September stoppers 2014

afbeelding van Jo-tje

Geplaatst door Jo-tje op 02/09/2014 - 19:59

Lid sinds 31 mei 2011

4 jaar 4 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Welkom welkom voor iedereen die nog gaat komen  ik ben Jo vanaf zaterdag gestopt met accupunctuur  dit is mijn derde keer dus nu moet gaan lukken ,,  

afbeelding van Zwurrel

Geplaatst door Zwurrel op 03/09/2014 - 12:30

Lid sinds 29 feb 2008

6 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

[quote=Elbertina]

Als ik rook, rook ik veel en dit ontneemt al mijn energie.

[/quote]

Dat is herkenbaar hoor. Energie, tijd en geld. Het is mooi geweest voor ons.

Veel succes!

afbeelding van Jo-tje

Geplaatst door Jo-tje op 03/09/2014 - 14:25

Lid sinds 31 mei 2011

4 jaar 4 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hoi albertina zo herkenbaar wat je zegt super dat je er weer voor gaat  vooral je laatste zin nooit meer die ene ....

afbeelding van Elbertina

Geplaatst door Elbertina op 03/09/2014 - 17:45

Lid sinds 06 okt 2010

6 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi, Zo ruim 6 uur rookvrij, dat gaat goed. Ben vanmiddag 12 km gaan fietsen en heb daarna met de hond gewandeld. Ik moet zeggen so far so good. Ik weet uit ervaring dat de 1e en 2e dag erg lastig zijn en heb op advies van andere stoppers toch maar wat beweging opgezocht. yes

afbeelding van lala

Geplaatst door Claudia72 op 03/09/2014 - 19:29

Lid sinds 24 aug 2014

5 jaar 10 maanden geleden gestopt

Maar die eerste uren heb je al gehad, dus nu lekker doorzetten hoor. Tuurlijk wordt het nog wel eens moeilijk, maar wat is echt moeilijk? Het gaat echt altijd over, heus, ik heb ook mijn momentjes, maar dat gaat weer weg en je krijgt een gevoel van trots voor jezelf, heel fijn is dat. En dit wist jezelf hoogstwaarschijnlijk ook wel, maar het gevoel blijft leuk.

afbeelding van lala

Geplaatst door Claudia72 op 03/09/2014 - 19:31

Lid sinds 24 aug 2014

5 jaar 10 maanden geleden gestopt

En Jo-tje, jij bent dus ook een augustusstopper, maar denk dat we augustus en september beter kunnen samenvoegen, want zoveel zijn er niet in augustus, erg rustig in ieder geval.

afbeelding van Zwurrel

Geplaatst door Zwurrel op 03/09/2014 - 20:03

Lid sinds 29 feb 2008

6 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

De collega waar ik altijd mee naar buiten liep om te gaan roken, liet aan het einde van de middag doorschemeren dat ie het wel ongezellig vond zo.

Snap ik natuurlijk. Ik ben dus maar even meegelopen. Tegewoordig hebben we een abri (glazen soort van bushokje zeg maar) als enige plek zo'n beetje waar nog gerookt mag worden. Binnen een paar minuten stonden en vier man in te paffen. Hoewel ik er op zich geen moeite mee had, ga ik morgen toch maar voor de eer bedanken. Als je niet meer rookt (ook al is het pas superkort zoals ik) dan lijkt het al smerig te worden die rook. 

afbeelding van Elbertina

Geplaatst door Elbertina op 03/09/2014 - 20:03

Lid sinds 06 okt 2010

6 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

hoi Zwurrel Jo-tje en Claudia.. Ik hoop dat het bij jullie ook allemaal goed gaat. Ik begin de eerste discussies te krijgen/maken in mijn hoofd. Ga heeeeeeel vroeg naar bed. Als ik dan morgen wakker wordt heb ik er al meer dan 18 uur rookvrij opzitten. Kan alleen maar beter worden.. Sterkte iedereen, avonden zijn ook lastig.

afbeelding van Elbertina

Geplaatst door Elbertina op 03/09/2014 - 20:07

Lid sinds 06 okt 2010

6 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

hoi Zwurrel Jo-tje en Claudia.. Ik hoop dat het bij jullie ook allemaal goed gaat. Ik begin de eerste discussies te krijgen/maken in mijn hoofd. Ga heeeeeeel vroeg naar bed. Als ik dan morgen wakker wordt heb ik er al meer dan 18 uur rookvrij opzitten. Kan alleen maar beter worden.. Sterkte iedereen, avonden zijn ook lastig.

afbeelding van Zwurrel

Geplaatst door Zwurrel op 03/09/2014 - 20:11

Lid sinds 29 feb 2008

6 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

[quote=Elbertina]

Ik begin de eerste discussies te krijgen/maken in mijn hoofd. 

[/quote]Ja, die komen. Altijd. Geen gestopte die daaraan ontkomt. Ons rookbrein is supergemotiveerd en getraind om ons alle geneugten van het roken voor te blijven spiegelen. En zeker als we gestopt zijn. De kunst is om te snappen dat die gedachten komen maar dat je er niet mee in discussie moet gaan. Lastig, heel lastig. Ik weet er alles van.

Geplaatst door fady op 03/09/2014 - 20:23

Lid sinds 20 nov 2012

6 jaar 3 maanden geleden gestopt

Ik heb vandaag mijnlaatste pakje. Mijn voornemen is vanaf morgen niets meer te roken. Het zal misschien wat moeilijk worden omdat roken en koffie vaste ritueel is bij mij gelijk na het opstaan. Over het algemeen rook ik meer in de ochtend dan in de middag.

als hulpmiddel heb ik nicotinespray (had bij mijn eerdere poging aangeschaft) . Hopelijk gaat het nu wel lukken want ik wordt er moe van al het roken.

succes

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 03/09/2014 - 20:56

Lid sinds 01 feb 2014

6 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Welkom September [s]toppers!!!!!

afbeelding van petra1969

Geplaatst door petra1969 op 03/09/2014 - 21:47

Lid sinds 21 apr 2014

6 jaar 3 maanden geleden gestopt met Allen Carr.

Well done, de eerste uren, voor mij zelfs minuten, waren zo kostbaar haha....

Ieder minuut is winst, jouw winst! Zet , m op!

afbeelding van Jo-tje

Geplaatst door Jo-tje op 04/09/2014 - 08:15

Lid sinds 31 mei 2011

4 jaar 4 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Goedemorgen allemaal fady je gaat er voor vandaag he zet hem op. Suc6  word een heerlijk dagje vandaag zonnetje schijnt tot strakjes 

afbeelding van Elbertina

Geplaatst door Elbertina op 04/09/2014 - 10:18

Lid sinds 06 okt 2010

6 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Nou dit is 3 keer dat ik wat schrijf, als het nu weer wegvalt ga ik gillen of..... Succes vandaag Fady, zet hem op! Zwurrel ik sta vandaag de discussies niet toe en dat lijkt te werken. Gister lag ik om 21 uur in bed en kwam er pas om 8.30 uur  uit.. Kijk dat zijn zo maar even een heleboel uren die ik versuft heb doorgebracht. (Slaap altijd goed ook tijdens afkick gelukkig). Ga vandaag maar wat te doen zoeken, bezig blijven is het beste medicijn. Moet nog een maand overbruggen voor ik weer mag gaan werken voor mijjn oude baas. En ohhh wat lijkt mij het  lekker om op je werk niet meer te moeten roken!

afbeelding van Jo-tje

Geplaatst door Jo-tje op 04/09/2014 - 13:18

Lid sinds 31 mei 2011

4 jaar 4 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hoi hoi fady hoe gaat  het ,,,,elbertina jij hebt lekker geslapen gisteren dus goedzo pff ik ben vanmorgen bij een kennisje wezen koffie doen uurtje geweest en zij rookte  en dan vraagt ze vind je niet niet erg ik heel dapper nee hoor  rook maar lekker pfffff was even moeilijk hoor maar gelukt  wat ben jij gaan doen elbertina vanmorgen druk geweest bij mij komt echt weinig uit handen.   En ga zondag met oudste dochter een weekje naar Ibiza  kwam heel onverwacht o god denk ik danvakantie geen peukje  grrrr wat een zeur he