Geplaatst door Marietjestopt op 24/10/2013 - 14:18
Lid sinds 17 okt 2013
10 jaar 4 maanden geleden gestopt
Hallo,
Zijn er nog mensen die in november stoppen met roken ?
Mijn stop datum is 01-11, dus bij deze vast een groep november aangemaakt.
Voor motivatie, steun en tips !
Marietje Succes! er komen
Geplaatst door Nicole91 op 25/10/2013 - 13:31
Lid sinds 10 jul 2012
Marietje Succes! er komen vanzelf meer NovembersToppers hoor!!
Ik stop 17 november, heb de
Geplaatst door Lous op 25/10/2013 - 15:38
Lid sinds 25 okt 2013
Ik stop 17 november, heb de 16de nog een feestje en wil niet verleid worden. Heb heel veel jaren gerookt(40) en heb er meer dan genoeg van. Ben begonnen met hardlopen en wil langer en sneller lopen.
Ook jij veel succes Lous!
Geplaatst door Nicole91 op 25/10/2013 - 15:39
Lid sinds 10 jul 2012
Ook jij veel succes Lous! Gefeliciteerd met deze geweldige beslissing!!!!!
Hey Marietje, Je bent er
Geplaatst door whoopiee op 25/10/2013 - 17:15
Lid sinds 13 mei 2011
Hey Marietje,
Je bent er vroeg bij ..... goed hoor !!
Alvast veel succes gewenst volgende week
Ik heb ergens gelezen dat het
Geplaatst door Lous op 28/10/2013 - 15:29
Lid sinds 25 okt 2013
Ik heb ergens gelezen dat het helpt als je je "rookgewoonte"s doorbreekt en daar ben ik dus mee begonnen. Ik kom er achter hoeveel van die "gewoontes" ik heb
, vreselijk. Wachten op het station, thuiskomen van mijn werk, na het boodschappen doen, na het eten en ga maar door. Nu ben ik de komende dagen vrij en kom ik vast achter nog meer gewoontes waar ik al vast iets mee moet gaan doen. Ik vind het een uitdaging maar ook wel spannend.
welkom alle novemberstoppers
Geplaatst door pepim op 28/10/2013 - 23:29
Lid sinds 29 feb 2008
welkom alle novemberstoppers 2013 op ikstop en heel veel succes [url=http://www.cosgan.de/smilie.php][img]http://www.cosgan.de/images/smilie/...
je kunt je ook opgeven voor de hieplijst [url=http://www.cosgan.de/smilie.php][img]http://www.cosgan.de/images/smilie/...
Wat is de Hieplijst en waarom zou je daar aan willen melden?
De Hieplijst is de dagelijkse felicitatielijst van ikstop en daar word je met je mijlpalen gefeliciteerd. Als je dus met je mijlpalen gefelicteerd wilt worden is de Hieplijst bij uitstek de 'place to be' Voor het broodnodige steuntje in de rug!
Gefeliciteerd worden met je eerste week, je eerste maand, je eerste 50 dagen ... Het is ook geen schande als het even niet lukt en je stopdatum wilt aanpassen. Kwestie van even een mailtje sturen naar [email protected]
Hoi! Ik meld me ook alvast
Geplaatst door Hadi op 29/10/2013 - 14:42
Lid sinds 16 mei 2013
Hoi!
Ik meld me ook alvast aan. 1 november wordt ook mijn stopdag net zoals Marietje
Ik zit op mijn 6de dag Champix. Wel lastige bijwerkingen, maar kom een leven lang roken is veel slechter hé. Ik heb weinig tot geen zin in een sigaret. De nood naar nicotine is er wel nog, maar dat is het. Mijn sigaretten steek ik op om ze na 3 trekjes uit te doen! Gisteren een hele dag niet gerookt op het werk.
Maandag begin ik bij een andere dienst en daar zal ik dus rookvrij starten!
Aan iedereen heel veel succes!!
Hoi Hadi, jij ook veel
Geplaatst door Lous op 29/10/2013 - 14:58
Lid sinds 25 okt 2013
Hoi Hadi, jij ook veel succes, niet alleen met stoppen maar ook succes op je nieuwe werkplek. Mijn datum is 17 november.
Voor jou ook veel succes
Geplaatst door Hadi op 30/10/2013 - 16:15
Lid sinds 16 mei 2013
Voor jou ook veel succes Lous! Die gewoontes die je opnoemt heb ik dus ook hé. Vreselijk gewoon als je bedenkt wat tijd je daar aan verspilt. Want het is echt tijd verspillen hé.
Ik heb een zoontje van 19 maanden en het doet mij telkens pijn dat ik moet zeggen: mama gaat even buiten roken, ben dadelijk terug. Hoe erg is dat wel niet? En 's morgens hem zijn flesje in eetstoel laten drinken om tasje koffie buiten te gaan drinken om een sigaret te gaan roken!!!
Nee, ik wil het echt neit meer. En ik wil een goed voorbeeld zijn voor mijn zoon.
Hopelijk wil manlief ook een poging wagen want het is moeilijk als hij nog wel rookt. Hij gaat nu wel al niet meer naar buiten de voorbije avonden omdat ik ook niet rook. Ik heb er vandaag nu 3 op en telkens na aantal trekjes uitgemaakt. Ik kom van een pakje per dag. Ik hoef ze gewoon niet meer. Morgen start ik met de 2mg Champix dus ben benieuwd wat dat gaat geven. Wsl weer eventjes misselijk. Alhoewel ik nu altijd een melkproduct erbij neem als ik pilletje slik en dan gaat het zonder de misselijkheid, mss een tip??
Komaan iedereen. We kunnen het. Nog heel even en we zijn niet-roker! Geen ex-roker, nee, want dan hebben we nog altijd het idee dat we iets opgeven. We zijn dan gewoon een niet-roker!
Pepim Hoe kan ik me aanmelden
Geplaatst door Hadi op 30/10/2013 - 17:07
Lid sinds 16 mei 2013
Pepim
Hoe kan ik me aanmelden op die hieplijst? Is dat ook gewoon een mailtje sturen?
Marietje: hoe gaat het met jou vandaag?
Goed bezig Hadi! Hou die
Geplaatst door Valkjuh op 30/10/2013 - 17:21
Lid sinds 13 okt 2013
Goed bezig Hadi! Hou die gedachten vast! Je zoon zal je dankbaar zijn!
Heel veel succes! En...volhouden hè?
Hallo allemaal, ik kom me
Geplaatst door Tientje31 op 30/10/2013 - 19:41
Lid sinds 27 jul 2010
Hallo allemaal,
ik kom me ook aanmelden. Ik ga de 12e november stoppen.
Ik word dan geopereerd en moet stoppen met roken anders heb ik kans op afstoting. Ik kom dus gezellig met jullie meedoen!
Op advies van mijn huisarts heb ik een elektrische sigaret zonder nicotine gekocht, dit omdat hij weet hoe moeilijk het is om te stoppen, zeker voor psychiatrische patiënten die vaak iets nodig hebben, dus dan maar lurken aan zo'n ding zonder nicotine.
Hadi wrote: PepimHoe kan ik
Geplaatst door pepim op 30/10/2013 - 19:46
Lid sinds 29 feb 2008
[quote=Hadi]Pepim
Hoe kan ik me aanmelden op die hieplijst? Is dat ook gewoon een mailtje sturen?[/quote]
ja, gewoon even een mailtje sturen met je nick en je stopdatum naar
[email protected] of [email protected]
Hoi Tientje, vervelend dat je
Geplaatst door Lous op 30/10/2013 - 20:23
Lid sinds 25 okt 2013
Hoi Tientje, vervelend dat je geopereerd moet worden maar wel een goede stopdag want je hebt vast de eerste dagen geen behoefte aan een sigaret. Heb je internet in het ziekenhuis dan kunnen we je steunen?
ik denk dat ik daar wel
Geplaatst door Tientje31 op 30/10/2013 - 23:18
Lid sinds 27 jul 2010
ik denk dat ik daar wel internet heb maar ik hoef als alles goed gaat maar 1 nachtje te blijven.
Ik denk als je gestopt bent met roken je wel verder en sneller kan gaan lopen. lijkt me leuk! Gezellig zo'n clubje hier
Reactie toevoegen