Geplaatst door krekeltje op 31/07/2013 - 08:54
Lid sinds 04 jul 2011
10 jaar 4 maanden geleden gestopt
Een nieuw topic aangemaakt voor mensen die in augustus gaan stoppen
hier kan je je verhalen kwijt.
heel veel succes allemaal 
Geplaatst door krekeltje op 31/07/2013 - 08:54
Lid sinds 04 jul 2011
Een nieuw topic aangemaakt voor mensen die in augustus gaan stoppen
hier kan je je verhalen kwijt.
heel veel succes allemaal
Goed gedaan! Gisteren even
Geplaatst door Meara op 01/09/2013 - 11:28
Lid sinds 22 aug 2013
Goed gedaan!
Gisteren even een baaldag gehad, maar er zonder sigaret doorgekomen!
We gaan gewoon door voor een rook-vrij leven.
Hoi alle
Geplaatst door Fiebbie op 01/09/2013 - 12:30
Lid sinds 20 aug 2013
Hoi alle medestoppers,
@estpas en Polleke
Het wordt minder, soms betrap ik mezelf erop dat ik al een hele tijd niet meer aan roken gedacht heb. Ik denk als je op dat punt komt de weg omhoog gevonden is. De voordelen van het niet roken worden nu ook meer en meer zichtbaar en voelbaar. Je kleren ruiken frisser je wordt s`morgens wat lekkerder wakker als je niet rookt.
Verder piep, rochel en hoest ik veeeeeeeeeeeeeellllll minder, en wordt ook uitgeruster wakker.
Dat was in de eerste twee weken van het stoppen ook niet echt het geval , ook mijn concentratie komt langzaam weer terug. die was ook ver te zoeken.
Dus alhoewel het nog steeds moeilijk is worden de momenten van totale paniek minder en minder.
Zoals een oud chinees spreekwoord luidt; 互相帮助停止在8月顶部
verder is er nog maar 1 ding te zeggen
.....................VOLHOUDEN.........................
Hoi Fiebbie, Misschien moet
Geplaatst door estpas op 01/09/2013 - 14:03
Lid sinds 14 aug 2013
Hoi Fiebbie,
Misschien moet ik dan maar chinees gaan leren lezen ipv roken, hahaha.
Dank voor je opbeurende woorden maar je moet toch echt even uitleggen hoe dat chinees spreekwoord luidt.
Fijne zondag.
@estpas gewoon de tekst ff
Geplaatst door Fiebbie op 01/09/2013 - 15:29
Lid sinds 20 aug 2013
@estpas
gewoon de tekst ff kopieren en plakken in "translate google" chinees naar nederlands.
Afleiding is een goede methode. Even vertalen ;-))
grt jes Fiebbie
Hee alles, Wat een rust hier
Geplaatst door Fiebbie op 02/09/2013 - 11:57
Lid sinds 20 aug 2013
Hee alles,
Wat een rust hier op het forum. Moet ik me zorgen maken over het aantal volhouders??
Kom op mensen, heb je een terugval gehad en weer gerookt, kop op en gewoon weer opnieuw proberen. De tijd die je niet gerookt hebt is al een overwinning op zich. Laat de peuk niet winnen en blijf proberen. iedereen kan het.
Zelfs een kettingroker zoals ik was. Ik ben er ook nog niet maar ik kan begrijpen als er een terugval is.
GEWOON OPNIEUW PROBEREN
grt Fiebbie
..............VOLHOUDEN..................
hallo allemaal, en ik ben
Geplaatst door conchita op 02/09/2013 - 13:08
Lid sinds 16 aug 2013
hallo allemaal,
en ik ben er nog hoor maar was even in me zelf gekeerd ofzo misschien door de champix maar nu gaat het beter
ben nog steeds gestopt , en vergeet zelf af en toe een pilletje zit zelf al te denken om te overleggen naar 1mg per dag
ben wel beetje misselijk soms, heb het er wel voor over want roken wil ik echt niet, geen moeilijke momenten heb ik
het voelt alsof in nooit gerookt heb lol denk er wel aan hoor hele dag,en zeg dan tegen me zelf niet doen je bent gestopt
je ben geen roker meer
welkom ook nieuwe stoppers we kunnen het
groetjes conchita
Hey Fiebbie, Ik ben er nog en
Geplaatst door estpas op 02/09/2013 - 13:34
Lid sinds 14 aug 2013
Hey Fiebbie,
Ik ben er nog en heb nog niet gerookt maar vind het nog steeds erg moeilijk.
Hoop dat die zin toch snel eens wat minder gaat worden.
Het is inderdaad erg rustig hier op het forum.
Fijne dag,
groetjes Esther
Ik ben er ook nog! De
Geplaatst door BitterGlitter op 02/09/2013 - 14:40
Lid sinds 28 aug 2013
Ik ben er ook nog! De afgelopen dagen was het soms wel moeilijk. Ik ben een feestbeest, dus dat ik dit weekend heb volgehouden zonder sigaretten is voor mij een hele overwinning! Ik heb al heel veel sigaretten afgeslagen, misschien moet ik daar een teller voor instellen. ;)
Gaat verder niet zo goed, dus dan komt het niet zo snel in me op om het forum te checken. :) Denk dat ik ikstop.nl als een van mijn startpagina's instel, dan neem ik vast elke dag een kijkje.
Echt super dat er deze maand zo veel stoppers zijn! Dat maakt me blij!
Ik doe ook nog mee. Morgen
Geplaatst door Polleke1972 op 03/09/2013 - 06:38
Lid sinds 31 aug 2013
Ik doe ook nog mee. Morgen gaat al dag 7 in. Het wordt steeds minder moeilijk. Ik ben zo blij dat op mijn werk nog 4 andere mensen zijn gestopt, en dat er nog meer gaan stoppen. De hobbels zijn eindelijk eens niet zoal ik nu dan echt rookloos bljven
Hoi bende, Gelukkig dat er
Geplaatst door Fiebbie op 03/09/2013 - 10:39
Lid sinds 20 aug 2013
Hoi bende,
Gelukkig dat er nog mensen zijn die het ook nog volhouden. hoor mezelf graag praten maar om nu alleen een hele maandclub op het forum draaiende te houden vind ik ook weer wat overdreven.
Tegen mezelf praten verveelt ook snel.
@bitterglitter
knap hoor om feestjes op te zoeken en dan niet te roken. Dat is juist een van de grootste valkuilen.
Je niet zo goed voelen en doorrzetten. wees heel trots op jezelf.
@conchita
Als je af en toe de champix vergeet is dat een goed teken denk ik. op de weg naar boven.
@estpas
Het gaat minder worden dat is zeker. m a a r h e t g a a t he e e e e e l l a n g z a a m.
En de reis is zwaar, maar hoe zwaarder de reis hoe meer voldoening geeft de eindbestemming.
Ik ben nu zelf ongeveer 3 weken rookvrij en ik merk dat in het begin iedereen je de steun geeft en bevestigd dat het knap is om te stoppen. Naar mate de tijd vordert merk ik dat (met name de nietrokers) denken dat je nu rookvrij bent.E n die steun valt een beetje weg.
Die hebben geen idee hoe hard je moet werken om rookvrij te zijn en blijven. Daarom denk ik dat dit forum best belangrijk blijft. Wat ik wel jammer vind is dat het geen chatbox is dat je op het moment dat het echt moeilijk is online met anderen erover kan praten.
En tenslotte besluit ik zoals altijd met het altijd inspirerende woord,
..........................................VOLHOUDEN ..............................
GRTJES fIEBBIE
14 dagen erop zitten. Het
Geplaatst door Meara op 03/09/2013 - 10:52
Lid sinds 22 aug 2013
14 dagen erop zitten. Het gaat steeds een beetje beter en makkelijker. Het idee van ik 'wil' een sigaret wordt steeds minder en ik merk dat ik gewoon veel tijd heb op een dag om andere dingen te doen. Het huis ruikt fris en mijn kleding ook nog eens.
Hoi iedereen! Ook ik ben nog
Geplaatst door Kim 1978 op 03/09/2013 - 11:47
Lid sinds 27 aug 2013
Hoi iedereen! Ook ik ben nog steeds goed bezig! Afgelopen zaterdag een schoorsteen
op bezoek gehad maar evengoed niet gezwicht! Wat me wel opvalt is dat ik de laatste halve week steeds een ontzettend droge keel heb en daarnaast ook een beetje hoofdpijn de hele dag door. Is dit voor iemand wellicht herkenbaar als zijnde 'stopverschijnselen'? Succes allemaal!!!
BitterGlitter wrote: Ik heb
Geplaatst door Michelle111 op 03/09/2013 - 12:25
Lid sinds 17 jul 2013
[quote=BitterGlitter]
Ik heb al heel veel sigaretten afgeslagen, misschien moet ik daar een teller voor instellen. ;)
[/quote]
Hee BitterGlitter,
Je zou een app kunnen installeren die bijhoudt hoeveel sigaretten je al NIET gerookt hebt! Ik kijk er af en toe op en word daar dan erg blij om. Ook kun je zien hoeveel geld je al hebt bespaard enz. De app die ik heb heet QuitNow.
Verder doen jullie het super met z'n allen! Ga zo door!
Hallo allemaal, Wat goed dat
Geplaatst door estpas op 03/09/2013 - 12:43
Lid sinds 14 aug 2013
Hallo allemaal,
Wat goed dat we er nog zijn en dat we nog steeds niet roken en verleidingen kunnen weerstaan.
Wij gaan met z'n allen die kar trekken (hoef je niet alleen te doen Fiebbie) wij doen mee.
Een chatbox zou inderdaad erg handig zijn.
Een hele mooie fijne rookloze dag toegewenst.
Lieve groet
Esther
Hoi Allemaal, Ik ben ook nog
Geplaatst door Erica45 op 03/09/2013 - 16:32
Lid sinds 13 aug 2013
Hoi Allemaal,
Ik ben ook nog van de partij en ook nog steeds rookvrij hoor.
Ik merk wel dat ik de laatste tijd steeds minder op het forum kijk. Ik heb zoiets van als ik niets lees over roken, stoppen met roken of gestopt blijven, dan is het ver van mijn bed. Niet echt logisch volgens mij maar goed.
Hieronder volgt het laatste lijstje van de Augustus (s)Toppers.
Frankl - 2 augustus
Philippa Morris - 4 augustus
Erica45 - 4 augustus
Pien59 - 4 augustus
Manuela123 - 9 augustus
Janstoptnu - 10 augustus
Anonymouse - 10 augustus
Fienemien -12 augustus
Junkiexl - 12 augustus
Febbie - 12 augustus
Jos R - 12 augustus
ClintEastwood - 15 augustus
Estpas - 17 augustus
Alex909 - 18 augustus
Inneke -19 augustus
Ingrid10 - 20 augustus
Meara - 20 augustus
Kim 1978 - 22 augustus
Conchita - 24 augustus
Seppe - 24 augustus
Malika - 24 augustus
Marissa123 - 25 augustus
Maaike1978 - 25 augustus
Ennaira - 25 augustus
Annam - 28 augustus
Polleke1972 - 28 augustus
BitterGlitter - 28 augustus
Misschien wil je je ook opgeven voor de hieplijst om gefeliciteerd te worden met al je mijlpalen? Stuur dan even een mailtje naar hieplijst@quicknet.nl
Reactie toevoegen