Geplaatst door ytje op 18/02/2016 - 20:33
Lid sinds 01 feb 2014
Hier gaan we dan weer verder! Het vervolg van:
http://ikstop.nl/januaristoppers-2016
Jullie zijn van harte welkom, om steun te krijgen of gewoon voor een gezellige babbel!
Hoop dat er weer heel veel mensen gaan stoppen en we zorgen ook dat ze gestopt blijven!
15 December, uitgegleden en weer opgestaan 1 januari Tol81*
29 December Mupke* 22-05-2016 nog rookvrij
30 December Ronald V* 22-05-2016 nog rookvrij
1 januari Jette* 22-05-2016 nog rookvrij
1 januari Meintje
1 januari Sparkel
1 januari liesjeleertlopen
2 januari Kwitter* 22-05-2016 nog rookvrij
2 januari EllenGestopt* 22-05-2016 nog rookvrij
2 januari Sprokkel
2 januari ManGroningen
2 januari Silly82*
3 januari Mevrouwdehaas
3 januari JoeriC
4 januari Magda*
4 januari Butterfly*
4 januari Casper1966
4 januari Nicasing (Nicole)
7 januari Nathaliek*
9 januari Sambo*
11 januari Knaltie* 22-05-2016 nog rookvrij
11 januari Dvora
12 januari Gernr01* 22-05-2016 nog rookvrij
13 januari Markelena
20 januarie Paul123 22-05-2016 nog rookvrij
22 januari Roos39
23 januari Nouck*
24 januari Steovit
25 januari Marjanne*
25 januari Wilj@nneke
27 januari Ludovic 22-05-2016 nog rookvrij
* recent gehoord 14-02
Dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden,
stuur dan een mailtje met je nick (gebruikersnaam) en stopdatum naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Hallo allemaal
Geplaatst door Sambo op 18/03/2016 - 11:39
Lid sinds 11 jan 2016
Hallo allemaal
Als eerste nog steeds rookvrij![laugh laugh](https://ikstop.nl/sites/all/libraries/ckeditor/plugins/smiley/images/teeth_smile.png)
As weekend mijn eerste rookvrije SGW(wedstrijd met paard dressuur,springen en cross)ben zo benieuwt hoe ik me voel als ik over de finish kom!!
De momenten dat ik aan een sigaret denk worden steeds minder,zo blij dat ik niet meer rook![smiley smiley](https://ikstop.nl/sites/all/libraries/ckeditor/plugins/smiley/images/regular_smile.png)
Zelf vind ik het niet fijn vaak hier te komen lezen omdat ik dan juist meer aan de sigaret ga denken,zo ook met mijn ap op de telefoon.In het begin heeft dit wel weer heel goed geholpen.
Voel me goed en gezond![cool cool](https://ikstop.nl/sites/all/libraries/ckeditor/plugins/smiley/images/shades_smile.png)
Hi Sambo, super dat het goed
Geplaatst door Jette op 18/03/2016 - 16:24
Lid sinds 05 jan 2016
Hi Sambo, super dat het goed met je gaat. Is SGW een soort military?
Ja klopt SGW
Geplaatst door Sambo op 18/03/2016 - 19:16
Lid sinds 11 jan 2016
Ja klopt SGW Samengesteldewedstrijd is eventing is military![yes yes](https://ikstop.nl/sites/all/libraries/ckeditor/plugins/smiley/images/thumbs_up.png)
50 dagen gestopt nu !
Geplaatst door ludovic op 18/03/2016 - 19:37
Lid sinds 15 mrt 2016
50 dagen gestopt nu !
nog steeds geen zin op te roken , ma de ontwenningsverschijnselen die mogen stilaan wel stoppen nu ze pff
ma kga ni opgeven ze![wink wink](https://ikstop.nl/sites/all/libraries/ckeditor/plugins/smiley/images/wink_smile.png)
Tuurlijk gaat het lukken Ger,
Geplaatst door Yvondv op 18/03/2016 - 20:41
Lid sinds 01 feb 2014
Tuurlijk gaat het lukken Ger, heb vertrouwen, je kan het!
Ludovic ze verschijnselen gaan steeds minder en milder worden, ook jij kan het!
Dan heel veel succes!
Geplaatst door Jette op 18/03/2016 - 21:41
Lid sinds 05 jan 2016
Dan heel veel succes!
@samboLeuk dat je even iets
Geplaatst door EllenGestopt op 18/03/2016 - 23:00
Lid sinds 05 jan 2016
@samboLeuk dat je even iets van je laat horen Sambo. En nog leuker te horen dat je rookvrij bent. Jammer dat je van het forum trek krijgt. Maar ga lekker door met stoppen op je eigen manier! Succes met paardrijden!
@kwitter, goed bezig!
@ludovic, we geven zeker niet op.
@ger maar goed dat die dromen maar dromen zijn. We gaan hier lekker voor het echie en we roken niet
Wat is het stil hier.
Geplaatst door EllenGestopt op 20/03/2016 - 00:03
Lid sinds 05 jan 2016
Wat is het stil hier. Iedereen lekker rookvrij van het weekend aan het genieten?
Goedemorgen,
Geplaatst door Yvondv op 20/03/2016 - 07:55
Lid sinds 01 feb 2014
Goedemorgen,
Mupke heel fijn dat het zo goed met je gaat, ook leuk als je af en toe toch nog wat laat horen!
Maar blijf alert! Het rookduiveltje zal altijd en overal op de loer liggen!
Fijne dag en dagen!
Phoe heftig hoor....begrijp
Geplaatst door Yvondv op 20/03/2016 - 08:33
Lid sinds 01 feb 2014
Phoe heftig hoor....begrijp dat de zin dan snel vergaat, dat volhouden ook wel moet.
Wens je heel veel succes, maar dat zal wel lukken denk ik.
Hi Mupke, Heel veel succes
Geplaatst door Jette op 20/03/2016 - 08:40
Lid sinds 05 jan 2016
Hi Mupke, Heel veel succes met je verdere rookvrije leven! Hoop dat je toch zo nu en dan nog een keertje komt kijken. Gewoon voor de leuk. Maar ik kan me voorstellen dat je niet meer met roken bezig wilt zijn. Het is gewoon klaar. Tot dan!
Hi Ellen, gisteren was ik bij
Geplaatst door Jette op 20/03/2016 - 08:46
Lid sinds 05 jan 2016
Hi Ellen, gisteren was ik bij "mijn" Syriers. Was erg gezellig en heb weer enorm genoten van mijn Syrische "kleindochter". Ik ben enorm trots op ze. Heb ze 3 weken niet gesproken. Zij leren Nederlands aan de universiteit en nu, na 6 weken spreken wij al voor een groot deel Nederlands met elkaar. Geweldig! Ik ben echt apetrots.
Wel heb ik op het ogenblik te lijden onder de 3-maanden-duivel. Gisteren was het extreem. Gelukkig weet ik van de voorafgaande keren dat omstreeks deze tijd de valkuilen weer opdoemen. Ik probeer me ertegen te wapenen, maar het blijft soms moeilijk. Is er nog iemand die last van het 3-maanden-monster heeft?
Ik lees ook steeds over de '3
Geplaatst door Paul123 op 20/03/2016 - 10:05
Lid sinds 04 mrt 2016
Ik lees ook steeds over de '3 maanden dip'. Zit nu exact op 60 dagen en wil me er iets op voorbereiden. Aan de andere kant, ik ga echt niet meer roken nadat ik de hel van cold-turkey heb doorstaan :)
@Mupke: Je dochter is idd de beste stok achter de deur, ontroerend hoor. Het gaat je lukken!
Afgelopen dagen flink in de tuin gewerkt, heerlijk die frisse lucht en de geur van aarde, gras, planten en het voorjaar. Nu ga ik naar de fitness, morgen op de fiets naar mijn werk (2 x 15 km) en morgenavond een uur bodycombatten.
Kom maar op '3 maanden dip', ik ben er klaar voor!
Fijne dag iedereen!
goejemorgen iedereen
Geplaatst door ludovic op 20/03/2016 - 10:39
Lid sinds 15 mrt 2016
goejemorgen iedereen
paul 123 jij hebt de hel van cold turkey doorstaan zeg je , is het beter nu dan mt het keelschrapen en zo ?
bij mij blijkbaar op het hoogtepunt pfff
ik zit net over de 50 dagen nu
leuke zondg iedereen !
Het kan altijd beter en het
Geplaatst door Yvondv op 20/03/2016 - 11:51
Lid sinds 01 feb 2014
Het kan altijd beter en het kan altijd slechter!
Moeilijk om je eigen ergens aan vast te gaan houden, laat het los, voor een ieder is het gewoon anders!
Ik heb bijna nergens last van gehad, ook ik ben Cold turkey gestopt, dus alles kan.
Een hele fijne zondag!