pepim wrote:
er is al eens voorgesteld om een 'forumbel-topic' aan te maken,
al leek ons dat niet nodig; immers iedereen is vrij om een 'help' topic aan te maken ...maar misschien is er voor een aantal mensen toch behoefte aan?
ik heb er een sticky van gemaakt en dan kijken we wel of dit topic nuttig is of niet
desnoods wordt het weer ontstickerd en kan het van het forum afrollen :wink:dus heb je last van een dip kwa stoppen met roken?
trek dan hier eerst aub aan de bel alvorens er één daadwerkelijk op te steken,
en doe er je voordeel mee!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 08:23
Lid sinds 20 jun 2011
Je gaat niet roken he.
Mag niet van mij.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 08:23
Lid sinds 20 jun 2011
Als je gaat roken kom ik die peuken persoonlijk afpakken.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 08:28
Lid sinds 20 jun 2011
Laat ons zien dat je de roep kan weerstaan.
Je gaat toch geen maand niet roken weg geven.
Nee=Nee niet twijfelen.
Geen discussie met jezelf.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 08:33
Lid sinds 20 jun 2011
Jij kan wat ik ook kon.
Stoppen en gestopt blijven.
Geloof me het is het volledig waard.
Je gaat dat niet meer weg geven.
Kill the beast.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 08:44
Lid sinds 10 feb 2011
zo manus, lekker bezig! haha
Chunky, heeeeel herkenbaar. En je gaat er niet aan toegeven.
Weet je, de eerste weken ben je heel bewust met stoppen bezig. Het is het grootste ding waar je mee bezig bent, je omgeving geeft je complimentjes en zo. En nu, na ruim een maand is het meer 'gewoon' aan 't worden. En dat vond ik ook zo lastig. Voor mijzelf was het nog steeds niet gewoon. Ik miste echt wel iets. M'n maatje, m'n bezigheid, weet niet zo goed wat, maar ik voelde me echt nog niet ok.
Hoe ik 't heb gedaan? Mezelf oppeppen, niet zielig maken, en roken heel erg bekijken zoals het gewoon is. Het is slecht en dodelijk, het is niet een lekkere gewoonte. Het is killing. Telkens dat naar voren halen op moeilijke momenten. En ... voor mij ook belangrijk. Enge ziektes van roken bekijken, hoe heftiger hoe beter. Want roken is echt niet onschuldig. En ... blijf jezelf belonen. Als anderen het niet doen, dat doe je hetzelf maar. Gil op dit forum als je weer een week erbij hebt. Kom op, we zullen doorgaan!
Want het leven is echt fijn zonder roken.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 12:30
Lid sinds 12 nov 2011
Hallo weer thuis ik heb jullie berichtjes gelezen aletta enmanus hartstikke bedankt. Nee ik wil het zeker volhouden.Maar dat het moeilijk is weten we allemaal ,en ik denk misschien ook wel dat ik er heelerg mee bezig ben en anderen niet meer en denken o ja die rookt niet meer en verder niks . maar goed hier kun je dan even vertellen hoe het zit en begrepen voelen HEEL FIJN !!!!!!!!!!!!.Nou ga ik zo met het hondje weer of geen weer gewoon lekker in de wind zolang het maar droog is . bedankt liefs chunky .
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 14:26
Lid sinds 06 nov 2011
Ik trek hier maar ff aan de bel want ik heb het echt héél erg moeilijk shittef$%â duck........ :-x
excuus voor m,n taalgebruik maar het is bijna niet te doen vandaag verdorie hoe komt dat nou toch...
vanalles al gedaan; water gedronken, gelopen, flink door gewerkt, alles..... kl$%^zooi
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 14:45
Lid sinds 28 jul 2011
Ineke ,
Wat een kl#te gevoel , gisteren ook de hele dag gehad , de ju's hebben me er door gesleept .
Vond mezelf zo zielig , maar het gaat over en dan heb je een overwinning behaald ,
jammer dat we geen diploma of oorkonde hier voor krijgen het is topsport om gestopt te blijven .
Je kan ook even gaan slapen , douche of bad alles mag behalve roken .
Trap er niet in jaag ze weg z111
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 14:46
Lid sinds 09 apr 2010
Hoi Ineke,
JE GAAT NIET ROKEN HOOR!!!!
Ga even op bed liggen of onder de douche staan en bedenk hoe trots je op jezelf bent dat je al 32 dagen niet gerookt hebt!!!! Spreek met jezelf af dat je vandaag in ieder geval niet rookt!!
Morgen weer een nieuwe dag.
Veel succes en dikke z144
Marjo
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 14:49
Lid sinds 30 jan 2011
Ineke, gooi even die kronkel in de gedachten om. Je gaat toch niet meer dan een maand weggooien? Wie wilde er stoppen? Wie wist dat het zo nu en dan verrekt moeilijk zou zijn en wie wist dat die momenten ook weer over zouden gaan om daarna voorgoed uit je systeem te zijn gewist? Dat was jij en ik en iedereen hier op het forum! Goed dat je aan de bel hebt getrokken, maar houd vol............................. Ik heb zojuist de uitzending van omroep Max van januari 2010 gezien. Daarin vertelt onze Jan van 't forum zijn verhaal. Ineke, als je 't moeilijk hebt, kijk daar dan maar eens naar. De link naar de uitzending staat ergens bij 'mijn verhaal' van Jan.
Sterkte en blijf van die sigaretten af hoor! Als je deze aanval weer van je af hebt geslagen ben je weer reuze trots!
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 14:51
Lid sinds 10 feb 2011
Ineke, niet afhaken!!!!
super dat je aan de bel trekt. maar je hebt het best vaak moeilijk gehad, dus deze kan er ook nog wel bij. het spijt me, maar het hoort erbij. probeer het roken te bekijken hoe het moet. het is niet fijn, het is super slecht voor je lijf! kom op dame, we gaan geen 32 dagen meer weggooien. die waren te lastig, en hou je binnen.
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 15:44
Lid sinds 20 jun 2011
Het zijn de donkere dagen voor kerst.
Het weer is somber en dat vindt zijn weerslag in je gemoedsstemming, en als je jezelf niet super voelt dan wil je roken.
Maar dat doen we niet meer dus wat nu?
Niet gaan roken dus, want dat ventje op je schouder zit te wachten op je zwakke moment.
Roken doet niet meer mee, jullie moeten accepteren dat je dat nooit meer gaat doen dus probeer het dan ook te vergeten.
Het is geen onderdeel meer vanje leven.
Gemakkelijk gezegd, maar toch moet het zo zijn.
Mischien een andere uitlaatklep zoeken.
Boksbal ophangen in huis zodat je even flink van je af kan meppen.
Sla desnoods een kussen in puin.
Even je agressie botvieren helpt zeker.
Alles is OK, behalve roken.
Manus
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 15:48
Lid sinds 17 sep 2011
Lieve Ineke,
Mijn grootste drijfveer om gèèn sigaret op te steken
Dat zijn mijn vriendjes op dit forum.
Daar verbijt ik al die lastige momenten om.
En die momenten gaan voorbij.
Ze komen steeds minder vaak en blijven steeds
korter hangen....
Echt Ineke, het is echt zo!! :ww
Liefs :love
Christine
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 15:54
Lid sinds 09 nov 2011
Kom op Ineke verder bikkelen,we doen het samen weet je wel dd12
We gaan het wel redden als kouwe kippen heus het komt goed.
Die dagen worden minder echt waar (ik spreek ons samen moed in) :grin:
Geef die duivel een flinke schop onder z'n kont.
Jij bent de baas en niet die verrekte nocotine duivel.
Kom op een dikke knuffel voor jou van mij ff5 ff5 ff5
En verder gaan morgen is alles weer anders :love d5 d1
Re: De forumbel; roep en schreeuw, voordat het te laat is
Geplaatst door Anoniem op 08/12/2011 - 16:26
Lid sinds 30 jan 2011
Kop op, Ineke! Je bent nu al zo ver. Niet opgeven.
