Geplaatst door Vivian op 30/12/2017 - 21:52
Lid sinds 31 okt 2017
**Meet & Greet nieuws: Datum staat vast op 8 april. plaats gaan we over stemmen binnenkort zie pb**
Ben je ook gestopt tijdens de barre winter van 2017/2018? Kom dan gezellig mee praten/stuiteren/stressen met de voormalige November 2017 groep!
Iedereen is welkom! Ben je nog niet gestopt en zoek je een portie energie en motivatie om te stoppen? Dan zijn er genoeg cheerleaders hier, die (nog) goed in hun (stretch)pakje passen en de pompons erbij pakken. Ben je zelf (langer) gestopt en wil je anderen coachen? Dan is er altijd nog een plekje op de (spelers)bank!
Even gevallen? Geen probleem! We steken wel een handje toe om je weer op weg te helpen J
Recht door zee en vol motivatie vaart deze boot naar de lente! (chocoladereep en spandex-trainingspak optioneel)
Zet em op kanjers!!!
-Viv-
De groepssamenstelling in tabelvorm
Wil je er ook op? Laat het hieronder even weten of stuur me even een pb als ik niet meer in hoedanige hoeveelheid aanwezig ben als dat toen dit topic geopend werd – Wil je eraf, laat even een berichtje achter, of stuur me een pb’tje.
Om op de hieplijst van het forum te komen stuur je mailtje met o.a. je naam, stopdatum en stopdag naar hieplijst@quicknet.nl of hieplijst@cs.com
Hey Mysc....nou weet je
Geplaatst door wilj@nneke op 21/01/2018 - 14:14
Lid sinds 14 jun 2012
Hey Mysc....nou weet je iedereen steeds weer over die berg te krijgen, wordt het voor ons eens tijd iets terug te doen. Je mag me best een pb sturen, even lekker hart luchten ofzo. Veel wandelen en vooral rust is belangrijk. Een peuk opsteken maakt het probleem alleen maar groter, dus das geen optie. Geef maar aan wat we kunnen doen. En ik WE, want hier zijn er vast meer die je willen helpen.
Het is dat ik nu via mijn
Geplaatst door Jojanneke op 21/01/2018 - 14:47
Lid sinds 26 nov 2017
Het is dat ik nu via mijn telefoon post maar anders had ik een mooi plaatje voor je neer gezet om je een hart onder de riem te steken. Ik heb verder ook geen idee wat je eventueel zou kunnen helpen. Maar we leven met je mee -xoxoxoxox-
Dank je wel lieve
Geplaatst door Mysc op 21/01/2018 - 14:48
Lid sinds 31 okt 2017
Dank je wel lieve Wiljanneke en Jojanneke (-afterthought: WiJa en JoJa :P)
Wat ik vooral echt gewoon heel moeilijk vnd is het steeds doormaken van de pijn, elke herinnering, alles wat je oppakt, daar kleeft een herinnering aan. En de meeste die zijn bevlekt met een confrontatie (al dan niet ervoor of erna) maar sommigen zijn gewoon wel heel puur en blij wat wij waren. Alleen niet zo vaak (minder dan mijn hersenen ervan willen maken iig) en het doet ook pijn dat ik niet gezien heb dat hij ook op die momenten geworsteld heeft met zijn angst, waardoor hij gewoon niet gelukkig was. Betekent nog steeds niet dat hij niet van me zou kunnen houden of dat het niet echt was. Maar je kan niet zorgen en om mensen geven als je alles eng vindt, alle emoties ontvlucht, alle activiteiten een drempel vindt en dan je hersenen ook nog met je op hol slaan door te gaan vertellen dat iedereen je in de gaten houdt (en dan juist degene die het meest om je geven en die dat helemaal niet willen dat je zo onveilig voelt)
En dan doe je als partner precies het verkeerde.. je maakt het nog veiliger waardoor de angst nog meer ruimte gaat krijgen om te kunnen grijpen. Want hoe minder confrontatie met de buitenwereld hoe meer conflicten met de kern.. en de kern daar behoorde ik ook bij.
Het helpt me wel om dat op te schrijven.
Maar nu ook dan denk ik aan zo'n momentje dat we in Noord ierland liepen te geinen en dat ie dan ineens zei : we blijven gewoon altijd awesome, voor altijd..
en dat was niet liefde maar dat was de angst besef ik nu.. de angst om dat geluk wat hij even voelde kwijt te raken. En ik liep er als blij verliefd ei naast en snapte er niets van als het ineens verkeerd ging.. en werd daar bang en boos van (want hoe kan iemand die dat zegt je ineens een kutwijf vinden, en zeggen dat ik autistisch ben en me 100 keer alles ut moet leggen..<--en dat gedrag, dat mag ik niet meer pikken, dat heeft me klein gekregen... ik voel steeds weer die twijfel dat het dus aan mij ligt, dat ik dingen niet goed zie... en ik WEET ECHT WEL hoe het fucking brein werkt.. ik snap dingen echt wel, alleen je moet niet gaan schreeuwen want dan snap ik het idd niet.. dan kan ik niet nadenken.)
Anyway .. ja dat verdriet er steeds weer doorheen gaan, en blijven doorademen zodat het geen paniek aanval wordt, anders worden de emoties eng en ik merk dus idd dat er ergens in mijn hoofd de depressie stem de kop op steekt met "neem nou gewoon meer medicatie, dan hoef je het niet te voelen.. gewoon lekker gaan slapen en niet meer wakker worden.. dat zou fijn zijn.."
"Eten, voor wie.. het is alleen maar tijdsverspilling.. je kan ook best gewoon blijven zitten.. niet naar buiten.. gewoon niet"
"Roken.. ach hoef toch niet oud te worden.. voor wie.. voor mijn dochter? - en dan stopt het steeds tot nu toe.. maar pfff wat ben ik bang dat dat op een dag niet meer genoeg is om het te stoppen..
Ik wil niet meer daarheen mensen.. niet meer in dat gat..
En eh oh nu niet meer zorgen gaan maken, want zoals ik ooit in het begin zei als je niets meer van me hoort dan pas zorgen maken.. want zolang ik nog tik dan komt het er dus uit en doe ik niks geks.. (niets meer horen = ook niet op whatsapp reageren, Lon, charlot, zwiebert hebben me op de app, petra heeft me ook op facebook, dat was eerst zodat ik peptalks kon geven haha, maar ondertussen heeft het zich een beetje gekeerd geloof ik)
Ik ga het gewoon even proberen ..
Naar buiten, heb muziek op mijn foon gezet, die is nu wel opgeladen..
Het zonnetje schijnt denk ik.. (gordijnen dicht gedaan, ivm koude ruiten en ik wilde het even warm maken binnen)
Dank je wel voor het lezen.. ik kom er wel.. :)
Goed zo. Verse lucht naar
Geplaatst door wilj@nneke op 21/01/2018 - 14:55
Lid sinds 14 jun 2012
Goed zo. Verse lucht naar binnen. Je voelt je zo weer beter !!!
Schrijf het hier maar lekker
Geplaatst door Jojanneke op 21/01/2018 - 15:00
Lid sinds 26 nov 2017
Schrijf het hier maar lekker van je af meis. Als dat oplucht gewoon doen en ik denk dat niemand in deze groep daar bezwaar tegen heeft want we vinden je allemaal awesome!
Verder lekker doen wat jou gelukkig maakt. Lekker wandelen met de hond en lekker een frisse neus halen met een leuk wijsje in je hoofd!
Gister trouwens boerencake gebakken en een confetticake met banketbakkersroom. Beide zeer goed gelukt. Vandaag staat er rocky roadcake, appeltaart en boterkoek op de planning. Want ja morgen toch wat lekkers trakteren :-)
(Klinkt trouwens verdacht veel als borderline dat verhaal over hem dus hopelijk komt er toch snel hulp voor hem.)
Joooooo....hemel....waar werk
Geplaatst door wilj@nneke op 21/01/2018 - 15:41
Lid sinds 14 jun 2012
Joooooo....hemel....waar werk je? Kom ik morgen even een hand schudden. Al die taarten !!!
"wat lekkers"Al die taarten..
Geplaatst door Mysc op 21/01/2018 - 16:09
Lid sinds 31 okt 2017
"wat lekkers"
Al die taarten.. Jojanneke is losgegaan hahahaha
-woonde je niet ergens in de buurt ofzo?-
Wandelen was fijn :)
Note to self: zodra het kan betere koptelefoon kopen, heb een nieuwe foon maar de "oortjes" die erbij zitten zijn echt kleute qua geluid zeg.. en ik hou van mooi gebalanceerd geluid :)
Ueahhh...she's back !!! Mooi
Geplaatst door wilj@nneke op 21/01/2018 - 16:14
Lid sinds 14 jun 2012
Ueahhh...she's back !!! Mooi doel, een week niet roken en je kunt die dingen kopen.
De rocky road en de boterkoek
Geplaatst door Jojanneke op 21/01/2018 - 16:27
Lid sinds 26 nov 2017
De rocky road en de boterkoek zijn inmiddels klaar. Voor de appeltaart is de appel gesneden, staan de rozijnen te wellen en ligt het deeg te 'rusten' in de koelkast.
Schiet wel op zo zonder die rookpauzes haha
Hmmm wat ruikt het hier
Geplaatst door Lon10 op 21/01/2018 - 17:15
Lid sinds 17 nov 2017
Hmmm wat ruikt het hier lekker... Waar werkte je ook al weer Jojanneke?
Mysc ja een wandeling kan wonderen doen en verder is het gewoon dom doordoen.... Verder met ademhalen, koken voor jezelf, niet roken, een nieuwe smaak chocolade en lekker vroeg naar bed.
Je hebt inmiddels al zeker € 200 uitgespaard, wat zegt je app? Kun je vet sjieke oortjes kopen. Jezelf een beetje verwennen. Ik ben aan het kijken naar een internetradio/bluetooth speaker. Die heb ik inmiddels ook al mooi bij elkaar gespaard zo.
ha oh... nou .. eh daar kijk
Geplaatst door Mysc op 21/01/2018 - 17:32
Lid sinds 31 okt 2017
ha oh... nou .. eh
daar kijk ik even niet op want die staat nog op "samen"
Dus dat kan ik nog effe niet aan :P
Okay wel gedaan
657 euro bespaart sinds 31 okt
Maar goed daar is een hoop van naar de slaapkamer gegaan die ik toen als een speer voor meneer ging opknappen..
Maar ik heb nu eindelijk wel een keer geld op mijn spaarrekening kunnen zetten.. weet alleen even niet hoe we nu op de balans uitkomen. Vorige maand had ik een berekening gemaakt dat ik over 3 maanden niet meer in het rood hoef te staan. Maar tja... eh.. dat is nu even onzeker dus hoe dat zich allemaal verhoudt (logica zegt dat ik minder kosten heb nu, maar goed, dat soort dingen kunnen nog lang doorwerken...)
Owww ja, dat is met
Geplaatst door Lon10 op 21/01/2018 - 17:57
Lid sinds 17 nov 2017
Owww ja, dat is met praktische dingen ook wennen, niet meer samen. Nou, dat is een flink bedrag. Allemaal leuk hoor, niet meer rood staan en wat op je spaarrekening... heel wijs. Maar spring ook even lekker uit de band met je extra geld en koop iets wat je eigenlijk niet nodig hebt.
Koop gewoon die oortjes.
Geplaatst door wilj@nneke op 21/01/2018 - 18:18
Lid sinds 14 jun 2012
Koop gewoon die oortjes. Broodnodig. Daar wordt je blij van. Niet alleen tussen de oren, maar ook je lijf. De rest komt morgen wel weer
@Jojanneke..Oooowh
Geplaatst door suus6 op 21/01/2018 - 20:50
Lid sinds 04 nov 2017
@Jojanneke..Oooowh zelfgemaakte rocky road...zooo lekker! Je collega's boffen maar met jou haha. Ben je gek op bakken of alleen met verjaardagen? Ik wel hoor, hoe vaker hoe beter, weet nooit wat ik nou het leukste vind...een nieuw recept zoeken of uitvogelen, het bakken, of het opeten...hmm das een lastige.
@Viv, goed zo! Gooi je verdriet er maar uit. zing het eruit, loop het eruit, dans het eruit of klets het er hier op het forum uit...alles beter dan wegstoppen of opkroppen want dat gaat je opbreken. Maar ik heb het gevoel dat ik jou dat niet hoef te vertellen haha, je bent hartstikke goed bezig!!
En ik sluit me aan bij Lon en Wiljan, sparen is nuttig en goed en waarschijnlijk nodig...maar een deel van wat je nu aan sigarettengeld bespaart ben je verplicht om nutteloos schaamteloos te spenderen aan jezelf! whaha lief zijn voor jezelf..hoevaak heb jij dat niet tegen ons gezegd hier? zeg dat dan nu ook maar tegen jezelf en verwen jezelf met iets leuks.
@Lon, oh echt, had je zomaar weer een dipje tijdens een drankje met een roker? Shit is dat he, ben je ruim een maand rookvrij en ineens popt dat gevoel weer even op. Heb je veel gedronken? Ben wel benieuwd of het dan erger wordt, na veel drank. Of niet zozeer erger, maar dat je dan de motivatie sneller even buiten spel zet.
@en Charlot, nog gesnuffeld aan de kleren van je kids op zoek naar wietluchtjes haha? Oh jee, is voor mij ook wel heeel lang geleden dat ik me daaraan waagde. Als ik munchies hoor denk ik aan vage lange nachten in Australië, met veel wiet en daarna gingen we dan bij het Leger des Heils eten, en daarna los in de ijssalon. Vraag me niet waarom het Leger des Heils, waarschijnlijk een combinatie van het feit dat we weinig geld hadden en dat je zulke leuke gesprekken daar kon hebben, en het eten was waardeloos maar dat proefde ja dan toch niet echt meer haha. Zou het nog lekker zijn? Zouden we onszelf nog zo helemaal kunnen verliezen in een wazige allesisfijnwereld van een goeie joint? Of wordt je op een gegeven moment als je wat ouder bent, te verstandig/rationeel om dezelfde ervaring te krijgen?
@alle rest....Fijne avond! Mijn tas is gepakt, 1 tas met kleren en 1 met allemaal lekkere badspulletjes en scrubjes en maskertjes enzo. Kijk echt uit naar 5 dagen privé wellness. Heb ook 2 flesjes massage olie van Rituals mee (mijn favo merk jammer dat alles zo duur is haha) dus lief mag aan het werk de komende dagen.
Zal wel regelmatig inchecken denk ik hier, want voel me wel nog echt in de zware begintijd zitten qua roken, vlieg niet meer continu tegen de muren op maar onrust en trekmomenten zijn nog lang en veelvuldig, dus zal ongetwijfeld af en toe ff moeten spuien hier haha. En jullie in de gaten houden natuurlijk, checken of jullie het niet te bont maken met coins, chocolade en nog meer taart
Knuffel aan jullie allemaal!
PS Oh bijna vergeten...hadden jullie toevallig in de januariclub gelezen? Gister was BB er effe om dag te zeggen! Die zat in de novemberclub ook, weet alleen even niet meer hoe lang en wanneer , en heb even geen zin om al die 1000 reacties daar door te bladeren haha. Maar ik dacht Viv vind het vast leuk om te weten dat er nog een van haar schaapjes nog altiijd op het droge is
Dank je!!
Geplaatst door Mysc op 21/01/2018 - 22:04
Lid sinds 31 okt 2017
Dank je!!
Zeg lieve schatjes, ik ga een paar daagjes even offline
Ik wil me gewoon heel graag even terug trekken maar ik wil geen zorgen achterlaten door in een keer stil te vallen. Dus ik denk ik laat het gewoon even weten. Ik denk ook niet dat ik het lang volhoud trouwens, maar hey je weet het nooit! Even cocoonen hiero..
Wandelen met hondje, series, onder dekentje met warme kruik.. inderdaad gewoon even niks aan mijn hoofd
Even wat patronen doorbreken :)
Knuffels!!
En vier de feestjes!!!!!!!!!!