12 jaar 10 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Chanel wrote:
Ik ben vanaf nu jullie interim buschauffeur en neem het over van vlienb....(bedankt meis) Ik hoop dat het goed gaat straks als ik onder invloed ben z127
12 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
@Kitty Rustig aan meis. Stop alleen als je er echt klaar voor bent. Maar ik weet dat je het kunt hoor ! Als je het nu weer moeilijk krijgt, trek dan aan de bel voor je een stinkstok opsteekt ! Er zijn er genoeg die je willen steunen !
12 jaar 10 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
OOWJEEE allemaal nieuwe namen d'rbij.
WELKOM VOOR DEGENE DIE IK NIET PERSOONLIJK HEB VERWELKOMT z118
'k ga nu echt naar bedje toe, koortsig, volle kop, dd6 tot morgen allemaal.
Morgen gaan we er allen weer tegen aan.
Vandaag wéér een rookvrije dag gehad, wat goed van ons!!!!! c13
11 jaar 6 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hallo busgenoten
Vandaag een rot dag gehad ,de hele dag onrustig en denken aan een sigaret. Maar niet gerookt .Het ging de eerste dagen eigenlijk vrij goed, als ik maar een beetje bezig blijf. Maar vandaag natuurlijk een rustige zondag ,vond ik het wel moeilijk ,maar ik rook niet hoor!!!!
Ik reken maar dat er na een rot dag ook weer een betere dag gaat komen. en iedereen zegt dat het steeds makkelijker gaat dus daar hou ik me maar aan vast.
groetjes Hennie
Zonet ook iets geplaatst, maar blijkbaar niet op de juiste novemberplek. Effe voorstellen, Regina, 52 jaar waarvan 37 jaar gerookt. Ben 7 nov gestopt m.b.v. champix. Heb nu al dagen een hele vieze smaak in m'n mond , iemand ervaring hiermee? Of heeft het te maken met de medicijnen? Ben wel erg gemotiveerd om nooit weer te roken maar heb van m'n'leven niet zo vaak aan roken gedacht dan de afgelopen week. Bah.
Ik ben 4 november gestopt met zyban en heb ook een wat droge mond. Niet echt een vieze smaak. ik herken je gedachte......we gaan volhouden he!
hey hallo, hoe kom ik in de maandlijst van de Novemberbus?? Heb al een mail gestuurd (vorige week) maar ik zie mezelf niet c7 , dus wie o wie, wilt mij helpen??? Liefs sweety
sjampie is geen antidepressivum zoals nortrilen, maar heeft wel dezelfde werking wat betreft dopamine-level als zyban.
Dus wel een feel-better middeltje z127
en daarbij dan nog de nicotinereceptoren werking...die champix heeft. en nieuwer dus betere marketing. gat in de markt...werd (wordt nog net) vergoed dat hielp ook.
dus sjampie= je beter voelen plus minder effect nicotine door sigaret. zoiets geloof ik
Grappig dat sjampie zo populair is. Net zoiets als nieuwe dieten misschien
eerst montignac, later xxx, dan sonja bakker, dr frank etc.
Uiteindelijk werkt het allemaal niet zo heel goed, mits je er zelf ook veel moeite voor doet.
het succespercentage wordt wel hoger, ipv 8 procent wordt het 20?? zoiets??
Weet iemand trouwens hoe lang ze dan kijken na \het stopprn, is het na 1 jaar of korter??
Voor mezelf (dat is persoonlijk, iedereen is anders) geldt;
als ik het kan MET medicijnen dan moet ik het ook ZONDER kunnen.
Dus dan meteen maar zonder...wel zo helder en duidelijk voor mezelf dan.... hoe alles werkt/waar het misgaat etc. nu kan ik alleen oplossingen in MIJ zoeken en niet in iets anders...
EEN NIEUWE DAG VOL NIEUWE KANSEN
Waarom stinken mijn kleren nu nog naar rook, ook als ze schoon uit de kast komen?? tssssss
Ik denk dat ik beter ruiken ga c13 c13
Moet wel om mezelf lachen hoor, :love
hoezo vroeger wel es stiekem roken? Ik dacht dan dat niemand het rook (want ik rook niks) maar....ik was wsch de enige die niets rook omdat mijn reukvermogen ernstig aangetast was. oow, pijnlijk zeg. aandoenlijk en pijnlijk tegelijk. arme ik. ooit arme ik z144
IEDEREEN ZET HEM OP EN TOT LATER WE GAAN ER WEER TEGENAAN ALLEMAAL
@hetty: champix is populair omdat het het hoogste slagingspercentage heeft van alle stopmethodes, maar helaas niet geschikt voor iedereen. Champix vermindert de ontwenningsverschijnselen en het verlangen naar een sigaret. En Champix vermindert de aangename effecten van roken waardoor het kan helpen een volledige terugval te voorkomen. Het medicijn biedt grote kans om gestopt te blijven met roken. (Na 12 weken 44% en na 1 jaar 23%). - Stivoro
Andere methodes staan op 5% na 1 jaar.
Wedden dat die cijfers volgend jaar veel hoger liggen, met al die september- en novembersToppers? :bang
12 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hallo allemaal d5
Allereerst voor de nieuwe passagiers welkom in de nov bus.
Hopelijk gaan we met z'n allen de eindhalte halen z145
Ben nu aan de 6de rookvrije dag begonnen.
Jeeeeeee het valt niet mee :-x ,maar ik heb niet meer gejankt,en dat wil ik graag zo houden :grin:
Dus vol goede moed er tegen aan.
Ben blij met dit forum en zit als het te moeilijk wordt even verhalen van andere stoppers te lezen,en dat geeft dan weer dat zetje in de goede richting.
Ow ja ik heb ook weer echt gelachen,en dat was toen ik de auto instapte en dacht getver het lijkt wel of ik in een asbak zit zo'n vieze lucht hahahaha.
Vandaag ga ik hem maar eens lekker schoonmaken zodat het weer lekker fris ruikt c12
Ik wens jullie een fijne rookvrije dag vandaag en morgen zien we wel weer als vandaag goed gaat gaat het morgen ook wel goed.
Hartelijke groet van Ticka
Welkom alle nieuwe busgenoten :grin: veel succes: HET GAAT ONS LUKKEN! dd12
Chanel, wat fijn dat je wilt chauffeuren! Dank je wel :zon
Vandaag fris opgestaan en eigenlijk voor het eerst lekker trots gevoel: de tweede stopweek in....!
Dagje thuiswerk, veel papierwerk en proberen wel af en toe even te pauzeren maar zonder rook. Diep ademhalen in nu al wat schonere longen d5 d5 d5
Werk-ze allemaal en lekker nierokenienooitmeer! :love
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 13/11/2011 - 21:24
Lid sinds 06 nov 2011
Danke je wel "coco" :grin:
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 13/11/2011 - 21:31
Lid sinds 09 okt 2011
@Kitty Rustig aan meis. Stop alleen als je er echt klaar voor bent. Maar ik weet dat je het kunt hoor ! Als je het nu weer moeilijk krijgt, trek dan aan de bel voor je een stinkstok opsteekt ! Er zijn er genoeg die je willen steunen !
Take it easy :love
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 13/11/2011 - 21:36
Lid sinds 06 nov 2011
OOWJEEE allemaal nieuwe namen d'rbij.
WELKOM VOOR DEGENE DIE IK NIET PERSOONLIJK HEB VERWELKOMT z118
'k ga nu echt naar bedje toe, koortsig, volle kop, dd6 tot morgen allemaal.
Morgen gaan we er allen weer tegen aan.
Vandaag wéér een rookvrije dag gehad, wat goed van ons!!!!! c13
Truste
:love Ineke
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 13/11/2011 - 21:56
Lid sinds 03 nov 2011
o ja, chanel, ik doe het met pleisters!!!!
fijn he samen in de bus c12
ik heb er zin in, in deze (verdere) reis
dd12 dd12
Laten we er allemaal svp in blijven zitten.
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 13/11/2011 - 22:27
Lid sinds 03 nov 2011
Hallo busgenoten
Vandaag een rot dag gehad ,de hele dag onrustig en denken aan een sigaret. Maar niet gerookt .Het ging de eerste dagen eigenlijk vrij goed, als ik maar een beetje bezig blijf. Maar vandaag natuurlijk een rustige zondag ,vond ik het wel moeilijk ,maar ik rook niet hoor!!!!
Ik reken maar dat er na een rot dag ook weer een betere dag gaat komen. en iedereen zegt dat het steeds makkelijker gaat dus daar hou ik me maar aan vast.
groetjes Hennie
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 13/11/2011 - 22:30
Lid sinds 17 sep 2011
Hoi Kitty, fijn je weer op het forum te zien.
Je gaat het weer proberen. Helemaal goed joh.
Ik zal je blijven aanmoedigen!
Verder voor iedereen in de novemberbus:
ZET 'm OP!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
En veel SUCCES!!!!!!!!!!!!!
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 13/11/2011 - 22:54
Lid sinds 12 nov 2011
Ik ben 4 november gestopt met zyban en heb ook een wat droge mond. Niet echt een vieze smaak. ik herken je gedachte......we gaan volhouden he!
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 13/11/2011 - 23:09
Lid sinds 05 nov 2011
hey hallo, hoe kom ik in de maandlijst van de Novemberbus?? Heb al een mail gestuurd (vorige week) maar ik zie mezelf niet c7 , dus wie o wie, wilt mij helpen??? Liefs sweety
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 14/11/2011 - 08:26
Lid sinds 03 nov 2011
goedemorgen iedereen!!!!
sjampie is geen antidepressivum zoals nortrilen, maar heeft wel dezelfde werking wat betreft dopamine-level als zyban.
Dus wel een feel-better middeltje z127
en daarbij dan nog de nicotinereceptoren werking...die champix heeft. en nieuwer dus betere marketing. gat in de markt...werd (wordt nog net) vergoed dat hielp ook.
dus sjampie= je beter voelen plus minder effect nicotine door sigaret. zoiets geloof ik
Grappig dat sjampie zo populair is. Net zoiets als nieuwe dieten misschien
eerst montignac, later xxx, dan sonja bakker, dr frank etc.
Uiteindelijk werkt het allemaal niet zo heel goed, mits je er zelf ook veel moeite voor doet.
het succespercentage wordt wel hoger, ipv 8 procent wordt het 20?? zoiets??
Weet iemand trouwens hoe lang ze dan kijken na \het stopprn, is het na 1 jaar of korter??
Voor mezelf (dat is persoonlijk, iedereen is anders) geldt;
als ik het kan MET medicijnen dan moet ik het ook ZONDER kunnen.
Dus dan meteen maar zonder...wel zo helder en duidelijk voor mezelf dan.... hoe alles werkt/waar het misgaat etc. nu kan ik alleen oplossingen in MIJ zoeken en niet in iets anders...
EEN NIEUWE DAG VOL NIEUWE KANSEN
Waarom stinken mijn kleren nu nog naar rook, ook als ze schoon uit de kast komen?? tssssss
Ik denk dat ik beter ruiken ga c13 c13
Moet wel om mezelf lachen hoor, :love
hoezo vroeger wel es stiekem roken? Ik dacht dan dat niemand het rook (want ik rook niks) maar....ik was wsch de enige die niets rook omdat mijn reukvermogen ernstig aangetast was. oow, pijnlijk zeg. aandoenlijk en pijnlijk tegelijk. arme ik. ooit arme ik z144
IEDEREEN ZET HEM OP EN TOT LATER WE GAAN ER WEER TEGENAAN ALLEMAAL
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 14/11/2011 - 08:34
Lid sinds 21 sep 2011
Ik heb NIET gerookt vanmorgen en ik ga er voor.
Straks terug naar de afdeling en gesprek met de arts over mijn medicijnen
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 14/11/2011 - 08:54
Lid sinds 13 nov 2011
Ilse Bas zijn 12 november om 12 uur snachts gestopt met roken.. Damm it feels good!
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 14/11/2011 - 08:56
Lid sinds 06 nov 2011
Goedemorgen allemaal!!!!!
Hier een :zon nige start van de dag gelukkig.
Hopelijk blijft het vandaag zo.
Ik heb een beetje een euforisch gevoel....?
Hopelijk blijft dat zo.
Tegelijk ook een beetje het gevoel "wat" te missen ggggrrrrrr
we gaan er maar tegenaan vandaag. Hard werken maar, er ligt nl een flinke moeilijke stapel
Mooie dag vandaag!
:love Ineke
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 14/11/2011 - 09:07
Lid sinds 30 jul 2011
@hetty: champix is populair omdat het het hoogste slagingspercentage heeft van alle stopmethodes, maar helaas niet geschikt voor iedereen.
Champix vermindert de ontwenningsverschijnselen en het verlangen naar een sigaret. En Champix vermindert de aangename effecten van roken waardoor het kan helpen een volledige terugval te voorkomen. Het medicijn biedt grote kans om gestopt te blijven met roken. (Na 12 weken 44% en na 1 jaar 23%). - Stivoro
Andere methodes staan op 5% na 1 jaar.
Wedden dat die cijfers volgend jaar veel hoger liggen, met al die september- en novembersToppers? :bang
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 14/11/2011 - 09:16
Lid sinds 09 nov 2011
Hallo allemaal d5
Allereerst voor de nieuwe passagiers welkom in de nov bus.
Hopelijk gaan we met z'n allen de eindhalte halen z145
Ben nu aan de 6de rookvrije dag begonnen.
Jeeeeeee het valt niet mee :-x ,maar ik heb niet meer gejankt,en dat wil ik graag zo houden :grin:
Dus vol goede moed er tegen aan.
Ben blij met dit forum en zit als het te moeilijk wordt even verhalen van andere stoppers te lezen,en dat geeft dan weer dat zetje in de goede richting.
Ow ja ik heb ook weer echt gelachen,en dat was toen ik de auto instapte en dacht getver het lijkt wel of ik in een asbak zit zo'n vieze lucht hahahaha.
Vandaag ga ik hem maar eens lekker schoonmaken zodat het weer lekker fris ruikt c12
Ik wens jullie een fijne rookvrije dag vandaag en morgen zien we wel weer als vandaag goed gaat gaat het morgen ook wel goed.
Hartelijke groet van Ticka
Re: novemberbus 2011 deel 3
Geplaatst door Anoniem op 14/11/2011 - 10:22
Lid sinds 07 nov 2011
He novembermaatjes!
Welkom alle nieuwe busgenoten :grin: veel succes: HET GAAT ONS LUKKEN! dd12
Chanel, wat fijn dat je wilt chauffeuren! Dank je wel :zon
Vandaag fris opgestaan en eigenlijk voor het eerst lekker trots gevoel: de tweede stopweek in....!
Dagje thuiswerk, veel papierwerk en proberen wel af en toe even te pauzeren maar zonder rook. Diep ademhalen in nu al wat schonere longen d5 d5 d5
Werk-ze allemaal en lekker nierokenienooitmeer! :love