Bevrijd in mei 2015?!

Geplaatst door duvel op 30/04/2015 - 08:56

Lid sinds 29 apr 2015

Ik duvel stop aanstaande maandag. ik schrijf er tot die tijd over in mijn dagboek verlanglijst. daarna wil ik er een nieuw dagboek cadeautjes over beginnen.

Alle steun is welkom. Vandaar de start van deze maandclub. Ik hoop op lotgenoten.

Geplaatst door Jazz op 30/04/2015 - 09:44

Lid sinds 30 apr 2015

Hi Duvel! Ik kap er ook mee. Dus je hebt er een lotgenoot bij. Je stopt maandag? Ik weet niet of ik nog zo lang wacht...ik ben er wel klaar mee nu. Maar...dat heb ik al vaker gezegd. 

Geplaatst door krekeltje op 30/04/2015 - 09:58

Lid sinds 04 jul 2011

5 jaar 5 maanden geleden gestopt

Wil iedereen die in Mei stopt heel veel succes wensen. er zijn jullie al veel voorgegaan die het gelukt is, het is heel moeilijk voor sommigen en voor anderen weer een eitje.

Maar nico en tine zijn te verslaan!

 

 

 

Geplaatst door Maksy op 30/04/2015 - 10:38

Lid sinds 20 apr 2015

4 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Heel veel succes aan alle mei-stoppers !!

Geplaatst door duvel op 30/04/2015 - 11:31

Lid sinds 29 apr 2015

Succes Jazz, Dapper hoor van je, zo vlak voor het weekend enzo....

Ik ben zelf al de hele ochtend druk in de weer met allerlei versterkende en ondersteunende voorwaarden scheppen... Ben er ook klaar mee, maar heel erg emotioneel en panisch. Idioot eigenlijk hé?!

Geplaatst door annemarie2014 op 30/04/2015 - 11:44

Lid sinds 03 feb 2013

4 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

1 mei .... mooie datum!

Inderdaad ... voor de 1 een keiharde strijd voor de andere appeltje eitje. Voor mij was een ware hel. De eerste 3 weken dan. Daarna wil je die hel niet nog een keer meemaken.

HEEL VEEL SUCCES! Neem je besluit en blijf erbij. Zo simpel is het eigenlijk.

Groet, Anne Marie

Geplaatst door Jazz op 30/04/2015 - 11:53

Lid sinds 30 apr 2015

Thanks Anne Marie, ik verwacht die hel ook wel bij mij. Hoewel ik er klaar mee ben om me ellendig te voelen, ben ik ook bang voor wat komen gaat. 

Ik herken je paniek, hoor Duvel. Ik wil ontzettend graag kappen met die rommel. Nu voel ik me sterk...maar ik ben heel bang voor de leegte. Wat doe ik zonder sigaret? Ik ben een stressroker...dus wat moet ik dan? Nou, dan moet ik dus niks. En dat vind ik zo moeilijk. En ik ben bang voor invloeden van vrienden die wel nog roken (en ik heb er veel). Tot nu toe was dit bij elke stoppoging mijn valkuil. 

Vandaar dat ik ook op zoek ben gegaan naar een forum...om me niet alleen te voelen tijdens deze grote beslissing. 

Geplaatst door lolly op 30/04/2015 - 13:35

Lid sinds 26 jan 2015

4 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ook ik heb nog veel vrienden die roken....en ook nog een rokende man en zoon in huis. Heb echt veel gehad aan mijn salmiak knotsen èn van de stokjes...(heb nog twee kapotgekauwde stokjes bij de pc liggen laugh) verder heb ik oude en nieuwe hobby's opgepakt om gewoontes te doorbreken.

Geplaatst door Jazz op 30/04/2015 - 15:09

Lid sinds 30 apr 2015

@Lolly, Salmiak knotsen....das een idee. Die zijn echt super lekker en die stokjes kunnen inderdaad ook helpen, hahaha! Ja, hobby's heb ik...te veel om op te noemen. En ik sport me suf...maar daarna...

Ik wil die nare gewoonte van het uitpaffen op de bank schrappen. Lolly's zijn een goed idee. smiley

Geplaatst door whoopiee op 02/05/2015 - 18:43

Lid sinds 13 mei 2011

8 jaar 1 week geleden gestopt met Lasertherapie.

Een warm welkom voor de meistoppers van 2015 .... zet 'm op !!

 

Geplaatst door Yvondv op 04/05/2015 - 06:58

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Alle meistoppers heel veel succes!

Geplaatst door duvel op 04/05/2015 - 08:18

Lid sinds 29 apr 2015

Voor mij is vandaag mijn 1ste stopdag. Ik vermoed dat ik hier nog vaak te vinden zal zijn. Ga in elk geval aan een dagboek beginnen om er over te kunnen schrijven.....

Ik hoop op andere mensen die deze maand stoppen, zodat we elkaar, lotgenoten, hier zoveel mogelijk kunnen proberen te ondersteunen... 

Geplaatst door duvel op 04/05/2015 - 08:21

Lid sinds 29 apr 2015

Jazz, hoe gaat het met je? Elke dag is een nieuwe hé?! Ik ga straks, worteltjes, radijsjes (om te snoepen) in huis halen en ook maar een zak lolly's. Vind dat nog helemaal geen slecht idee.

Vandaag is mijn 1ste dag......

Geplaatst door Jazz op 04/05/2015 - 16:44

Lid sinds 30 apr 2015

Hey Duvel!! Met mij gaat het goed. Take it day by day. En blijf kalm. Ik ben nu aan het werk, dus nu gaat het mij gemakkelijk af...ik mag hier gewoon niet roken. 

Ik ben ook voorzien van worteltjes, rozijnen, cherry tomaatjes....de hele mikmak. Daarnaast heb ik toch nicotinekauwgom gekocht. Maar nog niet gekauwd...Die bewaar ik voor de zware momenten. En ik heb detox thee gehaald, want de alcohol schrap ik de komende tijd ook ff. Das me te gevaarlijk nu. En dan ga ik maar aan de thee...hahaha! En ik heb valeriaantabletjes gekregen...als ik nu echt helemaal tegen het plafond ga kruipen van de ellende, neem ik er een. De lekkere lolly's waren op bij de supermarkt bij mij om de hoek....dat was wel even balen...die ga ik straks nog ff ergens anders oppikken. 

En dingen om me af te leiden heb ik genoeg: een nieuw boek uit de bibliotheek, een nieuw doek om te schilderen, nieuwe spannende films om te kijken en foto's om in te plakken. 

En mijn laptop om tussendoor te tikken ....met twee handjes...zo blijf ik ook bezig. yes

En morgen is Bevrijdingsdag en dan bevrijd ik mijn huis van alles dat met roken heeft te maken. Bye bye asbakken...hello nieuwe witte muren. De asbak wordt naar buiten verbannen....voor altijd. 

 

Succes Duvel! We doen het gewoon. yes

 

 

 

Geplaatst door Robbert op 04/05/2015 - 21:53

Lid sinds 03 mei 2015

4 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ha Jazz en Duvel, ik sluit me aan bij het cluppie... was van plan vandaag te stoppen, maar... t gaat morgen worden... nog twee te roken en dan is het klaar. Dan hoef ik niet meer te roken... Ik weet dat het bij mij hielp zeker in het begin per dag te denken... vandaag rook ik niet... en dan een dag later weer... nou ja, ieder heeft zo z'n eigen mantra's die helpen....

we gaan ervoor!!

Geplaatst door annemarie2014 op 08/05/2015 - 10:43

Lid sinds 03 feb 2013

4 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Vierde dag ...... rot momenten ..... Doorgaan! Er komt mooi weer dus lekker naar buiten gaan. Flink wandelen en je voelt je nu al beter. Meer lucht. Toch? Zeg ja! ;-)

Reactie toevoegen

Pagina's