Geplaatst door Jo-tje op 02/09/2014 - 19:59
Lid sinds 31 mei 2011
8 jaar 2 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.
Welkom welkom voor iedereen die nog gaat komen ik ben Jo vanaf zaterdag gestopt met accupunctuur dit is mijn derde keer dus nu moet gaan lukken ,,
Ja, die tandvleesproblemen
Geplaatst door Elbertina op 13/09/2014 - 13:12
Lid sinds 06 okt 2010
Ja, die tandvleesproblemen heb ik ook vaak als ik pas gestopt ben. Gaat over en wordt straks allemaal weer mooi roze door de goede doorbloeding. Je huid krijgt ook een betere doorbloeding waardoor je frisser en gezonder oogt. Het heeft dus toch zo zijn voordelen dat stoppen.
Ik vind het erg knap hoe je gisteravond ben door gekomen. Dat zijn voor mij altijd de valkuilen. Ik ga de eerste tijd daarom ook maar niet naar de kroeg. (kleine dorpskroeg, het ons kent ons waar nog gerookt mag worden).
Leeft Zwurrel nog? of heb je
Geplaatst door Elbertina op 13/09/2014 - 13:15
Lid sinds 06 okt 2010
Leeft Zwurrel nog? of heb je je zo ziek gegeten aan de noten en amandelen waardoor je je een goed alibi hebt verschaft.
Haha, ik was met mijn
Geplaatst door Progjero op 13/09/2014 - 14:08
Lid sinds 12 sep 2014
Haha, ik was met mijn vriendin uit eten. Die rookt zelf niet, dus dat scheelt alweer. Zij is bovendien ook een belangrijke motivatiebron. Natuurlijk zijn er wel lastige momenten en vandaag ben ik vrij prikkelbaar. Maar dat zal er wel bij horen. Ik ga niet weer voor de bijl. Gewoon een keiharde metalplaat op en gaan, daar komen al genoeg rook en vonken vanaf ;)
Dag 11. So far so good. Lijkt
Geplaatst door Elbertina op 14/09/2014 - 11:05
Lid sinds 06 okt 2010
Dag 11. So far so good. Lijkt allemaal makkelijker te gaan, minder discussie's in mijn hoofd. Ik weet dat ik er bij lange na nog niet ben, maar de kop is eraf.
Tja, daar ben ik ook weer;
Geplaatst door annemarie2014 op 14/09/2014 - 11:07
Lid sinds 03 feb 2013
Tja, daar ben ik ook weer; vorig jaar gestopt - 3 weken maar. Het is fout gegaan door familieperikelen. Morgen ga ik weer beginnen met stoppen. Deze maal zonder hulpmiddelen. Ben best wel bang, maar ken nu het klappen van de zweep.
Anne Marie
Welkom Annemarie, die angst
Geplaatst door Elbertina op 14/09/2014 - 11:14
Lid sinds 06 okt 2010
Welkom Annemarie, die angst hoort erbij. Heel goed van je dat je de moed weer bij elkaar geraapt heb om opnieuw te stoppen met roken. Ik schreef net dat voor mij de kop eraf is, maar dat geld ook voor jou. Uiteindelijk is een dag prikken en daadwerkelijk stoppen een hele grote stap in de goede richting. Succes
Elbertina, dat heb je mooi
Geplaatst door petra1969 op 14/09/2014 - 11:39
Lid sinds 21 apr 2014
Elbertina, dat heb je mooi beschreven!
Elbertina wrote: Leeft
Geplaatst door Zwurrel op 14/09/2014 - 14:42
Lid sinds 29 feb 2008
[quote=Elbertina]
Leeft Zwurrel nog? of heb je je zo ziek gegeten aan de noten en amandelen waardoor je je een goed alibi hebt verschaft.
[/quote]Ja, die leeft nog hoor. De notenconsumptie is op een iets lager pitje gezet. Ik ben tegenwoordig wel aan het ontbijten geslagen. Voorheen 'at' ik 's morgens sigaretten. Het is wel notenmuesli.
Zwurrel wrote: Elbertina
Geplaatst door Elbertina op 14/09/2014 - 16:01
Lid sinds 06 okt 2010
[quote=Zwurrel]
[quote=Elbertina]
Leeft Zwurrel nog? of heb je je zo ziek gegeten aan de noten en amandelen waardoor je je een goed alibi hebt verschaft.
[/quote]Ja, die leeft nog hoor. De notenconsumptie is op een iets lager pitje gezet. Ik ben tegenwoordig wel aan het ontbijten geslagen. Voorheen 'at' ik 's morgens sigaretten. Het is wel notenmuesli.
[/quote] Ja, s'morgens sigaretten eten en liters koffie consumeren hahahaha.. Dan is notenmuesli wel heel gezond hoor! Denk je ook altijd als je rookt dat je nooit oud zal worden. Nu je echter niet rookt en ook nog notenmuesli op je nuchtere maag verorbert ben je volgens mij opweg om onsterfelijk te worden.
hai allemaal ,ben er weer
Geplaatst door Jo-tje op 14/09/2014 - 16:55
Lid sinds 31 mei 2011
hai allemaal ,ben er weer elbertina jaaa goed gegaan ook 3 nieuwe kanjers erbij progjero Annemarie en ikkie zwurrel is er ook nog goed mijn eerste vakantie zonder peukie tsja uiteindelijk als ik terug kijk echt een stuk rustiger en net zo leuk gisteren voor de derde keer naar accupunctuur geweest , en we gaan onze derde week in
Fijn dat je weer terug bent
Geplaatst door Elbertina op 14/09/2014 - 17:47
Lid sinds 06 okt 2010
Fijn dat je weer terug bent Jo-tje. En wat ontzettend knap en stoer dat die vakantie zonder peuk zo leuk is geweest. Die rust begin ik ook almeer over me heen te krijgen. Tenminste als m'n monstertje zich niet al te veel roert. Ik vind het wel een lekker gevoel, beetje zweverig geitenwollensokken, warme chocomel relaxt gevoel eigenlijjk zo niet mij hahaha...
Ik sta er van te kijken hoe
Geplaatst door Progjero op 14/09/2014 - 18:18
Lid sinds 12 sep 2014
Ik sta er van te kijken hoe makkelijk het tot nu toe gaat. Gistermiddag had ik een klein dipje, maar echt trek in een peuk kreeg ik er niet van. Vanmiddag even met een maat een biertje gedronken bij een café en ik heb niet eens aan roken gedacht. Hopen dat het zo blijft gaan, dan kan ik straks ook boeken gaan schrijven en dvd's opnemen met motivatiespeeches. :P
Progjero wat lekker dat het
Geplaatst door Elbertina op 15/09/2014 - 07:00
Lid sinds 06 okt 2010
Progjero wat lekker dat het je zo makkelijk afgaat, lekker van genieten.
Annemarie zet hem op vandaag, succes.
Goedemorgen annamarie suc 6
Geplaatst door Jo-tje op 15/09/2014 - 09:12
Lid sinds 31 mei 2011
Goedemorgen annamarie suc 6 vandaag nou heerlijk dat het je zo goed afgaat progjero vasthouden hoor weet je wat ik vind elbertina het monster zit in je hoofd op een stoeltje te slapen zodra je er maar aan gaat denken is hij al weer wakker en zit hij al weer te springen en te dansen ja hoor ze denkt er weer aan dus in slaap houden ,,,hij is bij mij weer wakker aan worden allerlei gedachtes spelen door mijn hoofd grrrrrrr ik ga maar snel douchen
Oja elbertina ik heb een
Geplaatst door Jo-tje op 15/09/2014 - 09:13
Lid sinds 31 mei 2011
Oja elbertina ik heb een leuke app gevonden koken met aanbiedingen ken je dat staan ook leuke recepten op kan je van verschillende winkels doen .......doe je best allemaal toy strakjes