Geplaatst door Nanni op 29/08/2013 - 19:55
Lid sinds 29 aug 2013
7 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hoi aanstaande niet-rokers!
Dit is de maandclub van September.
Op onze weg
naar meer zuurstof, een betere adem, minder geldverspilling, een betere conditie, een mooiere huid, betere geur- en smaakervaringen, een mooier en lekkerder ruikend huis, en en en...
kunnen we elkaar hier steunen.
Zelf stop ik 1 september. Random datum.
We gaan niet proberen te stoppen, maar we gaan stoppen.
Heb je zin in een sigaret? Dan betekent dat, dat je ook even tijd hebt om hier een berichtje te sturen. Dus doe dat in plaats van die sigaret.
Goedemorgen allemaal, Het
Geplaatst door Ise op 25/09/2013 - 10:28
Lid sinds 23 sep 2013
Goedemorgen allemaal,
Het gaat verbazingwekkend goed hier. Af en toe trek in een sigaret maar dan ga ik maar iets anders doen of weer een paar extra slokken water.
Soms wat duizelig en hoofdpijn maar dat zal de grote schoonmaak wel zijn: dit lijf moet hard aan de slag om alle troep er uit te krijgen!
@Katrien: ik heb hier ook een exemplaar lopen die gisteren toch 2 sigaretjes heeft gerookt: zijn ''noodvoorraad''.
Maar beterschap is beloofd dus hopelijk lukt het hem ook vandaag. En uiteindelijk, stoppen moet je toch alleen doen en daar achter staan. Maar het is inderdaad wel makkelijker als je steun uit je directe omgeving daarin krijgt.
Vandaag is mijn vrije dag: ik ga dus lekker aan de slag, afleiding helpt. Ramen zemen (ik heb er maar 24!), op de fiets boodschappen halen en diep, diep die buitenlucht in mijn herstellende longetjes pompen!
Een geweldige rookloze dag allemaal!
(Geen onderwerp)
Geplaatst door D-S op 25/09/2013 - 10:55
Lid sinds 02 feb 2011
Hoi allemaal! Ik ben bezig
Geplaatst door Anoniem (niet gecontroleerd) op 25/09/2013 - 11:13
Lid sinds
Hoi allemaal! Ik ben bezig met dag 10 dus wil ook graag bij deze groep horen! Groetjes :-D
schrijf niet zoveel op het
Geplaatst door jaantje71 op 25/09/2013 - 12:42
Lid sinds 23 apr 2012
schrijf niet zoveel op het forum, omdat ik er niet altijd aan denk, maar wil jullie wel graag steunen en vooral zeggen dat al ben je nog maar een dag of al bijna een maand gestopt,:
jullie zijn kanjers!!!
goed bezig allemaal! en
Geplaatst door Nicole91 op 25/09/2013 - 13:54
Lid sinds 10 jul 2012
goed bezig allemaal! en karin, vervelend dat je mannetje is gaan roken, hopelijk beseft hij snel dat dat verkeerd was en laat jij je niet gek maken!
ik heb nieuwe afleiding. kan ik mijn gedachten een beetje van het paard afleiden!
Mag ik jullie voorstellen aan Coco en Sjimmy!? onze nieuwe kakariki's , vanavond hun nieuwe huisje ophalen want ze moeten een grote ruime voliere hebben en niet een parkieten kooi zoals ze nu in zitten!
Druk bezig om ze tam te maken, dit vergt veel tijd en geduld dus precies goed voor mijn afleiding in de winter donkere
Is er iemand hier die ook
Geplaatst door Nicole91 op 25/09/2013 - 15:04
Lid sinds 10 jul 2012
Is er iemand hier die ook vogels heeft? of er verstand van heeft? We hebben op dit moment wit 'speel' zand als bodembedekking. Mijn vriend is hovenier en kan altijd aan zand komen.. Is dit een goede bodembedekking? De vogels zijn echte knoeiers en gooien graag hun voer over de bodem om het later tussen het zand weg te eten.. Ze krijgen op deze manier dan toch ook zand binnen?? het blijft namelijk aan hun tenen en snavel plakken..
iemand enig idee?
Ellen....‘ik ben het" had
Geplaatst door annekedirks op 25/09/2013 - 19:28
Lid sinds 30 jan 2011
Ellen....‘ik ben het" had altijd vogels...
Ise wrote: @Katrien: ik heb
Geplaatst door Katrien op 25/09/2013 - 23:33
Lid sinds 24 jul 2010
[quote=Ise]
@Katrien: ik heb hier ook een exemplaar lopen die gisteren toch 2 sigaretjes heeft gerookt: zijn ''noodvoorraad''.
Maar beterschap is beloofd dus hopelijk lukt het hem ook vandaag. En uiteindelijk, stoppen moet je toch alleen doen en daar achter staan. Maar het is inderdaad wel makkelijker als je steun uit je directe omgeving daarin krijgt.
[/quote]
hahahaha, vandaag is mijn exemplaar rookvrij gebleven.... zegt hij
Hallo Iedereen heel veel
Geplaatst door Katrien op 25/09/2013 - 23:38
Lid sinds 24 jul 2010
Hallo
Iedereen heel veel succes met het verder stoppen. Bij mij gaat het prima, ik denk er niet zo vaak aan... Wij verhuizen binnenkort naar ons ander huis, pas gekocht.. ik kijk er zoooooooooooo naar uit. Door allerlei omstandigheden wonen wij nu met vijf in een klein huisje met een veel te kleine woonkamer en een slaapkamer tekort, ik SNAK naar ruimte en binnen drie weken heb ik dat .. zaaaaaaaaaaaaaaalig gewoon. Als je het niet meer hebt, dan weet je pas wat je mist!! MAAR DAT GELDT NIET VOOR SIGARETTEN!!!!!
Slaap lekker iedereen, tot morgen eventjes
Hoihoi! Ook ik ben nog steeds
Geplaatst door Miss_E op 26/09/2013 - 00:24
Lid sinds 16 sep 2013
Hoihoi!
Ook ik ben nog steeds gestopt hoor ;) maar heb me vooral gestort op studiewerk etc.
@ nicole, geen flauw idee.. Ik, of nou ja eigenlijk mijn ex, heb een agapornis gehad en daar hadden we houtsnippers op de bodem.. Geen flauw idee of zand een goede bodem zou zijn voor de jouwe.
@ katrien, Fijn zeg, een nieuw, groter huis :) Dat is pas een goede nieuwe start van je rookvrije leven! Veel plezier met de voorpret ;)
Goedemorgen stoppers, ook
Geplaatst door Don Quichot op 26/09/2013 - 09:04
Lid sinds 03 sep 2013
Goedemorgen stoppers, ook hier houden we het nog steeds vol en wordt het elke dag wat makkelijker. Wel op de stomste momenten soms ineens rook-behoefte, bij vlagen best wel sterk ook nog. Maar aantal momenten neemt af en het scheelt dat je steeds beter weet hoe er mee om te gaan - gisteren gelukkig geen 1 keer dus het gaat de goeie kant op.
@ Ise & Katrien: hou jullie kerels scherp in de gaten hoor, de vrouwen hebben toch meestal het sterkste karakter :)
@ Nicole: van vogels weet ik nog minder dan van paarden....
Hoi allemaal! Ik zie goede
Geplaatst door j'arêtte op 26/09/2013 - 09:11
Lid sinds 29 aug 2013
Hoi allemaal! Ik zie goede berichten van jullie! Morgen is de dag. Zie er echt tegenop, maar toch wil ik het. Beetje een dubbel gevoel.
@Nicole91; Eigenlijk is het dus geen zand voor vogeltjes? Ik denk zelf niet dat het heel erg is wanneer ze hier wat van binnen krijgen, maar dat zand wat speciaal voor vogels is, is natuurlijk wel beter. Dat ruikt ook altijd zo lekker naar anijs vind ik. Haha. Die korrels zijn veel kleiner.
Ik zie ook dat mijn ticker
Geplaatst door j'arêtte op 26/09/2013 - 09:12
Lid sinds 29 aug 2013
Ik zie ook dat mijn ticker het wel doet. Hij telt die dagen af, alleen zet hij erbij dat ik wel was gestopt met roken, maar als het goed is, staat er morgen ook nog; net gestopt met roken. WAAAHH SPANNEND
J'arêtte je moet er niet
Geplaatst door D-S op 26/09/2013 - 09:27
Lid sinds 02 feb 2011
J'arêtte je moet er niet tegenop zien. Je moet er vooral niet teveel over nadenken en gewoon doen. Zoals eerder ook al aangegeven, het wordt hoe langer hoe makkelijker. Gisteren zat ik met twee vriendinnen, die allebei aardig aan het paffen waren. Maar maakte me er totaal niet druk om, geen behoefte aan ook. Ik weet dat ik niet gelukkiger ben als ik rook en ik weet wel wat ik mijn lichaam ermee aan doe. Als je dat in gedachte houdt, kom je echt al een heel eind
Goed zo j 'arette je moet
Geplaatst door jaantje71 op 26/09/2013 - 11:00
Lid sinds 23 apr 2012
Goed zo j 'arette je moet ergens beginnen en dat is voor jou dus vandaag, HEEL VEEL SUCCES het is de eerste dagen verrekte lastig om niet aan roken te denken, in de trant van ik mag niet roken dan word de behoefte heeel sterk, want wat je niet mag daar krijg je juist zin in, maar ik heb de zin geleerd IK MAG ROKEN MAAR IK WIL NIET ROKEN, dat helpt mij enorm