11 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
[quote=Zoë]
Hoi allemaal,
Wat goed dat we met zijn allen stoppen .....volhouden is wel moeilijk hoor, maar ik wil deze stopactie niet verpesten.
ik zie alleen nergens mensen die met behulp van niquitin zuigtabletten zijn gestopt, of kijk ik niet goed?
veel succes en tot schrijfs,
Zoë
[/quote]
Sfoppen met roken is ook moeilijk maar als je iets verder bent gaat het echt steeds beter!!Zou er niet aan moeten denken om nu weer te gaan roken voel me hier zo goed bij het is me het gewoon niet meer waard!!, Dus houd vol!!
Het is vandaag alweer m'n 4e dag. Gaat goed. Soms wat moeilijke momentjes, maar ik kom er goed doorheen. Ik zorg dat ik bezig blijf. Alleen m'n tandvlees is gaan bloeden, maar dat weet ik van de vorige keer nog, dat hoort er bij.
Het is vandaag alweer m'n 4e dag. Gaat goed. Soms wat moeilijke momentjes, maar ik kom er goed doorheen. Ik zorg dat ik bezig blijf. Alleen m'n tandvlees is gaan bloeden, maar dat weet ik van de vorige keer nog, dat hoort er bij.
Goed dat dat het weer oppakt! Je weet nu de valkuilen. Roeld ken ik idd van het forum. Tof, dat jij er ook bij bent gekomen.
Volgens mij het eerste forum-echtpaar.
Heel veel succes en volhouden, hoor! Het wordt echt gemakkelijker.
Groetjes,
Lay
[/quote]
Hoi Lay,
Thanks, ik denk niet dat we het 1e forum paar zijn hoor. Er zijn er vast al wel meer geweest. En hij is al verder dan mij. Ondanks al zijn steun gaat het nu echt om mij. Ik heb het er veel moeiliker mee. Maar ik zit er goed in nu. Ik wil zeker volhouden. Als ik het moeilijk ga krijgen, schreeuw ik om hulp
Als je al wat langer gestopt bent, vergeet je mss hoe het precies voelde toen je net gestopt was. Het is ook moeilijk, zwaar en k l o t e. Aan de andere kant wil je als langer gestopte ook overbrengen dat het zo de moeite waard is en dat het echt gemakkelijker gaat worden.
Weet je als stoppen met roken gemakkelijk zou zijn, dan zou toch niemand roken. Het is te smerig voor woorden.
Ga van dag tot dag. Zoek afleiding als de trek komt opzetten; neem een snoepje, ga wandelen, doe wat klusjes, ga je tandenpoetsen, net zo lang tot de trek verdwenen is.
Op een gegeven moment weet het n-monsterje dat het geen kans van slagen meer heeft en laat je met rust!
Niet lekker Axelle die
Geplaatst door Birdy op 27/05/2013 - 21:27
Lid sinds 09 mei 2013
Niet lekker Axelle die verkoudheid, beterschap. Heb 'm gelukkig al achter de rug.
Groetjes Inge
Waar eh wonen jullie Birdy en
Geplaatst door woozie op 27/05/2013 - 21:50
Lid sinds 14 mei 2013
Waar eh wonen jullie Birdy en Axelle....... want dan kan ik zien of die verkoudheid deze kant op komt....
Ergens in het noorden van
Geplaatst door Axelle op 28/05/2013 - 11:20
Lid sinds 12 mei 2013
Ergens in het noorden van belgië
Zoë wrote: Hoi
Geplaatst door wil 10 op 28/05/2013 - 12:33
Lid sinds 02 mei 2011
[quote=Zoë]
Hoi allemaal,
Wat goed dat we met zijn allen stoppen .....volhouden is wel moeilijk hoor, maar ik wil deze stopactie niet verpesten.
ik zie alleen nergens mensen die met behulp van niquitin zuigtabletten zijn gestopt, of kijk ik niet goed?
veel succes en tot schrijfs,
Zoë
[/quote] hoe lang ben je vorig jaar in mei gestopt geweest?
Hoi hoi, Ik heb afgelopen
Geplaatst door Mel88 op 28/05/2013 - 15:19
Lid sinds 23 mei 2013
Hoi hoi,
Ik heb afgelopen zondagavond mijn laatste sigaret gerookt, dus kom jullie vergezellen:)
@Mel88 Respect, en nu
Geplaatst door Kronkel op 28/05/2013 - 16:17
Lid sinds 16 mei 2013
@Mel88 Respect, en nu volhouden!
Zoë wrote: Hoi
Geplaatst door linda1960 op 28/05/2013 - 16:26
Lid sinds 14 aug 2012
[quote=Zoë]
Hoi allemaal,
Wat goed dat we met zijn allen stoppen .....volhouden is wel moeilijk hoor, maar ik wil deze stopactie niet verpesten.
ik zie alleen nergens mensen die met behulp van niquitin zuigtabletten zijn gestopt, of kijk ik niet goed?
veel succes en tot schrijfs,
Zoë
[/quote]
Sfoppen met roken is ook moeilijk maar als je iets verder bent gaat het echt steeds beter!!Zou er niet aan moeten denken om nu weer te gaan roken voel me hier zo goed bij het is me het gewoon niet meer waard!!, Dus houd vol!!
woozie wrote: Waar eh wonen
Geplaatst door Birdy op 28/05/2013 - 20:13
Lid sinds 09 mei 2013
[quote=woozie]
Waar eh wonen jullie Birdy en Axelle....... want dan kan ik zien of die verkoudheid deze kant op komt....
[/quote]
Noord Brabant Woozie. In de buurt??
Verders gaat ie lekker, steeds minder vaak gedachte aan/ zin in roken.
En hoe vergaat het de andere mede meistoppers??
Hatsjoe! ook
Geplaatst door Kriebel op 28/05/2013 - 22:07
Lid sinds 12 jun 2012
Hatsjoe! ook noordbrabant
Het is vandaag alweer m'n 4e dag. Gaat goed. Soms wat moeilijke momentjes, maar ik kom er goed doorheen. Ik zorg dat ik bezig blijf. Alleen m'n tandvlees is gaan bloeden, maar dat weet ik van de vorige keer nog, dat hoort er bij.
Kriebel wrote: Hatsjoe! ook
Geplaatst door wil 10 op 28/05/2013 - 22:14
Lid sinds 02 mei 2011
[quote=Kriebel]
Hatsjoe! ook noordbrabant
Het is vandaag alweer m'n 4e dag. Gaat goed. Soms wat moeilijke momentjes, maar ik kom er goed doorheen. Ik zorg dat ik bezig blijf. Alleen m'n tandvlees is gaan bloeden, maar dat weet ik van de vorige keer nog, dat hoort er bij.
[/quote]
Wat is het rustig hier!
Geplaatst door Kriebel op 29/05/2013 - 11:41
Lid sinds 12 jun 2012
Wat is het rustig hier! Jullie zijn toch niet weer gaan roken?
(Geen onderwerp)
Geplaatst door wil 10 op 29/05/2013 - 11:43
Lid sinds 02 mei 2011
L@yla wrote: Hoi Ine, Goed
Geplaatst door Kriebel op 29/05/2013 - 11:47
Lid sinds 12 jun 2012
[quote=L@yla]
Hoi Ine,
Goed dat dat het weer oppakt! Je weet nu de valkuilen. Roeld ken ik idd van het forum. Tof, dat jij er ook bij bent gekomen.
Volgens mij het eerste forum-echtpaar.
Heel veel succes en volhouden, hoor! Het wordt echt gemakkelijker.
Groetjes,
Lay
[/quote]
Hoi Lay,
Thanks, ik denk niet dat we het 1e forum paar zijn hoor. Er zijn er vast al wel meer geweest. En hij is al verder dan mij. Ondanks al zijn steun gaat het nu echt om mij. Ik heb het er veel moeiliker mee. Maar ik zit er goed in nu. Ik wil zeker volhouden. Als ik het moeilijk ga krijgen, schreeuw ik om hulp
Hoi Ine, Dat moet je zeker
Geplaatst door L@yla op 29/05/2013 - 13:14
Lid sinds 16 feb 2013
Hoi Ine,
Dat moet je zeker dan; aan de bel trekken.
Als je al wat langer gestopt bent, vergeet je mss hoe het precies voelde toen je net gestopt was. Het is ook moeilijk, zwaar en k l o t e. Aan de andere kant wil je als langer gestopte ook overbrengen dat het zo de moeite waard is en dat het echt gemakkelijker gaat worden.
Weet je als stoppen met roken gemakkelijk zou zijn, dan zou toch niemand roken. Het is te smerig voor woorden.
Ga van dag tot dag. Zoek afleiding als de trek komt opzetten; neem een snoepje, ga wandelen, doe wat klusjes, ga je tandenpoetsen, net zo lang tot de trek verdwenen is.
Op een gegeven moment weet het n-monsterje dat het geen kans van slagen meer heeft en laat je met rust!
Wees sterk! Heel veel succes!
Groetjes,
Lay
Het begin is niet makkelijk.
Geplaatst door Juul op 29/05/2013 - 15:45
Lid sinds 29 mei 2012
Het begin is niet makkelijk. Eigenlijk is het een relatief korte tijd afzien voor een leven lang plezier. En dat leven duurt ook langer.
Gewoon niet meer doen.
Reactie toevoegen