Geplaatst door Ingrid. op 26/11/2011 - 11:39
Lid sinds 27 nov 2009
d4 d4 d4 Vandaag ben ik precies 2 jaar geleden definitief gestopt! dd12 d2 Misschien ter aanmoediging van degenen die nog in het beginstadium zitten, het kan dus.... stoppen en gestopt blijven!! Niet altijd makkelijk in tijden waar meer stress is, ik heb dan soms echt wel zin in een trekje van een peuk.... maar ik weet dat als ik eraan begin het eind zoek is...en vooral dat na de eerste paar 'lekkere' trekjes daarna het oude gevoel ook weer terug zal zijn, de pijn aan m'n longen, het benauwde, en dat ik dan gewoon weer in de val van de verlokkingen van de verslaving ben gevallen... En dat ik dan weer ga hoesten en het verschrikkelijk benauwd heb als ik weer begin...... Ik dan niet meer de trap opkom zonder bovenaan helemaal stuk te gaan van het tekort aan lucht... Ik dan niet meer lekker shoppen kan zonder steeds op zoek te zijn naar een gelegenheid om te roken... Het schoonmaakwerk in huis 10x sneller gaat zonder iedere keer te onderbreken om een peuk te roken en er nu meer tijd is om daarna iets leuks te gaan doen... Het zoveel geld scheelt waardoor ik nu gewoon geld voor eten heb ipv iedere week het dilemma hoeveel geld er naar eten gaat omdat roken ook zo duur is... Maar behalve de gevolgen voor m'n gezondheid en financieen is de vrijheid die je hebt zonder die verslaving heerlijk. Het niet meer hoeven zoeken naar een plekje om te roken als je ergens heen moet, en gefrustreerd te raken als je ergens niet kan of mag roken en dan buiten in de kou en regen ergens buiten te moeten staan. Die vernedering die ik voelde als mensen naar me keken als ik ergens vlug een peukie ookte alsof ik een junk was.. Het klinkt misschien cliché, maar ik ben blij doorgezet en volgehouden te hebben. Hoe je het ook doet, welke hulpmiddelen je ook gebruikt, of niet, er is maar 1 manier om te stopen en gestopt te blijven... er gewoon nooit meer 1 op te steken.... de verleiding negeren.. Ik kom hier weinig meer, denk nog maar weinig aan roken, maar wilde dit toch even aandacht geven... om nieuwe stoppers en stoppers die het moeilijk hebben een steuntje te geven. Succes! :zon
Hai Janet, Leuk dat jij ook
Geplaatst door Ingrid. op 30/01/2013 - 21:42
Lid sinds 27 nov 2009
Hai Janet,
Leuk dat jij ook even van je laat 'horen'.
Ik zal je zeggen dat ik eigenlijk zelden nog over mezelf denk als een ex-roker, al zijn we dat natuurlijk wel, het is alleen omdat ik nu hier even ben dat ik het zo beschrijf.
Maar verder denk ik er heel weinig aan, dat ik een ex-roker ben, waarschijnlijk omdat ik hier zelden meer kom en er dus veel minder mee geconfronteerd word. Maar net als jij heb ik echt wel nog trekmomentjes. Maar die gaan ook snel weer over. Daar is inderdaad mee te leven.
Dat ik dit nu hier schreef is meer om aan mensen die nog niet zo ver zijn te laten weten dat ze ons (ex-rokers) niet voor de gek kunnen houden met uitvluchten en 'verhaaltjes'... we kennen ze allemaal.
Mooi dat jij iedere dag de Hieplijst bezoekt! Ik heb bewondering voor de mensen die dat doen.
Had er zelf nooit behoefte aan, maar moet eerlijk bekennen dat toen ik 3 jaar gestopt was daar toch graag tussen had gestaan haha... Heel lief dat je dat iedere dag doet,....
En dat blijven hangen, dat ken ik, alleen is dat voor mij op Facebook... hihi.... ook internet is verslavend....
Maar het stoppen met roken is het mooiste en beste wat we voor onszelf gedaan hebben! We mogen trots zijn op ons...
Veel liefs
heel mooi gezegd
Geplaatst door Christine op 31/01/2013 - 07:36
Lid sinds 17 sep 2011
heel mooi gezegd Ingrid!!!
liefs
Ingrid ik snap het niet je
Geplaatst door florence op 31/01/2013 - 07:54
Lid sinds 10 apr 2012
Ingrid ik snap het niet je zet hier neer 2 jaar gestopt maar pijler zegt sinds nov 2009 hahhaa
Maar wat prachtig en ja dan ben je hier niet zo bezig vind het ook knap hoor dat iedereen nog komt na zolange tijd gestopt tezijn en andere steun tegeven.
Je mag zeker trots zijn met zolange stop
van harte en groetjes van mij de beginneling maar ook de zoveelste stop
Dank je lieve Christine
Geplaatst door Ingrid. op 31/01/2013 - 10:28
Lid sinds 27 nov 2009
Dank je lieve Christine .....
Hai Florence, Lief dat je
Geplaatst door Ingrid. op 31/01/2013 - 10:46
Lid sinds 27 nov 2009
Hai Florence,
Lief dat je even hier in m'n dagboekje komt schrijven.
Dit dagboekje heeft deze titiel nog omdat ik het begonnen ben op de dag dat ik 2 jaar gestopt was.
Dat was nog op het oude forum, ik weet niet of je daar toen al wel eens kwam?
Maar inmiddels zijn we dus anderhalf jaar verder en is het dus drie jaar en 2 maanden dat ik gestopt ben.
Ik schrijf niet zoveel in dit boekje, vandaar dus... maar misschien kan ik de titel veranderen...
Zal eens kijken....
Enne, er zijn veel stoppers die heel veel pogingen gedaan hebben om te stoppen, ik ook.
En opeens is dat moment, die dag er... Dan lukt het gewoon... jou ook.... als je maar gewoon volhoud!
Liefs en fijne dag verder.. Hou je Plu goed vast hé?
Ingrid , Je kan je nog steeds
Geplaatst door Janet op 31/01/2013 - 11:24
Lid sinds 28 jul 2011
Ingrid ,
Je kan je nog steeds aanmelden voor de hieplijst .
Even een mailtje naar pepim met je stopdag en stopdatum .
Dan krijg je van mij ook bloemen als je 4 jr gestopt bent
aha vandaar hahahaha nou ik
Geplaatst door florence op 31/01/2013 - 12:43
Lid sinds 10 apr 2012
aha vandaar hahahaha nou ik ben terug van longverpl. en kapper nu moet ik echt eens huisvlijt gaan doen
totlaters
Hahaha Janet, nee, dat doe ik
Geplaatst door Ingrid. op 31/01/2013 - 14:04
Lid sinds 27 nov 2009
Hahaha Janet, nee, dat doe ik maar niet meer, niet na zo'n lange tijd....
Maar als het zover is roep ik het hard vanuit m'n dagboekje. Bloemetjes mogen dan gewoon hier neergezet worden...
Dan zorg ik wel voor taart hier.... hier, deze zijn voor jou....
Hallo allemaal! Mooi hé.
Geplaatst door Ingrid. op 01/04/2013 - 23:35
Lid sinds 27 nov 2009
Hallo allemaal!
Mooi hé. Pepim al 10 jaar gestopt....
En ook na al die jaren modereren ook nog steeds de fut hebben om mensen te motiveren....
Diepe buiging, en voor alle pasgestopten het beste voorbeeld om te laten zien dat het kan!
Gewoon gestopt zijn en niet meer naar die peuken talen!
Ik heb ook gelukkig geen moeilijke momenten meer gehad na die laatste keer.
Op naar de 5 jaar....
Wauw, mijn dagboekje is er
Geplaatst door Ingrid. op 26/10/2013 - 22:17
Lid sinds 27 nov 2009
Wauw, mijn dagboekje is er nog. :D
Al bijna 4 jaar gestopt inmiddels.
Totaal nergens last meer van, ben alleen maar blij dat ik gestopt ben, heel bij.
Of ik nooit een roker ben geweest, zo voelt het nu.
Als ik rokers zie staan ergens, dan kan ik soms niet begrijpen dat ze niet door hebben wat ze doen.
Geld en gezondheid en tijd verspillen,
anderen, die niet roken, opzadelen met de gevolgen van hun smerige gewoonte...
Maar goed, kom net binnenvallen, ben benieuwd wie er nog is van de oude ploeg. D
PFFFF Sommige dingen veranderen nooit... haha... *gaatverderlezen*
Zo *uitgelezen*, In vogelvlucht door het forum heen.
Het oude vond ik fijner, maar misschien omdat ik veel te weinig hier ben geweest na de vernieuwing van destijds.
Oude bekenden gezien, gestopten en niet gestopten, de boom, de maandclubjes...
Was even leuk om jullie weer te zien.
Lieve mensen, het is makkelijker als jullie denken, stoppen en gestopt blijven.
Maar dan moet je het eerst gewoon doen en dan zullen jullie beseffen hoe waar dit is.
Fijne avond, fijn weekend...
Veel liefs. xxx
Leuk, Ingrid om jou weer te
Geplaatst door Oehoe op 26/10/2013 - 23:16
Lid sinds 10 nov 2008
Leuk, Ingrid om jou weer te lezen. Nog een maand en dan ben je 4 jaar gestopt. Ik dwaal hier ook nog altijd rond.
Ik zag het Oehoe, hoe je hier
Geplaatst door Ingrid. op 26/10/2013 - 23:30
Lid sinds 27 nov 2009
Ik zag het Oehoe, hoe je hier nog steeds rondvliegt.
Erg leuk je te zien.
Nog een maandje voor mij ja, dan alweer 4 jaar gestopt.
Ben er nog zo weinig mee bezig. ik vergeet het forum ook vaak,
druk met vrijwolligerswerk ook o.a.
Het is dat ik Anne en Christine ook op Facebook heb en daar wel eens wat lees van hen.
Hoe is het met jou nu Oehoe?
fout
Geplaatst door Ingrid. op 26/10/2013 - 23:31
Lid sinds 27 nov 2009
fout
Hoi Ingrid, al bijn 4 jaar
Geplaatst door Christine op 27/10/2013 - 08:16
Lid sinds 17 sep 2011
Hoi Ingrid, al bijn 4 jaar gestopt!
Geweldig en zo goed om te horen dat je er echt vanaf bent!!
We zien elkaar nog op facebook, dat is leuk.
Alvast proficiat met je 4 jaar!!
liefs
Christine wrote: Hoi Ingrid,
Geplaatst door Ingrid. op 05/11/2013 - 19:19
Lid sinds 27 nov 2009
[quote=Christine]
Hoi Ingrid, al bijn 4 jaar gestopt!
Geweldig en zo goed om te horen dat je er echt vanaf bent!!
We zien elkaar nog op facebook, dat is leuk.
Alvast proficiat met je 4 jaar!!
liefs
[/quote]
XXX
Ja bijna is het zover, maar ik moet er echt bewust mee bezig zijn anders laat ik deze mooie 'verjaardag' zomaar voorbij gaan.
Zo weinig denk ik er nog aan, behalve als ik voorbij een in de regen en kou staand rokersclubje moet. :D
Of, als ik iets zie waar ik even een nieuw berichtje voor zal schrijven hier.
Spannend!
