Geplaatst door roos op 29/11/2012 - 10:23
Lid sinds 30 okt 2010
Voor alle toppers die in deze feestmaand stoppen even een nieuw topic gemaakt.
Is ook zo flauw als je per 1 december stopt en je kunt je verhaal niet kwijt .
Ga ervoor en geef nooit op.
Stoppen met roken is de beste beslissing die je hebt genomen, je red er je leven mee .
Hoop dat het een lekker bedrijvig topic wordt.
Veel succes allemaal.
Jullie lijstje :
Debbie80 3-12-2012
Florence 7-12-2012
Annette 8-12-2012
Elbertina 9-12-2012
Kwame 9-12-2012
Vincent4 10-12-2012
Arma86 11-12-2012
2010 stopper 12-12-2012
Peter1963 15-12-2012
Jackie 15-12-2012
Anoniem97 16-12-2012
Carmen1612 16-12-2012
Maartje01 17-12-2012
Kaatje71 18-12-2012
Kiki new 22-12-2012
Jos1962 24-12-2012
Feathers 31-12-2012
Even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst.
Ik wil niemand teleurstellen, dus als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan een mailtje naar hieplijst@quicknet.nl 
Iedereen een fijne, rookvrije
Geplaatst door Ruut op 09/01/2013 - 08:02
Lid sinds 30 dec 2012
Iedereen een fijne, rookvrije dag gewenst! Het blijft ons lukken:-)
Ruut
09-01-2013: dag 19
Geplaatst door Ruut op 09/01/2013 - 10:00
Lid sinds 30 dec 2012
09-01-2013: dag 19 alweer..
Het gaat nog steeds goed, hoewel ik me er nog dagelijks van bewust ben dat ik niet meer rook. I.p.v roken bezoek ik het forum, wat mij stimuleert om niet te blijven roken. Door mijn doorgemaakte verkoudheid heb ik nog niet kunnen ervaren of ik meer lucht heb tijdens het sporten. Ik wil dat deze week toch eens gaan uitproberen.
Ik vind het heerlijk om weer te zoenen met mijn vrouw zonder dat ik mij hoef te schamen voor die asbakkengeur. Alleen al om die reden zou ik nooit meer willen gaan roken. Ik ben er nog steeds van overtuigd dat ik een ex-roker ben. Ik ervaar veel rust door het niet -roken, geen gestress meer van 'wanneer kan ik weer roken'. Ik merk dat het niet roken veel beter bij mij past dan roken; ik ben altijd heel bewust bezig met mijn voeding, beweging, etc. Roken past hier gewoon niet bij.
Misschien dat het mediteren wat ik de laatste tijd veel doe, bijgedragen heeft aan de weinige ontwenningsverschijnselen die ik ervaren heb..
Succes iedereen!
Ruut
Ezteok, Gefeliciteerd!!! Je
Geplaatst door Arma 86 op 09/01/2013 - 12:16
Lid sinds 10 dec 2012
Ezteok,
Gefeliciteerd!!!
Je eerste 4 weken zitten erop vandaar dit bloemmetje speciaal voor jou.
Proficiat Jan, ik hoop dat je
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 09/01/2013 - 12:44
Lid sinds
Proficiat Jan, ik hoop dat je vannacht weer een beetje nachtrust hebt gehad en dat je je iets beter voelt dan de afgelopen dagen.
Verder stuur ik je dit linkje door http://www.ikstop.nl/schrijver-gezocht-voor-ikstop
ik heb geen idee of het wat voor je is en of je het leuk vind maar toen ik gisteren zo je reacties las kwam het even in mijn gedachten voorbij en niet geschoten is altijd mis (zei mijn moeder ook altijd
)
Fijne dag
Gr. Bobby
Dank, dank en nog eens dank!
Geplaatst door ezteok op 09/01/2013 - 12:57
Lid sinds 15 dec 2012
Dank, dank en nog eens dank! Ik heb ze schuin afgesneden en een oude werkloze asbak gevuld met water en wat pokon (twijfelde nog over 7Up)
Gaat helemaal goed komen dus :)
Jan
[quote=Arma 86]
Ezteok,
Gefeliciteerd!!!
Je eerste 4 weken zitten erop vandaar dit bloemmetje speciaal voor jou.
[/quote]
Bobby wrote: Proficiat Jan,
Geplaatst door ezteok op 09/01/2013 - 13:04
Lid sinds 15 dec 2012
[quote=Bobby]
Proficiat Jan, ik hoop dat je vannacht weer een beetje nachtrust hebt gehad en dat je je iets beter voelt dan de afgelopen dagen.
Verder stuur ik je dit linkje door http://www.ikstop.nl/schrijver-gezocht-voor-ikstop
ik heb geen idee of het wat voor je is en of je het leuk vind maar toen ik gisteren zo je reacties las kwam het even in mijn gedachten voorbij en niet geschoten is altijd mis (zei mijn moeder ook altijd
)
Fijne dag
Gr. Bobby
[/quote]
Minder goed dan vorige nacht, was om 5:30 al wakker, maar voel me nog steeds niet verkeerd eigenlijk. En inderdaad, het is dus nu ook echt vier weken geleden dat ik mijn laatste sigaret uit heb gemaakt. Best raar eigenlijk. Als je me dat een half jaar geleden had verteld had ik het voor onmogelijk gehouden, afgedaan als een fabel. Zo zie je maar :)
Ik ga vanavond even die link bekijken en dan kom ik er op terug. Ben erg druk nu (ook dat gaat gewoon door) Maar komt goed.
Jan
Gewoon zo'n k.... dag! IK wil
Geplaatst door Elbertina op 09/01/2013 - 13:24
Lid sinds 06 okt 2010
Gewoon zo'n k.... dag! IK wil al sinds gisteravond met vlagen roken.. Ben opoe, half grieperig, moe en wordt depri van het grauwe weer.. en mis m'n troost in de vorm van een sigaret...
Trap er heus niet in hoor, het duveltje zit weer in mijn hoofd te zeuren. vooral dat ik zo zonder roken een erg saai leven heb e.d. Houd dit gezeur nauw nooit op. Ga maar even op de bank liggen is het echt weer voor.
grtzz Elbertina
Je gaat niet roken hoor
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 09/01/2013 - 14:26
Lid sinds
Je gaat niet roken hoor Elbertina, ga anders even buurten bij een van de ander maandclubs, of trek aan de forumbel als het niet meer gaat. Maar je gaat niet van die kar af al moet ik je persoonlijk achterop vastbinden.
Kom op, accepteer je dip, leen de knuppels uit de diesel en knuppel Nico en Tine neer en ga iets doen, eet een zak drop op of een zak peentjes of wat dan ook maar je gaat niet roken, kom op je bent al een maand onderweg. Je wilt dit toch niet meer meemaken.
Gr. Bobby
Nee Bobby ik ga niet roken.
Geplaatst door Elbertina op 09/01/2013 - 16:27
Lid sinds 06 okt 2010
Nee Bobby ik ga niet roken. Ben op de bank gaan liggen en heb nog even wat in de tuin lopen wroeten. Ga nu maar aan het eten beginnen. Hoop gewoon morgen op een betere dag...
grtzz Elbertina
3 maanden dip? Bestaat echt
Geplaatst door wilj@nneke op 09/01/2013 - 17:19
Lid sinds 14 jun 2012
3 maanden dip? Bestaat echt hoor. Gaat over.
maanddip? ook goed. Gaat ook
Geplaatst door wilj@nneke op 09/01/2013 - 17:20
Lid sinds 14 jun 2012
maanddip? ook goed. Gaat ook over.
Net als de weekdip en de
Geplaatst door mndy1 op 09/01/2013 - 17:47
Lid sinds 04 jan 2013
Net als de weekdip en de dagdip zeker
?
Elbertina wrote:.....en wordt
Geplaatst door ezteok op 09/01/2013 - 19:53
Lid sinds 15 dec 2012
[quote=Elbertina].....en wordt depri van het grauwe weer.. [/quote]
Weet wel zeker dat dit ook een rol speelt.... voor mij wel in ieder geval, grote rol zelfs... hoe lekker zou het zijn om er nu met mijn camera op uit te kunnen trekken? Fotografie is een grote hobby van me (één van de twee) en ik weet echt heel zeker dat ik me veel beter zou hebben gevoeld als het lekker weer zou zijn geweest... Van de week klonk zelfs een zonnebank niet gek...
Maar je hebt ook deze dip weer doorstaan? Goed voor je! Als stopper praat je natuurlijk tegen iedereen die er ook maar iets over kan zeggen en er is 'iets' met drie dagen, drie weken en drie maanden. En ik heb heel veel gehoord dat die drie punten zwaar waren (en vaak het breekpunt) Met name die drie maanden verbazen me eigenlijk. Je zou denken, in ieder geval hopen, dat het dan toch een stuk minder allemaal zou moeten zijn.
Jan
Ja daar heb ik ook over
Geplaatst door Bobby (niet gecontroleerd) op 09/01/2013 - 21:28
Lid sinds
Ja daar heb ik ook over gelezen en nu zeg ik heel eerlijk dat ik me de drie dagen dip kan herinneren de drie weken dip niet, maar wel mijn kerstdip
Maar ik wil me er toch niet teveel aan ophangen want dan moet ik over 1,5 week weer een dip krijgen en die wil ik niet opwekken. Tja en als hij komt dan komt hij toch.
Jan, we hebben een hobby gemeen: fotografie! Heerlijk maar vooral een beetje zon, en dan naar het strand bij Monster of Kijkduin, dat blijft toch wel mijn favoriete plek en onderwerp.
Maar nu durf ik het bijna niet te vragen wat is dan je andere grote hobby?
Gr. Bobby
3 maandendip is meestal het
Geplaatst door wilj@nneke op 09/01/2013 - 22:36
Lid sinds 14 jun 2012
3 maandendip is meestal het gebrek aan motivatie. Het "ergste" is voorbij.
Nu ga je denken...waarom was ik ook weer gestopt? Is het echt erg?
Je hoeft er niet tegenop te zien. Zie het onder ogen en ga door waar je was.
Nu wordt het een zaak van je leven accepteren zoals het is....zonder peukie dus.
Dan wordt het een stuk aangenamer.
Zo zie ik het. Heb er inmiddels al heel wat gezien....