Geplaatst door musti op 01/12/2017 - 13:21
Lid sinds 04 aug 2017
6 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Hier alvast een nieuwe plek voor alle kanjers die deze maand besluiten om vaarwel te zeggen tegen de verslaving, Vaarwel tegen de sigaret, de stank, het moeten, de dwang, de schaamte, de angst voor ziekte etc enz.
Nieuwe stoppers verenigt u 
, samen zijn jullie sterker dus schrijf hier mee. Steun en motiveer elkaar, deel ervaringen en sleep elkaar erdoor heen! Het leven is zoveel mooier zonder rookverslaving 
Ha jij was er vroeg bij
Geplaatst door suus6 op 20/12/2017 - 10:22
Lid sinds 04 nov 2017
Ha jij was er vroeg bij Entity, ben ja altijd zo'n vroege vogel of heb je last van slaapproblemen?
Fijne ag allemaal, en hou het rookvrij
Hoi Suus,
Geplaatst door entity1972 op 20/12/2017 - 17:00
Lid sinds 16 dec 2017
Hoi Suus,
Behalve in het weekend ben ik door de week altijd vroeg wakker. De wekker gaat tussen kwart over vijf en half zes.
Vroeg beginnen, maar dat betekent ook dat ik weer om 4 uur vrij ben
.
Vannacht inderdaad heel erg onrustig geslapen (weer gekke dromen ), maar ik hou het erop dat dit door het stoppen met roken komt.
Tevens nog steeds geen ontlasting gehad (vanaf zaterdag al niet meer), terwijl ik, toen ik nog rookte elke dag moest. Dit zal er ook wel mee te maken hebben, en ook weer goedkomen.
Hoe gaat het verder met de medestoppers??
Ik ben Nu 2 dagen gestopt met
Geplaatst door Maike (niet gecontroleerd) op 20/12/2017 - 17:14
Lid sinds
Ik ben Nu 2 dagen gestopt met roken d.m.v. Tabex. Bevalt me tot nu toe erg goed. Was eigenlijk van plan om in januari te stoppen als ik nog wat meer kilo's kwijt zou zijn (inmiddels 16), maar ben nu voor de 2e keer in 2 maand tijd geveld door een longontsteking. Stopdatum dus maar naar voren gehaald en afvallen maar even laten voor wat het is. Eerst aansterken hopelijk zonder aan te komen. We zullen zien. Leuk dat er een forum is! Allemaal (s)toppers. Al is het idd wat rustig in deze maand....
Hoi Maike,
Geplaatst door entity1972 op 20/12/2017 - 19:32
Lid sinds 16 dec 2017
Hoi Maike,
Welkom op dit forum. Heel veel succes met het niet meer roken.
en hou vol.
gr. Entity
Hallo dappere medestoppers,
Geplaatst door Bert1 op 20/12/2017 - 21:23
Lid sinds 26 aug 2016
Hallo dappere medestoppers,
Ik was even afwezig omdat mijn dochter 5 dagen te logeren en dan bijna niet op internet of het forum zit. Ik heb heel wat nieuwe namen gezien bij de decemberstoppers en wens jullie allemaal veel succes, als je het echt wil dan gaat het je lukken en heb je een keer een terugval laat de moed niet zakken en ga gewoon door waar je gebleven was, het is mij ook niet in 1x gelukt. Inmiddels vandaag 56 dagen rookvrij en niet gezwicht toen mijn dochter er was, ook een rookster en mij zwager en zus zaterdag, zij rookt ook. Ook toen mijn hondje een paar weken terug overleden is op 13 jarige leeftijd ook niet de neiging gehad er 1 op te steken omdat ik weet uit ervaring dat dat juist de moeilijk momenten zijn, eens gestopt blijf dan ook gestopt want dat ene sigaretje kan je de das om doen, nogmaals veel succes allen.
hai Maike welkom welkom!
Geplaatst door suus6 op 20/12/2017 - 21:36
Lid sinds 04 nov 2017
hai Maike welkom welkom!
Als je je registreert op de site kun je ook je stopdatum enzo invullen, dat werkt lekker motiverend als je dat elke dag ziet toenemen haha.
twee keer longontsteking in twee maanden, pff das geen pretje.Maar wel supergoed dat je nu meteen besloten hebt op die stopdatum naar voren te gooien! Nu ben je toch ziekig dus mis je de peuken misschien wat minder? en zo kom je dan door de eerste moeilijke dagen heen. En....oude en nieuw en kerst kun jij lekker rookvrij doorheen feesten hoe stoer is dat!
Wens je heel veel succes (en beterschap), en blijf lekker meeschrijven hier, gezellig! Is dit trouwens de eerste keer dat je stopt? lees ook vooral de andere topics op dit forum want overal vind je tips en ervaringen van anderen die je kunnen helpen.
@Entity, ah altijd vroeg dus, ik ook tot een paar jaar geleden, ik zat ook altijd om 7 uur op kantoor, en kon dus lekker voor de files weer naar huis. Maar nu begin ik later en ik moet zeggen dat dat ook wel lekker is, vooral in de winter als het nog zo donker is en je niet zo vroeg je bed uit hoeft
Hoi Bert,
Geplaatst door entity1972 op 21/12/2017 - 17:26
Lid sinds 16 dec 2017
Hoi Bert,
Welkom terug op het forum.
Wat knap van je dat je niet weer in de verleiding komt om te gaan roken als er andere mensen in je omgeving roken of er een vervelende gebeurtenis plaatsvind.
gr. entity
Hoi Suus,
Geplaatst door entity1972 op 21/12/2017 - 17:30
Lid sinds 16 dec 2017
Hoi Suus,
Ik ben al rond de 30 jaar gewend om vroeg op te staan, en ik heb er geen last van of het donker is of niet.
Ik kan altijd zonder problemen uit bed komen.
En weer een nieuwe dag, bijna
Geplaatst door suus6 op 22/12/2017 - 09:51
Lid sinds 04 nov 2017
En weer een nieuwe dag, bijna weekend.
Muffins, Lisa, Maike, Jaqueline, Choco, wie hangen er eigenlijk nog rond hier in december ik ben het een beetje kwijt haha? Alles nog oke met jullie?
@ Entity, jij zit al bijna op twee weken nu, gaat ie goed of heb je moeilijke momenten? Enne..inmiddels alweer een beetje betere stoelgang? want een aantal dagen helemaal niets is ook niet gezond hoor, daar wor je niet blij van.
Ben jij trouwens van bouwjaar 1972 of heb je dat getal om een andere reden in je nickname? ALs ja dan zijn we bijna even oud haha, ik ben van 73.
Fijne dag allemaal maar weer, geniet ervan zonder sigaret
Ik ben er ook nog steeds hoor
Geplaatst door Bert1 op 22/12/2017 - 11:29
Lid sinds 26 aug 2016
Ik ben er ook nog steeds hoor Suus en van bouwjaar 54 en alweer 58 dagen rookvrij
Hoi Suus,
Geplaatst door entity1972 op 22/12/2017 - 17:54
Lid sinds 16 dec 2017
Hoi Suus,
Op zich gaat het hardstikke goed. Zoals van de week al gemeld heb ik af en toe een wat mindere nacht door het rare dromen. De momenten van het verlangen naar een sigaret worden een stuk minder. Waar ik aan het werk ben hebben ze een soort open container staan waar de mensen beschut kunnen roken. Als ik daar nu langs loop en ruik wat voor lucht er hangt, denk ik gadverdamme wat een lucht, dus dat is volgens mij wel een goed teken. Hopen dat dit ook zo blijft. Met de stoelgang gaat het redelijk, ben wel weer geweest, maar nu alweer 2 dagen niks. Ik ben inderdaad van het bouwjaar 1972 (mei), we zijn dus bijna even oud ja.
Een fijne avond allemaal, en alvast een fijn weekend.
Bert, , ga zo door.
Geplaatst door entity1972 op 22/12/2017 - 17:56
Lid sinds 16 dec 2017
Bert,
, ga zo door.
Gisteren gestopt met roken!
Geplaatst door Corien (niet gecontroleerd) op 22/12/2017 - 19:10
Lid sinds
Gisteren gestopt met roken! Dit is dag 1! Veel moeilijke momenten gehad. Verminderen die snel? Een vriendin zij dat je 3 dagen er beroerd van bent en daarna dat het beter gaat.. ik hoop het zo!
Nu een week verder. Het valt
Geplaatst door Choco op 22/12/2017 - 20:37
Lid sinds 18 dec 2017
Nu een week verder. Het valt me mee. Elke keer als ik wil roken denk ik dat ik dit stoppen niet nog een keer wil meemaken, dat helpt me wel. Alleen dat slapen.... Ben zo moe. Volgens de praktijkondersteuner duren de slaapproblemen ongeveer 3 weken. Nog 2 te gaan. Nu eerst de kerstvakantie overleven met 2 kinderen die op het moment niet echt gezellig zijn.
Succes allemaal!
Haaai Corien! Mooi nog een
Geplaatst door suus6 op 22/12/2017 - 23:27
Lid sinds 04 nov 2017
Haaai Corien! Mooi nog een decemberstopper erbij
Kom je je eerste avond een beetje door? Het is nu nog heel zwaar misschien,ff doorbijten hoor! Wordt echt beter, al moet je je niet vastpinnen op die drie dagen. Soms duurt het iets langer, en dan valt het zo tegen als je je instelt op die drie dagen. Ha sorry nu klinkt het net of ik je bang wil maken, is niet zo hoor! Maar je kan maar beter rekening ermee houden, dan kan het alleen maar meevallen. Wat voor moeilijke momenten heb je gehad? Puur mentaal, dat je zin hebt om te roken (dus die verslaving die tegen je schreeuwt dat je nu echt een peuk nodig hebt
)? Of heb je ook lichamelijke ongemakken?
Lees en schrijf maar veel op dit forum, je vindt allerlei tips en als je tegen ons schreeuwt als je het moeilijk hebt dan kunnen we je er doorheen loodsen.
Veel succes ! Lekker slapen straks en morgen begin je al aan dag 2 hoe goed is dat?!
Reactie toevoegen