Geplaatst door Nanni op 29/08/2013 - 19:55
Lid sinds 29 aug 2013
7 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hoi aanstaande niet-rokers!
Dit is de maandclub van September.
Op onze weg
naar meer zuurstof, een betere adem, minder geldverspilling, een betere conditie, een mooiere huid, betere geur- en smaakervaringen, een mooier en lekkerder ruikend huis, en en en...
kunnen we elkaar hier steunen.
Zelf stop ik 1 september. Random datum.
We gaan niet proberen te stoppen, maar we gaan stoppen.
Heb je zin in een sigaret? Dan betekent dat, dat je ook even tijd hebt om hier een berichtje te sturen. Dus doe dat in plaats van die sigaret.
Ik ken haar niet maar zal
Geplaatst door Miss_E op 20/09/2013 - 17:15
Lid sinds 16 sep 2013
Ik ken haar niet maar zal haar alsnog een berichtje sturen, tuurlijk is ze nog welkom :)
Voor mij is het idd 3e dag helemaal zonder, morgenavond wordt een pittige aangezien ik dan een feestje heb waarbij bijna al mijn vrienden sowieso wel een paar sigaretten roken, zelf degenen die eigenlijk gestopt zijn.. Maar ik ga dat lekker niet doen! ;)
@Nicole: cold turkey bij
Geplaatst door D-S op 20/09/2013 - 17:34
Lid sinds 02 feb 2011
@Nicole: cold turkey bij mij..
Verders gaat het allemaal z'n gangetje, vandaag weer een sigaret aangeboden gekregen en uiteraard afgewezen. Aangegeven dat ik gestopt bent en hij zei meteen, dan zal ik in de auto ook niet roken. Toch wel fijn als er een beetje rekening met je gehouden wordt
heb weer een hobbel genomen,
Geplaatst door jaantje71 op 20/09/2013 - 19:31
Lid sinds 23 apr 2012
heb weer een hobbel genomen, een wijntje zonder peuk, ging goed, manlief ging buiten roken en vertelde dat hij ook gaat stoppen binnenkort, en dat ik geen shag meer hoef te kopen voor hem, ben natuurlijk heel benieuwd.
binnenkort heb ik ook een feestje en dan gaan ze buiten roken, zoals ik me nu voel ga ik wel mee naar buiten om te kletsen maar dan zonder peuk, maar natuurlijk weet ik niet 100% of ik de verleiding kan weerstaan, ben ervan overtuigd dat de hoeveelheid alcohol ook van invloed is, als je een paar glaasjes op hebt neem je het niet zo nauw meer .
ik ga bobben denk ik
Hee allemaal! Ten eerste
Geplaatst door j'arêtte op 20/09/2013 - 20:06
Lid sinds 29 aug 2013
Hee allemaal!
Ten eerste mijn excuses aan allen voor mijn nalatigheid. Ik wist niet dat het zo werkte wanneer je een topic opent en na de eerste keer dat ik weer had gerookt, durfde ik dus niet meer online te komen.
Ik vind het in ieder geval erg fijn dat ik wat berichtjes heb gekregen. Bedankt daarvoor! Ik ga zo een dag uitkiezen waarin ik komende week helemaal ga stoppen. Waarschijnlijk wordt dat donderdag, want dan heb ik nog een feestje en kan ik daar mijn laatste sigaret roken. Toch wordt ik een beetje bang van het idee, maar anders blijf ik smoesjes verzinnen om het toch te doen en dat wil ik niet.
Ik heb nogal wat berichtjes teruggelezen hier en zie dat jullie allemaal super goed bezig zijn! WAT ZIJN JULLIE STERK!
Ik heb mijn plaatje trouwens ook veranderd aangezien hij niet leuk was om te zien.
@ Jarette : Ik begrijp zo
Geplaatst door Nicole91 op 20/09/2013 - 20:31
Lid sinds 10 jul 2012
@ Jarette : Ik begrijp zo goed hoe jij je voelt.. ik voelde mij precies hetzelfde. Ik was doodsbang! echt zo bang dat ik het ook telkens uit ging stellen... minderen.. weer normaal roken en weer uitstellen. Even wachten tot na dat feest, even wachten tot na de feestweek, even wachten tot .... eigenlijk slaat dit helemaal nergens op! Ik dacht op den duur, nu stel ik mijn datum vast want anders stop ik nooit weer.. en ik wou immers zo graag stoppen dus waarom dan niet eerder! hoe eerder hoe beter toch! zolang je maar wil! over de angst kom je heen, echt waar meid!! ik leefde ernaar toe, eigenlijk heel bang maar eigenlijk ook vol goede moed! 1 sept om 10uur de laatste uitgemaakt en vanaf 2 september geen trekje meer gehad.. ik denk nu, was ik hier zo bang voor? ja, je moet even een paar dagen sterk zijn maar de eerste week is het ergst en daarna is het een kwestie van je gewoonte / je dag indeling anders indelen. zoek afleiding, drink veel water, neem altijd een flesje water bij je en kom veel hier, iedereen hier steunt elkaar! Zoek in ieder dingen op waar jij je goed bij voelt! Succes meid! Je kunt het!
Goede morgen, leuk Jarette,
Geplaatst door rainwomen op 21/09/2013 - 08:38
Lid sinds 08 sep 2013
Goede morgen,
leuk Jarette, jij bent er weer. Jij bent ook sterk alleen misschien moet je de kracht nog ondekken. Waar hij ligt, bedoel ik.
Nicole, ik ga het bij deze bewestigen dat ik er nog ben. En blijf.
Een vraag: heeft iemand ook zo'n gevoel dat de keel en longen heel droog zijn en alsof er honderden mieren erin zitten? Of is er iets mis met mij?
Lieve mensen allemaal groeten
21 september 2013 - IK STOP -
Geplaatst door Katrien op 21/09/2013 - 11:01
Lid sinds 24 jul 2010
21 september 2013 - IK STOP - Ik wil niet meer, eerst maar eens afkicken ... weet ondertussen wat het is en kan er ondertussen beter mee omgaan... hopelijk blijven dedepressieve gevoelens nu weg en geven ze ruimte voor een gevoel van euforie ... aan alle stoppers VEEL SUCCES en dit ook mij zelf en aan mijn ventje die samen met mij meestopt
21 september 2013 - IK STOP -
Geplaatst door Katrien op 21/09/2013 - 11:01
Lid sinds 24 jul 2010
21 september 2013 - IK STOP - Ik wil niet meer, eerst maar eens afkicken ... weet ondertussen wat het is en kan er ondertussen beter mee omgaan... hopelijk blijven dedepressieve gevoelens nu weg en geven ze ruimte voor een gevoel van euforie ... aan alle stoppers VEEL SUCCES en dit ook mij zelf en aan mijn ventje die samen met mij meestopt
Heeeeeeeeeeel veel succes
Geplaatst door annemarie2013 op 21/09/2013 - 13:52
Lid sinds 03 feb 2013
Heeeeeeeeeeel veel succes Katrien!!
Als je het moeilijk krijgt, kom op het forum en we trekken je er doorheen! ;-)
De eerste 3 dagen vond ik hel. Heel moeilijk. Eigenlijk de eerste week, inclusief weekend, maar dan gaat het allemaal wat makkelijker. Tuurlijk zijn er dagen.
Veel water drinken/gezonde knabbeltes en een nieuw leven begint!
Ik moet de hele tijd mijn
Geplaatst door annemarie2013 op 21/09/2013 - 13:54
Lid sinds 03 feb 2013
Ik moet de hele tijd mijn keel nog schrapen ... komt geen slijm uit, maar gewoon: ahum zeggen.
Nee, geen mieren geconstateerd. Hahaaa!
En nu het huis schoonmaken! Vooral de ramen; zo zien je longen er dus ook uit ...... o o o o o o
Wat een leuke foto is het
Geplaatst door annemarie2013 op 21/09/2013 - 15:20
Lid sinds 03 feb 2013
Wat een leuke foto is het toch
en ik krijg hem er niet op ....... het is die successss foto van dat kindje....
Momenteel zeven uur
Geplaatst door Katrien op 21/09/2013 - 16:22
Lid sinds 24 jul 2010
Momenteel zeven uur gestopt...ik ga een banner maken subiet.
Last van prikkende ogen en mijn coordinatie is minder... moeeee
Ik haat de eerste drie dagen wanneer de nicotine uit je lijf gaat :(
Katrien je bent al goed op
Geplaatst door jaantje71 op 21/09/2013 - 16:32
Lid sinds 23 apr 2012
Katrien je bent al goed op weg, ben je gestopt met behulp van iets of cold turkey , die nare ontwenningsverschijnselen horen erbij, heb zelf het meeste moeite gehad met het slapen,
heel veel succes!!!!!
@Nicolle91; Ik begrijp wat je
Geplaatst door j'arêtte op 21/09/2013 - 17:14
Lid sinds 29 aug 2013
@Nicolle91; Ik begrijp wat je bedoeld. Het juiste moment is er gewoon nooit. Ik heb nu de datum vastgesteld en het wordt 26 september. In het weekend heb ik er nooit zo'n moeite mee. Klinkt raar he, maar dan zijn er gewoon geen mensen om me heen die roken en door de week heb ik dat wel. Misschien is het ook wel verstandig om een tijdje minder op stap te gaan, want denk dat daar de verleiding het grootst is.
@rainwomen; Hoii! Ja klopt, ik denk dat je die pas kent wanneer je je doel hebt bereikt. Heb wel zin om dat te zien! Je hebt dus kriebelhoest? Veel water drinken helpt daar wel tegen en honing 'smeert' je keel een beetje. Als het erg lang aanhoudt, zou ik codeïnetabletjes proberen.
De teller van de ticker klopt
Geplaatst door j'arêtte op 21/09/2013 - 17:33
Lid sinds 29 aug 2013
De teller van de ticker klopt toch wel weer als de dag aangebroken is he? Nu zegt hij 4 dagen, maar op de aangegeven dag dat ik stop, begint hij volgens mij toch gewoon weer gewoon bij 1 of niet?