Geplaatst door suus6 op 06/03/2018 - 09:22
Lid sinds 04 nov 2017
6 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hier een eigen plekje voor iedereen die in maart stopt met roken. Ben je het roken zooo zat, heb je besloten om die rotverslaving los te laten en voor jezelf te kiezen?
Verzamel je hier,en schrijf van je af. Samen stoppen maakt het leuker en makkelijker! Je kunt elkaar steunen, opvrolijken bij sombere dagen en erdoorheen slepen als het even allemaal niet zo makkelijk gaat 
. Heel veel succes, stoppen met roken is het mooiste kado dat je aan jezelf kunt geven!
Geplaatst door Jelka op 06/05/2018 - 07:57
Lid sinds 27 feb 2018
Hoi allemaal, weer eens een berichtje van mij. Het gaat zo goed inmiddels dat ik er ook niet echt veel meer aan denk. Af en toe natuurlijk nog wel een kleine hapering, waarbij ik voor een kort moment zin heb in een sigaret, maar dat is over het algemeen binnen een minuut weer over. Ik zeg dan tegen mezelf dat ik er wel zin in kan hebben, maar dat ik het niet ga krijgen. Het gevoel zakt dan weer heel snel weg.
Maar er zijn ook dagen dat ik er al helemaal niet meer aan denk. Dat had ik nauwelijks kunnen bedenken van tevoren! Dat het zo snel zou gaan!
Enige kleine probleempje is de drie kilo overgewicht. Echt goed gemotiveerd om dat ook aan te pakken, ben ik blijkbaar niet. Maar de huisarts dringt nu wel aan, dus als ik mijn moed bij elkaar geraapt heb, is dat het volgende puntje.
Ik ben heel benieuwd hoe het jullie inmiddels vergaat? Gaan jullie lekker?
Fijn om te lezen dat het goed
Geplaatst door Nouky op 06/05/2018 - 09:02
Lid sinds 15 mrt 2018
Fijn om te lezen dat het goed gaat Jelka. Hier hetzelfde: ik denk er wel eens aan, maar dat kan haast ook niet anders omdat mijn man nog rookt. Maar ik snak er niet naar. Geen pleisters meer nodig trouwens. Ik snoep wel af en toe iets, maar dat probeer ik ook binnen de perken te houden. Voor het stoppen met roken was ik al een paar kledingmaten minder en nu kon ik in de winkel voor het eerst een shirtje s kopen (meeste shirtjes maat m), dit was echt een uitzondering hahaha. Maar van maat xl/xxl naar s/m is niet verkeerd
. Hou vol allemaal. Die sigaret wegvis het belangrijkste; die kilo’s krijg je er na wel af door simpelweg te registreren wat je eet, wanneer je eet en waarom je eet. Zo vers mogelijk en alles met mate. 
Je bent wel een held Nouky!
Geplaatst door Jelka op 06/05/2018 - 19:06
Lid sinds 27 feb 2018
Je bent wel een held Nouky! Eerst van de pleisters af en daarbij zoveel afgevallen al en wat een overwinning als je maat S aankan! Wat een heerlijk moment moet dat geweest zijn!
Voor mij is dat moment nog wel een eindje weg. En inderdaad, het stoppen met roken heeft de prioriteit voor mij. De dokter moet nog even geduld hebben. Gelukkig is het beperkt gebleven tot 3 kilo, dat valt me alleszins mee, dat is goed te overzien!
Je bent wel een held Nouky!
Geplaatst door Jelka op 06/05/2018 - 19:06
Lid sinds 27 feb 2018
Je bent wel een held Nouky! Eerst van de pleisters af en daarbij zoveel afgevallen al en wat een overwinning als je maat S aankan! Wat een heerlijk moment moet dat geweest zijn!
Voor mij is dat moment nog wel een eindje weg. En inderdaad, het stoppen met roken heeft de prioriteit voor mij. De dokter moet nog even geduld hebben. Gelukkig is het beperkt gebleven tot 3 kilo, dat valt me alleszins mee, dat is goed te overzien!
Je bent wel een held Nouky!
Geplaatst door Jelka op 06/05/2018 - 19:06
Lid sinds 27 feb 2018
Je bent wel een held Nouky! Eerst van de pleisters af en daarbij zoveel afgevallen al en wat een overwinning als je maat S aankan! Wat een heerlijk moment moet dat geweest zijn!
Voor mij is dat moment nog wel een eindje weg. En inderdaad, het stoppen met roken heeft de prioriteit voor mij. De dokter moet nog even geduld hebben. Gelukkig is het beperkt gebleven tot 3 kilo, dat valt me alleszins mee, dat is goed te overzien!
Hier gaat het ook goed, het
Geplaatst door Hoop op 06/05/2018 - 22:44
Lid sinds 01 mrt 2008
Hier gaat het ook goed, het lijkt al veel langer dan bijna 2 maanden.
Iemand nog iets gehoord van Bobbie83?
Ik denk wel dat het zo werkt,
Geplaatst door Nouky op 07/05/2018 - 07:58
Lid sinds 15 mrt 2018
Ik denk wel dat het zo werkt, des te minder je aan roken denkt des te minder je op het forum gaat komen. Ik hoop dat dat de reden is dat Bobbie83 er niet is of ze is lekker van het zonnetje aan het genieten
.
Hoi allemaal, ik ben ook nog
Geplaatst door Bobbie83 op 07/05/2018 - 09:37
Lid sinds 18 mrt 2018
Hoi allemaal, ik ben ook nog steeds gestopt. Lig sinds zaterdagavond met griep op de bank dus helaas niet van het zonnetje aan het genieten. Nog steeds wel wat depri, hoop dat het over gaat. Jullie zijn goed bezig allemaal
Jij gaat dus ook nog goed
Geplaatst door Nouky op 07/05/2018 - 09:41
Lid sinds 15 mrt 2018
Jij gaat dus ook nog goed
Beterschap Bobbie83
Ook voor de maartsToppers
Geplaatst door Vivian op 14/05/2018 - 11:14
Lid sinds 31 okt 2017
Ook voor de maartsToppers vandaag een cheerleadplaatje!
Hey Bobbie83, weer beter?
Geplaatst door Nouky op 15/05/2018 - 22:04
Lid sinds 15 mrt 2018
Hey Bobbie83, weer beter?
Wat goed dat iedereen nog
Geplaatst door Pambo274 op 16/05/2018 - 10:51
Lid sinds 20 mrt 2018
Wat goed dat iedereen nog steeds gestopt is!
Ik denk er ook heel soms nog aan, ik had toevallig (heel vervelend) eergisteren weer erg zin in een sigaret. Niet gedaan natuurlijk! Maar wel vervelend, dat gevoel.. Verder gaat het heel goed, af en toe depri, maar dat hoort ook een beetje bij me
Ik kan niet wachten tot 11 juni, dan ben ik drie maanden gestopt en neemt mijn vriendin me mee uit eten als prestatie-cadeau haha
Oh wat is het stil in de
Geplaatst door suus6 op 25/05/2018 - 23:34
Lid sinds 04 nov 2017
Oh wat is het stil in de maartgroep!! =-O
Alles nog goed en rookvrij bij jullie? Ik hoop van wel.
Hoi Suus, het gaat hier nog
Geplaatst door Jelka op 29/05/2018 - 07:01
Lid sinds 27 feb 2018
Hoi Suus, het gaat hier nog steeds heel lekker. Af en toe wel even zin, maar dat is snel weg. Ik denk er ook echt veel minder aan. Dat is ook de reden dat ik minder hier ben, ik vergeet vaak ook even hier te kijken. Nog eventjes en dan zit ik op de drie maanden, en de anderen hier ook! Hoe gaat het met jullie allemaal?
Ik vind het moeilijk om
Geplaatst door Bobbie83 op 29/05/2018 - 07:58
Lid sinds 18 mrt 2018
Ik vind het moeilijk om helemaal niet meer te roken. Sinds enkele weken rook ik er soms 1tje.
Reactie toevoegen