Geplaatst door Marion31 op 15/09/2012 - 11:12
Lid sinds 03 jan 2009
Toch maar weer een DB'je beginnen. Kan natuurlijk ook gewoon in een schrift, maar hier is toch fijner. Het idee dat je er niet alleen voor staat en iedereen in dezelfde achtbaan van emoties zit. Het gaat echt enorm met ups and downs. Door hier te schrijven hoop ik mijn zinnen te kunnen verzetten en zo ook te benadrukken voor mezelf dat het ook echt met ups and downs gaat. Dat na een mindere dag weer een betere komt. En als je dat hier opschrijft, heb je daar mooi bewijs van voor jezelf.
Vandaag drie weken. Mijn vorige en langste poging is mislukt na exact drie weken. Wel een record gehaald vandaag dus. Om wat voor reden dan ook lijkt het sinds gister weer moeilijker te worden. Gisteravond heel moelijk gehad. Vanochtend werd ik wakker en dacht: ''Oh nee, vandaag mag ik net meer roken...'' Ik zal iets gedroomd hebben waardoor ik dacht dat ik vandaag zou stoppen. Maar heb ook echt dat gevoel van de eerste dag: continue het gevoel iets te missen.
En waarom toch altijd denken dat roken dingen makkelijker maakt of oplost? Iedere keer bij een tegenslag de neiging naar die peuk te grijpen. Het maakt niks makkelijker. Het lost niks op. Maak me zorgen om mijn zus, maar die zullen niet minder worden als ik een peuk opsteek. Kan haar beter bellen om te vragen hoe het gaat, lijkt me logischere oplossing. We zien elkaar niet vaak, maar het komt vaker voor dat we twee keer per dag bellen, dan dat we elkaar een dag niet spreken. Ach, alles komt goed. Positive thinking!
[video:http://youtu.be/r_siYfZDh5w]
En niet roken natuurlijk.
(Geen onderwerp)
Geplaatst door Marion31 op 11/03/2013 - 10:31
Lid sinds 03 jan 2009
[video:http://youtu.be/fLexgOxsZu0]
Nou, zo ziet de vakantie er
Geplaatst door Marion31 op 11/03/2013 - 14:30
Lid sinds 03 jan 2009
Nou, zo ziet de vakantie er dus ineens een beetje anders uit: ik heb net een reservesleutel aan een vriendin van mij gegeven. Ze zijn daar met drilboren in hun huizenblok aan de gang en je kan elkaar gewoon niet verstaan. Het kind wordt gek, de hond wordt gek. En zij natuurlijk ook. Dus... sleutel gegeven. Gevolg is nu wel dat ze morgenochtend om half 8 deze kant op komt. En overmorgen, en wie weet wel de hele week. Die gasten beginnen om half 8 en zijn om vier uur klaar. Toch anders als er een andere vrouw, een autistisch kind en een grote duitse herder je iedere ochtend gaan begroeten als je uit je bed rolt.... Ik vind het niet erg hoor, ik heb er zelf ook middenin gezeten en Peter en ik hebben toen twee weken bij mijn neef in huis gezeten. Maar... stiekem hoop ik toch dat ze nog 1 of 2 daagjes ergens anders naar toe gaat. Wil zo graag ook mijn muziek luisteren....
. Anyway, dit is belangrijker, we wachten het wel af.
Go out there. Face your
Geplaatst door Marion31 op 11/03/2013 - 18:12
Lid sinds 03 jan 2009
Go out there.
Face your fears.
Watch the water.
Hear the water.
Feel the water.
Moving.
See, hear, breathe.
Live your life.
And love it.
[video:http://youtu.be/aq5S-yt45ZQ]
goede morgen Marion, ja,
Geplaatst door Christine op 12/03/2013 - 07:42
Lid sinds 17 sep 2011
goede morgen Marion,
ja, dat is inderdaad wat anders als een weekje vrij!
Lief van je dat je ze de sleutel hebt gegeven maar wel een belasting.
Zou je vandaag niet naar een massage?
Gaat dat nou wel door? Ja toch?
Hoop dat de drukte wat mee valt, klinkt niet zo..
Doe het zelf beetje rustig aan,
was gister echt zo moe op de bridge,
moet een beetje dimmen.
Heb ook goed geslapen,geen enge dromen.
Een lieve vriend is overleden, erg, 60 jaar.
Ben ik wel even stil van en loop er in gedachtrten steeds mee rond.
Waarom denk je dan??
Hij zei het zelf ook, ik ben nog maar 60.
Zit er wel mee, kan het moeilijk loslaten.
Efin, zo gaat het in het leven..
Noe meis, sterkte met het bezoek en een fijne dag vandaag!
liefs
mooi de muziek..heerlijke
Geplaatst door Christine op 12/03/2013 - 07:49
Lid sinds 17 sep 2011
mooi de muziek..heerlijke clip ook!!
Oh Christine, had al wat in
Geplaatst door Marion31 op 12/03/2013 - 14:49
Lid sinds 03 jan 2009
Oh Christine, had al wat in je DB geschreven. Moeilijk voor jou weer, loslaten. Ik ken het. Net als het dromen. Het gevoel is zo enorm aanwezig, het kan je beheersen zelfs. Probeer niet teveel het ''waarom'' te denken. Dat zul je nooit weten.
Veel dingen gebeuren in het leven met een reden, maar ook weer niet alles.....
Maar zo jong, dan is acceptatie moeilijk. Sterkte meid.
Vannacht gedroomd dat ik gerookt had. Ik was terug op mijn oude school. Ik kreeg een pakje sigaretten van iemand. Heb er gedachtenloos eentje uitgepakt en buiten opgerookt. Alsof het de normaalste zaak van de wereld was. Ik drukte 'm uit, liep naar binnen, legde het pakje in mijn kluisje en toen pas drong tot me door wat ik had gedaan. Ik zag dat pakje liggen.... hup, kluisje dicht, op slot en volledig verbouwereerd liep ik door het gebouw. Ik kon niet geloven wat ik gedaan had..... En toen ik wakker werd was dat gevoel er nog. Het duurde heel lang... ''maar Marion, je zit helemaal niet meer op school.... dus..... dus je kan niet gerookt hebben!''. Zo, de opluchting, gruwelijk!
En vanochtend sms. Vriendin kwam later, het viel mee met de herrie. Ze was hier uiteindelijk om 9.00 uur. Met kind en hond. Was gezellig, even koffie voor een uurtje en toen ben ik gegaan. De Hammambehandeling.
Het was heel bijzonder. Het is een soort ritueel, zo'n behandeling. Anders dan een massage. Eerst word je helemaal gescrubt. Daarna gesponst. Vervolgens met de traditionele zeepzak en olijfzeep helemaal ingezeept. Daarna weer gesponst. Vervolgens een massage met warme olie. Heerlijk! En daarna een sandelhoutpakking. Deze moet een kwartier intrekken en tijdens het intrekken kreeg ik een hoofdmassage. Vervolgens worden met de spons de resten van de pakking nog verwijderd en dan bijkomen. In totaal ben je dan al twee uur verder. Het was echt heerlijk. Ik ben zelf niet zo van het scrubben, maar oooh echt, ik ben zo zacht en glad als een baby nu!!! Alsof ik een nieuwe huid heb! Fantastisch!!!
Volgende keer de ontspanningsmassage proberen!
Zo, ik ga nu lekker nagenieten!!!
je bent een lieverd, dat je
Geplaatst door Anders op 12/03/2013 - 20:28
Lid sinds 29 jan 2013
je bent een lieverd, dat je anderen zo helpt!!
En vandaag schreef ik zomaar
Geplaatst door Marion31 op 12/03/2013 - 21:59
Lid sinds 03 jan 2009
En vandaag schreef ik zomaar ineens dit bij het Afvaltopic:
''Zo, ik vind het welletjes zo. Ik kijk het aan tot aan het einde van de maand. Ik eet normaal, snoep niks tussendoor, wel mijn wijntje, wel mijn M&C op zondag. Ik ben niet van plan om daar ook maar iets van te gaan laten. Ik verzaak af en toe met het sporten, omdat mijn nieuwe baan nog zoveel tijd en energie vraagt, maar dat komt in de loop van tijd wel goed.
Toen zag ik mijzelf in de spiegel vanochtend na die massage en dacht: tis goed zo, niet veel meer aan doen. En omdat ik al echt weken exact hetzelfde weeg denk ik dat dit gewoon het gewicht is wat bij me past. Ik laat m'n ticker nog staan, blijf nog hier tot aan het einde van de maand, maar als ik dan nog steeds hetzelfde weeg, nou... dan is het dus gewoon goed zo.
Ik voel hier eigenlijk een heerlijke opluchting van binnen... het is goed zo! ''
En met mijn verleden vind ik dit voor mijzelf echt een (tweede) doorbraak! Eerst stoppen, nu dit. Hier heb ik lang op gewacht! Hier heb ik heel erg lang op gewacht....
hoi meis, goede morgen, wat
Geplaatst door Christine op 13/03/2013 - 06:51
Lid sinds 17 sep 2011
hoi meis, goede morgen,
wat ben je lekker bedrijvig aan het vertellen,
leuk, heel leuk is dat!!
Gossie, zo'n Hammambehandeling...klinkt super..
zal eens kijken of dat ook hier in de buurt te verkrijgen is, vast wel!
Je brengt me in ieder geval op goeie ideeen.
Was al vroeg, te vroeg wakker...helaas...
Zie erg tegen de begravenis op vrijdag, het spookt me door mijn hoofd..
Maar ik ga wel! Moet er zijn.
Wat super dat je je gewicht zo goed in balans hebt nu,
wat zul je daar blij mee zijn Marion.
Ijk hoop echt voor je dat dat zo blijft.
En ja, dromen dat je hebt gerookt...
dat overkomt bijna iedereen.
Weet het ook nog heel goed..
en wat een opluchting als het een droom blijkt te zijn..
Hoort er gewoon bij hoor,
en het komt niet wekelijks terug in je dromen, tenminste niet bij mij.
Ga zo ontbijten, ben gammel.
Fijne dag
liefs
veel plezier maar weer op deze vrije dag!
goed hoor! Zelf-acceptatie
Geplaatst door Anders op 13/03/2013 - 10:19
Lid sinds 29 jan 2013
goed hoor!
Zelf-acceptatie heet dat.
was het in bussloo die
Geplaatst door Anders op 13/03/2013 - 10:21
Lid sinds 29 jan 2013
was het in bussloo die hamam?
Die heb ik dus ook es gedaan, met mijn dochter samen. Ik had nog weken een gladde huid overal! En daarna kreeg je thee met lokum??
Goedemorgen! En
Geplaatst door Marion31 op 13/03/2013 - 10:51
Lid sinds 03 jan 2009
Goedemorgen!
En inderdaad, het is weer wit! Tis toch niet te geloven! Ach ja, er gaat vanzelf een keer een moment komen dat het zonnetje doorbreekt!
Heb me een partij uitgeslapen!!! Half tien werd ik wakker. Kijk, dat is lekker. Gebeurd me niet al te vaak. Hup douchen, badjas aan, sinaasappeltjes persen, koffie zetten, haren nog nat. Wat een genot!
Christine, zo'n Hamam is echt lekker. Dat scrubben is wel pittig, gaat behoorlijk hard, de eerste keer dacht ik echt: Hé dame, beetje dimmen... maar daarna... heerlijk. Je voelt je echt herboren.
Ja, ik zat even terug te lezen... zit behoorlijk op de schrijfstoel de laatste tijd. Goed, zolang niemand een klacht indient haha!
Meid, tuurlijk zie je op tegen vrijdag. Moeilijk hoor. Een afsluiting. Maar nodig ook weer om het los te kunnen laten.
Anders, nee, mijn moeder heeft de griep, Bussloo hebben we afgezegd. Maar die wil ik ook absoluut nog een keer doen!!! Ik ga naar iemand die een thuissalon heeft. Ik ben daarnaar op zoek gegaan, omdat het zo'n goed effect op me had die massages, maar iedere keer helemaal daarnaartoe of naar Emst rijden... dat is me te duur. Zij woont vlak bij mijn werk, lekker, kan ik zo vanuit het werk langs en door naar huis. Of zoals gister, vanaf thuis is het kwartiertje rijden. Ik heb gister de uitgebreide versie genomen: 90 minuten Hamam, daarna nog een pakking en een hoofdmassage, in totaal twee uur en kostte 60 euro. Volgende keer ga ik voor de ontspanningsmassage, die is een uur en 35 euro. Kijk, dan kan je dat iedere maand wel een keertje doen! Zeker nu we niet meer roken!!!!
Ja, daar zeg je wat: zelfacceptatie. Werd ook wel een keer tijd
. Nee maar goed, zonder geouwehoer, dat is het ook echt. Het gaat langzaam, maar ik groei er wel helemaal naartoe. Vind het wel een prettige fase waar ik nu zo in zit. Ga me steeds beter voelen. Geniet ook veel meer van alles. Maar vooral mijn gewicht, vanaf mijn veertiende echt ellende geweest en dan nu... het voelt zo enorm goed. Heeeeeeeeeeeeeerlijk!!!!
Zal zo eens kijken of mannetje ook al wakker is....luiwammes... lieve luiwammes!
Zo, vandaag lekker niks doen!
[video:http://youtu.be/npbiMJzNJII]
Lieve Marion, heerlijk mens,
Geplaatst door Svetlana op 13/03/2013 - 20:00
Lid sinds 31 jul 2012
Lieve Marion, heerlijk mens, ik ben trots op je
Het doet me goed om te lezen dat je zo lekker in je vel zit. Ik denk dat het ermee te maken heeft dat je ineens meer bewust bent gaan leven en dan word je trots omdat je het overwint, waarom dan rot voelen over die paar kilo? Je gaat meer beseffen dat je al eigenlijk heel gelukkig bent zo met veel dingen zoals met Peter, je ( nieuwe ) functie, je vrienden, je huisje, waarom zoeken naar meer? Tenminste zo werkt dat bij mij, ik wilde altijd super slank zijn, maarre ik ben nu nog steeds niet dik maar ineens vind ik die rondingen die ik nu meer heb door 4/ 5 kilo ofzo meer eigenlijk ook wel mooi ;-))
You go Girl
Leuk dat je even een
Geplaatst door Marion31 op 13/03/2013 - 20:09
Lid sinds 03 jan 2009
Leuk dat je even een berichtje achterlaat, Svetlana, dank je wel!
Inderdaad, waarom zoeken naar meer. Heb vaak alleen maar achterom en vooruit gekeken. Dat is voorbij. Tis nu goed zo. En djiezus, wat voelt dat lekker!!! Hoop dat het met jou weer goed gaat. Je klinkt al een stuk opgewekter en je komt weer wat vaker voorbij. En nu die wereldbaan nog!!! Maar ook die gaat er komen, dat kan niet missen.
Liefs!
Goedemorgen, Witte wereld
Geplaatst door Marion31 op 14/03/2013 - 10:41
Lid sinds 03 jan 2009
Goedemorgen,
Witte wereld weer, prachtig, zonnetje erbij.
Ben al even buiten geweest. Koud, maar lekker. Lekker gelopen.
Heb eindelijk een keer geen zak te melden.
Haha, Marion is uitgelult!!!!!
Reactie toevoegen