Keep your head up!

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 15/09/2012 - 11:12

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Toch maar weer een DB'je beginnen. Kan natuurlijk ook gewoon in een schrift, maar hier is toch fijner. Het idee dat je er niet alleen voor staat en iedereen in dezelfde achtbaan van emoties zit. Het gaat echt enorm met ups and downs. Door hier te schrijven hoop ik mijn zinnen te kunnen verzetten en zo ook te benadrukken voor mezelf dat het ook echt met ups and downs gaat. Dat na een mindere dag weer een betere komt. En als je dat hier opschrijft, heb je daar mooi bewijs van voor jezelf.

Vandaag drie weken. Mijn vorige en langste poging is mislukt na exact drie weken. Wel een record gehaald vandaag dus. Om wat voor reden dan ook lijkt het sinds gister weer moeilijker te worden. Gisteravond heel moelijk gehad. Vanochtend werd ik wakker en dacht: ''Oh nee, vandaag mag ik net meer roken...'' Ik zal iets gedroomd hebben waardoor ik dacht dat ik vandaag zou stoppen. Maar heb ook echt dat gevoel van de eerste dag: continue het gevoel iets te missen.

En waarom toch altijd denken dat roken dingen makkelijker maakt of oplost? Iedere keer bij een tegenslag de neiging naar die peuk te grijpen. Het maakt niks makkelijker. Het lost niks op. Maak me zorgen om mijn zus, maar die zullen niet minder worden als ik een peuk opsteek. Kan haar beter bellen om te vragen hoe het gaat, lijkt me logischere oplossing. We zien elkaar niet vaak, maar het komt vaker voor dat we twee keer per dag bellen, dan dat we elkaar een dag niet spreken. Ach, alles komt goed. Positive thinking!

 

[video:http://youtu.be/r_siYfZDh5w]

 

En niet roken natuurlijk.

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 08/03/2013 - 08:11

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen!

Nog een dagje en dan heeeeeerlijk een weekje vrij! Lekkurrrr!!!

Moet nog wel even aanpoten om alles weg te krijgen.

Voel me lekker relaxed vandaag. Vanochtend onder de douche lekker staan zingen

(Peter weer blij angry).

Daarna drie sinaasappels persen, kop koffie, journaal kijken.

En dan vrrrrroem naar het werk.

Ooooh en toen hoorde ik mijn lijflied op de radio. Weer heeeeel hard meegezongen. Maar goed dat het nog winter is en de raampjes van de auto nog omhoog blijven....smiley.

Maar uh..... is het erg als ik 'm gewoon nog een keer plaats??? Al is het maar voor de glijbaan in de clip ... en die blije koppies...... Ja? Maggie??? cheekycheekycheeky

 

[video:http://youtu.be/ADP65wbBUpc]

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 08/03/2013 - 08:28

Lid sinds 17 sep 2011

goede morgen,

 

dit is ook het liedje wat ik iedere avond als eerste hoor

als ik in mijn warme bedje duik.

Daar begint het ritueel mee en naarmate de CD vordert

val ik in slaap..

Heerlijk toch? Dankjewel Marion!

Werk ze vandaag en dan lekker vrij!

Grappig dat je het nog over JW hebt,

heb dat gemist, had nog niet zoveel contact met je toen.

Weet wel dat het een bijzonder contact was, hoor je nog wel eens iets van JW?

Hoop dat hij nog gestopt is.

Ga zo mijn joghurt eten en de hond voeren.

We horen elkaar!

liefs

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 08/03/2013 - 08:49

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

OMG, dit gaat een heel lastige dag worden. Ik heb heel veel te doen en iedereen is hier in een jolige bui! Echt vrijdag...... Ik ga nu dus echt uitzoeken wat ik af MOET krijgen vandaag en anders maar wat langer doorwerken. Heb geen zin om in mijn vakantie nog over mijn werk na te denken! Ik vrees dat het toch ongeveer .... oef, 8 aanvragen!!! Goed, we gaan ervoor!!!

 

Christine, ja, luister je de cd iedere dag nog? Leuk vind ik dat, echt leuk! En die andere in de auto toch? Grappig hoor.

Ja, JW is nog gestopt. Die gaat ook nooit meer roken, zeker weten, net als wij ;-)

Zo heel af en toe sturen we een mailtje, even kijken hoe het gaat, of een muziekje wat we mooi vinden doorsturen.

 

Ik ga nu echt echt echt ECHT uitloggen hier en werken werken werken!!!!!!

 

Latersssssssssss!!!

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 08/03/2013 - 17:39

Lid sinds 17 sep 2011

lieve Marion,

 

Is het gelukt vandaag?

Alles af gekregen?

Zonder al te veel stress hoopik.

En nu lekker vrij, jammer dat je zo ver weg woont

al is het naar Ellen nog verder voor mij.

Is er in juni een borrel van het forum?

Weet je ook waar, is dat in Utrecht?

Roos noemde dat een keer.

Mijn batterij is bijna leeg,

hij moet aan de lader.

De dienst verloopt rustig tot nu toe,

ben ik blij mee.

Hoop dat je al thuis bent..

liefs

 

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 09/03/2013 - 10:13

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen!

 

Zo, de vakantie is begonnen! Onrustig geslapen vannacht, dus ik zat om half zeven al beneden muziek te luisteren. Mooi begin van het weekend, toch een half uur uitgeslapen haha!

Ja, gister alles afgekregen wat ik af wilde hebben! Dat geeft wel een rustig gevoel.

Dat is zeker jammer Christine, dat we zover uit elkaar wonen. Het is heb ik opgezocht een uur en drie kwartier rijden. Al heb ik dat er echt wel voor over, zou graag een keer bij je langskomen! Maar dan niet met dit rotweer, dan ga ik niet zo lang in de auto zitten. Tot woensdag weer kans op sneeuw. Of inderdaad de borrel, die is op 1 juni in Utrecht ja. Kan je ook nog over nadenken...

 

Morgen een familieuitje. Heb ik nooit zin in, maar achteraf is het altijd leuk. We gaan bowlen, nou dat staat al garant voor hilariteit, zeker bij mij. Levensgevaarlijk. En daarna steengrillen. Vraag me niet hoe... het zal wel. Doe mij maar een wijntje!

Dus maandag een kater, dan nog een dagje sauna of massage, ik moet nog ergens een bezoekje aan de kapper brengen, vriendin komt langs, weet nog niet welke dag, vader van Peter is jarig ergens deze week, ook even langs, nog dagje shoppen. Lekker, genoeg te doen, maar gewoon lekker wanneer het uitkomt. 

 

Vandaag even niks. Boodschapjes zometeen, maar verder noppes. Om half vier Schalke - Dortmund, leuke wedstrijd, die ga ik wel kijken. 

 

Gaat nu de koptelefoon weer op.......

 

[video:http://youtu.be/-bN1yNjit8k]

Geplaatst door Anders op 09/03/2013 - 16:12

Lid sinds 29 jan 2013

veel plezier!!

klinkt lekker relaxed allemaal.

 

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 10/03/2013 - 07:40

Lid sinds 17 sep 2011

goede morgen Marion,

 

ja, wat zal dat een verandering zijn met je haar..

je durft wel! Ben altijd heel voorzichtig, kleur mijn haar

wel maar dat is dan tegen de grijze haartjes.

Ga woensdagmiddag weer, lekker bijkleuren, blonde lokjes in drie kleuren meestal.

Zo, heb bijgeslapen, wel gedroomd maar niet heel griezelig gelukkig.

Om half 4 wakker en toen een poos wakker gelegen, daarna nog wat gedommeld.

Je komt je vrije week wel door zo te lezen, leuk!

Veel plezier vandaag met bowlen, lang geleden dat ik dat deed.

En winnen hé!

fijne zondag

liefs

 

 

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 10/03/2013 - 09:57

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Zo, lekker naar de kapper geweest vanmiddag. Om twee uur erheen, om vier uur thuis. Haartjes geknipt en geverfd. Eerst een half uur met de dames zitten dubben: blond of donker. En.... na veel gedub.... het is donker geworden, bijna zwart. Ik ben er heel erg blij mee. Mijn blonde eigen ik was wat saai en eentonig, mijn blauwe ogen flets en grauw. Nu ben ik donkerdonkerbruin en mijn blauwe ogen knallen! Dat was precies de bedoeling. Dus, ben er zeer tevreden mee. 

 

Zo en nu ga ik een kwakende eend de mond snoeren.....

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 10/03/2013 - 12:25

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Uh het was vanochtend wel even shocking inderdaad toen ik voor de spiegel stond. Het is echt praktisch zwart. De vorige keer was het bruin EN een spoeling weet je, tien keer wassen en weg, maar nu is het uh... ja, definitief. Uitgroeien moet het! Haha. Maar ik ben er heel blij mee! Had ik de vorige keer meteen moeten doen.

 

Ik ben een beetje van slag *lacht zichzelf hartelijk uit* want ik moet straks de deur uit.... op zondag.... what was I thinking toen ik enthousiast over de telefoon riep: "Jaaaaa, leuk man, I'm in!!! Lachuh, bowlen!!'' Ik denk dat ik al een paar glazen wijn op had of zo.

 

Vanaf vandaag is hier de C1000 open op zondag van 1 tot 5. Eerst waren ze open van 4 tot 7. Ik vind het wel handig. Je hoeft nooit meer weekendboodschappen te doen. Sorry, ik weet het, who cares??

 

Oke, nog iets zinvols te melden? Nee, weinig. Het viel me gister en vrijdag ook al wel op dat Peter heeeeeel veel praat. En dan vooral als ik aan het typen ben. Dus ik vraag dan aan hem: stoort het je, dat ik zoveel achter de computer zit? Antwoord: Neeee hoor. Ik: Zeker weten? Hij: Yep, zeker weten. Oke dan. Nog geen minuut later: kwaakwaakwaak, dus... ik zet de laptop weg. En ja hoor, stil. TV kijken. Boeit mij weer niet, dus ik pak lappie weer. Nou, ik hoef het niet uit te leggen of wel? Dus.... volgens mij heeft meneer een beetje extra aandacht nodig. Maar volgens hem niet. Ik geirriteerd. Hij geirriteerd. Blablabla. Het GAAT ook gewoon nergens over! Hahaha, gelukkig zien we dat na een uur irritatie ook wel weer in. Oh G, en dan heb ik nu nog een week vakantie. Hahaha, dat gaat wat worden dus..... Oefff, gelukkig bowlen straks wink.

 

Oh en deze is zooooo herkenbaar... Heeeeerlijk!!!!

[video:http://youtu.be/cRM70Jw7F4M]

Geplaatst door Anders op 10/03/2013 - 17:13

Lid sinds 29 jan 2013

smiley

 

klnik ook goed!!

Bowlen, je vermaken & gelukkig met je partner, nooit meer over roken praten.cheeky.jij bent een gelukkig mens!

Heb je nog iets te wensen of ben je domweg tevreden over je leven?

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 10/03/2013 - 21:30

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Jeetje, Anders, nu je het zo brengt.... ja, ik ben domweg tevreden! Wat heerlijk! Heb ook inderdaad geen wensen..... Yes, I'm a lucky woman!

 

Buiten dat, en even onder ons DB-ers hier: WAT EEN SCHIJTAVOND WAS HET!!!!!  Het bowlen was nog lachen, maar het eten.... pffff, ja, als niemand ook maar iets van een overeenkomst met elkaar vertoond. Hahaha, het was bijna genant. Ik heb zo weinig gemeen met mijn familie, ik kon amper het gesprek gaande houden! Behalve mijn neef en zijn vriendin, die zijn leuker dan leuk, maar ja, die zaten aan een andere tafel.... Nou goed, we hebben het gehad, ik heb een keer ja gezegd (normaal ga ik dus NOOIT mee met dit soort dingen en nu weet ik weer waarom...!!) en dat was dan ook meteen de laatste keer. Ik vind het gezegend.

 

Nou, hele zondag naar de klote. Gelukkig een week vrij. En voor komende dinsdag een Hammam behandeling van 90 minuten gepland en aansluitend nog een sandelhoutpakking. Dus ben ik weer twee uurtjes onder de pannen. Nog niet eerder gehad bij haar, dus ik ben benieuwd.

 

Ik ga nu een fles wijn leeg zuipen. Vind dat ik die wel verdiend heb!!

 

Slaapze straks! 

afbeelding van roeld

Geplaatst door roeld op 10/03/2013 - 21:40

Lid sinds 13 sep 2010

portret.

 

lol.

 

zuip ze !

 

ben ik ook aan het doen nml.

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 10/03/2013 - 21:42

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goed zo, Roel. Hoop dat ie weer wat beter gaat...!

Ik ben al bezig aan glas twee....

afbeelding van roeld

Geplaatst door roeld op 10/03/2013 - 21:48

Lid sinds 13 sep 2010

Je loopt achter. Ik fles twee. Maar jij bent uitgeweest en ik neem aan dat je geen appelsap hebt gedronken.

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 10/03/2013 - 21:54

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik moest verdomme rijden, Roel, dus heb tot acht uur nog maar twee glazen op. Ondertussen bezig aan glas drie, dus zit ik nu op glas vijf. Das officieel een fles toch? Ben ik nu jou lekker aan het inhalen! Onze cluppies hebben het weer prima gedaan: wij verrot gespeeld maar toch drie punten, Feyenoord goed, maar oogde nog beter door het rampzalige niveau van Roda..... pfff.

Reactie toevoegen