Cold Turkey (s)toppers!

afbeelding van SnOOpie

Geplaatst door SnOOpie op 15/11/2011 - 19:46

Lid sinds 09 okt 2011

12 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik vraag me af of er behoefte is aan een topic speciaal voor ervaringen met de zogenaamde Cold Turkey methode. Ik heb daarom dit topic geopend en ik zie wel of er interesse voor is. Ik zelf ben CT gestopt en het lijkt mij leuk om ervaringen uit te wisselen. Liefs, SnOOpie

afbeelding van SnOOpie

Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 11:22

Lid sinds 09 okt 2011

12 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo allemaal,

Ik herken dat duiveltje ook wel hoor. Soms ben ik echt onredelijk. Dan ga ik net als Marielle even naar buiten, frisse neus halen en dan zakt het wel weer af. Ik neem aan dat dit ook weer 'normaal' gaat worden na verloop van tijd..

Knuff, SnOOpie

Geplaatst door Anoniem op 17/11/2011 - 19:59

Lid sinds 17 nov 2011

Ik ben ook CT gestopt, heb op 14 november mijn laatste sigaret gerookt.
Persoonlijk heb ik het niet zo op de middeltjes; ik ben zelf begonnen dus kan ook zelf stoppen.

Iedereen hier; volhouden! Dat slagingspercentage gaan wij met z'n allen eens flink omhoogwerken!
Pure wilskracht dd3

afbeelding van ik ben het

Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 09:47

Lid sinds 30 sep 2011


Hallo allemaal ook de nieuwe leden we gaan vandaag weer NIEROKENIE en de dagboeken staan bij dagboeken van onze (S)toppers

afbeelding van SnOOpie

Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 10:57

Lid sinds 09 okt 2011

12 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Panda wrote:
Ik ben ook CT gestopt, heb op 14 november mijn laatste sigaret gerookt.
Persoonlijk heb ik het niet zo op de middeltjes; ik ben zelf begonnen dus kan ook zelf stoppen.

Iedereen hier; volhouden! Dat slagingspercentage gaan wij met z'n allen eens flink omhoogwerken!
Pure wilskracht dd3

Precies! Dat slagingspercentage gaan wij eens lekker verbeteren! :duim

Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 11:11

Lid sinds 17 okt 2011

5 jaar 4 maanden geleden gestopt met Tabex.

Hallo allemaal! Hier Annelore ook een kouwe kalkoen stopper. Ik heb eigenlijk helemaal niet over middeltjes nagedacht. Na een paar weken met de gedachte om te stoppen gespeeld te hebben heb ik midden in de nacht, in een benevelde staat,na een errug gezellig feestje, besloten dat ik mijn laatste peuk gerookt had. Dat maakte de eerste dag wel makkelijk want toen was ik zo brak dat ik helemaal geen zin in een peuk had. Ik had als hulp in de eerste week lolly's.

De mensen die ik ken die succesvol zijn gestopt zijn allemaal CT gestopt. Wellicht worden zij niet meegenomen in de statistieken omdat ze zich niet melden bij een huisarts o.i.d. want ze zijn immers geen hulp nodig. dus die percentages trek ik me niet zo veel van aan. Wij zijn hier allemaal gewoon niet- rokers en blijven dat ook! dd3

afbeelding van SnOOpie

Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 11:17

Lid sinds 09 okt 2011

12 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
annelore wrote:
Hallo allemaal! Hier Annelore ook een kouwe kalkoen stopper. Ik heb eigenlijk helemaal niet over middeltjes nagedacht. Na een paar weken met de gedachte om te stoppen gespeeld te hebben heb ik midden in de nacht, in een benevelde staat,na een errug gezellig feestje, besloten dat ik mijn laatste peuk gerookt had. Dat maakte de eerste dag wel makkelijk want toen was ik zo brak dat ik helemaal geen zin in een peuk had. Ik had als hulp in de eerste week lolly's.

De mensen die ik ken die succesvol zijn gestopt zijn allemaal CT gestopt. Wellicht worden zij niet meegenomen in de statistieken omdat ze zich niet melden bij een huisarts o.i.d. want ze zijn immers geen hulp nodig. dus die percentages trek ik me niet zo veel van aan. Wij zijn hier allemaal gewoon niet- rokers en blijven dat ook! dd3

Daar zeg je me wat. Daar had ik nog helemaal niet aan gedacht c5 Maar dat zou heel goed de reden kunnen zijn inderdaad. Bij deze trek ook ik me niks van dat slagingspercentage aan :bang

Ik heb veel baat gehad bij kauwgom (gewone kauwgom, geen nicotinekauwgom). Dat pak(te) ik als ik met de hond naar buiten ging/ga.

afbeelding van Yaro2009

Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 11:27

Lid sinds 21 jun 2011

debora1972 wrote:
Goedemorgen,

Eigenlijk gaat het me goed af als ik eenmaal de knop heb omgezet maar waar ik elke keer weer op stuk loop zijn die boze momenten als er iets mis gaat. Dan kan ik zo ontzettend onredelijk worden en voel ik me zón bitch dat er een moment komt (het duiveltje) dat ik denk: Als dit mijn ware ik is ga ik maar liever weer roken. Heel dom natuurlijk, ik moet gewoon een manier vinden om met die momenten om te gaan. Heeft er iemand tips? Verder voel ik me voornamelijk heel trots, mijn zelfvertrouwen groeit aanzienlijk, ik voel me superfit en blij. Maar..... die moeilijke angeltjes die in alle heftigheid omhoog schieten. Zijn er mensen die dit herkennen?

Groet,
Debora

Hai Debora,

En of ik dat herken! Ik was zelf een duivel een bitch en ONuitstaanbaar.
Die moeilijke momenten zullen er ook echt zijn met die sigaret, maar je DENKT dat je hem nodig hebt. Nu merk ik zelf dat als er wat gebeurd ik niet eens nadenk van: Ik heb zin in die peuk. Ik hoef niet meer buiten in die kou te gaan staan enz. En als je het moeilijk hebt denk er maar eens aan hoe trots je bent en die ENE bestaat echt niet. En ik kan het weten.
Nu niet meer kletsen, gewoon doen. Bekijk het per dag en hebben jullie al een ticker op de computer staan? Deze is van SilkQuit en een hele goede motivatie voor mij. Hij staat nu op 5 maanden, 2 weken, 2 dagen en 11 uur. 2542 sigaretten niet gerookt en 635,69 euro bespaard!
Succes Toppers!

afbeelding van SnOOpie

Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 11:32

Lid sinds 09 okt 2011

12 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik gebruik de Quit Keeper. Bij mij staat hij op 1 maand, 1 week, 2 dagen en 10 uur. 1213 stinkstokkies niet opgestoken, 105,15 euro bespaard. Leven dat ik bespaard heb 4 dagen en 5 uur. Grappig als je het zo bekijkt..

afbeelding van ik ben het

Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 11:59

Lid sinds 30 sep 2011

3008 sigaretten heb ik niet gerookt in 50 dagen :?
z127 z127 z127 z127 z127 z127

afbeelding van SnOOpie

Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 12:05

Lid sinds 09 okt 2011

12 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Zo dat zijn er best wat he Ellen! :duim

afbeelding van ik ben het

Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 13:32

Lid sinds 30 sep 2011

Niet normaal toch,wat zal ik gestonken hebben zeg,bah

afbeelding van SnOOpie

Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 14:03

Lid sinds 09 okt 2011

12 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Haha nu ruik je je parfum tenminste.. dd12

afbeelding van redhair78

Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 14:22

Lid sinds 31 dec 2008

15 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hier ook cold turkey, al bijna 2 1/2 jaar dd12
Hier niet echt behoefte aan deze topic maar dat komt omdat ik al een heel eind op weg ben en het dus gewoon bij mijn oude vertrouwde clubbie, de juli's 2009 en Wemy, houdt.
Toch heel veel succes hier met zijn allen en cold turkey is goed te doen!!!!

Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 14:23

Lid sinds 01 nov 2011

hier meldt zich ook een ct stopper..18 sept ben ik gestopt en het bevalt zeer goed dd12 ..weinig last van afkickverschijnselen gehad alleen s'nachts kon ik niet slapen..klaarwakker was ik z145 maargoed dat was geen reden om weer te beginnen :NNN ..nu twee maanden later heb ik geen seconde spijt gehad, wat een genot om niet meer in de gaten houden of je wel genoeg sigaretten voor de volgende dag..buiten moeten staan , onrust van waar kan ik roken enz enz enz :bang ..

afbeelding van SnOOpie

Geplaatst door Anoniem op 18/11/2011 - 14:46

Lid sinds 09 okt 2011

12 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
redhair78 wrote:
Hier ook cold turkey, al bijna 2 1/2 jaar dd12
Hier niet echt behoefte aan deze topic maar dat komt omdat ik al een heel eind op weg ben en het dus gewoon bij mijn oude vertrouwde clubbie, de juli's 2009 en Wemy, houdt.
Toch heel veel succes hier met zijn allen en cold turkey is goed te doen!!!!


2 en 1/2 jaar, sjonge da's echt lang! Top! :duim
Nee, begrijp dat je geen behoefte hebt aan dit topic, maar blijkbaar wel genoeg interesse voor de pas gestopten :grin: Dank voor de reactie :zon

Reactie toevoegen