Geplaatst door roos op 29/11/2012 - 10:23
Lid sinds 30 okt 2010
Voor alle toppers die in deze feestmaand stoppen even een nieuw topic gemaakt.
Is ook zo flauw als je per 1 december stopt en je kunt je verhaal niet kwijt .
Ga ervoor en geef nooit op.
Stoppen met roken is de beste beslissing die je hebt genomen, je red er je leven mee .
Hoop dat het een lekker bedrijvig topic wordt.
Veel succes allemaal.
Jullie lijstje :
Debbie80 3-12-2012
Florence 7-12-2012
Annette 8-12-2012
Elbertina 9-12-2012
Kwame 9-12-2012
Vincent4 10-12-2012
Arma86 11-12-2012
2010 stopper 12-12-2012
Peter1963 15-12-2012
Jackie 15-12-2012
Anoniem97 16-12-2012
Carmen1612 16-12-2012
Maartje01 17-12-2012
Kaatje71 18-12-2012
Kiki new 22-12-2012
Jos1962 24-12-2012
Feathers 31-12-2012
Even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Ik wil niemand teleurstellen, dus als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan een mailtje naar hieplijst@quicknet.nl 
Mijn stopdag was 8
Geplaatst door Annette op 19/12/2012 - 18:51
Lid sinds 11 dec 2012
Mijn stopdag was 8 december......
Oeps had je een week extra
Geplaatst door Arma 86 op 19/12/2012 - 19:11
Lid sinds 10 dec 2012
Oeps had je een week extra gegeven annette. Heb hem aangepast.
Hallo Allemaal, Bobby heeft
Geplaatst door Arma 86 op 19/12/2012 - 19:23
Lid sinds 10 dec 2012
Hallo Allemaal,
Bobby heeft enige tijd geleden voorgesteld om een lijst met stopdatums van de december toppers te maken. Nu heb ik geen idee wie van deze toppers zin heeft om onze huifkar te trekken, maar ik heb geprobeerd een lijstje te maken met stopdata. Als ik iemand vergeten ben bij voorbaat mijn excuus. Willen jullie allemaal even kijken of jullie stopdatum klopt? dan kunnen we aan Roos vragen of ze hem in het begin scherm zet.
Annette 8-12-2012
Sandra 123 3-12-2012
florence 6-12-2012
Kim-27 7-12-2012
Kwame 9-12-2012
Elbertina 9-12-2012
Wil 10 9-12-2012
Arma 86 11-12-2012
Vincent4 10-12-2012
Zwurrel 12-12-2012
Cathz 12-12-2012
Ezteok 12-12-2012??
Carmen16 15-12-2012
jackie 15-12-2012
Peter1963 15-12-2012
Maartje01 17-12-2012
Kaatje71 18-12-2012
Zwurrel en Cathz
Arma 86 wrote: Hallo
Geplaatst door roos op 19/12/2012 - 20:04
Lid sinds 30 okt 2010
[quote=Arma 86]
Hallo Allemaal,
Bobby heeft enige tijd geleden voorgesteld om een lijst met stopdatums van de december toppers te maken. Nu heb ik geen idee wie van deze toppers zin heeft om onze huifkar te trekken, maar ik heb geprobeerd een lijstje te maken met stopdata. Als ik iemand vergeten ben bij voorbaat mijn excuus. Willen jullie allemaal even kijken of jullie stopdatum klopt? dan kunnen we aan Roos vragen of ze hem in het begin scherm zet.
Annette 8-12-2012
Sandra 123 3-12-2012
florence 6-12-2012
Kim-27 7-12-2012
Kwame 9-12-2012
Elbertina 9-12-2012
Wil 10 9-12-2012
Arma 86 11-12-2012
Vincent4 10-12-2012
Zwurrel 12-12-2012
Cathz 12-12-2012
Ezteok 12-12-2012??
Carmen16 15-12-2012
jackie 15-12-2012
Peter1963 15-12-2012
Maartje01 17-12-2012
Kaatje71 18-12-2012
Zwurrel en Cathz
[/quote]
Hoi,hoi,het lijstje staat op pagina 1 erbij.
Misschien is het toch wel handiger om nieuw een decembertopic aan te maken,en dit "oude "draadje door
Pepim te laten sluiten.
Kun je zelf bijhouden wie ,wat,waar,en hoelang.
Groetjes Roos.
Hallo Allemaal! Ben al een
Geplaatst door Debbie80 op 20/12/2012 - 00:00
Lid sinds 03 dec 2012
Hallo Allemaal!
Ben al een hele tijd met jullie mee aan het lezen en ga
me nu toch officieel bij de Decemberclub aanmelden.
Ik ben gestopt op 3 December. Ik gebruik Champix als
hulpmiddel. Het gaat me best goed af en ik ben mega trots op mezelf.
Meer schrijf ik morgen. Ik ben eigenlijk meer van het lezen, maar
op dat lijstje wil ik niet ontbreken hihi! Uiteraard wil ik ook
graag een steun voor jullie zijn zoals jullie onwetend al voor
mij zijn!
roos wrote: Hoi,hoi,het
Geplaatst door pepim op 20/12/2012 - 00:07
Lid sinds 29 feb 2008
[quote=roos]Hoi,hoi,het lijstje staat op pagina 1 erbij.Misschien is het toch wel handiger om nieuw een decembertopic aan te maken,en dit "oude "draadje door
Pepim te laten sluiten.
Kun je zelf bijhouden wie ,wat,waar,en hoelang.
Groetjes Roos.[/quote]
je kunt ook het decemberlijstje 2012 aan mij sturen arma 86, dan pas ik het aan
Ben heel erg met mezelf in
Geplaatst door Arma 86 op 20/12/2012 - 04:01
Lid sinds 10 dec 2012
Ben heel erg met mezelf in twee strijd op het moment. Ben nu al een uur wakker. En iederenacht lijk ik wel eerder wakker te worden. Dit begint mens 7 agen toch echt op te breken. Iemand nog tips? Ik heb al anijs melk geprobeerd, thee met valeriaan en 3mg melatonine van de huisarts maar niets lijkt te helpen. Zodra mijn hoofd 's avonds het kussen raakt ben ik vertrokken, maar het duurt dan niet lang voor mijn oogjes open gaan. Ik moet nog 2 dagen werken dan heb ik ander halve week vakantie, maar ben in staat om morgen sigaretten te halen zodat ik mijn tekort aan slaap in kan halen. Tips zijn van harte welkom.....
Ik heb sinds kort een Samsung
Geplaatst door amai op 20/12/2012 - 04:13
Lid sinds 08 jun 2008
Ik heb sinds kort een Samsung waar ik wordfeud opspeel als ik wakker wordt
Nadeel is alleen dat het verslavend is, de samsung zowel als dat wordfeuden. Ik blijf nu dus wakker en slaap bijna niet meer...
Die wordfreud verslaving heb
Geplaatst door Arma 86 op 20/12/2012 - 04:18
Lid sinds 10 dec 2012
Die wordfreud verslaving heb ik ook gehad daar ben ik gelukkig van af. Ondertussen ben ik jaloers op mn vent die heerlijk ligt te slapen naast me.
Hoi Arma, Ik heb sinds kort
Geplaatst door whoopiee op 20/12/2012 - 07:03
Lid sinds 13 mei 2011
Hoi Arma,
Ik heb sinds kort melatonine tabletjes, maar dan de 5mg versie en ook nog time-released, via internet besteld.
Voor het eerst in maanden slaap ik nu wel de hele nacht door ..... misschien ook iets voor jou ?
Veel succes in ieder geval,
groetjes,
Karin
Arma, dit is zo herkenbaar
Geplaatst door roos op 20/12/2012 - 07:06
Lid sinds 30 okt 2010
Arma, dit is zo herkenbaar .
Bij de een is het erger dan voor de ander.
Bij mij was het ook een drama, vooral in het begin.
Hou nog vol,want het wordt op een gegeven moment echt weer beter.
Ik heb bij de huisarts iets van pammetjes oxy of dia ? gekregen,maar nooit
gebruikt.
Misschien kun je die vragen en die dan voor het weekend gbruiken ?
Al slaap je maar 2 nachten per week door,dan voel je je als herboren.
Ik zou nog niet de handdoek in de ring gooien,vele van ons hebben dit ook gehad,en
als je volhoud komt het vanzelf weer goed.
Alle huis,tuin en keuken middeltjes hielpen mij ook niet.
Veel succes en duik anders na het werk even op de bank.(als dat kan )
Al slaap je niet,dan rust je toch .
Ik had dat ook heel erg, de
Geplaatst door m@r@ op 20/12/2012 - 07:50
Lid sinds 30 nov 2012
Ik had dat ook heel erg, de eerste dagen, ik werd standaard om 2 uur wakker s nachts en daarna weer om 5uur, om daarna niet meer verder te kunnen slapen.
Omdat ik normaal gesproken als ik niet kon slapen "dan maar even een sigaretje ging roken" was dat extra lastig...
Maar dat wakker liggen is bij mij al over hoor!
Fijne frisse rook vrije dag allemaal!
@ Debbie 80 Welkom hier! Ik
Geplaatst door Arma 86 op 20/12/2012 - 08:05
Lid sinds 10 dec 2012
@ Debbie 80 Welkom hier! Ik zal je op het lijstje zetten.
@ Pepim stuur het lijstje straks naar je toe
@ Whooppie en Roos bedankt voor de tips. Ga vanmiddag als ik thuis kom mn vent van de bank gooien en daar ff met mn ogen dicht liggen.Tenminste als ik vandaag er in slaag om heel de dag mijn ogen open te houden op kantoor
Benzine pomp zit tegenover kantoor en als ik moe ben ben ik makkelijk over te halen. Dus heb voor ik wegging maar een zak zuurtjes en 3 rolletjes mentos in mn tas gegooid. Dan maar een kilo erbij, maar roken no way!!
@ M@r@ ik hoop echt dat ik er ook bijna vanaf ben. Zou wat zijn als ik straks tijdens het kerstdinner lig te slapen
Goed gal gespuugd, lucht op. Hoe is het met de rest van de toppers?? Hoop dat jullie beter hebben geslapen dan ik.
Succes weer vandaag allemaal!!
Ik herken het benzine pomp
Geplaatst door m@r@ op 20/12/2012 - 08:08
Lid sinds 30 nov 2012
Ik herken het benzine pomp verhaal: ik wóón naast een benzinepomp!!
Als het regent word ik amper nat als ik sigaretten wil gaan kopen, ha ha, maar ik doe het niet!!!
Hou vol vandaag!
Dat slapen oeiiiii was wel
Geplaatst door linda1960 op 20/12/2012 - 09:00
Lid sinds 14 aug 2012
Dat slapen oeiiiii was wel heel bar in het begin maar net wat Roos zegt ook daar moet je doorheen en lukt het zo niet dan misschien even de huisarts inschakelen.Die is al lang blij als je verteld wat de oorzaak is. maar houd vol het komt allemaal goed!!!!