Geplaatst door Liberté13 op 04/11/2015 - 14:25
Lid sinds 24 mrt 2009
3 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Een nieuw draadje voor alle herfstkanjers die gestopt zijn met die slechte ongezonde gewoonte. Augustus, september, oktoberstoppers? Misschien gezelliger samen hier dan alleen in je eigen stopmaand. WELKOM!
Dank je, Roos! Ook door mij
Geplaatst door mamavantwee op 21/11/2015 - 10:27
Lid sinds 09 nov 2015
Dank je, Roos!
Ook door mij allemaal een fijn weekend gewenst.
Oké Steven eerste dag zit er
Geplaatst door andrep op 21/11/2015 - 11:01
Lid sinds 09 sep 2015
Oké Steven eerste dag zit er bijna op goedzoo.
We gaan goed hier positief positief
Fijn weekend allemaal
@Petra, ik snap wat je wilt
Geplaatst door Lotje op 21/11/2015 - 11:35
Lid sinds 22 mrt 2010
@Petra, ik snap wat je wilt zeggen met 'roken is Prioriteit en de kilo's zijn te verklaren', maar te verklaren of niet ik stoor me er mateloos aan en ik wil niet dik(ker) worden. Net als niet willen roken dus. Het is een gevolg van stoppen met roken, maar staat er los van in de zin van dat ik dikker maar moet accepteren omdat ik blij moet zijn gestopt te zijn. Ik ben namelijk niet blij als ik zo snel aankom. Dus zeker niet roken is het belangrijkste, maar ik kan ook wel bezig zijn de schade te beperken qua kilo's
@Tientje, hier dus hetzelfde. Fijn niet roken, maar niet fijn om aan te komen. Die wasmachine, wat irritant. En idd roken maakt het echt niet beter. Hopelijk is het snel opgelost.
@Steven succes!
Bij mij is het echt al zo goed uit het systeem. Wel let ik nog op de valkuil van 'doe mij er maar eentje' en dan niet eens omdat ik enorme drang heb. Dus uitkjiken bij rokers in mijn buurt, maar dat worden er steeds minder. Valt jullie dat ook op? Het wordt steeds meer gekoppeld aan aso ook volgens mij. HOe dan ook, ik ben blij dat ik eraf ben. Kijk uit naar de tweede maand op mijn ticker!
Lotje, ik begrijp volledig je
Geplaatst door petra1969 op 21/11/2015 - 12:00
Lid sinds 21 apr 2014
Lotje, ik begrijp volledig je frustratie, maar je hebt geen keus!
Ik was ondanks het roken een sportvrouw met een uitmuntende conditie, maatje 34!\
Twee maanden na stoppen, werd ik ziek en begon heel snel, heel veel te groeien... (zonder te snoepen of snaaien)alles wat iedereen ook zei, kon mij niet troosten, ik werd vijf maten dikker, en voelde me alles behalve beter of gezonder.
Geloof me, ik herken je gevoel, dikker worden en je nog niets eens beter voelen door het stoppen met roken.
Nu twintig maanden verder, nog steeds zo blij dat ik niet ben gezwicht... de kilo's gaan er heel langzaam van af, maar mijn rug beschikt over een graat
die heel sterk is geworden, enkel en alleen door het stoppen defintief te maken, en helpt mij sterk te blijven in de rest van mijn dagelijkse leven.
Dat is wat ik jou en iedereen ook gun, dat overweldigende gevoel van ik ben definitief van die rotverslaving af!
Serkte!
@Petra, jee dat is ook heftig
Geplaatst door Lotje op 21/11/2015 - 12:27
Lid sinds 22 mrt 2010
@Petra, jee dat is ook heftig zeg en ik volg je hoor. Gelukkig koppel ik het wel los, in de zin van dat het geen reden is om weer te beginnen. Ben super blij dat ik ervan af ben, nu al! Het aankomen frustreert me en ik probeer het tegen te gaan, maar kom al aan van lucht momenteel geloof ik. Hoe dan ook, ik blijf gestopt! Thanks!
Goed zo, eens een sterke
Geplaatst door petra1969 op 21/11/2015 - 12:32
Lid sinds 21 apr 2014
Pffff, Lotje en Petra,
Geplaatst door mamavantwee op 21/11/2015 - 13:59
Lid sinds 09 nov 2015
Pffff, Lotje en Petra, heftige verhalen.
Ik ben een mama met maat 48, dus zeker niet slank te noemen. Al lijk ik ook niet extreem dik. Maar ik hoef er voor mezlef echt geen kilo's bij.... Toch hou ik me voor dat die best zullen komen, maar beter (tijdelijk) dikker, dan mijn belofte aan m'n kids te breken.
10 jaar geleden bijna 25 kilo afgevallen voor mijn trouwdag en op 3 'kindjes kilo's' na er ook 10 jaar afgebleven. (Die 3 kilo blijven aan me vast, net als de kinderen
). Dus als ik echt goed gestopt ben en het gewicht stabiliseert, en ook dat gebeurt een keer, ga ik wel weer lijnen. Voor nu hou ik me voor vooral goed op te letten wat ik in mijn mond stop!
Hoi allemaal, Ook hier nog
Geplaatst door Hailey op 21/11/2015 - 15:51
Lid sinds 02 okt 2015
Hoi allemaal,
Ook hier nog heerlijk rookvrij. Word er elke dag gelukkiger om. Soms met een drankje voel ik het duiveltje op m'n schouder kruipen, maar schud 'm dan heel snel af. Vind het heerlijk om niet te moeten!! Maar oh oh oh die kilo's... Snoep nu echt veel minder en val niks af. Schommel zelfs nog. Van de week paste ik niet in een broek.. Vind t niet leuk. Zou er absoluut niet om gaan roken. Dan heb ik twee problemen, voel ik me dik en ben ik weer een roker. Dat zou niet opschieten. Ik ga het VDH dieet maar eens proberen ;) Hoop dat ik het kan want vind niet/minder snoepen al best lastig haha.
Nouja.. Liever wat kilo's verslaan dan weer opnieuw moeten stoppen met roken. Wil dat nooit meer doormaken! Ik heb stopmop en gerstopt niet meer voorbij zien komen. Hoe gaat het met jullie??
Hallo, ik ben nog steeds in
Geplaatst door canardo op 21/11/2015 - 17:12
Lid sinds 16 mrt 2008
Hallo, ik ben nog steeds in de race. Nu al meer dan een maand kan het bijna niet geloven. Wanneer je bezig bent dan lijkt het heel lang te duren, maar achteraf lijkt het zo snel gegaan. Ik ben echt blij dat ik niet meer hoef te roken. Natuurlijk heb ik zo mijn momenten van ik zou toch wel een shaggie lusten. Die momenten duren gelukkig niet zo lang. Ik gebruik wel pleisters dus krijg wel nicotine binnen, maar ik had altijd zoveel moeite met de zg afkickverschijnselen dat dit me de enige manier leek. Ik vind ze wel duur, maar heb het er wel voor over. Ik ben al goed gewend aan het niet roken. Dat afkicken van die pleisters ga ik heel voorzichtig doen. Voorlopig ben ik nog niet klaar met stap 1. Woensdag begin ik aan mijn vijfde week pleisters. Dan nog één week stap 1 en dan ga ik over naar stap 2. Die moet je twee weken doen en dan stap 3. Ja een rekensommetje: ik ben het stoppen begonnen met tabletjes, maar dat beviel niet. Je hebt dan toch die schommelingen in het nicotinegehalte. Met pleisters heb je dat niet en dat vind ik veel fijner. Al met al ben ik toch maar mooi gestopt.
En verder vind ik jullie allemaal kanjers!!! Mooi niet roken niet!!!
@Carnado, you go girl!! Top!
Geplaatst door Lotje op 21/11/2015 - 17:47
Lid sinds 22 mrt 2010
@Carnado, you go girl!! Top! Is dit je langste gestopte periode? En we roken niet!
@Hailey, hier exact hetzelfde niet/nauwelijks snaaien en ik val niks af. Sterker, eet ik eens iets dan stijgt de weegschaal een paar ons. Ik weet van de vorige keer dat het echt maanden en maanden duurde voordat ik weer af kon vallen. Net als jij ga ik er ook niet om roken, maar leuk vind ik het niet. Broek gaat nog net. Nu dus echt aan het opletten wat ik eet en helemaal niks lekker is echt wel moeilijk pff. Maar super blij dat ik niet meer rook, drang is er ook niet en met dit weer denk ik wat was ik toch een idioot dat ik dan snel snel in de regen of onder het afdakje stond te hijsen.
Super knap Carnado!! Zou het
Geplaatst door Hailey op 21/11/2015 - 18:26
Lid sinds 02 okt 2015
Super knap Carnado!! Zou het deze keer echt raak zijn voor ons?? Heb er wel een goed gevoel over..
Hoe gaan we dat doen met de feestdagen lotje? Dat word dan wel heel pittig als afvallen niet gaat en alles er aan komt (heb ik ook, had ik voorheen helemaal niet).
Goed hoor Canardo! je mag
Geplaatst door Tientje31 op 21/11/2015 - 19:22
Lid sinds 27 jul 2010
Goed hoor Canardo! je mag trots op jezelf zijn!
Goed hoor ducky! En nu alert
Geplaatst door marlies13 op 21/11/2015 - 23:15
Lid sinds 24 mrt 2009
Goed hoor ducky! En nu alert blijven. Je kan het!
ik moet even wat vragen hoor!
Geplaatst door Tientje31 op 22/11/2015 - 00:05
Lid sinds 27 jul 2010
ik moet even wat vragen hoor! ben 10 dagen gestopt met roken, eerst met nicotinepleisters. sinds (ruim) 48 uur geleden ben ik gestopt met nicotinepleisters plakken, ik had lichamelijke afkickverschijnselen verwacht maar heb nergens last van gehad. Tot vanavond. ik werd opeens licht in mijn hoofd, voelt echt alsof ik moet gaan liggen.
Is dit een afkickverschijnsel of staat dit heleaal los van het stoppen met roken? maak me best wel ongerust. ik moest de waatwasser uitruimen maar heb het er echt in laten staan want mijn koppie wil niet. herkenbaar voor anderen?
Had ik ook toen ik gestopt
Geplaatst door rietje op 22/11/2015 - 00:23
Lid sinds 27 feb 2013
Had ik ook toen ik gestopt was Tientje, wazig in mijn hoofd en duizelig, maar dat gaat weer over hoor!
Slaap lekker
Reactie toevoegen