Mijn stopdatum is 1 Maart....Hoop hier mensen te vinden om elkaar te kunnen steunen en tips te kunnen geven aan elkaar. groetjes Chantal
Mijn stopdatum is 1 Maart....Hoop hier mensen te vinden om elkaar te kunnen steunen en tips te kunnen geven aan elkaar. groetjes Chantal
Wat een lieve reacties... Ja
Geplaatst door tol81 op 05/04/2015 - 09:48
Lid sinds 09 feb 2015
Wat een lieve reacties... Ja ik wil zeker stoppen... En heb vanmorgen netjes mijn pleister weer opgeplakt!
Ik ga nu met de dag leven, iedere ochtend gewoon opnieuw bedenken dat ik die dag niet ga roken!
Hallo allemaal Ja ik jubileer
Geplaatst door Jenny57 op 05/04/2015 - 13:11
Lid sinds 14 sep 2011
Hallo allemaal
Ja ik jubileer vandaag qua dag ben de 5 de gestopt de eerste feestjes achter de rug de eerste aangeboden sigaret afgeslagen van de week terwijl ik wat op had voelt dat lekker , moet zeggen het duiveltje is nu sterker dan ooit grr zit niet op Nico en Tine te wachten dus nee we gaan het niet doen zonde van de dagen dat ik afgezien heb.
Tol schaam je niet je kan het en vooral je wil het dat bewijs je toch door te komen je mag gewoon hier blijven komen hoor de een vind het makkelijker dan de ander en een foutje mag .juist dan zijn we er om te steunen ja toch voor het zelfde geld ben ik morgen niet sterk genoeg dan ben ik blij met jou steun ik noem maar wat niet dat dat echt in de planning staat hoor hihi, blijf het per dag bekijken en heb je het moeilijk kom gerust hierheen iemand is er altijd online desnoods trek aan de forumbel die is daar speciaal voor als de nood hoog zit
verder iedereen een fijn rookvrij Pasen gewenst
Hoi allemaal, ik was niet
Geplaatst door Grace op 05/04/2015 - 21:24
Lid sinds 14 mrt 2012
Hoi allemaal, ik was niet helemaal duidelijk geloof ik he? Ik vind het juist wel fijn als langer gestopten hier ook komen om ons aan te moedigen. Ik geloof dat ik het hier nodig heb te weten waar ik bij hoor omdat ik het anders zo druk vind. En dan kan ik nog rondkijken bij anderen. Maar hoor bij de maartstoppers 2015. Lijkt me ook gezellig als we allemaal zeg, een jaar gestopt zijn. Ik kan me voorstellen dat zo'n maandgroepje uit elkaar valt. dat leek me jammer. Iets duidelijker zo? Grace
Nee Lolly, blijf juist
Geplaatst door Grace op 05/04/2015 - 21:28
Lid sinds 14 mrt 2012
Nee Lolly, blijf juist asjeblief wel komen! Ik heb me verkeerd uitgedrukt denk ik. Grace
Ja, Wilniemeer, vervelend van
Geplaatst door Grace op 05/04/2015 - 21:36
Lid sinds 14 mrt 2012
Ja, Wilniemeer, vervelend van je darmklachten. Ik heb dat de vorige keer ook gehad toen ik stopte. Nu niet gelukkig. Maar dat je vastbesloten bent gestopt te blijven is het belangrijkste. Zoals je zegt, iets beroerds kun je niet met iets beroerds helen.Net als jij heb ik ook heel lang gerookt. Het kan niet anders dan dat het wat langer duurt voordat er weer een evenwicht gaat ontstaan. Er zit inderdaad niks anders op dan het uit te zitten.Ik wil ook echt niet weer gaan roken. Samen staan we sterk! Grace
Tol, struikelen is niet erg
Geplaatst door Grace op 05/04/2015 - 21:38
Lid sinds 14 mrt 2012
Tol, struikelen is niet erg als je maar weer opstaat! En dat doe je en dan kom je er wel! Grace
Goed zo luitjes!! ook jullie
Geplaatst door lolly op 05/04/2015 - 23:03
Lid sinds 26 jan 2015
Goed zo luitjes!! ook jullie komen er wel! Ik zal niet beweren dat het gemakkelijk is, ook ik heb nog steeds bij vlagen moeilijke momenten. Maar ze worden minder en milder...
He hallo allemaal. Zit
Geplaatst door Munchy op 06/04/2015 - 12:00
Lid sinds 19 mrt 2015
He hallo allemaal.
Zit vandaag op precies drie weken. Op zich gaat het best goed moet ik eerlijk zeggen. Alleen raar dat op sommige momenten de behoefte aan die sigaret nog even naar boven komt. Valt wel op dat dit soort momenten steeds korter duren en ook steeds makkelijker weg te drukken zijn. Wat ik me wel afvraag en vooral over verbaas is dat sommige mensen na lange tijd niet gerookt te hebben toch zomaar weer kunnen beginnen. Hoe komt dat toch? Is dat overmoed? Denken van ik ben nu zolang gestopt ik kan na een sigaretje wel de verleiding weerstaan? Toch nog steeds verslaafd? Ik hoop dat sommige van jullie die hier ooit mee te maken hebben gehad daar eens antwoord op kunnen geven.
Oja nog even dit, wel leuk dat het nu april is en er nu een groep aprilstoppers is. Ik weet dat het kinderachtig klinkt maar het voelt toch een beetje alsof de maartstoppers nu niet meer de laagste klas zijn. Wij zijn nu Bollen Af zoals ze dat destijds in dienst noemen.
Greetings 2UALL en tot volgende week
Haha Munchy. Ik vind dat
Geplaatst door Grace op 06/04/2015 - 21:34
Lid sinds 14 mrt 2012
Haha Munchy. Ik vind dat inderdaad leuk ook dat wij nu niet meer de laagste klasse zijn. Zie hoever we al gekomen zijn. Over dat weer beginnen. Ik ben bang dat we inderdaad voor altijd verslaafd zijn en dus erg uit moeten kijken. Ikzelf kan blijkbaar best goed stoppen. gestopt blijven niet. Extreme stress, dan ga ik weer roken. Ook een bui dat het me allemaal HELEMAAL niks meer kan schelen is gevaarlijk. Soms ook niet te onderdrukken drang. Je bent gezegend als je al deze zaken niet kent. Maar ik blijf proberen en zal winnen. Grace
Hallo, Na een paar keer hier
Geplaatst door C.M op 08/04/2015 - 09:45
Lid sinds 07 apr 2015
Hallo,
Na een paar keer hier rond gekeken te hebben ook maar het besluit genomen om lid van deze forum te worden.
Ik kan wel wat ervaringen en steun gebruiken.
Ik ben gestopt op 9 maart na een week Champix te hebben geslikt. Na ander halve week daar mee gestopt omdat ik mij helemaal niet lekker voelden. En verder gegaan met het boek van Allen Carr en de opluchting.
Nu 4 weken later nog steeds het gevoel dat ik iets mis. Wil graag iets opsteken maar ook niet....... Ben opgejaagt en zeker in de ochtend. Heb ook paniek aanvallen (daar wel voor bij de dokter geweest). Wil ook te snel gaan denk ik. Heb helemaal geen gevoel over me ......ja ik moet blij zijn omdat ik niet meer rook....... Toch wil ik niet meer roken zeker omdat de afgelopen weken zwaar zijn geweest en dat wil ik niet nog eens doen. Ook voor mijn man en kinderen wil ik het niet meer doen. Ze steunen me zo goed. Wie herkend mijn verhaal en kan mij een zet in de goede richting geven???
Alvast bedankt
Hai CM, Heftig hoor, maar
Geplaatst door Yvondv op 08/04/2015 - 10:03
Lid sinds 01 feb 2014
Hai CM,
Heftig hoor, maar het word beter, echt!!
Wees trots op jezelf, al 4 weken rookvrij!
Welkom CM, heel herkenbaar
Geplaatst door Nairam78 op 08/04/2015 - 11:20
Lid sinds 06 jan 2015
Welkom CM, heel herkenbaar verhaal, de eerste 3-4 weken vond ik erg zwaar, had bijna het gevoel dat ik depri was, lusteloos, nergens zin in etc etc. Dacht veel aan roken en gestopt zijn en las veel op het forum. Daarna ging het vooruit en werd het steeds beter, nu na dik 3 maanden voel ik me prima, denk er veel minder aan, mis het bijna niet en ben blij dat ik niet meer verslaafd ben. Echt nog wel momenten dat ik de gewoonte van het roken ineens mis, maar dat heeft meer te maken met dat de andere gewoonte (zonder sigaret dus) nog normaal moet worden in alle situaties.
Echt het komt goed, volhouden!
Bedankt voor je
Geplaatst door C.M op 08/04/2015 - 12:04
Lid sinds 07 apr 2015
Bedankt voor je antwoord,
Blijf idd hopen dat het beter wordt.
Bedankt voor je antwoord!!!.
Geplaatst door C.M op 08/04/2015 - 12:07
Lid sinds 07 apr 2015
Bedankt voor je antwoord!!!. Doet me goed om te lezen dat het herkenbaar is.
Bedankt voor de pep talk.
Hallo CM. Welkom hier. Ik
Geplaatst door Grace op 08/04/2015 - 21:10
Lid sinds 14 mrt 2012
Hallo CM. Welkom hier. Ik hoop dat je hier de benodigde steun kunt vinden. Ik ben zonder pillen gestopt. Dus heb die ervaring.Ik kan ook niet goed tegen pillen en dan moet het maar zo. Ik ben nu een week of 5 gestopt en voel me ook nog niet helemaal goed. Ik weet niet hoe oud je bent maar als je lang gerookt hebt zal het best een tijd kosten voor je weer een evenwicht hebt op alle gebieden. Maar doorroken is het allerslechtste wat je kunt doen. Dat opgejaagde gevoel herken ik. Kan gaan wandelen of fietsen misschien helpen? O ja, en bij mij zijn het ook emoties die me onrustig maken. Dan moet ik opeens huilen. Weet niet waarom. Oud zeer denk ik. Ik neem het allemaal maar hoe het komt. Kom gerust hier meepraten. Samen sta je sterker! Grace
Reactie toevoegen