Novemberbus 2011 deel 5

Geplaatst door alex op 19/11/2011 - 01:02

Lid sinds 01 nov 2011
11 jaar 1 maand geleden gestopt

Ben nog wakker en was op zoek naar deeltje 5 voor onze bus, maar die was er nog niet.
Weet niet of het mag maar bij deze maak ik 'em dan maar aan...als het niet goed is,hoor ik het wel dd5

Alex

afbeelding van Chanel

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 09:45

Lid sinds 02 nov 2011

exsmokey een paar zijn van de lijst verdwenen, een heeft hier in een post gezegd toch weer te roken gaat zich motiveren weet ff niet wie dat precies was c3

En een paar posten hier niet meer, reageerden ook niet op email dus zijn ook van de lijst verwijderd.

Odilia heb de lijst aangepast...

Hier 1 lange slapeloze nacht..........blegh

Kitty you go girl..

afbeelding van Ineke1966

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 09:51

Lid sinds 06 nov 2011
12 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
JohanG wrote:
Ben nog steeds blij dat ik in de bus zit. Heb behalve het stoppen niets in mijn leven veranderd. Eet hetzelfde, doe hetzelfde en drink hetzelfde. Valt mij heel erg mee dat ik na drie dagen bijna geen behoefte heb aan een nicotinestoot. Het enigste probleem is slapeloosheid. Nu twee nachten bijna niet geslapen, maar ga gewoon door. Ik zal van vermoeidheid vanzelf een keer omvallen en dan de slaap inhalen.

Heeel herkenbaar Johan.
Ik had ook veel last van slapeloosheid. Na een uurtje slapen wakker wordne en niet meer in slaap kunnen komen :? erg vervelend maar het wordt allemaal beter. Tenminste, bij mij gaat het al een beetje beter. slaap iig weer door 's nachts.

Supper van je dat het zo als vanzelf gaat bij jou. Héél fijn hoor. Blijf gewoon gezellig zitten en mocht het je nou toch te moeilijk worden. Sta op en schreeuw maar een keer dan krijg je vanzelf reacties! Het zijn allemaal kanjers hier die je graag helpen.

:love Ineke

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 09:59

Lid sinds 20 nov 2011

Van slapeloosheid heb ik ook last.Ik van de week een slaappil genomen die iknormaal neem als ik uit de nachtdienst kom. Daar slaap ik altijd prima op. Maar nog bleef ik wakker.

Afgelopen nacht wel redelijk geslapen in vergelijking met vorige nachten. Dan krijg ik meteen ook weer wat energie.
Want moeheid verzwakt mij en dat wil ik niet

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 10:12

Lid sinds 11 nov 2011

@ roberto
Ik vind het zo gek nog niet om wat te gebruiken om te slapen. Weinig slaap heeft een slechte invloed op je weerstand tegen de sigarettenbehoefte. Slechte nachten maken mij tenminste emotioneel incontinent. Maar ik moet zeggen dat ik nu, met de champix, prima slaap.

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 10:15

Lid sinds 11 nov 2011

Met mij gaat het nog steeds goed. Was alleen gisteren geveld door een buikvirusje waardoor ik geen behoefte aan wat dan ook had. Toch de champix ingenomen en de hele dag wat comateus op bed gelegen. Ik blijf het een wonder vinden dat het zo makkelijk gaat. Wanneer komen de moeilijke momenten? Komen ze wel?

afbeelding van Chanel

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 10:18

Lid sinds 02 nov 2011

susanne heb jij helemaal totaal geen behoefte aan roken ?

Buikvirusje weer over meis ?

afbeelding van Ineke1966

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 10:24

Lid sinds 06 nov 2011
12 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goede morgen allemaal
eindelijk kan ik op het forum c2 ik weet niet waar het aan ligt maar nog steeds kan ik regelmatig niet het forum op en da's verrekte lastig als je nét op zo,n moment even wil lezen of luchten. :rollende
Anyway.....

Hij gaat wel lekker hier zie ik. Gelukkig steeds nieuwe reizigers er bij. TOPPIE hoor.

Degene die al bij de eerste halte opgestapt zijn; Zeeuws meisje, Hetty, chunky, ex-smokey, Alex, marisss, mathea, pietepeet, Ticka, Chanel (die er nu echt bij hoort) :grin: EN NATUURLIJK DEGENE DIE IK NU VERGEET.... Heerlijk hé jongens dat we al zo ver zijn. Wat mij betreft is het meest hysterische er af. Dit neemt natuurlijk niet weg dat er nog zeer regelmatig de drang is maar op één of andere manier is die beter te handhaven of zo.....
Ik weet het ook niet, zit ook maar wat te zwammen :wink:
Ik merk wel dat ik af en toe wat depri ben.....
Daar komt bij dat het weer ook niet echt mee werkt. Hier is het al voor de 4de dag mistig. Laten we zeggen een echte novembersfeer bllleeeehhhhhh!!!!

Ik wilde iedereen even trakteren op een lekker chocotofje maar ik krijg het niet voor elkaar om zo,n mooie afbeelding hier te plaatsen. Als iemand mij kan vertellen hoe dat moet......

Verder wens ik iedereen een mooie dag toe!

De stoppers van langer geleden dd5 BE PROUD :bang KIJK EENS HOE VER WE AL ZIJN :bang
De stoppers van een paar dagen; lees maar eens hoe hysterisch hier soms gepost of gereageert wordt. Het maakt geen donder uit wat je doet, roept of schreeuwt AL JE MAAR NIET ROOKT!!!!!!!!

Mooie dag allemaal en op naar weer een rookvrijje dag erbij c13
:love Ineke

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 10:35

Lid sinds 11 aug 2011

goedemorgen allemaal!
ik heb gisteravond toen ik naar bed ging mn pleister afgedaan en heerlijk geslapen,geen enge dromen :duim
aleen heb ik...heeeeel eigenwijs maar ben een hollander haha,mn pleister vanmorgen doogeknipt dus ff kijken hoe dat gaat.tot nu tu nog prima.maar ik dacht ook zonde,de helft verbruik ik niet hahaa.
maar ik had ergens op het forrum wat voorbij zien komen over het doorknippen maar weet niet meer wat.

nou toppertjes zet em op vandaag!!!!

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 10:41

Lid sinds 20 nov 2011
susanne wrote:
Met mij gaat het nog steeds goed. Was alleen gisteren geveld door een buikvirusje waardoor ik geen behoefte aan wat dan ook had. Toch de champix ingenomen en de hele dag wat comateus op bed gelegen. Ik blijf het een wonder vinden dat het zo makkelijk gaat. Wanneer komen de moeilijke momenten? Komen ze wel?

Ja bij mij gaat het op zich ook wel, zeker als ik eenbeetje relax en zo. Bij mij komt het als ik veel aan mijn hoofd krijg. Gezeur waar ik geen zin in heb, of als ik teveel moet. Dan komt die drang opzetten. Als iknu mocht kiezen.

Een mooi hutje ergens in de bergen van oostenrijk, laptopje mee en dan over een week of 3 terug komen

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 10:46

Lid sinds 20 nov 2011
cisca wrote:
goedemorgen allemaal!
ik heb gisteravond toen ik naar bed ging mn pleister afgedaan en heerlijk geslapen,geen enge dromen :duim
aleen heb ik...heeeeel eigenwijs maar ben een hollander haha,mn pleister vanmorgen doogeknipt dus ff kijken hoe dat gaat.tot nu tu nog prima.maar ik dacht ook zonde,de helft verbruik ik niet hahaa.
maar ik had ergens op het forrum wat voorbij zien komen over het doorknippen maar weet niet meer wat.

Hoi Cisca,

Ja ik had er ook iets over gelezen, volgens mij werd het niet aangeraden. Zelf gebruik ik nu de 21 mg en die blijf ik gewoon gebruiken. Ik voel ook de neiging om te minderen of om ze helemaal weg te gooien. Maar dan denk ik,ik kan beter rustig en goed afbouwen dan nu het te snel te willen met een kans op een terugva
Ik doe nu 3 weken 21 mg dan 5 weken 14 mg dan 4 weken 7 mg en dan is het wel klaar dd3

afbeelding van Ticka

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 10:48

Lid sinds 09 nov 2011
12 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Yeeeeeeeeeee Goedemorgen allemaal.
Wat hebben we al een bus vol zeg,heel gaaf mede stoppers.
Ha Ineke het gaat ook de goede kant op met jou lees ik.
Nou hier ook gelukkig,begin wat beter te slapen,dus dan voel je je ook beter.
Zat net te lezen van een paar anderen die ook zo'n moeite met slapen hebben.
Ja dat is heel vervelend daar moet je je echt doorheen worstelen,nu na 14 dagen gestopt te zijn gaat het beter,wel vaak wakker,maar kan dan toch weer inslapen wat voorheen dus echt niet lukte.
Gelukkig denk ik ook minder aan roken nu pffffffffffffffffffffffffffffff eindelijk zeg.
Ha lekker op weg zo :bang nu verder met volhouden.
Maar met alle hulp en steun van het forum gaat dat lukken.
Lieve mede reizigers ik hoop zo dat jullie het ook allemaal gaan redden.
We moeten nog een heel eind met onze bus,maar samen komen we bij het eindpunt,ja toch?
Mooie dag allemaal zonder peuk :NNN
z144 z144 z144 z144 z144 z144 voor jullie van mij Ticka

afbeelding van Ineke1966

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 10:51

Lid sinds 06 nov 2011
12 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Roberto68 wrote:
Ja bij mij gaat het op zich ook wel, zeker als ik eenbeetje relax en zo. Bij mij komt het als ik veel aan mijn hoofd krijg. Gezeur waar ik geen zin in heb, of als ik teveel moet. Dan komt die drang opzetten. Als iknu mocht kiezen.

Een mooi hutje ergens in de bergen van oostenrijk, laptopje mee en dan over een week of 3 terug komen

z127 Heel herkenbaar Robert. jij hebt zo te leze ook dat gevoel van; Laat mij maar. De één noemt het hier "onder een steen kruipen" de ander "leeft in een coconnetje"..... het maakt allemaal niks uit.
Gewoon doen waar jij je lekker bij voelt!!!!
Jij bent op dit moment het belangrijkste van allemaal. De rest komt echt wel weer!
dd3 Good Luck!
:love Ineke

afbeelding van Chanel

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 10:52

Lid sinds 02 nov 2011

Ik zie dat we alweer bijna aan de 200 berichten zitten dus tijd voor een nieuw deeltje....

De bus gaat op deze halte weer verder, ff plaspauze en we gaan weer :bang

http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=3&t=13605

afbeelding van zeeuws meisje

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 11:26

Lid sinds 07 nov 2011
8 jaar 1 week geleden gestopt
pietepeet wrote:
Bedankt voor jullie tips wenneke en roos. Helaas doe ik dat allemaal al.... Ik ben dit jaar 15 kilo afgevallen ( ja hoe gezond kan ik nog meer worden :zon ) en toen heb ik ontdekt wat gezond eten met een mens doet. Dat ging allemaal prima. Ik denk dat ik hier even doorheen moet en dan zal het wel weer beter gaan. Maar die bult op mijn buik is echt niet normaal
wow ex smokey jij bent jezelf lekker aan het verwennen! Groot gelijk hoor. Ik ken dat ook wel dat gevoel van een eigen wereldje. Ben erg veel met mezelf bezig op dit m,oment.

Maaaarrrrr... ik rook niet!

Wauw Pietepeet! Respect. Zo knap aan je gezondheid werken :duim :duim :duim :duim
Daar haal ik me gewoon een beetje aan op. Ik zag op mijn weegschaal gisteren dat de kilo's er net als bij de vorige keer stoppen alweer aankomen. Balen

Geplaatst door Anoniem op 23/11/2011 - 12:10

Lid sinds 11 aug 2011
Roberto68 wrote:
cisca wrote:
goedemorgen allemaal!
ik heb gisteravond toen ik naar bed ging mn pleister afgedaan en heerlijk geslapen,geen enge dromen :duim
aleen heb ik...heeeeel eigenwijs maar ben een hollander haha,mn pleister vanmorgen doogeknipt dus ff kijken hoe dat gaat.tot nu tu nog prima.maar ik dacht ook zonde,de helft verbruik ik niet hahaa.
maar ik had ergens op het forrum wat voorbij zien komen over het doorknippen maar weet niet meer wat.

Hoi Cisca,

Ja ik had er ook iets over gelezen, volgens mij werd het niet aangeraden. Zelf gebruik ik nu de 21 mg en die blijf ik gewoon gebruiken. Ik voel ook de neiging om te minderen of om ze helemaal weg te gooien. Maar dan denk ik,ik kan beter rustig en goed afbouwen dan nu het te snel te willen met een kans op een terugva
Ik doe nu 3 weken 21 mg dan 5 weken 14 mg dan 4 weken 7 mg en dan is het wel klaar dd3

hoi roberto
ik wil ook niet afbouwen hoor daar gebruik ik ze nog tekort voor,maar heb gewoon zo.n idee...ze zijn voor 24 uur en ik verbruik maar een uurtje of 12 ervan toch???? haha maar tot op heden gaat het goed..
snap er geen bal van want de vorige keer had ik al giga last :?
groetjes cis

Reactie toevoegen

Pagina's