis mee, maar jullie denken daar anders over heb ik het vermoeden :wink:
Natuurlijk moeten we een keer op de rem trappen.
Het kan zo maar doorschieten en dan heb je een valhelm onder je shirt zoals ik.
Maar goed we roken niet, en die kilo's hebben we weer tot de zomer de tijd voor.
Tangaslip blijft nog even in de kast voor me.
Goedemorgen, Ook ik ben nog
Geplaatst door duiveltjuh81 op 07/01/2012 - 10:48
Lid sinds 24 feb 2011
Goedemorgen,
Ook ik ben nog aan het stoeien met het neiuwe forum, krijg mijn foto niet mooir erop etc maaaaar ik vind het inderdaad een mooie site geworden...
Net een heel stuk met de hond gewandeld, dus mijn beweging voor vandaag heb ik eigelijk al binnen
, het ontbijt bestond uit een ontbijtreep vn Dr. Atkins (was toevallig in de aanbieding deze week bij de C1000) en een kop thee
Ik ga nog even verder stoeien hier, kom straks wel weer even buurten
Ik wens iedereen een fijne dag
Liefs San
Ik ga maar snel over magere
Geplaatst door amai op 07/01/2012 - 11:31
Lid sinds 08 jun 2008
Ik ga maar snel over magere koetjes en kalfjes praten en doe gewoon alsof het oude forum nog bestaat. :-)
Ik heb gisteren wortelsoep gegeten en een gratin van prei. Het was lekker. Ik heb geoof ik wel een soort ritme gevonden nu. Vervang wel rijstwafels voor brood.
Nou tot later!
Reactie toevoegen