pepim wrote:
er is al eens voorgesteld om een 'forumbel-topic' aan te maken,
al leek ons dat niet nodig; immers iedereen is vrij om een 'help' topic aan te maken ...maar misschien is er voor een aantal mensen toch behoefte aan?
ik heb er een sticky van gemaakt en dan kijken we wel of dit topic nuttig is of niet
desnoods wordt het weer ontstickerd en kan het van het forum afrollen :wink:dus heb je last van een dip kwa stoppen met roken?
trek dan hier eerst aub aan de bel alvorens er één daadwerkelijk op te steken,
en doe er je voordeel mee!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 15/11/2011 - 20:51
Lid sinds 02 sep 2011
weet precies wat je bedoelt als we nu samen afspreken dat we vandaag allebei geen sigaret gaan roken en morgen weer een nieuwe dag en even niet aan morgen denken. Zullen we dat afspreken? z144 z144
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 15/11/2011 - 20:53
Lid sinds 06 nov 2011
'njoy the club............ooooooph my god wat heb ik een vreselijke kl#$% dag ghad en het is nog niet niet over.
ZEEUWS BABBELAARTJE NIET ROKEN LIEVE SCHAT, NIET DOEN. !!!!!! HET ZOU ZO JAMMER ZIJN ALS WE SAMEN DE EINDBESTEMMING NIET HALEN. Denk maar zo jouw collega/vriendin wil ook iever niet roken dan wel en zij vond het alleen maar heel erg goed van je dat je niet rookt. Denk maar eens aan jezelf toen je nog wel rookte. Toen vond je het toch ook al knap dat mensen het uberhaubt 1 dag vol hoelden. Zo denke andere rokers nu ookal over jou lieverd. Ik snap zoooooooo vreselijk goed wat je bedoeld, heb oom de drang om te roken maar doe het toch maar niet. kom je straksd nog ff hier...... :love Ineke
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 15/11/2011 - 21:12
Lid sinds 20 jun 2011
Meiden, jullie zitten in de moeilijkste periode.
Het spookt in je hoofd want je mist je maatje.
Een maatje wat je rust geeft.
Dat maatje geeft die rust maar voor 10 minuten, want dan wil die alweer.
Het is dus geen aardig maatje, maar een duiveltje dat je wil verleiden.
Jullie taak is dat manneke tegen de haren in te strijken door niet toe te geven.
Je wilt ex-roker blijven, en dat kan je alleen maar bereiken door te volharden.
Het is moeilijk, maar door die momenten veel tegengas te geven wordt het nvvt steeds iets gemakkelijker.
De regels van Toon moeten gelijk in beeld springen nu.
Geen discussie met jezelf.
Niet twijfelen.
Nee=nee.
Hou dat steeds voor ogen en ga wat doen wat je gedachten van roken weghaalt.
Sla met je kop tegen een muur.
Vreet een boek op, wat dan ook, maar je rookt niet.
Potje janken mag ook.
Gooi het er uit en versla dat klote ventje.
Echt...jullie kunnen dat.
Je weet het alleen zelf nog niet.
Volhouden meiden.
Ik zie graag succesverhalen, en verwacht die van jullie ook over enige tijd.
hang in there ff1 ff1 ff1 dd3 dd3 z144 z144
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 15/11/2011 - 21:14
Lid sinds 04 okt 2011
Lieve meiden,
Ik zat gisteren in het zelfde schuitje.............ik kan alleen maar zeggen DOE HET NIET!
Je zal zo trots zijn op jezelf als je hert niet doet en zo de balen hebben als je het wel doet en die peuk brengt je niet wat je nu denkt dat hij je gaat geven!
schreeuw, gooi, lach, huil doe het......maar rook niet.........................zo zonde!!!!!!!!!!!!!!!
Kom op meiden, jullie kunnen het!
Heel veel liefs en heel veel positieve gedachten voor jullie!
Marielle uit de oktobertrein :love
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 15/11/2011 - 22:01
Lid sinds 06 nov 2011
d1 Bedankt jongens voor de support maar mijn god wat heb ik het moeilijk gehad. Ik heb zelfs huilend met een sigaret in m,n handen gestaan. Er aan geroken en huilend weg gegooit. Manlief had nog een pakje in de auto liggen (weet ik van eerder stoppogingen) Ik liep er zo naar toe haalde het gewoon uit de auto en huilde van ellende met de sigaret in m,n handen. .........En wat ben ik blij dat ik het niet gedaan heb!
Manlief heeft me er opuit gestuurd met de hond. ik ben huilend gaan lopen en heb zo,n anderhalf gelopen waarvan een half uur huilend. Nu is alles weer gezakt.
Tijdens de crisis voelde ik wel heel sterk dat ik niet wilde roken, ik zei het ook huilend ff4 ik wil niet meer roken ff4 Op één of andere manier lijkt het anders dan andere stoppogingen.
Maar goed...... ik voel me nu leeg en moe, heb ook een vreselijke shitdag achter de rug.
op het werk is het erg stressie en ik merk dat ik daar nu minder goed tegen kan.
Zal ook wel weer over gaan denk ik.
Heb zojuist een stuk van Manus gelezen, is erg goed hoor, moest lachen bij het center parcs verhaal en het geeft me moed te lezen dat het talen naar een peuk langzaam aan minder wordt.
Ga nu nog ff rondsnuffelen hier en wens iedereen een rustige nacht.
Veel liefs en dikke knuf
:love Ineke
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 15/11/2011 - 22:16
Lid sinds 20 jun 2011
Ineke, je hebt het goed gedaan.
Het zal je weer wat sterker maken.
Er komt een tijd dat dit maar eenpaar seconden zal duren.
Even een flitsje, en dan is dat weer over.
Tot die tijd zal je moeten vechten voor wat je waard bent.
Deze overwinning nemen ze niet meer af...
helemaal geweldig :bang
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 15/11/2011 - 23:10
Lid sinds 07 nov 2011
Lieve mensen,
Het is gelukt, ik ga zo slapen en ik heb niet gerookt. Mensen, wat een gedoe. Manus, en de anderen: superbedankt voor jullie support. Het is zo anders dit te krijgen van mensen die weten hoe moeilijk het is. En ik voel me dan ook nog een zo zwak: echt depri. Wil geen verslaafde zijn en ben het toch. Wil optimistisch en met overtuiging denken dat ik het 'makkelijk' kan en baal zo van mezelf als dat niet lukt.
@ Ineke, lieve meid: wat enorm goed dat jij m'n maatje van dezelfde dag blijft dd3 . Het gaat lukken! Laat die tranen maar stromen en verbeg het niet achter een rookgordijn. Trek aan de bel als het even heel moeilijk is. Ik ben nog steeds de oonrust zelf vandaag. Ook bij mij speelt stress een rol. Gedoeop het werk maakt het extra moeilijk. Maar een sigaret is geen langdurige ontspanning en zeker geen oplossing.
En nu lekker slapen en morgen weer en dag erbij op de ticker,
xx Zeeuws meisje
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 15/11/2011 - 23:13
Lid sinds 20 jun 2011
Zo is dat, en slapen = nietroken, dus ook dat kan je doen als je de mogelijkheden hebt.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 16/11/2011 - 11:23
Lid sinds 08 okt 2011
Hoi Ineke,
Een hele overwinning een c13 c13 c13 c13 voor jou!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 16/11/2011 - 11:56
Lid sinds 06 nov 2011
c2 c2 c2 c2 :-? :-x c5 dd5 dd4 c11 :rollende ff4 d6 d8 z143 :wc :shock: :LLL c2 :VVV :mrgreen: z111 dd7 :PPP :kleur :JJJ c3 :sad: :eek: :KAT :| GVju 'k heb het weer zoooow moeilijk c2 c2 c2 c2 c2
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 16/11/2011 - 12:35
Lid sinds 28 sep 2009
Hou vol ineke.
zoek afleiding.
ga een stuk wandelen.
verwen jezelf met een reep chocolade.
maar een peuk opsteken is het niet waard!
ik ben na 3 maanden gestruikelt en heb er mega spijt van.
geloof me dat wil je niet.
zet hem op!!!
liefs
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 16/11/2011 - 13:12
Lid sinds 28 jul 2011
Ineke ,
z111
Heb nico en tine weggejaagd , jij gaat zonder een peuk door het leven .
Je gaat niet struikelen ,nu niet en nooit niet .
Jij bent de baas en de sterkste ,je kan het .
Drink een glas water , ga douchen en ga slapen .
Maar niet roken .
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 16/11/2011 - 13:48
Lid sinds 07 mrt 2008
Wat mij altijd helpt als ik trek heb in een peuk is pepermunt of van die mentholsnoepjes
(evt.suikervrij)
Daar ging een peuk altijd gruwelijk van smaken toen ik nog rookte dus dat is nu mijn wapen in de strijd tegen Nico en Tine
Hou vol hoor !
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 16/11/2011 - 14:33
Lid sinds 06 nov 2011
ok...alles weer enigsinds onder controle ppppfffff als er "stinkstokken" in huis waren geweest was ik voor de bijl gegaan c5
Gelukkig kreeg ik op tijd een skipebelletje uit Engeland. Even gezellig zitten kletsen met vrienden uit Engeland.
Ik begin me zo langzamerhand een beetje schuldig te voelen hier, ben zowat de enige die loopt te piepen.....
we kunnen het beter het "inekeloopttezanniken" topic noemen :kleur
Zojuist 2 stroopwafels achter de kiezen gewerkt en nu ga ik kijken wat we vanavond gaan eten en boodschappen doen, te voet. Lekker naar buiten in het zonnetje.
Ggggrrrr d,r moet nie veul gebeuren merk ik of ik plof uit m,n vel. Straks maar weer naar de sportschool alle frus eruit spinnen.
1000maaldank weer voor het luisteren dd3
:love Ineke
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 16/11/2011 - 14:41
Lid sinds 28 sep 2009
nee hoor het is absoluut niet het inekezeikhoekje.
je hebt hulp nodig en dan mag je om hulp schreeuwen.
daar is dit topic voor.
en weet je, je mag zo vaak komen mopperen als je wilt als je maar niet gaat roken!