Geplaatst door nelleke57 op 30/09/2014 - 09:48
Lid sinds 27 sep 2014
Vandaag (eind september) stop ik met roken. Ik ben 57 en ben het zat. Mijn vriend is gestopt, en ik zat op minstens een pakje per dag. Het zal moeilijk zijn omdat ik zo lang heb gerookt, maar ik ben wel heel gemotiveerd. Ik ben het zat om hijgend een trap op te lopen en mijn conditie is erg achteruit gegaan. Gisteren was ik ramen aan het zemen en schrok me kapot van de rotzooi die eraf kwam van het roken. Ik zal jullie hard nodig hebben, dat weet ik wel!
En voor iedereen die al lang gestopt is: hartstikke goed!
Nelleke
@Nelleke, Dan heb je het
Geplaatst door Naus (niet gecontroleerd) op 12/10/2014 - 14:40
Lid sinds
@Nelleke,
Dan heb je het goed aangevoeld. Ik zit nu in de fase van he als ik wil kan ik naar de Tankstation en lekker een peukie opsteken. Maar kan me wel geestelijk ervan af zetten zeg maar. Het gaat me wel lukken maar om je kwetsbaar op te stellen is best raar. En het is trouwens vandaag dag 4 voor mij. Gaat niet helemaal goed met de Ticker volgens mij.
Ik heb deze site op me telefoon dus kan er makkelijk bij en kan regelmatig meelezen ook al ben ik niet thuis. ERG HANDIG.
Maar ik zal vandaag geen sigaretten halen. Ik moet er echt doorheen.
Hé Naus!! Wat lees ik nou??
Geplaatst door annemarie2014 op 12/10/2014 - 14:42
Lid sinds 03 feb 2013
Hé Naus!! Wat lees ik nou?? KOM OP !! 5e dag is erg! Weet ik! Weten we allemaal! Even doorzetten, joh, doorbijten!
Geef een schop tegen een (kartonnen) doos, ga gillen, hardlopen, maar die energie moet weg. NIET naar de AH gaan of bezinewinkel om weer geld uit tegen.
Je zult je zooooooooooo schuldig voelen, echt. Want dan wil je er nog één en nog één en nog één.
Trek anders aan de bel - je weet waar-ie is hè? Stuur anders privé-berichten naar ons allemaal - schrijf je van je af!
Zeg nee tegen dat zeurende kind die zijn zin niet krijgt.
Naus wrote: En het is
Geplaatst door annemarie2014 op 12/10/2014 - 14:45
Lid sinds 03 feb 2013
[quote=Naus]
En het is trouwens vandaag dag 4 voor mij.
[/quote]
Is ook erg, dag 4, maar de rotste dag heb je gehad en dat is namelijk dag 3; ga maar neuzen op het forum ....
Goede instelling Naus, je
Geplaatst door Yvondv op 12/10/2014 - 14:45
Lid sinds 01 feb 2014
Goede instelling Naus, je gaat niet, je bent al zover, het zou zo zonde zijn, weer alles overnieuw pff
Dus kom op positief blijven en gewoon doorgaan! Je kan het!
@Annemarie2014, Het is
Geplaatst door Naus (niet gecontroleerd) op 12/10/2014 - 14:46
Lid sinds
@Annemarie2014,
Het is vandaag dag 4 voor me. En het gaat me wel lukken hoor. Alleen dat ik me zo voel had ik de vorige keer niet. Echt vreemd. Het liefst ga ik in de tuin staan en rond springen ofzo. Maar goed. We blijven rustig en volhouden tot het gevoel weg is (zucht)
Was ik maar nooit begonnen aan die troep!!!!
HOI NAUS, NEEHEE, VERGEET DAT
Geplaatst door nelleke57 op 12/10/2014 - 14:49
Lid sinds 27 sep 2014
HOI NAUS,
NEEHEE, VERGEET DAT VERDOMDE TANKSTATION.
Je mag tegen ons schelden, vloeken, tieren, maar ga geen enge dingen halen waar je kapot aan gaat. Al die gevoelens horen er allemaal bij, echt. Ik vecht zelf ook nog iedere dag en zit pas op twee weken, maar ik VERDOM het om toe te geven. Zo moet jij ook denken. Zoals Annemarie schreef: schrijf het van je af! KOM OP NOU
Nelleke
Ik zou zeggen; ga in de tuin
Geplaatst door Pikachu op 12/10/2014 - 14:49
Lid sinds 04 aug 2014
Ik zou zeggen; ga in de tuin staan en ga rond springen, als dat is wat je nu het liefst doet
Inderdaad ..... was je maar
Geplaatst door annemarie2014 op 12/10/2014 - 14:50
Lid sinds 03 feb 2013
Inderdaad ..... was je maar nooit begonnen .... dat denk ik ook zo vast als ik weer zo'n ontwenningsscheut krijg.
Ga anders lekker in de tuin springen!
Ik heb zo-even 10 km. geroeid (pppppffffffffffffffffffffffff) en ben trots op mezelf! Natuurlijk was het zwaar, maar toen ik nog rookte was het vele malen zwaarder. Nu in minder dan een uur gedaan (54 minuten); toen ik rookte: 1 uur en 4 minuten.
Kijk! Dat bedoel ik maar.
Naus, WAT IS ER MIS MET JE
Geplaatst door nelleke57 op 12/10/2014 - 14:51
Lid sinds 27 sep 2014
Naus,
WAT IS ER MIS MET JE KWETSBAAR OPSTELLEN??? Helemaal geen moer.
Dat doen we hier allemaal!
Nelleke
Naus
Geplaatst door annemarie2014 op 12/10/2014 - 14:54
Lid sinds 03 feb 2013
[quote=Naus]
@Annemarie2014,
En het gaat me wel lukken hoor.
[/quote]
TUURLIJK gaat het je lukken! Dit is een moment-opname. Als je nu gaat roken, krijg je over 20 minuten weer een moment-opname.
Blijf nu achter je besluit om niet meer te roken. Sta er achter! DOEN!!
Hey Naus, Ik heb toch eerder
Geplaatst door nelleke57 op 12/10/2014 - 14:55
Lid sinds 27 sep 2014
Hey Naus,
Ik heb toch eerder geschreven dat stoppen met roken bij iedere keer anders is? Ik was 10 jaar gestopt en had nergens last van. Nu ben ik twee weken gestopt en vecht me kapot. En dat heb jij nu. ECHT, HET GAAT OVER. NIET OPGEVEN.
PAS OP ANDERS KOM IK LANGS (nou word je bang he, WHA HA HA). Humor.
Nelleke
Naus , ik ga een boswandeling
Geplaatst door annemarie2014 op 12/10/2014 - 15:00
Lid sinds 03 feb 2013
Naus , ik ga een boswandeling met hondje maken ..... hou vol hou vol!! Jij moet ook wat doen. Trampoline-springen in de tuin!!
Sorry, het lijkt alsof ik
Geplaatst door Yvondv op 12/10/2014 - 15:08
Lid sinds 01 feb 2014
Sorry, het lijkt alsof ik geen zin heb om te helpen, maar mijn computer laat me in de steek pff, oh wat was hij traag, maar ik weet zeker dat het goed gaat komen met Naus, ach een beetje in een dip, maar hij/zij kruipt daar wel weer uit, hoop ik!
Yvon, nee hoor, ik had een
Geplaatst door nelleke57 op 12/10/2014 - 15:16
Lid sinds 27 sep 2014
Yvon, nee hoor, ik had een voorgevoel (achterlijk) dat ie het zwaar zou krijgen vandaag en hang daarom zoveel rond hier. Mijn pc is ook vaak traaaaaaaaaaaaaaaaaaag. Nou ga ik echt wat doen, het wordt te gek. WHA HA
Nelleke
Ik heb net een heerlijke
Geplaatst door Naus (niet gecontroleerd) op 12/10/2014 - 15:23
Lid sinds
Ik heb net een heerlijke warme hap naar binnengewerkt. Straks lekker me zoontje van 11 maanden aan de wandel. Heerlijke frisse neus halen.
Thx allen! Jullie werken echt motiverend terwijl jullie het zelf ook moeilijk hebben. Zijn jullie trouwens ook begonnen met sporten ofzo?
Reactie toevoegen