Geplaatst door Gelevingers op 24/07/2011 - 09:09
Lid sinds 12 jan 2011
Hallo,
Ik had het begin van mijn dagboek onder ' stel je even voor' staan (http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=2&t=12331)
Maar ga hier verder met mijn bevindingen van het stoppen, ik ben inmiddels 5 dagen rookvrij m.b.v. Champix.
Het gaat erg goed wel dipjes en dippen :grin: , maar geen sigaretten.
De bijwerking van Champix blijven bij mij gelukkig achterwege, wel eerste dagen wat droge mond gehad maar dat was te overzien verder nergens last van.
Na vandaag beleef ik mijn eerste rookloze weekend sind dik 25 jaar ! vind toch wel heel bijzonder c12
Zou bijna barbecue gaan geven vanavond z127 maar het weer werkt niet echt mee hier, wat een sch**t weer.
Iedereen nog fijn weekend en succes !
Zeg, staat jouw ticker stil?
Geplaatst door Marion31 op 04/08/2013 - 11:48
Lid sinds 03 jan 2009
Zeg, staat jouw ticker stil? Heb het idee dat hij nu al dagen op 3 maanden, 4 weken en 1 dag staat! Ik iedere keer kijken... wanneer is het nou 4 maanden.... Hahaha! En ach, wat boeite het, je bent gewoon al circa 4 maanden gestopt en dat is hoe dan ook super!!!
Hier ook heerlijke temperaturen en zon! Lekker hè??!! Genieten maar!
Fijne dag!
4 maanden qua conditie ga je
Geplaatst door Janet op 04/08/2013 - 14:45
Lid sinds 28 jul 2011
4 maanden
qua conditie ga je als een speer
zoveel voordelen heeft stoppen met roken .
geniet van je mooie zonnige dag
@Marion hij staat erop 4
Geplaatst door Gelevingers op 04/08/2013 - 20:19
Lid sinds 12 jan 2011
@Marion hij staat erop 4 maand !!!!
Super! Gefeliciteerd, man!!!
Geplaatst door Marion31 op 04/08/2013 - 20:34
Lid sinds 03 jan 2009
Super! Gefeliciteerd, man!!! Ik gun het je zo!!!
Nogmaals, super!!!
@ Marion , maar euh Marion
Geplaatst door Gelevingers op 05/08/2013 - 09:23
Lid sinds 12 jan 2011
@ Marion , maar euh Marion zie ik het nu goed dat je hard richting het 1e jaar gaat ??????? Dat is wel helemaal super he !
Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Geplaatst door Marion31 op 05/08/2013 - 20:25
Lid sinds 03 jan 2009
Jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@Marion, daar moet ik nog ff
Geplaatst door Gelevingers op 05/08/2013 - 21:28
Lid sinds 12 jan 2011
@Marion, daar moet ik nog ff op wachten , nog slechts 8 maand voor mij hahaha Als ik het mij goed herinner ben ik ook in dezelfde maand als jou vorig jaar gestopt alleen ben ik toen na ong een half jaar de fout ingegaan.......
Maar ik ga nu zeker voor 1 jaar !!
De momenten dat je aan een
Geplaatst door Gelevingers op 08/08/2013 - 08:12
Lid sinds 12 jan 2011
De momenten dat je aan een peuk denk worden nu toch wel een stuk minder dan in het begin. In het begin geloof je er ook niks van dat het minder zou worden ! Maar ik merk nu na 4 maand toch wel een afname aan de gedachte momenten aan een peuk. Wel zie je nog steeds alle mensen die een peuk aansteken , maar niet zozeer omdat je ook een wil maar meer van dat deed ik ook hahaha
We hebben de 5e maand ingezet
Ik had n.b. de laatste dagen
Geplaatst door annekedirks op 08/08/2013 - 14:47
Lid sinds 30 jan 2011
Ik had n.b. de laatste dagen zo'n zin af en toe. Dagje Amsterdam..terrasjes...prachtig weer....en veel rokers....
NIET GEDAAN HOOR!!! Jij ook succes verder.
ZO en dat na 922 dagen ?? ,
Geplaatst door Gelevingers op 09/08/2013 - 09:32
Lid sinds 12 jan 2011
ZO en dat na 922 dagen ?? , denk dat het altijd blijft die momenten van opeens enorme trek in een peuk hebben.
De laatste paar dagen wat
Geplaatst door Gelevingers op 13/08/2013 - 22:43
Lid sinds 12 jan 2011
De laatste paar dagen wat zwaarder dan hiervoor , en het vervelendste is dat er niet echt een aanleiding voor is .... geen lekkere zonnige terrasjes met een overheerlijke cocktail o.i.d. En ook geen heerlijk ruikend bakje koffie met..........
Nee , weet niet wat het is de laatste dagen maar er komen enorme drang momenten voorbij.
Vreemd hè, dat het je zo kan
Geplaatst door annekedirks op 13/08/2013 - 22:56
Lid sinds 30 jan 2011
Vreemd hè, dat het je zo kan overvallen. Oppassen en niet voor de bijjl gaan.
4 maanden, 1 week en twee dagen gooi je toch niet weg. Wat win je ermee?
Heb je het uitgespaarde geld in een potje gestopt en heb je er al een bestemming voor. Misschien tijd om jezelf een beloning te geven voor de behaalde vier maanden!!
Hou je taai....je kunt het.
Ja, das gewoon zwaar klote,
Geplaatst door Marion31 op 14/08/2013 - 16:57
Lid sinds 03 jan 2009
Ja, das gewoon zwaar klote, die echt heftige drangmomenten. Probeer er ook maar geen verklaring voor te zoeken. Het is nou eenmaal zo, hoe vervelend ook. Probeer dat gevoel te negeren en probeer het gevoel van blijheid, trots en tevredenheid over het feit dat je niet meer rookt omhoog te halen. Geniet ervan dat je niet meer afhankelijk bent! BE PROUD!!!!
Ben je op vakantie???
Geplaatst door annekedirks op 19/08/2013 - 10:54
Lid sinds 30 jan 2011
Ben je op vakantie???
Hey, Hoe ist? Ja, misschien
Geplaatst door Marion31 op 23/08/2013 - 15:15
Lid sinds 03 jan 2009
Hey,
Hoe ist?
Ja, misschien ben je op vakantie. Zat er wel aan te komen toch?
Hoe dan ook, hoop dat het goed gaat.
Fijn weekend!
Reactie toevoegen