De Afvaltoppers deel 31

afbeelding van roos

Geplaatst door roos op 05/02/2012 - 08:37

Lid sinds 30 okt 2010

       Roos wil -9 /  - 3.1 op 21/04/2013,nog 5.9 te gaan .

          Eetje wil -5./ - 0.3   op 21/04/2013 , nog 4.6 te gaan.De eerste x 5 kilo zijn eraf !

Marion wil -3./ 0.1 op 21/04/2013 , nog - 2.9 te gaan .

 Roeld wil - 11./ - 3.0 op 24/03 /2013, nog -8.0 te gaan .

Marjo wil - 12./ - 4.0  op 07/04/2013, nog - 10.5 te gaan.

Johannes wil + 10 / + 6.0 op 21/04/2013 .Nog 4.0 erbij zien te krijgen .

 

 Jack wil - 14 ./ - 7.4  op  2104/2013 , nog - 606 te gaan .

Amai wil -5 /- 0.0 op 21/04/2013

 

 

 

 

 

 

We zijn verhuist naar topic afvallen en diëten ..........................zie ik jullie daar ?

     

 

afbeelding van pepim

Geplaatst door pepim op 18/02/2012 - 23:21

Lid sinds 29 feb 2008

21 jaar 1 maand geleden gestopt

[quote="roos"]Ik vind het erg jammer dat er geen kleurtjes zijn om mee te schrijven[/quote]

die kleurtjes zijn er nog als het goed is?

 

 

afbeelding van Siss

Geplaatst door Siss op 19/02/2012 - 09:04

Lid sinds 23 aug 2011

Goedemorgen allemaal,

 

@Roos mocht je vandaag aan het lijstje toekomen,zet mij dan maar weer op 0 afgevallen blusher moet zeker 6 kilo af,en liefst nog dit jaar natuurlijk.

Ik kan weer opnieuw beginnen,maar ik kom op de een of andere manier niet lekker in de lijnfase...

Weer een nieuwe week,dus ik ga het deze week gewoon doen.

heel veel succes voor iedereen die op de weegschaal gaat vandaag.

fijne week allemaal!

 

Sis

afbeelding van Siss

Geplaatst door Siss op 19/02/2012 - 09:14

Lid sinds 23 aug 2011

@Pepim  Kleurtjes heb ik hier ook niet!

 

En zou jij misschien mijn weight loss ticker weg willen halen voor mij?

Ik kan ze beide niet vinden in mijn profiel,en als ik daar iets verander dan ben ik mijn stoppen met roken ticker en avatar ook weer kwijt,en die wil ik graag behouden.wink

Zou jij dat kunnen doen?

Bedankt alvast.

afbeelding van roos

Geplaatst door roos op 19/02/2012 - 09:34

Lid sinds 30 okt 2010

@ Pepim, ik heb maar 8 verschillende mogelijkheden  in de werkbalk.

Daar zitten volgens mij geen kleurtjes bij.

Hoe moet ik dat dan doen ?

Zie ik iets over het hoofd ?

 

 

Groetjes Roos.

afbeelding van hewi

Geplaatst door hewi op 19/02/2012 - 11:41

Lid sinds 03 sep 2010

Ik heb ook geen kleurtjes,althans niet dat ik ze kan vinden...

 

Roos zet mij maar weer op 0....alles zit er weer aan,wat ook niet zo verwonderlijk was na een week vreten. efin ik ga in elk geval weer beginnen met sporten deze week,aankomende zondag ga ik niet wegen dan zit ik met mijn dikke billen een weekendje in griekenland,dat zal ook wel weer eten worden,maar daarna is onze nieuwe huisgenoot er dus dat zal weer veel bewegen worden.

afbeelding van pepim

Geplaatst door pepim op 19/02/2012 - 16:14

Lid sinds 29 feb 2008

21 jaar 1 maand geleden gestopt

[quote=Siss]

@Pepim  Kleurtjes heb ik hier ook niet!

 

En zou jij misschien mijn weight loss ticker weg willen halen voor mij?

Ik kan ze beide niet vinden in mijn profiel,en als ik daar iets verander dan ben ik mijn stoppen met roken ticker en avatar ook weer kwijt,en die wil ik graag behouden.wink

Zou jij dat kunnen doen?

Bedankt alvast.

[/quote]

 

ik moet nu even weg, ik zal later voor je kijken

afbeelding van annekedirks

Geplaatst door annekedirks op 19/02/2012 - 17:24

Lid sinds 30 jan 2011

Nou, ik begin morgen weer hoor!!!!!

Pepim, ik heb ook geen kleurtjes...en ook geen tekst vergroten/verkleinen... en de "leuke"emoticons mis ik nog steeds. 

Allemaal een fijne zondagavond nog, ondanks de sneeuwbuien en de kou, carnavallers gewoon doorfeesten, maar dan......de rem er weer op!

afbeelding van amai

Geplaatst door amai op 19/02/2012 - 17:28

Lid sinds 08 jun 2008

Ik was vanmorgen -2 ons. Niet veel, maar ik zet het toch maar neer. Het helpt mij wel echt dat ik het op moet schrijven.

Ik ga volgende week weer even fanatiek sporten en water drinken, dat vergeet ik steeds. Vandaag lekker niet sporten. Ik wilde eigenlijk wel gaan maar ik wil eigenlijk ook even wat aan het huis doen.

Nou fijne dag!

Geplaatst door Marjo op 19/02/2012 - 17:45

Lid sinds 09 apr 2010

13 jaar 3 maanden geleden gestopt

Hey Roos, schrijf er bij mij ook maar 3 ons bij...

Maar wel weer 1 cm van mijn taille. Ik doe wel veel krachttraining, over 4 weken ga ik weer op de weegschaal op de sportschool, dus kijken of mijn vetpercentage dan ook daadwerkelijk minder is geworden...

Ach ja, het sporten voelt in ieder geval heerlijk!! Mijn eetgewoontes veranderen is op dit moment nog moeilijk, zeker als ik weer zo'n bui heb dat ik denk dat ik een peuk wil.... Ik wil geen peuk, maar moet ook afleren om de leegte op te vullen met eten....

En ondertussen blijf ik het hier erg gezellig vinden laugh!!!!

Fijne zondag nog, Marjo

afbeelding van roos

Geplaatst door roos op 19/02/2012 - 20:09

Lid sinds 30 okt 2010

Goedemorgen Ladies en gentleman.

De dag des oordeels is weer aangebroken.

Ik las al dat we deze week over willen slaan ?

Vind ik prima hoor, het is geen moeten................je doet het voor jezelf.

Ik heb er 3 ons bijgevroten deze week , dus moet nu nog 3.1 kwijt tot de

eerste -5 kilo !

Gaat lekker de verkeerde kant op op deze manier.

Heb mijn lijstje op de caloriewijzer een poosje niet ingevuld, en ik merk aan

mijzelf dat als ik dat beter bijhou, ik een beter overzicht heb in wat ik ongemerkt in mijn

giegeltje stop .

Ergo, voor de 80 ste keer, morgen..................ga ik lijnen ?

Nee, moet serieuzer mijn best doen.Heb een nieuwe jeans gekocht, maatje groter dan ik had voor stoppen

met roken, maar hij zit niet strak ? Heb nog wat speling !

Dan valt het nog wel mee, maar die muffintops bij mijn taille, bléh !!!!!!!!!!!!

Heb een speciale tailleoefening op de sportschool,hopelijk helpt die samen met het nu

echt * voorlopig dan * niet meer snoepen.

Voor iedereeen zet hem op,de lente nadert kalm maar gestaag,

dus wie in de zomeroutfit wil passen ?

We hebben het er zelf aange(vr)geten,dus we zullen het er zelf ook weeraf moeten zien te krijgen.

Ergens wel fijn,heb ik toch nog wat te zeuren over voor mijzelf, ha,ha,ha,ha.

 

Veel succes deze week.

 

 

Knuffles Roos.

 

 

 

 

 

afbeelding van annekedirks

Geplaatst door annekedirks op 20/02/2012 - 10:07

Lid sinds 30 jan 2011

Hebben jullie ook geen werkbalkje erboven?
Dan maar de caps lock vasthouden!
In de agenda, die ik niet gebruik, staat elke week een leuke spreuk, hoe vinden jullie deze:

MUGGEN ZOUDEN GEEN BLOED MOETEN ZUIGEN, MAAR VET!!!!!!

Ik wens jullie (en mijzelf) een goede afvalweek toe.

afbeelding van susanneke

Geplaatst door susanneke op 20/02/2012 - 11:25

Lid sinds 25 jun 2011

yes sorry, mensen ff  n smiley geprobeerd, deed het nog ook.......nog niet eerder gelukt.... over mij en weegschaal,nog steeds ruzie.   blijf nog stees hetzelfde wegen. moet met pootje omhoog vanwege een open been/enkel. ziet er slecht uit en pijn.geen fut om me ergens voor in te spannen. zelfs niet om lekker eten te koken en dat zegt wat!!  maar ik lees dat het bij ons ook niet allemaal goed gaat, ben dus gelukkig niet de enige.!ik moet proberen toch wat er af te krijgen maar al dat zitten doet geen goed! o, ik zie dat k op blz. 8 aan t schrijven ben, nou ja, komt wel goed. tot horens maar weer en tot betere tijden. groeten , susanneke.smiley

afbeelding van pepim

Geplaatst door pepim op 20/02/2012 - 11:30

Lid sinds 29 feb 2008

21 jaar 1 maand geleden gestopt

afbeelding van annekedirks

Geplaatst door annekedirks op 21/02/2012 - 13:35

Lid sinds 30 jan 2011

Wat is het rustig hier!
Ik heb een Indische cake in de oven staan. Al tijden niet gebakken, maar dit schijnt ook nog weinig calorieën te hebben. Ik ben echt met dag 2 bezig van afvallen en ik had gisteravond hetzelfde gevoel als bij het stoppen van roken.......wat zal ik eens doen?.....wat heb ik een tijd over!
Ik ben dus weer aan het breien en lach niet...al om half11 naar bed en dat is al jaren niet gebeurd. Bij Paul en Witteman zou het toch over Job Cohen gaan...ben dus lekker in bed gaan lezen. Dacht je dat ik er vanmorgen uit kon komen.....pas om 8 uur, terwijl ik ging wandelen met vriendin om half 10....dus racen! Wordt vervolgd.

Susanneke, fijn, dat je nog steeds onverwacht opduikt! Sterkte met je been!
Ik heb geen blokje met emoticons, verdwenen, anders kreeg je er eentje!

afbeelding van duiveltjuh81

Geplaatst door duiveltjuh81 op 21/02/2012 - 17:44

Lid sinds 24 feb 2011

Goedemiddag iedereen,

 

 

CHAMPAGNE VOOR IEDEREEN...Ik ben precies 1 jaar geleden gestopt met roken!! Had nooit gedacht dat het jaar zo snel voorbij is gegaan en het wordt er alleen maar beter op!!!

 

Vanmorgen al vroeg naar de Huishoudbeurs met vriendlief gegaan...en ik als ex-roker stond gewoon te mopperen toen ik in de rij stond voor de hal dat het zo naar sigarettenrook stonk...het leek wel of ze binnen stonden te roken! Ik had altijd een hekel aan mensen die er over stonden te mopperen als ik een sigaret in hun buurt opstak en nu doe ik gewoon hetzelfde hahahaha

De huishoudbeurs viel ons toch wel een beetje tegen, heel weinig dingen gratis of je had een speciale beursaanbieding (de Albert Heijn om de hoek heeft precies dezelfde prijzen)...maar de culinair afdeling was geweldig...overal kleine hapjes en drankjes proeven cheeky, ik wilde neit weg maar na zowat alles geproeft te hebben heeft vriendlief me toch maar meegenomen, het motto van hem vandaag was : Hij is op dieet maar vandaag even niet hahahahahaha

Het meest irritante vond ik wel al die mensen met hun rijdbare shoppers, ik heb gewoon echt blauwe schenen omdat ze gewoon tegen je aanrijden, ben zelfs 1x over zo'n koffertje gestruikeld omdat een vrouw haastig even vlak voor mij langs moest 

En toch nog met een zooi tassen thuis gekomen (natuurlijk inclusief de beruchte huishoudbeursshopper) hahaha

Ik vond het erg leuk voor een keertje maar niett voor een jaarlijks uitje...volgend jaar gaan we hopelijk alleen maar naar de 9 maanden beurssmiley

 

 

Ik ga nu heerlijk even lekker liggen op de bank met een glaasje champagne om even mijn voetjes rust te geven 

 

Fijne avond!!!

 

 

Liefs San

Reactie toevoegen