Keep your head up!

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 15/09/2012 - 11:12

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Toch maar weer een DB'je beginnen. Kan natuurlijk ook gewoon in een schrift, maar hier is toch fijner. Het idee dat je er niet alleen voor staat en iedereen in dezelfde achtbaan van emoties zit. Het gaat echt enorm met ups and downs. Door hier te schrijven hoop ik mijn zinnen te kunnen verzetten en zo ook te benadrukken voor mezelf dat het ook echt met ups and downs gaat. Dat na een mindere dag weer een betere komt. En als je dat hier opschrijft, heb je daar mooi bewijs van voor jezelf.

Vandaag drie weken. Mijn vorige en langste poging is mislukt na exact drie weken. Wel een record gehaald vandaag dus. Om wat voor reden dan ook lijkt het sinds gister weer moeilijker te worden. Gisteravond heel moelijk gehad. Vanochtend werd ik wakker en dacht: ''Oh nee, vandaag mag ik net meer roken...'' Ik zal iets gedroomd hebben waardoor ik dacht dat ik vandaag zou stoppen. Maar heb ook echt dat gevoel van de eerste dag: continue het gevoel iets te missen.

En waarom toch altijd denken dat roken dingen makkelijker maakt of oplost? Iedere keer bij een tegenslag de neiging naar die peuk te grijpen. Het maakt niks makkelijker. Het lost niks op. Maak me zorgen om mijn zus, maar die zullen niet minder worden als ik een peuk opsteek. Kan haar beter bellen om te vragen hoe het gaat, lijkt me logischere oplossing. We zien elkaar niet vaak, maar het komt vaker voor dat we twee keer per dag bellen, dan dat we elkaar een dag niet spreken. Ach, alles komt goed. Positive thinking!

 

[video:http://youtu.be/r_siYfZDh5w]

 

En niet roken natuurlijk.

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 28/02/2013 - 07:42

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goodmorning ladies!

 

Ben inderdaad mijn bed ingedoken! Om acht uur lag ik erin en heb geslapen als een roos!

Verder niks aan de hand hoor, gewoon helemaal moe moe moe!!! En ja, dan heb ik meteeeeeen weer de pest erover in dat ik moe ben. Compleet zinloos, maar ik baal daar dan van. Hele dag gewerkt en dan ben je lekker thuis, zit je als een zombie op de bank! Hahahaha, ja, dat hoort inderdaad echt bij mij. Ik kan daar woedend om zijn. Stom, ik weet het.

 

Voor vandaag ben ik van plan om eens even flink wat werk te gaan verzetten (roep ik iedere dag, ik weet het....).

 

Ga nog even snel wat boekies langs en dan aan de slag.

 

Fijne dag!!!

 

 

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 28/02/2013 - 20:34

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

[video:http://youtu.be/k1-HLztNQWw]

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 01/03/2013 - 07:38

Lid sinds 17 sep 2011

goede morgen Marion,

 

hier zit ook iemand te balen..

beeldscherm kapot van de computer,

dus nu behelpen op mijn laptop.

Geluid stuk minder en ik ben er nog niet aan gewend..

Goed dat je zo vroeg bent gaan slapen,

opgeknapt! Kun je er weer tegen.

Valdi net gevoerd,ze is ook loops geworden en huilt

als een wolf....

heel apart om te horen, geen puppies deze loopsheid,

misschien volgend jaar nog een keer.

Heb redelijkgeslapen, gedroomd dat de honden verkocht waren...dat was griezelig echt..

kon het geloof ik weer terugdraaien..weet het niet goed meer..werd wakker.

Straks weer werken, ben benieuwd hoe ik alles aantref..

voor nu eerst ontbijten, douchen enz..

fijne werkdag!

liefs

e

 

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 01/03/2013 - 09:37

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Sorry, het is retedruk hier! Vanavond meer!

 

Geplaatst door Anders op 01/03/2013 - 22:13

Lid sinds 29 jan 2013

jee wat een gedoe, loopse hondin!

Gelukkig ben ik niet meer loops ;-)

 

Fijn weekende, Marion!

 

 

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 02/03/2013 - 09:21

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

[quote=Anders]

jee wat een gedoe, loopse hondin!

Gelukkig ben ik niet meer loops ;-)

 

[/quote]

 

Waahahahahaaa!!

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 02/03/2013 - 12:45

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Oh ja, we waren gestopt met roken. En in welke daarop volgende periode is dan toch ineens de gedachte in je opgekomen dat je daarom ongelimiteerd geld kon gaan uitgeven aan allerlei meuk als massages, kleurspoelingen, veel te dure mascara's, rugtassen van € 45,00 (jaaaaa, daar is de 50% korting al vanaf), dagcreme van € 25,00 euro, waar dan vervolgens uit diezelfde lijn de nachtcreme en reinigingsmelk natuurlijk niet mogen ontbreken, lingerie, nog een foute pyamabroek, ach en waarom niet nog eentje als ze maar € 10,00 euro zijn, heerlijk naar passievrucht geurende douchegel met de daarbij behorende bodybutter en zo kan ik echt nog even heeeeeeeel erg lang doorgaan!

 

Maar ach.... we roken niet!!!

 

 

Geplaatst door Anders op 02/03/2013 - 13:28

Lid sinds 29 jan 2013

[quote=Marion31]

Oh ja, we waren gestopt met roken. En in welke daarop volgende periode is dan toch ineens de gedachte in je opgekomen dat je daarom ongelimiteerd geld kon gaan uitgeven aan allerlei meuk als massages, kleurspoelingen, veel te dure mascara's, rugtassen van € 45,00 (jaaaaa, daar is de 50% korting al vanaf), dagcreme van € 25,00 euro, waar dan vervolgens uit diezelfde lijn de nachtcreme en reinigingsmelk natuurlijk niet mogen ontbreken, lingerie, nog een foute pyamabroek, ach en waarom niet nog eentje als ze maar € 10,00 euro zijn, heerlijk naar passievrucht geurende douchegel met de daarbij behorende bodybutter en zo kan ik echt nog even heeeeeeeel erg lang doorgaan!

 

Maar ach.... we roken niet!!!

 

 

[/quote]

 

hahaha, herkenbaar!cheeky

De vorige keren ging het net zo, eerst veel geld uitgeven (alvast voor de hele rest vh jaar, ik ben nu gestopt en heb het moelijk, straks is het vast een eitje dus nu moet ik mezelf  even verwennen)  maar dan ging ik  al snel OOK weer roken, dus; (drie) dubbele kosten ;-)

Momenteel geef ik ook nog geld uit aan de champix (100,- per maand dacht ik)

 

 

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 03/03/2013 - 07:29

Lid sinds 17 sep 2011

goede morgen Marion,

 

zo, ben alweer eventjes op,

gedroomd...zoals altijd...niet fraai.

Zal het je besparen, echt niks an.

Hoe ik er toch bij kom...al die rare niet logische gedachten zo s'nachts.

ben aardig verstijdfd wakker geworden, kun je nagaan..

Mis de fitness ook wel, is goed te merken als ik een week niet ben geweest.

Komende week weer tijd voor dit soort dingen.

Je bent wel bezig geweest op facebook met het wasmachine-make up verhaal..

staat alles er nog?

Gekkie!

Kom je weer wat bij dit weekend?

Hoe was het de laatste dagen met je concentratie op je werk, beter?

Heb je er niet meer over gehoord.

Ga zo Valdi eens voeren, het is mooi zacht buiten, gelukkig maar.

Hoop dat het weer wat om gaat slaan nu..op naar het voorjaar.

Vandaag voetbal kijken zeker, deed ik eerder ook wel, nu helemaal niet meer.

Nou meis, hoop op een fijne zondag voor je.

liefs

 

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 03/03/2013 - 12:31

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Goedemorgen! 

 

Oh nee, ondertussen middag. Site lag eruit. Kon vanochtend nog net even in het boekje van Christine en toen was het gedaan.... Maar we zijn er weer. 

Ja lekker zondag vandaag en niksen. Voetbal kijken zo. Om half een NEC - Fey. Verder in NL niet veel soeps, dus vanmiddag om vier uur Tottenham - Arsenal kijken, das het betere werk. 

 

Petertje komt ondertussen ook zijn bed uit... koffie zetten.... verdufd hoofd nog hihi... lief....

 

Ging weer goed Christine, de laatste paar dagen op het werk. Heb redelijk nog wat weg kunnen krijgen. Moet nog 1 week en dan heb ik een week vrij. Daarna ga ik weer een stapje verder: aanvragen afhandelen van ''niet-klanten'' zoals we dat noemen. En dat is een stuk ingewikkelder met berekeningen qua inkomen, draagkracht, vermogen. Das pas het echte werk haha! Ja, dat wordt flink aanpoten, maar goed, dat wilde ik ook en daar doe ik het voor.

 

Haha, op fb, ja het heeft de gemoederen wel bezig gehouden, het wasmachine verhaal. Ben toch wel blij dat ik het gedaan heb, fb. Ook met collega's leuk, die zie ik nu toch wat minder. En omdat ik niet meer beneden in de openbare ruimte zit vind ik het ook niet erg meer. 

 

Natuurlijk hele ochtend muziek geluisterd. Weer iets moois gevonden.

Triest, maar mooi....

Fijne zondag!

[video:http://youtu.be/8BRdY0NR08g]

 

 

 

 

Geplaatst door alex op 03/03/2013 - 19:54

Lid sinds 01 nov 2011

11 jaar 1 maand geleden gestopt

[quote=Marion31]

Oh ja, we waren gestopt met roken. En in welke daarop volgende periode is dan toch ineens de gedachte in je opgekomen dat je daarom ongelimiteerd geld kon gaan uitgeven aan allerlei meuk als massages, kleurspoelingen, veel te dure mascara's, rugtassen van € 45,00 (jaaaaa, daar is de 50% korting al vanaf), dagcreme van € 25,00 euro, waar dan vervolgens uit diezelfde lijn de nachtcreme en reinigingsmelk natuurlijk niet mogen ontbreken, lingerie, nog een foute pyamabroek, ach en waarom niet nog eentje als ze maar € 10,00 euro zijn, heerlijk naar passievrucht geurende douchegel met de daarbij behorende bodybutter en zo kan ik echt nog even heeeeeeeel erg lang doorgaan!

[/quote]

 

Hier nog zo een! Blijf maar kopen, kopen, kopen. Maarja ben ook helemaal klaar met de winter en wil nieuwe dingen voor het voorjaar, ben ik aan toe. En als iets eigenlijk te duur is dan zeggen we gewoon, ja maar heb al zooooveel bespaard. Nou kom allang niet meer uit! 

Geef makkelijker geld uit, lekker lunchen gezellig...deden we nooit, uit eten, dat soort dingen. Dus denk we hier niet veel over houden, maarja doen wel leukere dingen dan voorheen. 

 

Nog even luieren vanavond, morgen weer nieuwe week! 

 

Doei, Alex

Geplaatst door Anders op 03/03/2013 - 21:37

Lid sinds 29 jan 2013

Een fijne dag morgen!!!!!!

 

Volgens mijn app heb ik nu 230 euro bespaard, nou best leuk! Ook al heb ik dat allang uitgegeven, beter aan die dingen dan een beetje stom in de lucht blazen en onszelf vergiftigen!

 

 

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 03/03/2013 - 22:55

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Zo, weekend voorbij en ik ga lekker naar bed.

 

En toch... heb het er net met Peter nog over gehad.... misschien ga ik het toch afsluiten hier.

Viind toch dat ik iets in stand hou... kan er de vinger niet op leggen.

Ik denk er nog even over na, maar soms zijn er grenzen en dan moet je die grens over en wegwezen. En met name bedoel ik daarmee: verder.

 

Slaap lekker.

afbeelding van Christine

Geplaatst door Christine op 04/03/2013 - 08:42

Lid sinds 17 sep 2011

hoi Marion, goede morgen,

 

zo, je bent weer aan de arbeid,

ik zit nog lui te zijn.

Had gezellige dag gister met enerverende moeilijke gesprekken

met iemand tijdens de verjaardag van Yvonne.

Greep me erg aan en zie daar...dromen...

Ze vertelde me over haar dochter die opeens niets meer kon,

hoe het gezin daar en vooral zijzelf daar mee omgaat.

Hoe zwaar en moeilijk dat is.

Ze zag er ook slecht en erg vermoeid uit.

Efin, kan het nu weer wat loslaten maar was er vannacht wel mee bezig.

Ga je lekker aan de slag?

Het nieuwe scherm van de computer doet nog vreemd, de man komt vanmiddag helpen

met het installeren..heb gezegd dat ik hem anders terug kom brengen.

Vaag beeld en uit elkaar getrokken, kan er niks mee.

Ben benieuwd.

Heb de vaart er nog niet in, ben superlui maar moet zo naar Assen.

Onderzoekje in het ziekenhuis, niets ernstigs maar moet even gebeuren.

Hoop niet dat je ons gaat verlaten............................................

fijne dag

liefs

 

afbeelding van Marion31

Geplaatst door Marion31 op 04/03/2013 - 19:24

Lid sinds 03 jan 2009

11 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

[video:http://youtu.be/et-RT1INf7c]

Reactie toevoegen