Geplaatst door Gerstopt op 28/09/2015 - 21:30
Lid sinds 27 sep 2015
4 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.
Doe ook mee met stoptober. Wie nog meer? Ben natuurlijk wel van plan om het langer vol te houden dan een maand. Heb al drie pogingen achter de rug. Weet nu een beetje wat mijn valkuilen zullen zijn. Ik hoop dat we elkaar wat kunnen helpen hier. Gr. Ger
@Petra1969, als de kleine in
Geplaatst door Mama2015 op 09/10/2015 - 12:28
Lid sinds 07 okt 2015
@Petra1969, als de kleine in de middag in bed ligt, dan ga ik meestal ook wel even plat op de bank want ik heb CVS dus best wel wat slaap nodig. Inderdaad de buitenlucht is gezond voor kinderen, krijgen ze een goede weerstand van! En voor volwassenen is het ook heerlijk haha.
Achter mijn keuze blijf ik zeker wel staan! Zeker als ik mijn zoontje zie dan is die motivatie steeds groter en mede voor hem MOET ik het volhouden. Ik wil het goede voorbeeld geven en lang genieten van mijn gezin, wil niet het risico lopen dat ik door het roken een of andere ziekte ga krijgen. Kijk, je kan altijd ziek worden maar door het roken vergroot je wel de kans en dat wil ik niet meer!
Goed zo! en dankzij dit forum
Geplaatst door petra1969 op 09/10/2015 - 13:05
Lid sinds 21 apr 2014
Goed zo! en dankzij dit forum gaat het je ook lukken hoor! Blijven lezen hier, van je afschrijven ook, er is altijd wel iemand in de buurt die je wellicht kan steunen.... Komt goed!
CVS, is alles in orden met je vitaminen en mineralen? Magnesium, Calcium, B6, B12 en C en D, wordt je daar geregeld op geprikt, of misschien vindt je Huisarts dit overbodig? Zet 'm op!
@Petra1969, ik ben overal op
Geplaatst door Mama2015 op 09/10/2015 - 13:19
Lid sinds 07 okt 2015
@Petra1969, ik ben overal op getest maar heb al jaren 3 hernia's, 4 versleten wervels in mijn onderrug, 3 versleten wervels in mijn nek, fibromyalgie, CVS en syndroom van Tietze. Ik slik dagelijks 3 keren morfine om te kunnen functioneren en krijg om de zoveel maanden een pijnblokkade, toevallig afgelopen maandag weer gekregen in mijn nek.
Ben dus met van alles bekend en laatst nog op van alles gecontroleerd maar die CVS heb ik 'gratis' bij de fibromyalgie gekregen helaas.
Daarnaast slik ik sowieso elke dag een multivitamine, dat wordt ook aangeraden bij de morfine.
Ja het is ook erg fijn dat ik hier van alles van me af kan schrijven want soms is het erg lastig maar goed, iedereen die stopt met roken moet er doorheen dus hier weet iedereen als geen ander dat je erg lastige momenten kan hebben.
Auw... niet helemaal APK
Geplaatst door petra1969 op 09/10/2015 - 13:42
Lid sinds 21 apr 2014
Auw... niet helemaal APK dus
WAt ben je nog een positief ingesteld mens dan, ik hou d'r van!
Met alle energie die je nog in je hebt, altijd dicht bij jezelf blijven hoor... en trek in dit forum aan de bel als het moeilijker wordt of anders wilt kletsen? Sterkte en succes....
@Petra1969, dat ik erg
Geplaatst door Mama2015 op 09/10/2015 - 13:50
Lid sinds 07 okt 2015
@Petra1969, dat ik erg positief ben en blijf hoor ik wel vaker haha. Tja, je kan wel bij de pakken gaan neerzitten maar daar bereik je gewoon helemaal niks mee!
Je moet het beste van je leven maken en ik heb gewoon de pech dat ik allerlei lichamelijke problemen heb gekregen op mijn 26ste maar ik kijk niet naar wat ik NIET meer kan, ik kijk naar wat ik WEL nog kan en daar leef ik naar.
Werken kan ik bijvoorbeeld niet meer helaas, ik was chirurgisch verpleegkundige met heel erg veel liefde maar ja, dat gaat gewoon niet meer. Ik doe bijvoorbeeld wel vrijwilligerswerk van thuis uit voor een stichting met dieren, dat kan ik op mijn eigen momenten doen, dus heb ik een goede dag dan doe ik wat meer, heb ik een slechte dag, dan doe ik wat minder. Zo maak ik me toch nuttig.
Positief blijven is altijd het belangrijkste en overal het goede inzien. Er zijn altijd mensen die het erger hebben dan mij.
Ik vond het heel knap van je
Geplaatst door Stopmop op 09/10/2015 - 13:58
Lid sinds 03 apr 2012
Ik vond het heel knap van je dat ie zo positief bent. Ik weet niet wat ik zou moeten als ik niet meer kon werken.
@Stopmop ook daar wen je weer
Geplaatst door Mama2015 op 09/10/2015 - 16:20
Lid sinds 07 okt 2015
@Stopmop ook daar wen je weer aan, je moet er toch mee leren leven. Heeft bij mij ook een tijdje geduurd voordat ik dat een plaats kon geven hoor
.
Momenteel heeft het dan wel als ' voordeel' dat ik ons zoontje niet naar een dagopvang hoef te brengen en dat ik hem helemaal zelf groot kan brengen natuurlijk. Alhoewel altijd maar thuis met een baby ook niet altijd even leuk is, je wereld wordt wel heel erg klein helaas.
Ja ik ken dat wel, mijn
Geplaatst door Stopmop op 09/10/2015 - 16:35
Lid sinds 03 apr 2012
Ja ik ken dat wel, mijn dochter is 5 en vind het heerlijk om met haar samen te zijn maar soms is het ook fijn even geen mama te zijn en even wat voor jezelf te kunnen doen.
Gelukkig hebben we internet
Geplaatst door petra1969 op 09/10/2015 - 16:46
Lid sinds 21 apr 2014
Gelukkig hebben we internet
Precies en dat heb ik helaas
Geplaatst door Mama2015 op 09/10/2015 - 16:46
Lid sinds 07 okt 2015
Precies en dat heb ik helaas nooit, ben altijd mama en nog nooit echt weg geweest van mijn zoontje, alleen 1 keer in de week eventjes boodschappen doen en dat mijn man dan oppast.
Moet je wel doen hoor! Op
Geplaatst door Stopmop op 09/10/2015 - 16:59
Lid sinds 03 apr 2012
Moet je wel doen hoor! Op stap gaan met vriendinnen of even naar de zonnebank. Gewoon even iets alleen voor JOU doen. Super belangrijk!!
Begin trouwens echt depri te worden zonder het roken. Volgens mij hoort het er wel bij en gaat het ook weer over, maar vorige keer was ik dus weer begonnen omdat ik echt depressief werd en heel emotioneel om de stomste dingen. Geen plezier meer beleven. Ik wil dit keer echt niet opgeven dus blijf mezelf inpraten dat het weer over gaat. :((
zit als een zombie op de bank en ga steeds vroeg naar bed omdat ik dan in ieder geval niet aan roken denk. Degene die tabak heeft uitgevonden is wel erg slim geloof ik dat het zo lastig is om vanaf te komen. Schat hemeltje rijk zijn ze.
Vorige keer had je dit forum
Geplaatst door petra1969 op 09/10/2015 - 17:09
Lid sinds 21 apr 2014
Vorige keer had je dit forum ook nog niet gevonden...
In de sigaret zitten allemaal stoffen die op je gemoed werken, zelfs anti depressiva, toen ik dat las wist ik waar mijn rare mood vandaan kwam, doorzetten want het gaat zich puur natuur herstellen.
@Stopmop, ik ben vandaag ook
Geplaatst door Mama2015 op 09/10/2015 - 17:44
Lid sinds 07 okt 2015
@Stopmop, ik ben vandaag ook erg emotioneel en vreselijk onzeker/ depri, dat hoort helaas bij het stoppen met roken en gaat ook vanzelf weer over, kan enkele weekjes aanhouden, dat is per persoon verschillend.
Nou ik heb geen vriendinnen dus heb niemand om iets leuks mee te doen, dus dat wordt lastig. Ik ben maar alleen in principe, ja heb mijn man en schoonfamilie maar dat is toch anders.
Ik heb helaas vanavond toch
Geplaatst door Mama2015 op 09/10/2015 - 21:27
Lid sinds 07 okt 2015
Ik heb helaas vanavond toch toegegeven........ aan een flink chocoladetoetje
.
Ik wil toch echt op de lijn letten maar kon me niet meer inhouden haha.
@petra: ik leg me er bij neer
Geplaatst door Stopmop op 09/10/2015 - 22:01
Lid sinds 03 apr 2012
@petra: ik leg me er bij neer en geloof helemaal in jou als jij zegt dat het vanzelf goedkomt :))
@mama: ik heb ook niet veel vriendinnen hoor een enkeling, maar sociale contacten zijn toch wel fijn om te hebben hoor. Misschien een hobby zoeken of sport? Daar ontmoet je vaak leuke mensen en wie weet hou je er wat aan over :))
Reactie toevoegen