Mijn stopdatum is 1 Maart....Hoop hier mensen te vinden om elkaar te kunnen steunen en tips te kunnen geven aan elkaar. groetjes Chantal
Mijn stopdatum is 1 Maart....Hoop hier mensen te vinden om elkaar te kunnen steunen en tips te kunnen geven aan elkaar. groetjes Chantal
Hai Jenny, Nee je zeurt niet
Geplaatst door Yvondv op 23/03/2015 - 18:45
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Jenny,
Nee je zeurt niet hoor, we zijn hier om elkaar te helpen, steunen, naar elkaar te luisteren!
Hoe het komt dat je het nu moeilijker heb, ik heb geen idee, er kan wel eens zo'n vervelend en hardnekkig moment langskomen!
Tuurlijk iedereen heeft zijn moeilijke momenten, bij mij ging het misschien iets simpeler maar ook ik had van die momenten!
Oh jawel hoor Jenny,
Geplaatst door dannygirl op 23/03/2015 - 19:16
Lid sinds 01 mrt 2015
Oh jawel hoor Jenny, moeilijke momenten zat maar er is een groot verschil tussen een moment en (wie zei dat ook al weer) craving voor een peuk.
Mijn zus (heb er 7 voor de duidelijkheid) ging weer eens aan de lijn en haar man moest vrijwillig verpicht meedoen want hij was niet alleen te zwaar maar zijn suiker was en bleef (ondanks medicatie) veels te hoog. Ze koos voor een kolydraat arm dieet. Zwagerlief at met lange tanden tot hij er achterkwam dat niet alleen de kilo's er af gingen maar dat zijn suiker ook omlaag ging! Hij werd fanatieker dan mijn zus, heeft nu bijna geen medicatie meer nodig en zijn suikerwaardes zijn stabiel.
Eens in de zoveel tijd hebben we een zussendag en deze keer gingen we aan de high tea en dat betekende dat zus of moest zondigen of niet mee zou eten. Ze koos er voor om er wel bij te zijn maar niet mee te eten. We zeiden dat ze gek was maar ze had haar keus gemaakt en had dus de concequenties er van maar te aanvaarden. Toen al het lekkers op tafel kwam begon ze nog net niet te kwijlen maar ze nam, ondanks ons aanbod van 1 dingetje, niks. Dat was gauw over want (wat ze niet wist) we haddenspeciaal voor haar een salade laten maken door de kok zodat ze ook mee kon eten.
MAAR....
Afgelopen december kwam mijn zus uit Australië een maand naar nederland en ze zou alleen op de feestdagen af en toe wat lekkers meesnoepen, dat had ze wel verdient.... voel je 'm al aankomen????? Na de eerste pepernoot was het hek van de dam en is ze in 1 maand 5 kilo aangekomen.
Yvondv wrote: Mooi Yvondv!
Geplaatst door dannygirl op 23/03/2015 - 19:19
Lid sinds 01 mrt 2015
[quote=Yvondv]
[/quote]
Mooi Yvondv!
Dannygirl, wat weet je het
Geplaatst door Tazz34 op 23/03/2015 - 20:30
Lid sinds 08 jan 2012
Dannygirl, wat weet je het prachtig te verwoorden allemaal! Je hebt helemaal gelijk, het is een knop die om moet. Een keuze die je maakt. Niet meer WILLEN roken is iets anders dan niet meer MOGEN roken van jezelf. als je niet meer wilt roken is het stukkem makkelijker. Je mag nog wel maar je wilt gewoon niet meer. Je kiest voor een leven zonder sigaretten. Net zoals je kiest voor een leven zonder teveel kilo's. dank voor dit stukje bewustwording dat je me gegevn hebt! Nu weet ik weer hoe ik het de afgelopen 3 jaar zonder roken heb gekund. Ik ben stom geweest door te denken dat eentje wel kon, en nu moet ik daarvoor op de blaren zitten. Maar dankzij jouw woorden weet ik weer hoe het me toen gelukt is gestopt te blijven. Thanx
Ah op die manier je zegt het
Geplaatst door Jenny57 op 24/03/2015 - 09:41
Lid sinds 14 sep 2011
Ah op die manier je zegt het zo mooi Danny en ja dat begrijp ik wel dat is idd precies hetzelfde .. Ja zo sta ik er gelukkig wel in ik mag wel ik wil niet meer das zeker een andere insteek... Inmiddels gaat het ook met mij weer beter twee moeilijke dagen gehad maar daar ben ik nu weer overheen bedankt ook voor de helderheid Danny en dank je ook Yvon bewijst weer wat ik dit forum soms nodig heb
fijne rookvrije dag mensen
Ik voel me belabberd, hoesten
Geplaatst door Tazz34 op 24/03/2015 - 10:24
Lid sinds 08 jan 2012
Ik voel me belabberd, hoesten keelpijn en een grieperig gevoel. Door het stoppen of gewoon een virusje??
ik blijf ook een erg kort lontje houden, hopelijk gaat dat snel weer weg! Net wel even heerlijk gesport. Merk nu al dat ik meer lucht heb. Fijn is dat! Op naar weer een rookloze dag :-)
Jullie doen het super allemaal! Toppers!
Hoi Grace, Ik ben heel trots
Geplaatst door Jeltje_C op 24/03/2015 - 14:21
Lid sinds 10 mrt 2015
Hoi Grace, Ik ben heel trots en ook verbaasd dat het lukt! Gisteren kon ik ook zonder enig probleem 8 km lopen. Alleen mijn stem en keel zijn nog niet schoon en ontspannen. Ik voel me een verwend mormel als ik dreig toe te geven aan het duivelse stemmetje. Ik weet steeds beter dat het moment dat dat stemmetje komt maar heel kort is.
nou daar ben ik dan weer....
Geplaatst door tol81 op 24/03/2015 - 15:07
Lid sinds 09 feb 2015
nou daar ben ik dan weer.... Vorige maand 9-2 positief begonnen.... en na 3 weken gesneuveld... Ik was zo strijd moe- strijden om mijn hoofd boven water te houden vorig jaar, strijden om de kilo's er af te krijgen en dan ook nog strijden om die stomme sigaret buiten de deur te houden... Ik was er helemaal klaar mee... Maar berouw komt na de zonde zeggen ze.. dus na een week ongeveer, kwam daar weer het gevoel... ik wil helemaal niet roken.
Heb mezelf als datum gesteld 22 maart, dan stop ik weer. manlief was die week er voor weg, en ik vond het de vorige keer zo lastig, alleen met de kids, wilde het niet moeilijker maken... (ja, allemaal excuses, daar ben/was ik goed in)
maar goed, nieuwe nicotine-pleisters gekocht. Ze lagen er klaar voor... en zaterdag 21 maart, manlief was weer thuis, samen nog 1 laatste sigaret gerookt... en zondag ben ik weer gaan plakken. Begonnen met stap 2, want zoveel rookte ik niet meer.
Tot nu toe valt het me niets tegen. we're back in business!
nog even in het kort; ik ben 33 jaar, moeder van 2 dochters, werkzaam als administratief medewerker, sport 3 x per week en doe naast het huishouden ook nog een studie voor gewichtsconsulente... Oftewel; ik heb helemaal geen tijd om te roken ;-)
Tol goed dat je weer ben
Geplaatst door Yvondv op 24/03/2015 - 15:29
Lid sinds 01 feb 2014
Tol goed dat je weer ben gestopt en inderdaad, je heb geen eens tijd om te roken!!
Succes en volhouden!!!
dank je YVon!
Geplaatst door tol81 op 24/03/2015 - 15:33
Lid sinds 09 feb 2015
dank je YVon!
Tazz34 wrote: Ik voel me
Geplaatst door Yvondv op 24/03/2015 - 15:47
Lid sinds 01 feb 2014
[quote=Tazz34]
Ik voel me belabberd, hoesten keelpijn en een grieperig gevoel. Door het stoppen of gewoon een virusje??
ik blijf ook een erg kort lontje houden, hopelijk gaat dat snel weer weg! Net wel even heerlijk gesport. Merk nu al dat ik meer lucht heb. Fijn is dat! Op naar weer een rookloze dag :-)
Jullie doen het super allemaal! Toppers!
[/quote]Misschien een virusje!!
Kort lontje, ach alles komt goed! Probeer een blije stopper te zijn!! Wees blij voor iedere rookvrije dag!
Jullie kunnen het!!!
Geplaatst door Yvondv op 24/03/2015 - 15:50
Lid sinds 01 feb 2014
Jullie kunnen het!!!
Welkom Tol en je bent een
Geplaatst door dannygirl op 24/03/2015 - 16:36
Lid sinds 01 mrt 2015
Welkom Tol en je bent een bezig bijtje hoor! Succes!!!!
En Tazz, misschien is dit virusje wel een zegen en voel je jezelf zo beroerd dat roken niet eens meer in je opkomt! Maar toch beterschap gewenst...
Vandaag wel even een paar momentjes gehad hoor, ik moest rouwrijden en dat is naar de aula wachten, naar de kerk wachten, naar de begraafplaats wachten, terug naar de aula wachten en tijdens al dat wachten rookte ik meestal een peukie (lees meervoud) nu dus niet. Ben in de bus gaan zitten en op mijn mobiel spelletjes gaan spelen, moest toch wat?
Dannygirl dat is het
Geplaatst door Yvondv op 24/03/2015 - 16:42
Lid sinds 01 feb 2014
Dannygirl dat is het moeilijkste de gewoonte, de momentjes wanneer je normaal rookte, maar je heb het goed gedaan, de volgende keren word het wachten al wat makkelijker voor je!
danny, dat is een prima
Geplaatst door tol81 op 24/03/2015 - 16:43
Lid sinds 09 feb 2015
danny, dat is een prima oplossing toch?? spelletjes op je mobiel :-)
Wat een bijzondere baan heb je!
Reactie toevoegen