Geplaatst door duvel op 30/04/2015 - 08:56
Lid sinds 29 apr 2015
Ik duvel stop aanstaande maandag. ik schrijf er tot die tijd over in mijn dagboek verlanglijst. daarna wil ik er een nieuw dagboek cadeautjes over beginnen.
Alle steun is welkom. Vandaar de start van deze maandclub. Ik hoop op lotgenoten.
PS: Nova: Ik had ook n keer
Geplaatst door Rapunzel op 31/05/2015 - 16:47
Lid sinds 02 mei 2015
PS: Nova:
Ik had ook n keer per ongeluk een bericht dubbel geplaatst: kun je niet meer weghalen schijnt, wel 'bewerken' kiezen en dan het bericht vervangen door bv. een puntje, ofzo. Dan staat er dus alleen nog een puntje en een mooie parasol van jou ernaast
Rapunzel van harte met jou 2
Geplaatst door Yvondv op 31/05/2015 - 18:48
Lid sinds 01 feb 2014
Rapunzel van harte met jou 2 weken rookvrij!
Nairam grappig dat ik het ook tegen jou had gezegd!
dubbel
Geplaatst door Nova op 31/05/2015 - 20:05
Lid sinds 10 mei 2015
dubbel
dubbel
Geplaatst door Nova op 31/05/2015 - 20:05
Lid sinds 10 mei 2015
dubbel
Hai Mandy, Goed bezig hoor,
Geplaatst door Yvondv op 01/06/2015 - 18:23
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Mandy,
Goed bezig hoor, je nadert je hele maand al!
Maar als het goed is bestaat er al een junigroep!
Even klagen, off-day.
Geplaatst door Rapunzel op 02/06/2015 - 00:21
Lid sinds 02 mei 2015
Even klagen, off-day. Emoties, en ook veel pijn, dus wil ik eindelijk een kunstheup..! Maar die willen ze me niet geven, omdat ik te 'jong' ben (49 jaar) - en mijn eigen heup te weinig versleten is.
Kunstheupen gaan momenteel gemiddeld 'n jaar of 15 mee, en de 2e operatie gaat minder vaak goed dan de 1e. "En met zo'n kunstheup kunt u niet SPORTEN hoor", zie de orthopeed een jaar geleden. Maar ik hoef helemaal niet zo nodig te badmintonnen, volleyballen, tennissen...., al vond ik dat vroeger allemaal erg leuk - ik zou al ZO blij zijn als ik maar gewoon weer eens pijnvrij een uur met m'n hondje kan lopen, of een uur winkelen in de stad, of een beetje op en neer lopen als we optreden met het koor, en ooooh, heerlijk lijkt me ook weer een beetje (salsa)dansen, of een rustig ritje paardrijden, GODVERDOMME.. (al geef ik toe dat ik wel het type rouwdouwer ben, dus zou ik misschien moeten leren zuinig met die kunstheup te zijn..?)
Goed, maar dat is dus ook een belangrijke reden om te stoppen met roken..!! Toen ik een jaar geleden was gestopt, leek ik na enkele weken minder pijn te krijgen. En ook is de kans op een succesvolle operatie veel groter als je niet rookt !!
Want er komt nog bij: ik heb een spierziekte, waar ik afgelopen jaren ook steeds slechter door ga lopen. En niemand kan zeggen hoe dat verder zal gaan: 10 % komt in een rolstoel, het gaat niet naar je hoofd en je gaat er niet aan dood (gelukkig....!!!!) - maar veel meer weten ze niet van. DUS, denk ik dan: stel dat ik pech heb, en over n paar jaar nauwelijks meer kan lopen: wat heb ik dan nog aan een kunstheup?? Moest t ff kwijt', hoop met jullie alles goed, sorry.
Ha Mandy, en alle
Geplaatst door Rapunzel op 03/06/2015 - 20:37
Lid sinds 02 mei 2015
Ha Mandy, en alle Mei-Toppers: er zijn er toch nog meer, hoop ik.......??
Dank Mandy voor de oppepper. Wat mooi: dat jouw oma zelfs 3 heupen heeft kunnen krijgen ..!! Je oma zal dus vast niet hebben gerookt, dat alle operaties goed gingen (-: ?
Van 3 kunstheupen had ik nog nooit gehoord, ze zeiden me maximaal 2, en dat de 2e dan vaak fout gaat. Maar ja, ze willen het natuurlijk niet te rooskleurig laten lijken.
Ik ben vandaag alweer een stuk optimistischer, ook vaak genoten van het gestopt zijn.. En een feit is wel: zelfs na een nacht met vrij veel pijn en weinig slaap, sta ik toch best FIT op. Dat was wel anders toen ik nog rookte !!
Hai Rapunzel, Best heftig
Geplaatst door Yvondv op 03/06/2015 - 20:49
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Rapunzel,
Best heftig allemaal, ga er voor hoor, lekker rookvrij blijven! Een hele zorg minder!
Er zullen mindere dagen tussen zitten, maar het word zeker beter, de zinmomenten worden milder en minder, je kunt ze aan!
Positief blijven!
Even een slinger aan de
Geplaatst door Rapunzel op 08/06/2015 - 03:51
Lid sinds 02 mei 2015
Even een slinger aan de mei-(s)TOPPERS: ik was vandaag de HELE dag, voor het eerst, echt vrij ontspannen, en zooooo blij dat ik ben gestopt !!!! Ik zag vele, vele rokers, en ik vond het zo vreselijk voor hen dat zij dat nog doen..... En dat zelfs terwijl ik ze niet goed kon ruiken, want ik was de hele dag in de buitenlucht, met een lekker windje.
Het is nu middenin de nacht, maar ik weet nog wel wat ik schrijf hoor..... Heb mezelf afgelopen dagen erg uitgeput door zeulen met spullen, op een rommelmarkt hier om de hoek gestaan, en vanavond 'ingestort' op bed. Lekker geslapen met m'n hondje, en daarom nu pas aan het tikken.
Het heeft dus bijna 3 weken geduurd om dit eindelijk te voelen, met het nodige afzien, maar het lijkt de moeite waard !!!
KOM OF BLIJF DUS BIJ DE MEI-, JUNI- OF ANDERE CLUB
Hai Rapunzel, Fijn dat het
Geplaatst door Yvondv op 08/06/2015 - 07:21
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Rapunzel,
Fijn dat het zo goed met je gaat, lekker doorgaan zo!
Vandaag bij de mondhygiëniste
Geplaatst door Rapunzel op 08/06/2015 - 18:26
Lid sinds 02 mei 2015
Vandaag bij de mondhygiëniste geweest: die zag zeer veel verbetering...!!!
En dat al 3 weken na het stoppen met roken... (en na een paar maanden veel beter poetsen..) HOERA !
Dus kom op - en kop op, mei- en andere stoppers, inclusief mijzelf:
gestopt blijven of snel weer opnieuw stoppen !!
Zeker weten dat er
Geplaatst door Yvondv op 08/06/2015 - 19:48
Lid sinds 01 feb 2014
Zeker weten dat er verbetering is, geen aanslag in ieder geval!
Stoppen heeft alleen maar voordelen!
Haha goed zo Mandy! Jullie
Geplaatst door Yvondv op 08/06/2015 - 20:11
Lid sinds 01 feb 2014
Haha goed zo Mandy!
Jullie zijn zo goed bezig, wees trots op jezelf!
Ha Yvon e.a., Niet alleen
Geplaatst door Rapunzel op 08/06/2015 - 20:17
Lid sinds 02 mei 2015
Ha Yvon e.a.,
Niet alleen minder aanslag (nou, de allerlaatste is nu hopelijk weggehaald...), maar ook een grote vermindering van 'pockets', en het tandvlees zit nu al wat strakker om de tanden.
Daarmee behoor ik wel tot de gelukkigen, zei de mondhygiëniste: bij sommige patiënten duurt het na zo'n ingrijpende "initiële reiniging" (= onder het tandvlees) veel langer voordat het herstel duidelijk te zien is. Nu wel dubbel volhouden: niet roken EN 2 x per dag poetsen, ook tussen de tanden, met 'ragers', ook al is dat een gedoe.
Ik ben erg blij, want ik las op t forum ook een verhaal van iemand die voor zijn gebit 'te laat' is gestopt met roken, en nu dus tandprotheses heeft. Dus ook dank voor dat verhaal.. (weet niet meer wie het was).
Rapunzel twee keer per dag
Geplaatst door Yvondv op 08/06/2015 - 20:21
Lid sinds 01 feb 2014
Rapunzel twee keer per dag poetsen geeft zeker resultaat, dus lekker doorgaan ermee!
Rookvrij, beter tandvlees, En 3 weken op je ticker!
Reactie toevoegen