Geplaatst door Vivian op 06/03/2018 - 10:51
Lid sinds 31 okt 2017
**Meet & Greet nieuws: 8 april afgelast**
Ben je ook gestopt tijdens de barre winter van 2017/2018? Kom dan gezellig mee praten/stuiteren/stressen met de voormalige November 2017 groep!
Onze unieke samenstelling zorgt voor een relativerende en motiverende sfeer. We vieren (bijna) elke dag week-, 10 dagen en maandfeestjes.
Iedereen is welkom! Ben je nog niet gestopt en zoek je een portie energie en motivatie om te stoppen? Dan zijn er genoeg cheerleaders hier, die (nog) goed in hun (stretch)pakje passen en de pompons erbij pakken. Ben je zelf (langer) gestopt en wil je anderen coachen? Dan is er altijd nog een plekje op de (spelers)bank!
Even gevallen? Geen probleem! We steken wel een handje toe om je weer op weg te helpen J
Recht door zee en vol motivatie vaart deze boot naar de lente! (chocoladereep en spandex-trainingspak optioneel)
Zet em op kanjers!!!
-Viv-
De groepssamenstelling in tabelvorm
Niet meer tellen? Nou ik wel
Geplaatst door Lon10 op 04/08/2018 - 15:23
Lid sinds 17 nov 2017
Niet meer tellen? Nou ik wel hoor. Ik vind het heerlijk om de teller onder mijn smiley op 8 maanden en twee weken te zien staan. Alleen daarom al log ik in op het forum.
Vivian, Charlotje en Petra zijn al op 9 maanden! Proficiat!!!!!!
hoe gaat het met lon, uiltje,
Geplaatst door Pressious op 04/08/2018 - 17:20
Lid sinds 14 nov 2017
hoe gaat het met lon, uiltje, wil,suus viv ?Dankjewel lol en ik hou het niet echt meer bij, maar vandaag kreeg ik een melding van kwit ohhh ja dat had ik ook nog geïnstalleerd , gefeliciteerd u heeft 9 maanden niet gerookt, 550 EUR bespaard en …6020 sigaretten niet gerookt!
Nou dan voel ik mezelf toch wel even megatrots hoor
Voor de rest hier zijn gangetje , val ondanks dat ik koolhydraat arm eet niet echt af volgens de weegschaal naja 2 kilo maar mijn omtrek is wel met 10cm kleiner geworden dus ik ben blij !
Hier nog steeds alles goed :-
Geplaatst door suus6 op 05/08/2018 - 00:20
Lid sinds 04 nov 2017
Hier nog steeds alles goed :-) ik tel ook nog steeds hoor Lon, benbblij met elke nieuwe maand haha
En petra de weegschaal is minder belangrijk dan de spiegel :-P, spieren wegen meer dan vet dus je mag terecht blij zijn. Fijn weekend allemaal!!
Hier ook alles goed. Soms wat
Geplaatst door wilj@nneke op 05/08/2018 - 09:58
Lid sinds 14 jun 2012
Hier ook alles goed. Soms wat moeite met collega's. Zitten met zes op kantoor waarvan vier teamleiders. Ik ben de enige die niet rookt. Elk uur moeten de heren even.... Ook vanuit de club uit het dorp zijn de meesten weer aan het roken. Jammer hoor. Voel mezelf natuurlijk wel steeds sterker worden zo, maar samen stoppen is toch leuker. Een maand nu mij is er een nieuwe hoofd planning begonnen. Ook een vrouw en niet roker. Heb daar intussen een leuke collega in gevonden. We gaan een keer in de week samen lunchen. We eten wat af daar. Leuk leuk leuk. Donderdag op de sportschool gemeten. Gewicht is hetzelfde gebleven. Meer spier en minder vet, dus ben tevreden.
@precious...dan heb jij niet zoveel gerookt. Ik rookte meer dan € 300 per maand
. En nee....ik zet niets apart, maar ik merk het wel hoor.
Nu maar even boodschappen doen. Fijne dag allemaal.
Petra draaide haar eigen
Geplaatst door Lon10 op 05/08/2018 - 11:46
Lid sinds 17 nov 2017
Petra draaide haar eigen sigaretten misschien? Dat is iets van € 61 per maand, dat is nog redelijk inderdaad. Ik denk dat ik rond de € 150 per maand zat. Ruim 6.000 sigaretten niet gerookt, wauw.
Mooi resultaat Petra, 10 cm minder buikomvang. Daar gaat het om, niet de kilo's inderdaad.
Wiljan elk uur roken? Dat is wel vaak. In mijn rooktijd ging ik 1x in de ochtend en 1x in de middag. Wel jammer, dat dat zo'n grote groep is. Gaan die allemaal samen roken? Je mist dan toch een soort gemeenschappelijkheid. Fijn dat je nu een nietrokend maatje hebt gevonden.
Suus, jij gaat ook lekker denk ik qua niet roken? Ik heb sowieso weinig gelezen over je stopproces.
Fijne zondag, het is vandaag even iets minder warm. Dan drie dagen puffen en dan ... eindelijk afkoeling en regen?
Allemaal gefeliciteerd met
Geplaatst door Uiltje69 op 05/08/2018 - 13:32
Lid sinds 05 jan 2018
Allemaal gefeliciteerd met zijn of haar rookvrije mijlpaal!
We gaan gewoon stug door niet meer te gaan roken!!!
Wiljanneke ik rookte shag dus
Geplaatst door Pressious op 05/08/2018 - 19:08
Lid sinds 14 nov 2017
Wiljanneke ik rookte shag dus goedkoper als sigaretten in dat opzicht, rookte 24 peuken per dag dus achteraf gezien was dat de goedkoopste keuze haha, maar dat spaar ik nu lekker uit!
Nu even twee dagen door knoeien met de hitte pff zag al 37 voorbijkomen morgen eeks ,dat word 5 uur opstaan om de hondjes nog even te kunnen wandelen denk ik ....
Ik rookte Marlboro. Mijn
Geplaatst door wilj@nneke op 05/08/2018 - 20:56
Lid sinds 14 jun 2012
Ik rookte Marlboro. Mijn collega's gaan echt elk uur ja. Ik was erger, dus ja snap het wel. Voordeel van teamleider zijn.....vrijheid. Bah
Hey hallo allemaal,
Geplaatst door Jojanneke op 09/08/2018 - 14:05
Lid sinds 26 nov 2017
Hey hallo allemaal,
Ik dacht, kom ook weer eens buurten
. Goed om te lezen dat iedereen nog is hier! Ik tik al weer bijna de 9 maanden aan.
Gaat wel steeds makkelijker allemaal. soms nog momenten. Alles wat je voor het laatst gedaan hebt toen je nog rookte en nu weer doet zonder te roken geeft, bij mij in ieder geval, altijd weer zo'n momentje van 'ik heb zin in een sigaret'. In het dagelijk leven heb ik er hoe genaamd geen last meer van en dan met van die kleine dingen steekt het in eens de kop weer op.
Ik blijf dat hele verslavings gebeuren maar zo'n raar dingetje vinden
Inmiddels ook een geslaagde (rookvrije) vakantie achter de rug. Wat heerlijk om op je gemak op een vliegveld te lopen zonder koorstachtig te zoeken naar een rook ruimte en lekker relaxed het vliegtuig weer uit zonder het dwangmatige ik wil NU roken. Nee, heb het met vliegen geen seconde gemist.
Goed gedaan Jojanneke. En
Geplaatst door wilj@nneke op 09/08/2018 - 20:54
Lid sinds 14 jun 2012
Goed gedaan Jojanneke. En natuurlijk voel je je meer relaxed. Niet wanhopig nog een laatste peuk en zoeken naar een plaats waar je de volgende kunt opsteken.
Ha Jojanneke, fijn verhaal.
Geplaatst door Lon10 op 10/08/2018 - 11:49
Lid sinds 17 nov 2017
Ha Jojanneke, fijn verhaal. Ja het geeft meer rust om niet te roken. 9 maanden, geweldig toch. Lylli ook, zie ik op de lijst.
Ik heb ook regelmatig momenten dat ik zin heb om te roken. Maar het wordt steeds meer een onwerkelijk idee. Om nou écht te gaan roken, nee daar heb ik dan weer géén zin in.
Je legt precies de vinger op
Geplaatst door wilj@nneke op 10/08/2018 - 19:04
Lid sinds 14 jun 2012
Je legt precies de vinger op de plek Lon10. We kunnen er over nadenken, maar om het nou echt te doen gaat een stap te ver. Collega's zeggen weleens (als grap)...peukie Wiljan? Ik vraag dan of ik een shaggie mag draaien. Maar als ik dan aan wil pakken, dan zeggen ze toch....niet doen hoor ...dus....iedere roker wilt stoppen.
Ik ben liever een niet roker die soms wilt roken, dan een roker die wilt stoppen
Ik tel ook nog steeds hoor.
Geplaatst door Lylli op 11/08/2018 - 12:17
Lid sinds 25 jan 2018
Ik tel ook nog steeds hoor. Vandaag 9 maanden!!
Kan me ook niet meer voorstellen dat ik ga roken, al komen er nog steeds momentjes vorbij dat ik denk, ah lekker, nu even een sigaretje. Zoals gisteravond, gezellig herfstig weer, sigaretje erbij....Maar om inderdaad weer echt te gaan roken, echt niet!! Nog steeds veel te blij dat ik ben gestopt!
Hopelijk gaat het met iedereen goed en gaat iedereen stug door met niet roker zijn!
Proficiat !!! Negen maanden.
Geplaatst door wilj@nneke op 11/08/2018 - 21:34
Lid sinds 14 jun 2012
Proficiat !!! Negen maanden. Knap hoor
Dank je wilj@nneke! Jij gaat
Geplaatst door Lylli op 13/08/2018 - 00:00
Lid sinds 25 jan 2018
Dank je wilj@nneke! Jij gaat ook goed!!
Reactie toevoegen