Geplaatst door ytje op 01/03/2017 - 08:43
Lid sinds 01 feb 2014
10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Welkom voor alle stoppers in Maart, kom hier gezellig kletsen met stoppers die net als jij in Maart zijn gestopt!
Heel veel succes!
Geplaatst door ytje op 01/03/2017 - 08:43
Lid sinds 01 feb 2014
Welkom voor alle stoppers in Maart, kom hier gezellig kletsen met stoppers die net als jij in Maart zijn gestopt!
Heel veel succes!
hallo
Geplaatst door krekeltje op 01/03/2017 - 11:36
Lid sinds 04 jul 2011
hallo
Ytje goed van je om vast een maart 2017 topic te maken
Wens iedereen die deze maand stopt heel veel succes
Vandaag besloten te stoppen!
Geplaatst door Rowold (niet gecontroleerd) op 02/03/2017 - 21:16
Lid sinds
Vandaag besloten te stoppen! Na het besluit van vanmorgen nog 2,5 sigaretten gerookt, helaas. Morgen weer een nieuwe dag, zal ik maar zeggen... Ik hoop dat het een beetje helpt om op een forum te zitten. Het is namelijk niet mijn eerste poging.
Welkom Ronald en heel veel
Geplaatst door ytje op 03/03/2017 - 09:00
Lid sinds 01 feb 2014
Welkom Rowald en heel veel succes met het stoppen!
Vergeet de pogingen, maak er nu een besluit van, pogingen zijn gedoemd te mislukken!
Hoop dat er snel meer stoppers komen.
Heel veel succes met stoppen.
Geplaatst door Mack op 03/03/2017 - 22:46
Lid sinds 03 mrt 2012
Heel veel succes met stoppen. Laat je door Nico en Tine niet gek maken. Als ze aanbellen niet opendoen. Sterkte.
hallo Maartstoppers,ik hoop
Geplaatst door Angela71 op 04/03/2017 - 10:40
Lid sinds 04 mrt 2017
hallo Maartstoppers,ik hoop deze maand ook te stoppen met behulp van Tabex.Zodra ik het binnen heb ga ik beginnen dus hoop over een dag of tien gestopt tezijn.Tot die tijd lees ik alvast mee om goed gemotiveerd te zijn!groetjes Angela
Nou jongens ik ben ook weer
Geplaatst door Hopje op 06/03/2017 - 12:10
Lid sinds 13 nov 2016
Nou jongens ik ben ook weer van de partij. Net mijn laatste uitgemaakt en nicotine kauwgom gekocht.
Dit keer wil ik het echt en ik ga het volhouden.
Angela heel veel succes!
Geplaatst door ytje op 06/03/2017 - 18:48
Lid sinds 01 feb 2014
Angela heel veel succes!
Hopje ook boor jou heel veel succes!
Jullie kunnen het.
Angela, Hopje en Rowald
Geplaatst door Mack op 06/03/2017 - 18:59
Lid sinds 03 mrt 2012
Angela, Hopje en Rowald Allemaal heel veel sterkte en vol overtuiging er voor gaan. Komt die trek wat anders gaan doen. Een blokje om lopen, fietsen, huis opruimen of wat dan ook maar zorg dat je afleiding hebt en je merkt dat de trek vanzelf weer weggaat en dat het dan steeds beter gaat maar er wel vol overtuiging voor gaan en dan lukt het jullie allemaal. Nogaals sterkte en laat je niet gek maken en dan lukt het!!!!!
Goeiemorgen,
Geplaatst door Hopje op 07/03/2017 - 08:02
Lid sinds 13 nov 2016
Goeiemorgen,
zo nicotine kauwgompje... gestreken en gewassen straks op naar mijn vrijwilligerswerk. Werd wakker met het gevoel 'ik wil een..' 'oh nee ben gestopt'.
Vandaag veel afleiding zoeken dus,
Rowald kom op!!! En Angela succes!
Vorige week gestart met
Geplaatst door Krista op 07/03/2017 - 09:06
Lid sinds 07 mrt 2017
Vorige week gestart met champix, zondagavond gestopt met roken. Ik merk dat het vooral de gewoonte is die ik moet doorbreken. Verder weinig last dus de champix lijkt zijn werk te doen.
Ik heb er in blinde paniek
Geplaatst door Hopje op 09/03/2017 - 15:58
Lid sinds 13 nov 2016
Ik heb er in blinde paniek een gerookt... Gevraagd aan iemand stom natuurlijk. Maar ik houdt wel mijn stopdatum. Als het er meer waren had ik mijn datum verplaatst
Het is jammer maar niet erg
Geplaatst door Mack op 09/03/2017 - 16:08
Lid sinds 03 mrt 2012
Het is jammer maar niet erg als je er een gerookt hebt, gewoon doorgaan met stoppen en jezelf geen slappe;ing vinden want dan is de kans groot dat je door blijft roken en een lage dunk van jezelf krijgt. (wat stoppen betreft). Een terugval kan gebeuren. Afleiding zoeken, niet toegeven want echt waar de drang naar een sigaret verdwijnt weer. Op een dag merk je, hee ik heb helemaal niet aan roken gedacht. Daar kom jij ook Hopje en de tussenpozen nu dat je trek krijgt worden ook steeds langer. Het is moeilijk, vooral nu. Dus afleiding zoeken vooral op de vaste rooktijden zoals bij een kop koffie of na het eten. Afleiding zoeken en/of even geen koffie meer dinken. Maar bedenk van tevoren wat een leuke afleiding voor je is en ga dat dan doen. Hoop dat je er wat aan hebt en ga ervoor. Groet Mack
Bedankt Mack jij snapt dat
Geplaatst door Hopje op 09/03/2017 - 16:10
Lid sinds 13 nov 2016
Bedankt Mack jij snapt dat als ik die ene sigaret opblaas als een enorme derhalve ik mezelf enorm naar beneden haal en juist neer wil roken... Nu kan ik streng zijn en zeggen NEE verder gestopt en alle effort is niet voor niks.
Mijn nieuwe stopdatum is toch
Geplaatst door Hopje op 09/03/2017 - 19:20
Lid sinds 13 nov 2016
Mijn nieuwe stopdatum is toch 10-3-2017
Snel vergeten Hopje.
Geplaatst door ytje op 10/03/2017 - 07:25
Lid sinds 01 feb 2014
Snel vergeten Hopje.
Heel veel succes vandaag!
Mack je bent al 5 jaar rookvrij, maar ik ben je nog nooit tegen gekomen op het forum, hoe kan dat?
Reactie toevoegen