Ik slaap dieper en vaster. Ik dacht eerst dat dit een bijwerking was van champix maar dit blijft ook zonder dit middel. Volgens mij vreet niet/roken zoveel energie waardoor we ´s avonds op zijn. ``
Misschien vind ons lichaam het ook wel best om te slapen, effe rust pfffff.
Fientje, fijn dat het zo lekker gaat. Je bent een goede steun.
Ik slaap dieper en vaster. Ik dacht eerst dat dit een bijwerking was van champix maar dit blijft ook zonder dit middel. Volgens mij vreet niet/roken zoveel energie waardoor we ´s avonds op zijn. ``
Misschien vind ons lichaam het ook wel best om te slapen, effe rust pfffff.
F
[/quote]
Hey Frankl,
Je bent niet de enige, ook ik ben helemaal kapot aan het eind van de dag.
De aftakeling begint in de middag al.
Dus doe ik het denkwerk s`morgens op t werk zodat ik daarna alles op de autopiloot kan doen.
Heb gisteren even gebeld met de huisarts, heb dadelijk een aafspraak. Volgens mijn man was ik vannacht alerter. Nou slik ik ook nog andere medicijnen dus het kan ook nog een samenwerking zijn.
Bedankt voor jullie reacties!!! Heb erg veel zin om te roken en dat is geen prettig gevoel.
Fijne dag allemaal. Laat straks nog even horen wat de huisarts zegt.
Kom op Esther, ik heb ook weer een vervelende dag, dus kunnen we elkaar de hand geven, bij mij gaat het ook op en af dus dat hoort er denk ik , voorlopig een beetje bij, vandaag weer een off dag en morgen gaat het vast weer beter.
Had je huisarts nog advies voor je ivm champix gebruik?
Kom op Esther, ik heb ook weer een vervelende dag, dus kunnen we elkaar de hand geven, bij mij gaat het ook op en af dus dat hoort er denk ik , voorlopig een beetje bij, vandaag weer een off dag en morgen gaat het vast weer beter.
Had je huisarts nog advies voor je ivm champix gebruik?
Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 10/09/2013 - 16:47
Lid sinds
Frank, dank je wel!
Esther, goed dat je even overleg hebt met de huisarts.
Gedeelde smart, is halve smart: dus jullie hebben het beide al voor de helft minder moeilijk!
Ik heb het niet echt moeilijk, maar soms mis ik wel iets. Ik neem dan een zuurtje of een zwart/wit-bal. Tegen de tijd dat het op is, is de onrust ook weg. Heb je de huisarts al gesproken?
Fijne dag, mensen! Nog maar een paar uur en dan hebben we weer een dag op de teller!!!
Onthoud dat Champix niet stopt met roken maar dat jij dat zelf doet. Het is een overwinning van en op jezelf en niet van wie of wat dan ook.
Ook al is het een kwelling, na morgen 1 maand rookvrij te zijn is dat voor mij ook nog, is het een overwinning op jezelf, daar moet je je kracht uit halen. Je hebt het tot hier gered gewoon doorgaan nu. WEES TROTS OPJEZELF VOOR WAT JE NU AL BEREIKT HEBT. sorry voor het schreeuwen.
11 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
[quote=estpas]
Hoi lieve mensen,
Ben eergisterenavovond al moeten stoppen met de Champix. Gisteren is mij geadviseerd om nu een week te stoppen en kijken hoe het gaat.
Komende zaterdag ben ik 4 weken rookrij en nog voelt iedere dag als een kwelling.
Maar, ik weet het, we gaan door.
Heel veel sterkte iedereen en zet 'm op.
groetjes Esther
[/quote]
Herkenbaar was voor mij ook een hele strijd in het begin maar echt houd stug vol het gaat goedkomen en echt er komt een dag dat je er niet meer aan denkt.En nu ruim een jaar later ben ik er totaal niet meer mee bezig en dat na ruim 34 jaar gerookt te hebben laatste half jaar wat minder maar geloof me ik kon er wat van.Voor jullie allemaal heel veel succes toegewenst en laat zien dat ook deze maand augustus een stel toppers heeft!
Ik ben gevallen, gestruikeld , gevallen en opnieuw opgestaan
Ik was gestopt met roken op 16 augustus, en heb dat vol gehouden tot ongeveer 27 augustus en toen was het duiveltje te groot. Heb er eentje gerookt in de namiddag. 's Avonds vond ik dat alles toch om zeep was en heb er nog 4 gerookt.
Kwaad op mezelf, maar het smaakte zo heerlijk.
Daarna een constant gevecht, soms 3 of 4 dagen niet roken en daarna dagen met 1 of 2 sigaretjes. Ik was ieder keer zo kwaad op mezelf, want ik weet het ééntje aansteken is niet mogelijk en die dagen zijn ook een marteling, want je wilt niet meer herbeginnen (32 per dag)
Ondertussen zijn we 12 september en ik kan met genoegen zeggen dat ik sedert 1 september geen enkele sigaret meer gerookt heb, het is nog altijd een constante strijd met mezelf, maar ik ben nu al zover, en wil nu niet meer opgeven.
In al die tijd heb ik hier bij jullie niets geschreven maar wel veel gelezen. Ik durfde niet meer te schrijven, wat een zwakkeling ben ik, als ik zo hoor dat de strijd van estpas ook zo hevig is en zij toch niet toegeeft ben ik wel beschaamd..
Ik ga mij dus met nieuwe moed aansluiten bij de septemberclub maar blijf jullie volgen en hier af en toe nog wel iets pennen, maar ik heb dat al eens gezegd, ben zo geen schrijver
Geef niet op, we willen niet meer roken, we hebben het nu moeilijk maar op een dag zijn wij de gelukkigste mensen van de wereld.
[url=http://www.ikstop.nl][img]http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/stoppen_met_roken/a-roken-2/aa-roken-3/2013-8-12/41759/366/MSBtYWFuZCAmIDEgZGFnIGdlc3RvcHQgbWV0IHJva2VuLg==/stoppen_met_roken.png[/img][/url]
gewoon blijven proberen Ineke. Elke keer gewoon opnieuw proberen. Haal jezelf niet naar beneden maar blijf positief over jezelf. het gaat een keer lukken. Het blijft een kl..... verslaving. Succes bij de september toppers.
Hallo Allen, Ik slaap
Geplaatst door Frankl op 09/09/2013 - 22:20
Lid sinds 25 aug 2013
Hallo Allen,
Ik slaap dieper en vaster. Ik dacht eerst dat dit een bijwerking was van champix maar dit blijft ook zonder dit middel. Volgens mij vreet niet/roken zoveel energie waardoor we ´s avonds op zijn. ``
Misschien vind ons lichaam het ook wel best om te slapen, effe rust pfffff.
Fientje, fijn dat het zo lekker gaat. Je bent een goede steun.
F
Frankl wrote: Hallo
Geplaatst door Fiebbie op 10/09/2013 - 09:55
Lid sinds 20 aug 2013
[quote=Frankl]
Hallo Allen,
Ik slaap dieper en vaster. Ik dacht eerst dat dit een bijwerking was van champix maar dit blijft ook zonder dit middel. Volgens mij vreet niet/roken zoveel energie waardoor we ´s avonds op zijn. ``
Misschien vind ons lichaam het ook wel best om te slapen, effe rust pfffff.
F
[/quote]
Hey Frankl,
Je bent niet de enige, ook ik ben helemaal kapot aan het eind van de dag.
De aftakeling begint in de middag al.
Dus doe ik het denkwerk s`morgens op t werk zodat ik daarna alles op de autopiloot kan doen.
Lig ook al vaak om 21.00 op bed.
voor de rest
................volhouden..........................
Hoi Fientje, Heb gisteren
Geplaatst door estpas op 10/09/2013 - 10:23
Lid sinds 14 aug 2013
Hoi Fientje,
Heb gisteren even gebeld met de huisarts, heb dadelijk een aafspraak. Volgens mijn man was ik vannacht alerter. Nou slik ik ook nog andere medicijnen dus het kan ook nog een samenwerking zijn.
Bedankt voor jullie reacties!!! Heb erg veel zin om te roken en dat is geen prettig gevoel.
Fijne dag allemaal. Laat straks nog even horen wat de huisarts zegt.
groetjes Esther
wat heb ik vandaag een
Geplaatst door estpas op 10/09/2013 - 15:10
Lid sinds 14 aug 2013
wat heb ik vandaag een moeilijke stopdag. Is niet leuk.
Hey Esther, Kom op Esther, ik
Geplaatst door junkie XL op 10/09/2013 - 15:59
Lid sinds 15 aug 2013
Hey Esther,
Kom op Esther, ik heb ook weer een vervelende dag, dus kunnen we elkaar de hand geven, bij mij gaat het ook op en af dus dat hoort er denk ik , voorlopig een beetje bij, vandaag weer een off dag en morgen gaat het vast weer beter.
Had je huisarts nog advies voor je ivm champix gebruik?
Zet hem op en stop,
groetjes,
Karin
Hey Esther, Kom op Esther, ik
Geplaatst door junkie XL op 10/09/2013 - 15:59
Lid sinds 15 aug 2013
Hey Esther,
Kom op Esther, ik heb ook weer een vervelende dag, dus kunnen we elkaar de hand geven, bij mij gaat het ook op en af dus dat hoort er denk ik , voorlopig een beetje bij, vandaag weer een off dag en morgen gaat het vast weer beter.
Had je huisarts nog advies voor je ivm champix gebruik?
Zet hem op en stop,
groetjes,
Karin
Frank, dank je
Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 10/09/2013 - 16:47
Lid sinds
Frank, dank je wel!
Esther, goed dat je even overleg hebt met de huisarts.
Gedeelde smart, is halve smart: dus jullie hebben het beide al voor de helft minder moeilijk!
Ik heb het niet echt moeilijk, maar soms mis ik wel iets. Ik neem dan een zuurtje of een zwart/wit-bal. Tegen de tijd dat het op is, is de onrust ook weg. Heb je de huisarts al gesproken?
Fijne dag, mensen! Nog maar een paar uur en dan hebben we weer een dag op de teller!!!
Hoi lieve mensen, Ben
Geplaatst door estpas op 11/09/2013 - 10:05
Lid sinds 14 aug 2013
Hoi lieve mensen,
Ben eergisterenavovond al moeten stoppen met de Champix. Gisteren is mij geadviseerd om nu een week te stoppen en kijken hoe het gaat.
Komende zaterdag ben ik 4 weken rookrij en nog voelt iedere dag als een kwelling.
Maar, ik weet het, we gaan door.
Heel veel sterkte iedereen en zet 'm op.
groetjes Esther
Hey Esther, Onthoud dat
Geplaatst door Fiebbie op 11/09/2013 - 12:41
Lid sinds 20 aug 2013
Hey Esther,
Onthoud dat Champix niet stopt met roken maar dat jij dat zelf doet. Het is een overwinning van en op jezelf en niet van wie of wat dan ook.
Ook al is het een kwelling, na morgen 1 maand rookvrij te zijn is dat voor mij ook nog, is het een overwinning op jezelf, daar moet je je kracht uit halen. Je hebt het tot hier gered gewoon doorgaan nu. WEES TROTS OPJEZELF VOOR WAT JE NU AL BEREIKT HEBT. sorry voor het schreeuwen.
voor iedereen en alles
........................... VOLHOUDEN.........................
Grtjes Peter
estpas wrote: Hoi lieve
Geplaatst door linda1960 op 11/09/2013 - 12:44
Lid sinds 14 aug 2012
[quote=estpas]
Hoi lieve mensen,
Ben eergisterenavovond al moeten stoppen met de Champix. Gisteren is mij geadviseerd om nu een week te stoppen en kijken hoe het gaat.
Komende zaterdag ben ik 4 weken rookrij en nog voelt iedere dag als een kwelling.
Maar, ik weet het, we gaan door.
Heel veel sterkte iedereen en zet 'm op.
groetjes Esther
[/quote]
Herkenbaar was voor mij ook een hele strijd in het begin maar echt houd stug vol het gaat goedkomen en echt er komt een dag dat je er niet meer aan denkt.En nu ruim een jaar later ben ik er totaal niet meer mee bezig en dat na ruim 34 jaar gerookt te hebben laatste half jaar wat minder maar geloof me ik kon er wat van.Voor jullie allemaal heel veel succes toegewenst en laat zien dat ook deze maand augustus een stel toppers heeft!
Wat een opbeurende woorden.
Geplaatst door estpas op 11/09/2013 - 16:43
Lid sinds 14 aug 2013
Wat een opbeurende woorden. Dat kunnen we zo goed gebruiken.
Wij gaan door!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Dank je wel, Linda! Wat een
Geplaatst door Fiennemien (niet gecontroleerd) op 11/09/2013 - 22:29
Lid sinds
Dank je wel, Linda!
Wat een drukte, toch weer, elke dag in dit topic. Het is haast niet bij te benen, met lezen.
Misschien kunnen we het lijstje eens gaan updaten, want ik lees er een aantal niet meer. Hoe groot zal de groep nog zijn?
Nou ja, voor de volhouders: we hebben weer een dag op de teller!
Whaaaaaaaaaaaaaaaaaaa vandaag
Geplaatst door Fiebbie op 12/09/2013 - 08:53
Lid sinds 20 aug 2013
Whaaaaaaaaaaaaaaaaaaa vandaag maandhiepper...
We gaan Crazy mattie hahahahahahhahah
trots op mezelf.
wat een lekker gevoel. Kom stoppertjes , houdt vol elke mijlpaal is een fantastisch gevoel
...........VOLHOUDEN...............
Ik ben gevallen, gestruikeld
Geplaatst door Inneke op 12/09/2013 - 11:13
Lid sinds 08 okt 2011
Ik ben gevallen, gestruikeld , gevallen en opnieuw opgestaan
Ik was gestopt met roken op 16 augustus, en heb dat vol gehouden tot ongeveer 27 augustus en toen was het duiveltje te groot. Heb er eentje gerookt in de namiddag. 's Avonds vond ik dat alles toch om zeep was en heb er nog 4 gerookt.
Kwaad op mezelf, maar het smaakte zo heerlijk.
Daarna een constant gevecht, soms 3 of 4 dagen niet roken en daarna dagen met 1 of 2 sigaretjes. Ik was ieder keer zo kwaad op mezelf, want ik weet het ééntje aansteken is niet mogelijk en die dagen zijn ook een marteling, want je wilt niet meer herbeginnen (32 per dag)
Ondertussen zijn we 12 september en ik kan met genoegen zeggen dat ik sedert 1 september geen enkele sigaret meer gerookt heb, het is nog altijd een constante strijd met mezelf, maar ik ben nu al zover, en wil nu niet meer opgeven.
In al die tijd heb ik hier bij jullie niets geschreven maar wel veel gelezen. Ik durfde niet meer te schrijven, wat een zwakkeling ben ik, als ik zo hoor dat de strijd van estpas ook zo hevig is en zij toch niet toegeeft ben ik wel beschaamd..
Ik ga mij dus met nieuwe moed aansluiten bij de septemberclub maar blijf jullie volgen en hier af en toe nog wel iets pennen, maar ik heb dat al eens gezegd, ben zo geen schrijver
Geef niet op, we willen niet meer roken, we hebben het nu moeilijk maar op een dag zijn wij de gelukkigste mensen van de wereld.
gewoon blijven proberen
Geplaatst door Fiebbie op 12/09/2013 - 11:39
Lid sinds 20 aug 2013
[url=http://www.ikstop.nl][img]http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/stoppen_met_roken/a-roken-2/aa-roken-3/2013-8-12/41759/366/MSBtYWFuZCAmIDEgZGFnIGdlc3RvcHQgbWV0IHJva2VuLg==/stoppen_met_roken.png[/img][/url]
gewoon blijven proberen Ineke. Elke keer gewoon opnieuw proberen. Haal jezelf niet naar beneden maar blijf positief over jezelf. het gaat een keer lukken. Het blijft een kl..... verslaving. Succes bij de september toppers.
grt peter
Reactie toevoegen